Психологиня Ольга Викторовна Винда Харків

Здравствуйте, Катя!
Согласна с коллегой, вы поступили совершено правильно. Скорее, вы не готовы еще, возможно,именно с эти молодым человеком. Отнеситесь к этой ситуации, как опыту, он бесценен. Для того, чтобы молодые люди могли создать счастливую семью, они должны получить опыт общения, встреч ( а значит и расставаний). Меня в этой ситуации вот что смущает, почему вас добивались 8 месяцев? Может вы чувствовали, что это не тот, человек, который вам нужен? А может вам надо что-то пересмотреть в плане взаимоотношений с молодыми людьми? Подумайте. Удачи!

Здравствуйте Стас!
Важно понимать, что абсолютно успешных людей нет! И успешных во всех областях! Уверенность возрастает по мере успешно завершенных дел. Определите те области, которые являются для вас наиболее стрессогенными. Подумайте, что вы можете предпринять, чтобы сформировать необходимые навыки, способствующие успешности в этих направлениях. Начните эти задачи выполнять. Не забывайте хвалить себя даже за очень маленькие позитивные изменения, или зато, что вы, по крайней мере, попытались это сделать. Если есть возможность, посетите тренинг по повышению уверенности. Желаю удачи!

Здравствуйте, Юля!
Вы запутались, не знаете, прощать или не прощать своего молодого человека. Чаша весов колеблется то в одну, то в другую сторону... Думаю, что лучше шанс дать, чем потом сожалеть, что этого шанса не дали. Каждый человек может ошибиться. Возможно, ваш мужчина таким образом взрослеет. Но перед тем, как окончательно решиться в пользу того или иного выбора, советую определиться со своими чувствами. Любите ли вы его? Или это какие то другие чувства? Вам это кажется или вы его действительно любите? Желаю удачи!

Ирина, здравствуйте!
К сожалению, все проблемы скопом решить нельзя, а вот по одной, шаг за шагом, можно. Напишите, сколько лет вашему ребенку, мальчик это или девочка? В каких ситуациях чаще возникает непонимание? В каких вы находите общий язык? Как ребенок относится к вашему молодому человеку? Как молодой человек к ребенку? Хотелось бы узнать подробнее и о молодом человеке. Как видите, одни вопросы...., если вы хотите получить совет, а не просто сочувствие... Удачи!

Вероника, сейчас для вас самое важное, это ваш ребенок. Ради него постарайтесь успокоиться.Ребенку нужна жизнерадостная мама, это вы знаете не хуже меня. Пусть пройдет чуть больше времени. Вы же знаете, что физиология женщины такова, что после беременности лишние килограммы частое явление. Если вес не нормализуется, то лучше обратитесь к специалисту, (если вы уже не кормите грудью, во время кормления снижать вес не стоит), поскольку это серьезный стресс для организма, важно, чтобы снижение было постепенным и грамотным. Существует много разных эффективных методов,лучше подходить комплексно, но вызывать рвоту для снижения веса не стоит. Согласна с Александром Владимировичем, если вы худеете, но вес возвращается, значит надо проработать причины набора веса и плюсы, которые он вам дает. Удачи!

Здравствуйте, Катя!
Сложно что-то конкретно сказать по поводу вашего вопроса, причин может быть много, в этом я согласна с коллегой. Возможно, это только ваши фантазии. У меня к вам встречный вопрос, если этот молодой человек вам нравится, что мешает вам сделать первый шаг? Иначе это будет лишь "гадание на кофейной гуще" или пустые фантазии.... Удачи!

Здравствуйте!
Расставание, это всегда очень больно, но, увы, с этим сталкивается каждый человек на своем пути. И это надо пережить. А пережив, вы станете сильнее, мудрее, опытнее, будете готовы к новым встречам. Понимаю, что вам от этого сейчас не легче, возможно, следующие советы немного смягчат вашу боль:
1)Помните, что испытывать напряженные чувства в такой ситуации, это в порядке вещей. Позвольте себе и чувствовать, и страдать.
2)По возможности, выражайте свои мысли и чувства, тогда вы от них быстрее освободитесь.
3)Разделите свою боль с родными и друзьями. Возможно, кто-то из ваших друзей уже переживал боль расставания.
4)При необходимости, уединяйтесь, чтобы побыть наедине с собой.
5)Не забывайте об отдыхе, правильно питайтесь и поддерживайте физическую форму, чтобы быть готовой к новым встречам.
6)Уберите подальше предметы, напоминающие вам о былой любви. Это позволит избавиться от мыслей об этой утрате
7) Помните, что боль с течением времени ослабнет.
8)В будущем у вас будут новые и взлеты, и падения и , увы, чувство печали все равно будет время от времени посещать.
9)Не принимайте пока никаких важных решений и избегайте каких-либо значительных изменений в своей жизни; период горьких переживаний – не лучшее время для решительных шагов.
10)Постарайтесь найти новые способы своего времяпрепровождения и открыть для себя новые возможности. Найдите какое-то увлечение, заведите новых друзей. Это поможет вам вернуть чувство уверенности в собственных силах, которое было временно утрачено. И помните, очень многое, в ваших руках! Удачи!

