Психологиня Інна Іванівна Панкратова Київ метро Осокорки
29-07-2015 Інна Іванівна Панкратова
Років досвіду: 22
Останній візит на сайт 80 днів тому.
Років досвіду: 22
психолог
психолог
Освіта
2008 р. - Херсонський державний університет;
2006 – 2023 по (додаткове навчання:
- Основи травмофокусованої когнітивно-поведінкової психотерапії;
- Теория и практика процессуально-ориентированной терапии;
- Первая психологическая помощь при ПТСР;
- Основи кризового консультування та кризової психотерапії;
- Введення в медіацію, Базові навички медіатора;
- Школа тренерів-консультантів;
- Психотерапія психосоматичних та депресивних розладів за допомогою методів символдрами;
- Психодинамічна корекція;
- Юнгианское консультирование;
- Основы сексологии и сексопатологии;
- Экзистенциальное консультирование и психотерапия;
- Метод інтегрованої сомнотерапії. Консультант з порушень сну базового рівня.
2006 – 2023 по (додаткове навчання:
- Основи травмофокусованої когнітивно-поведінкової психотерапії;
- Теория и практика процессуально-ориентированной терапии;
- Первая психологическая помощь при ПТСР;
- Основи кризового консультування та кризової психотерапії;
- Введення в медіацію, Базові навички медіатора;
- Школа тренерів-консультантів;
- Психотерапія психосоматичних та депресивних розладів за допомогою методів символдрами;
- Психодинамічна корекція;
- Юнгианское консультирование;
- Основы сексологии и сексопатологии;
- Экзистенциальное консультирование и психотерапия;
- Метод інтегрованої сомнотерапії. Консультант з порушень сну базового рівня.
Досвід психологічної практики
Проведення тренінгів, семінарів, індивідуальних і групових консультацій, груп корекції та підтримки.
з 2015 р. - приватна практика
з 2013 р. - волонтер психолог-консультант
2002-2019 рр. - практичний психолог системы освіти (гімназія)
з 2015 р. - приватна практика
з 2013 р. - волонтер психолог-консультант
2002-2019 рр. - практичний психолог системы освіти (гімназія)
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
Особистісне зростання та розвиток, пошук свого місця у житті та сенсу буття.
Проживання криз, опанування депресивних та тривожних станів.
Порушення сну.
Проживання криз, опанування депресивних та тривожних станів.
Порушення сну.
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
2500 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 2. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- [ Алексей Андреевич Ромащук - аккаунт психолога закритий ]
- Інна Володимирівна Черняєва
Відповіді 668
Кажется всё бессмысленным
Здравствуйте! Согласна с коллегами выше. Вопросов очень много. Еще больше возможных причин Вашего состояния.
Но часто так бывает и в период взросления, когда человек начинает искать именно свои смыслы, без опоры чьи-то (например, родителей или друзей). Это пройдет со временем, стоит только поискать, что важно именно для Вас.
Если будет совсем плохо, желательно обратиться за помощью, так как это может быть симптомом чего-го более неприятного. В любом случае, с психологом будет быстрее разобраться в ситуации и обрести новые смыслы. Но только в индивидуальной работе.
Будьте счастливы!
Но часто так бывает и в период взросления, когда человек начинает искать именно свои смыслы, без опоры чьи-то (например, родителей или друзей). Это пройдет со временем, стоит только поискать, что важно именно для Вас.
Если будет совсем плохо, желательно обратиться за помощью, так как это может быть симптомом чего-го более неприятного. В любом случае, с психологом будет быстрее разобраться в ситуации и обрести новые смыслы. Но только в индивидуальной работе.
Будьте счастливы!
Сновидения
Здравствуйте, Сандро! У всех все по-разному. Частично из детства. Так как именно тогда формируются базовые установки и программы поведения. Частично из того, хотим ли мы что-то изменить в своей жизни или нет. Чтобы что-то изменить: во-первых нужно знать что (для этого будет необходимо покопаться в себе: что я делаю не так и почему со мной все это происходит) , а во вторых быть готовым действовать, брать на себя ответственность и реально это что-то делать.
Поэтому я считаю, что начать стоит с изучения себя и уже того что есть, а уже потом приступать к изменениям.
Думаю, что если Вы задаете этот вопрос и, как мне кажется, уже не первый в этом направлении на этом сайте (возможно я ошибаюсь, и это был кто- другой), то начали свой путь к новой жизни ::wink::
Успехов Вам и хороших попутчиков!
Поэтому я считаю, что начать стоит с изучения себя и уже того что есть, а уже потом приступать к изменениям.
