Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 1 година тому: «Доброго дня. З вашого невеличкого листа добре зрозуміло ваш стан- вам дуже погано. Ви потребуєте підтримки? Співчуття? Розуміння? Я думаю, ви б змогли тут це отримати, якби нада»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 2 години тому: «Вітаю! цитата: «таке відчуття що я для нього пусте місце після 16 років подружнього життя,» Співчуваю Вам. Схоже, щ Ви дуже разчаровані тим, як до Вас ставиться чоловік. До всьог»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 2 години тому: ««Так что уточню - имеет ли смысл накопить силы от тревоги через биохимию? Конечно только для первого шага. Парадокс страха помощи какой-то» Вы УЖЕ сделали первый шаг- написали с»
Перевірені фахівці

Професійна психологічна допомога в Україні

Кваліфіковані психологи та психотерапевти з усієї країни. Онлайн-консультації, сотні практичних статей, сертифіковані тренінги та психологічні тести для вашого ментального здоров’я.

0+
фахівців в каталозі
0+
онлайн консультацій
0+
статей, відео, інтерв'ю

Індивідуальний підбір психолога

Сьогодні в базі знаходяться 3415 спеціалісти, серед яких понад тисячу практикують у Києві. Переглядайте регіональні каталоги обласних центрів або використовуйте гнучкі фільтри за статтю, вартістю та досвідом.

💬
Безкоштовні запитання фахівцям

Потрібна первинна порада? Поставте запитання у відкритому розділі сайту після швидкої реєстрації та отримайте розбори вашої ситуації від кількох профільних експертів.

🌐
Психолог онлайн: прямий зв’язок

Обирайте терапевта для сесій через Skype, Viber або WhatsApp. Працюйте напряму без прихованих платежів, посередників та додаткових комісій платформи.

👥
Тренінги та групова терапія

Розвивайтеся разом з однодумцями. Знайдіть у своєму місті або в онлайн-форматі пізнавальні семінари, терапевтичні групи та професійні програми навчання.

📊
Скільки коштує консультація?

Плануєте бюджет на ментальне здоров’я? Ознайомтеся з актуальним моніторингом середніх розцінок на послуги психологів по всіх регіонах України.

🧠

Психологічний саморозвиток

Занурюйтеся у корисні матеріали: від психології стосунків до аналізу поведінки. Проходьте інтерактивні тести та знаходьте відповіді на складні життєві питання.

Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 1 година тому

«Доброго дня. З вашого невеличкого листа добре зрозуміло ваш стан- вам дуже погано. Ви потребуєте підтримки? Співчуття? Розуміння? Я думаю, ви б змогли тут це отримати, якби нада»

Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 2 години тому

«Вітаю! цитата: «таке відчуття що я для нього пусте місце після 16 років подружнього життя,» Співчуваю Вам. Схоже, щ Ви дуже разчаровані тим, як до Вас ставиться чоловік. До всьог»

Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 2 години тому

««Так что уточню - имеет ли смысл накопить силы от тревоги через биохимию? Конечно только для первого шага. Парадокс страха помощи какой-то» Вы УЖЕ сделали первый шаг- написали с»

Вікторія Василівна Коханська
Вікторія Василівна Коханська 2 години тому

«Вітаю, kaknado. КПТСР не дає чіткої фізіологічної "картини", симптоми можуть змінюватись. Це травми настільки сильні що "пішли" у тіло і проявляються психосоматично. Можливо у Вас»

Вікторія Василівна Коханська
Вікторія Василівна Коханська 3 години тому

«Вітаю! Ситуація склалась не так як Вам хотілося б, та це хороша можливість дослідити себе - свої потреби, свої бажання, свої погляди та сподівання на стосунки. Те що піднялось у В»

Анна Автонділова
Анна Автонділова 5 годин тому

«Доброго дня! У вашому тексті дуже багато самообвинувачення та боротьби із собою. Ви звинувачуєте себе за те, що нафантазували стосунки, так сильно прив’язалися й продовжуєте відчув»

Останні статті

19.08.2026

Зцілення внутрішньої дитини: прощення батьків

Стаття присвячена концепції «внутрішньої дитини» та впливу дитячих психотравм, емоційного нехтування й гіперконтролю на доросле життя людини. Автор розглядає роль теорії прив’язаності, пояснює, чому прощення батьків не є обов'язковим елементом психотерапії, та дає практичні поради щодо самостійної роботи з дитячим досвідом і формування власної дорослої позиції.

Читати статтю
12.08.2026

Скільки я буду до вас ходити? Етапи та тривалість психотерапії

Етапи та тривалість психотерапії: путівник від першої сесії до автономії. Скільки триває психотерапія та як вона працює? Як будується терапевтичний шлях, скільки часу він займає і що насправді відбувається за дверима кабінету або в терапевтичній онлайн-взаємодії.

Читати статтю
09.08.2026

Концепція ідеальності в гештальт-підході: причини та шкода гіперконтролю

Стаття розглядає прагнення до ідеальності крізь призму гештальт-терапії. Автор пояснює, чому абсолютна ідеальність неможлива та як спроби відповідати недосяжним ідеалам призводять до внутрішнього конфлікту («Я-реальне» проти «Я-ідеального»), виснаження та втрати спонтанності. Про механізми формування «контролю-ідеалу» з дитячих травм і невротичної потреби в любові.

Читати статтю

Актуальні тренінги та психологічні заходи

Найновіші психологічні події та навчальні заходи.

САМ(а) СЕРЕД ЛЮДЕЙ
Подія
11 June 2026 — 12 October 2026
54 дні до завершення

САМ(а) СЕРЕД ЛЮДЕЙ

Набираю камерну групу на психотерапевтичний інтенсив (online) (до 6 місць): ДЛЯ ТИХ, - хто хоче краще розуміти себе - кому буває самотньо навіть з людьми - хто відчуває що його не розуміють. ЗАПЛАНОВАНО: ...

Пропедевтика психічних розладів для психологів
Подія
14 September 2026 — 29 January 2027
26 днів до початку

Пропедевтика психічних розладів для психологів

Запрошуємо взяти участь в ОНЛАЙН курсі «Пропедевтика психічних розладів для психологів»( платформа ZOOM) Початок курсу 14 вересня 2026. Відеозапис семінарів буде у доступі до кінця 2027 року ✅️По зав...

Групова супервізія
Подія
25 March 2026 — 25 March 2027
218 днів до завершення

Групова супервізія

Набір у річну полімодальну багатофокусну супервізійну  групу для психологів перших  років професійного розвитку. Супервізія  є важливим інструментом у формуванні професійних навичок психолога або психотерапевта;  ...

“Пастка близькості: як любов стала обов`язком і як повернути своє життя”
Подія
20 March 2026 — 19 March 2027
212 днів до завершення

“Пастка близькості: як любов стала обов`язком і як повернути своє життя”

“Як можна таке казати мамі…” “Через тебе у мене піднявся тиск” “Якби ти була гарною дитиною, ми би с татом не сварились через тебе” “Якщо вчителька сказала-це точно правда, бо вона краще знає” Цей список можна п...

Вивчення психоаналізу-2025
Подія
1 November 2025 — 3 October 2027
410 днів до завершення

Вивчення психоаналізу-2025

Продовжуємо набір на програму по вивченню психоаналізу. Програма розрахована на 3 роки. Початок навчання 18 жовтня 2025 р. Форма навчання дистанційна. Лекції проводяться в онлайн режимі. Питання можна задавати по но...

Усі події