Онлайн-курс "Основи травмоінформованої підтримки" (онлайн)

Курс присвячений підтримці людей та самопідтримці під час переживання стресових реакцій та травматичного досвіду.

✨Для спеціалістів допомагаючих професій (соціальні робітники, волонтери, освітяни, психологи освіти та ін.) та для всіх, хто має подібні виклики в житті чи роботі.

⏳6 живих вебінарів по 2 години

Всього 30 годин - з урахуванням самостійної робити та виконання сертифікаційного тесту

📅 Щочетверга о 18.30 з 13 квітня по 18 травня 2023 року.

Можна проходити курс в записі по мірі проведення занять.

☀️Програма курсу:

Вебінар 1. (13 квітня 2023 року)

✔️Гострі стресові реакції та травматичний стрес – основні поняття.
✔️Нормальні та ненормальні прояви стресу: на що варто звернути увагу і як правильно це зробити.
✔️Перша психологічна допомога.
✔️Ізраїльський протокол Yahalom.

Вебінар 2. (20 квітня 2023 року)

✔️Опрацювання травматичного та стресового досвіду, гострий стресовий розлад, хронічний травматичний стрес.
✔️Методи підтримки та самопідтримки.
✔️Техніки стабілізації інших та самих себе.

Вебінар 3. (27 квітня 2023 року)

✔️Психологічна травма та травмо-асоційовані розлади (ПТСР, депресія, тривожний розлад, дисоціативні стани) – як розпізнати, підтримати та куди перескерувати.
✔️Проживання горя і горювання.

Вебінар 4. (4 травня 2023 року)

✔️Як спілкуватись із людьми, що пережили чи переживають травматичні події та досвід війни.
✔️Як не нашкодити і підтримати, запобігти травмі свідка та власній травматизації.

Вебінар 5. (11 травня 2023 року)

✔️Резилієнтність і стійкість.
✔️Плекання самоефективності, спроможності та дієздатності, робота із цінностями, соціальна підтримка і стосунки, увага до себе і своїх станів.

Вебінар 6. (18 травня 2023 року)

✔️Вигорання та втома від співчуття.
✔️Поняття вигорання в стані хронічного травматичного стресу.
✔️Основні прояви втоми від співчуття.
✔️Власні межі – як їх визначити та підтримати.
✔️Техніки самопідтримки та пошуку ресурсів.

💁🏻‍♀️ Авторка і ведуча курсу:

Ольга Кухарук – кандидатка психологічних наук, психотерапевтка в методі когнітивно-поведінкової терапії, кризова психологиня, волонтерка, тренерка і ведуча груп, наукова співробітниця ІСПП НАПНУ.

👉Учасники курсу отримають:

- електронні сертифікати від Клубу психологів освіти України;
- доступ до записів вебінарів протягом 1 року;
- презентації до вебінарів;
- додаткові матеріали для самостійного опрацювання;
- спілкування у групі курсу в Телеграм з можливістю отримання відповідей на запитання.