Самопізнання

Здравствуйте. Почти всю сознательную жизнь у меня есть одна проблема: рассказываю всё и всем. Не в смысле сплетен о ком-то другом, а о своих проблемах, своей личной жизни, своих успехах и т.д. Буквально не могу удержать язык за зубами, когда кто-то спрашивает, как у меня дела. И если раньше мне это не доставляло никаких проблем, т.к. я была ребенком, у которого в принципе и не могло быть каких-то вещей, о которых лучше молчать, то сейчас моя болтливость стала для меня катастрофой. Мало того, что из-за этого у меня очень напряженные отношения с моей лучшей подругой, которая считает, что я слишком люблю поныть или похвастаться(зависит от того, о чем я рассказываю), так еще моя личная жизнь обсуждается теми, с кем я даже не общаюсь. Понятно, что до них это доходит через тех, кому я "проболталась". И я понимаю, что доверять всё могу только парочке самых близких людей, но каждый раз говоря себе не обсуждать что-то с "неблизкими" людьми, я беру и срываюсь, начиная снова всё рассказывать. Не для того, чтобы похвастаться или получить поддержку и совет, а потому, что не могу держать всё в себе. И очень потом жалею. Пожалуйста, скажите, как побороть эту чрезмерную болтливость? Как перестать рассказывать о личном всем подряд?

У меня мать инвалид 2 группы, отца нет. У меня почти не было друзей - был 1 друг, мы дружили 2 месяца, потом он исчез.
Я хотел бы найти девушку. 1-я девушка мне очень нравилась, она очень красивая. В соц.сети я написал ей очень много комплиментов и предложил встречатся. Она написала мне, что у нее есть парень, но она скрыла об этом на своей странице, крыса она.
Со 2-й девушкой я познакомился в клубе. Она сидела одна. Я купил ей коктейль, сказал, что она мне нравится. Но потом оказалось что у нее есть парень, он сидел в другом месте, потом я узнал об этом. Эта крыса скрыла от меня это.
Единственная хорошая девушка, которая мне встретилась это Ксюша. Мы познакомились в автошколе, она работает там секретаршей. Ксюша очень приятная, милая девушка. У нас с ней общие интересы - мы оба любим К-Maro. Я дал ей диск, когда она меня попросила. Мы с ней даже сфотографировались, когда я ее попросил об этом. Я хотел бы дружить с ней, но ей 24 года, у нее наверно тоже есть парень, она наверно не захочет или скажет "Я не могу, у меня есть парень". Я бы хотел встречатся с такой девушкой как Ксюша. У всех есть парни а я одинок. Моя мама всю жизнь одинока, я боюсь остатся одиноким на всю жизнь. Помогите мне, пожалуйста!

Скажем так,меня мучают эти две проблемы:чрезмерная сентиментальность и ранимость.
С детства я жила с мамой,папа почти не принимал участия в моем воспитании(военный). Мама вскоре с ним развелась по определенным причинам(не из-за меня). Вышла 2-ой раз замуж,но для меня это не оказалось спасением в воспитании какой то сдержанности,некой мужественности,силы воли...т.к. я была очень дикой....И в этот период с 7-23 лет мой отчим пытался как то со мной общаться,быть мне папой,но ничего не получилось...
Возможно, из-за нехватки отцовского внимания у меня сложились эти "проблемы"???