Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Без кризи не буває розвитку.»
Перевірені фахівці

Професійна психологічна допомога в Україні

Кваліфіковані психологи та психотерапевти з усієї країни. Онлайн-консультації, сотні практичних статей, сертифіковані тренінги та психологічні тести для вашого ментального здоров’я.

0+
фахівців в каталозі
0+
онлайн консультацій
0+
статей, відео, інтерв'ю

Індивідуальний підбір психолога

Сьогодні в базі знаходяться 3417 спеціалісти, серед яких понад тисячу практикують у Києві. Переглядайте регіональні каталоги обласних центрів або використовуйте гнучкі фільтри за статтю, вартістю та досвідом.

Безкоштовні запитання фахівцям

Потрібна первинна порада? Поставте запитання у відкритому розділі сайту після швидкої реєстрації та отримайте розбори вашої ситуації від кількох профільних експертів.

Ask now
Психолог онлайн: прямий зв’язок

Обирайте терапевта для сесій через Skype, Viber або WhatsApp. Працюйте напряму без прихованих платежів, посередників та додаткових комісій платформи.

Тренінги та групова терапія

Розвивайтеся разом з однодумцями. Знайдіть у своєму місті або в онлайн-форматі пізнавальні семінари, терапевтичні групи та професійні програми навчання.

Скільки коштує консультація?

Плануєте бюджет на ментальне здоров’я? Ознайомтеся з актуальним моніторингом середніх розцінок на послуги психологів по всіх регіонах України.

Психологічний саморозвиток

Занурюйтеся у корисні матеріали: від психології стосунків до аналізу поведінки. Проходьте інтерактивні тести та знаходьте відповіді на складні життєві питання.

q
question author 8 годин тому

«Реакція на відповідь № 391626 для Алла Григорівна Веленко Доброї ночі! Я декілька разів прочитала ваше останнє повідомлення. Дякую за ваш час »

Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 13 годин тому

«Доброго дня. Цікаво, що Ви обираєте італійську, як так би мовити рідну, або родинну))). В мене італійська асоціюється з Інакшою. Звісно будь яка мова та культура інакша. Але німець»

Наталия Горская
Наталия Горская 14 годин тому

«Людина народжується тілесно, а потім вже в неї формується система переконань - про світ, про себе, про певні "правила - як тут в цьому світі треба жити ". Ця система переконань фо»

Наталия Горская
Наталия Горская 14 годин тому

«"Справитись" може допомогти повернення себе в Дорослу позицію, яка у Вас відмінно працює - бачити Реальність такою, як вона Є, а не такою, як її "бачать" ваші абсолютно адекватні л»

Наталия Горская
Наталия Горская 15 годин тому

«Колеги написали вже багато важливих моментів, хочу "підсвіти" ще один. Це така важлива річ як кордони. В ваших дописах дуже багато прикладів порушення ваших кордонів з боку»

Анна Автонділова
Анна Автонділова 19 годин тому

«Доброго дня! Помічаю, що в вашому тексті дуже багато епізодів про реакції інших людей на вас - мами, тати, дідуся, незнайомих людей на весіллі. І водночас кожне ваше рішення ви дет»

Останні статті

27.08.2026

Про що говорити з психологом: як підготуватися та чого чекати від першої сесії

Що говорити психологу на першій консультації, як підготуватися до зустрічі та зрозуміти, чи підходить вам фахівець. Розбираємо, як проходить перша сесія, про що можна не говорити та які запитання варто поставити психологу.

Читати статтю
27.08.2026

Соціальна тривога та сором'язливість: ознаки, причини та способи подолання

За різними даними від 7% до 16% людей протягом життя мають соціальний тривожний розлад або соціофобію. Ще більше людей мають сором'язливість, яка не відповідає критеріям розладу, але все одно сильно впливає на якість життя. У цій статті ми поговоримо про те, що таке соціальна тривога, як вона проявляється, як формується та що допомагає її подолати.

Читати статтю
27.08.2026

Як завести друзів у дорослому віці, коли переїхав в інше місто і нікого не знаєш?

Стаття присвячена темі адаптації після переїзду та пошуку нових друзів у дорослому віці. Автор пояснює, чому переїзд є сильним стресом, і наголошує на важливості відновлення внутрішнього ресурсу перед встановленням нових контактів. Також у матеріалі наведено практичні поради щодо того, як бути відкритими до спілкування, впізнавати власні потреби та використовувати повсякденні ситуації та спільні інтереси для створення дружніх стосунків.

Читати статтю

Актуальні тренінги та психологічні заходи

Найновіші психологічні події та навчальні заходи.

САМ(а) СЕРЕД ЛЮДЕЙ
Подія
11 June 2026 — 12 October 2026
46 днів до завершення

САМ(а) СЕРЕД ЛЮДЕЙ

Набираю камерну групу на психотерапевтичний інтенсив (online) (до 6 місць): ДЛЯ ТИХ, - хто хоче краще розуміти себе - кому буває самотньо навіть з людьми - хто відчуває що його не розуміють. ЗАПЛАНОВАНО: ...

Пропедевтика психічних розладів для психологів
Подія
14 September 2026 — 29 January 2027
18 днів до початку

Пропедевтика психічних розладів для психологів

Запрошуємо взяти участь в ОНЛАЙН курсі «Пропедевтика психічних розладів для психологів»( платформа ZOOM) Початок курсу 14 вересня 2026. Відеозапис семінарів буде у доступі до кінця 2027 року ✅️По зав...

Групова супервізія
Подія
25 March 2026 — 25 March 2027
210 днів до завершення

Групова супервізія

Набір у річну полімодальну багатофокусну супервізійну  групу для психологів перших  років професійного розвитку. Супервізія  є важливим інструментом у формуванні професійних навичок психолога або психотерапевта;  ...

“Пастка близькості: як любов стала обов`язком і як повернути своє життя”
Подія
20 March 2026 — 19 March 2027
204 дні до завершення

“Пастка близькості: як любов стала обов`язком і як повернути своє життя”

“Як можна таке казати мамі…” “Через тебе у мене піднявся тиск” “Якби ти була гарною дитиною, ми би с татом не сварились через тебе” “Якщо вчителька сказала-це точно правда, бо вона краще знає” Цей список можна п...

Вивчення психоаналізу-2025
Подія
1 November 2025 — 3 October 2027
402 дні до завершення

Вивчення психоаналізу-2025

Продовжуємо набір на програму по вивченню психоаналізу. Програма розрахована на 3 роки. Початок навчання 18 жовтня 2025 р. Форма навчання дистанційна. Лекції проводяться в онлайн режимі. Питання можна задавати по но...

Усі події