Самопізнання

         Казалось бы, как можно позволить себе быть, если я и так есть? Как это себе можно позволить или не позволить?          Каждый день мы проживаем множество своих социальных ролей: ребенка для своих родителей, родителя своих детей, партнера ⇉

Желание сделать всё не просто хорошо, а идеально. Явление, щедро поддерживаемое в современном обществе. Перфекционизм зарождается еще в детстве, когда к ребенку выставляются непомерные требования (ходить только спокойным шагом, получать только высш ⇉

Стыдящиеся индивиды боятся быть покинутыми. Виноватые больше боятся остракизма - того, что их отвергнут те, кого они любят и в ком нуждаются. Чувство иррациональной (невротической) вины развивается в детстве. Это время, когда ответственность легко ⇉

Мы, психологи, часто наивно спрашиваем клиента: тебе важнее - быть правым или быть счастливым? Отвечают, что счастливым. Искренне хотят, чтоб так и было. На практике же получается, что последнее без первого для них невозможно. И сколько бы не говор ⇉

Вам знакомо состояние, когда мысли скачут с одной на другую, нет ясности и в голове сплошная каша? Это состояние, когда мы проваливаемся в точку множества вариантов и не знаем какой из них выбрать. Какой нам подходит лучше всего... ⇉

Сегодня психологи понимают под счастьем удовлетворение человеком своей жизнью, ее условиями, наполненностью, раскрытием внутреннего потенциала. Итак, формула счастья, по мнению многих авторов, выглядит примерно так... ⇉

Что такое проекция? Во-первых, это механизм психологической защиты! Поэтому его цель нас защищать, но, с другой стороны, он, как гипперопекающая мама, может мешать свободнее познавать мир. Во-вторых, с помощью этого механизма мы можем хоть как-т ⇉

Мой опыт проведения этой методики среди различных людей показывает, что у более 95 % тестируемых обнаруживается вариант самосовершенствования по типу ... ⇉

- После малейших неудач, критики пропадает аппетит? Как будто вы не заслуживаете ужина? Его нужно заслужить как что? Любовь, заботу, доверие?? Или за что себя наказываете?.. за свою неидеальность?.. за то, что вы человек? ⇉

Гермес. Черты характера: изобретательность, проворство, грациозная хитрость и лукавство. Открывает любые узы, что делает его покровителем плутовства и воровства. В мифах - Посланник Зевса. ⇉

Зачем знать Богинь? Часто женщина живет в одном образе богини и использует один привычный поведенческий паттерн. Тогда эта богиня становится главной эмоциональной силой. А со временем берет личность женщины в плен. ⇉

Богиня домашнего очага и храма. Мудрая женщина. Положительные черты:    -эмоционально уравновешенная;   -самодостаточная, целостно-духовная, проницательная; ⇉

Понять, что вы не обязаны относиться к себе точно так же, как ваши родители и окружающие вас взрослые, когда вы были ребенком. Хорошо вспомнить слова о том, что благими намерениями выстлана дорога в ад. И если вы желаете добра вашим близким, постепенно снимайте окружающих с вашей шеи. ⇉

Сегодня, в эпоху долгожданного расцвета психологии, люди все чаще ставят себе «диагнозы», опираясь на книги и статьи по психологии. Итак, давайте проведем четкую грань между типом личности, акцентуацией и расстройством личности. ⇉

Подыскивая себе психологическое приложение, пользователь должен помнить базовые вопросы, на которые надо ответить в ходе работы с любой проблемой: 1) что со мной ?; 2) можно ли это изменить ? ⇉