Думаю, что если Вы задаете этот вопрос и, как мне кажется, уже не первый в этом направлении на этом сайте (возможно я ошибаюсь, и это был кто- другой), то начали свой путь к новой жизни ::wink::
Успехов Вам и хороших попутчиков!
Болит душа, что делать?
Здравствуйте! Чего ожидаете от психологов в ответ на Ваше сообщение?
Муж, как сосед
Чем он Вас раздражает? Чтобы Вы хотели изменить (если не считать "хочу жить одна")? В чем проявляется занудство мужа?
Муж, как сосед
Сколько Вы пробыли в первом браке? Как давно разладились отношения со вторым мужем? С чего все началось?
Боюсь сказать папе, что не хочу мириться с мамой
Здравствуйте, Анна! Скажите как есть, как пишите здесь.
То, что происходит между Вашими родителями, их проблемы. Жаль, что приходится страдать Вам.
То, что происходит между Вашими родителями, их проблемы. Жаль, что приходится страдать Вам.
Смена настроения
Здравствуйте! Так бывает. Причин может быть много: от особенностей характера до расстройств. Жизнь сама по себе циклична, например, день-ночь. Также может быть и с настроением. Сегодня радостно и весело, а завтра грустно и печально. Нормально ли это зависит от глубины состояния и продолжительности во времени. Проходит и то, и это.
Желательно обратиться к специалисту для индивидуальной диагностики.
Желательно обратиться к специалисту для индивидуальной диагностики.
Муж, как сосед
Здравствуйте! Сколько Вы в браке? Что послужило причиной прекращения первого брака?
Стыд
Здравствуйте, Ника! Согласна с коллегами выше. Меня заинтересовало, что Вы пишете о пустоте внутри и в тоже время пишите, что ресурсы Вам не нужны. Почему Вы думаете, что ресурсы Вам не нужны? и что Вы понимаете под этими самыми ресурсами? Возможно, что не влюбляетесь ни в кого, потому что не знаете как это.
К тому же, не стоит ставить себе диагнозы, часто они ошибочны и ограничивают нас в восприятии себя. Скорее всего все не так страшно, как кажется.
Желательно обратиться к специалисту, который сможет помочь разобраться во всем.
Успехов Вам!
К тому же, не стоит ставить себе диагнозы, часто они ошибочны и ограничивают нас в восприятии себя. Скорее всего все не так страшно, как кажется.
Желательно обратиться к специалисту, который сможет помочь разобраться во всем.
Успехов Вам!
Як бути в такій ситуації?
Доброго дня, Діно! Ви опинилися у непростій ситації. Але Ви вже повнолітня і маєте право вирішувати самі, що робити далі. Це важко і це буде тільки Ваша відповідальність. Як я зрозуміла Ви живете у селі? Є можливість переїхати? Чого б Ви хотіли? Чого прагнете у своєму житті?
Как воспринимать претензии от мужа в мой адрес?
Здравствуйте, Елена! Почему Вы обратились именно сейчас? Что Вас зацепило больше всего? Ведь вы ссоритесь не первый раз "Оба эмоциональные, ссоримся часто. Периоды яростных ссор перемежаются с периодами обоюдной повышенной нежности." Что изменилось? Вы лично хотите оставаться в этих отношениях?
Ответ отредактирован автором 03-06-2020 12:03:53
Не знаю что делать
Здравствуйте! Давно живёте вместе? Как планируете развитие ваших отношений? Сколько Вы ещё готовы терпеть? Ради чего?
Мужчина, который любит, заботиться о своей женщине. А молодая семья (если вы семья, что вызывает сомнения) должна жить отдельно.
Мужчина, который любит, заботиться о своей женщине. А молодая семья (если вы семья, что вызывает сомнения) должна жить отдельно.
Паническая атака и ЩЖ
Здравствуйте! До этого у Вас была паника? Вы проходили медицинское обследование по поводу щитовидной железы? Консультировались с врачом? Описанное Вами состояние постоянно или приступами?
рпп
Здравствуйте! Важно разобраться что заедаете именно Вы. Решить такую проблему можно только индивидуально, со специалистом проще и быстрее
Всё ли можно простить?
Здравствуйте! Что для Вас значит "простить"?
Тренінги 1
13-04-2023 - 18-05-2023
онлайн
Онлайн-курс "Основи травмоінформованої підтримки"
Курс присвячений підтримці людей та самопідтримці під час переживання стресових реакцій та травматичного досвіду.
✨Для спеціалістів допомаг...
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