Здравствуйте,Вероника!
Ваше письмо -это крик о помощи! В трех строчках поместилось много боли, но очень мало информации. Психологи, при всем желании помочь, не ясновидящие. Какую помощь вы ждете? В чем конкретно, уточните, расширьте письмо. Проблема лишнего веса или то что вашему мужу вообще всё равно как вы выглядите, или что-то еще?

Наташа, безусловно, когда мы начинаем отстаивать свои права, близким может это не понравиться. Это важно понимать. Мама отстаивает свое право на контроль. Тем не менее о своих правах надо заявлять.
Вы спрашиваете, как поступать в таких ситуациях?
Существует техника "Я-высказывание", которая помогает нам в напряженных ситуациях говорить о своих чувствах (а говорить обязательно надо).
Схема (построение) следующая:
1.Событие Когда…
2. Ваша реакция Я чувствую...
3. Предпочитаемый вами исход...
Например, мама, когда ты на меня кричишь (когда ты мне не доверяешь и т.п.), мне очень плохо, я теряю уверенность в себе (мне больно и т.п.). Мне бы хотелось, чтобы ты больше мне доверяла.
Или
Мама, я понимаю, что ты переживаешь обо мне, но я чувствую в себе силы строить свою жизнь....
Если с первого раза не получиться, то не отчаивайтесь и продолжайте ее использовать. Удачи!
Удачи!

Наталья, здравствуйте!
Чувствуется, что вам очень тяжело. Вы не знаете, как выйти из этой ситуации, с одной стороны, вы очень любите свою маму и не хотите сделать ей больно, с другой стороны, ваши взгляды на жизнь сильно отличаются. Наталья, безусловно, ваша мама вас любит и хочет только добра. Но важно понять, что это все таки ваша жизнь и пора взять ответственность за нее на себя. Дети всегда отделяются от своих родителей (обычно это происходит еще в подростковом возрасте). Не всегда этот процесс проходит безболезненно. Если вам надо вылечить зуб, то вы ведь не спрашиваете у мамы, лечить или не лечить? Ведь только вы знаете, как он болит. Желаю удачи!

Здравствуйте, Дмитрий!
Вы ничего не написали о своей девушке. Какая она? Из какой семьи? Встречалась ли она с кем то прежде? Ваш поступок, закономерный шаг развития отношений. Не ругайте себя. Скорее, не понятна реакция девушки. Используйте этот случай для прояснения ситуации. Поговорите с ней. Скажите о своем отношении, о теплоте ваших чувств. Возможно, ее реакция, это лишь растерянность перед первым поцелуем. Желаю удачи!

Здравствуйте, Юля!
Если молодой человек считает, что "ему рано и он еще не готов" к созданию семьи, то поиском тем здесь не обойтись. В таком случае отсутствие тем для разговора, это лишь повод, чтобы не создавать семью. А какова причина? Значит ваши отношения не настолько прекрасные?! Может это лишь ваше видение, а реальность другая? Поразмышляйте, на чем строятся ваши отношения? Какие у вас ценности? А у него? Интересы? В письме мало информации, чтобы сказать что-то определеннее. Удачи!

Здравствуйте, Арсений!
18 лет это замечательный возраст и время для строительства своей жизни. Когда вы были младше, строили больше родители, а сейчас вы осознано задумались над будущим.Вы спрашиваете, почему многие молодые люди пытаются скрыться от реальности в виртуальном мире? Да потому, что так проще.... Не надо делать особых усилий.... Какие шаги предпринять?! Начните со знакомства с литературой, например: Зимбардо Ф. "Застенчивость", В. Леви и др. Литературы много, там есть и практические рекомендации и практикумы. Их вы найдете в интернете. Друзья не проявляют инициативы,- проявляйте сами. Расширяйте круг друзей, интересов. Если получиться, посетите тренинг по повышению уверенности или по эффективному общению. Главное - Действуйте! Желаю успеха!

Не шуточные страсти кипят в маленьком городе N... А если серьезно, то вы точно даете определение ситуации: "зацикленность, маниакальность, каприз"... В ваших отношениях, как вы пишите, у вас есть любовь, общие интересы, забота и внимание. Что вам еще не хватает? Вы хотите это разрушить? Тогда продолжайте в том же духе...
Вы хотите, чтобы Никита передарил вам сувенир? Но даже маленькие дети знают, что даренное - не дарят. А если отдаст, будете ли вы его после этого уважать и что новое вы тогда придумаете? Думаю, вы достаточно мудры, чтобы остановиться. Удачи!

Здравствуйте, Надима!
Когда нас все устраивает (даже относительно, то мы просто плывем по течению. В этом плане, кризисные времена могут послужить отправной точкой для позитивных изменений. Но для этого необходимо знать, чего же вы Хотите. И здесь важно взять ответственность на себя, и не надеяться, что кто-то придет, взмахнет волшебной палочкой, и все изменится. Зная, что хотите, вы сможете поставить цели для их достижения, конечно, важно учитывать и то, что вы можете. А дальше конкретные шаги и - вперед! Если будет сложно самой определиться с желанием и целями, посетите тренинг по "Целеполаганию" или "Управлением временем", или психолога, который занимается этими вопросами. Удачи!