Психологиня Інна Іванівна Панкратова Київ метро Осокорки

» Психологи України » Психолог Київ » Інна Іванівна Панкратова

29-07-2015 Інна Іванівна Панкратова додати у вибрані

Останній візит на сайт 80 днів тому.

Років досвіду: 22

психолог

Освіта

2008 р. - Херсонський державний університет;
2006 – 2023 по (додаткове навчання:
- Основи травмофокусованої когнітивно-поведінкової психотерапії;
- Теория и практика процессуально-ориентированной терапии;
- Первая психологическая помощь при ПТСР;
- Основи кризового консультування та кризової психотерапії;
- Введення в медіацію, Базові навички медіатора;
- Школа тренерів-консультантів;
- Психотерапія психосоматичних та депресивних розладів за допомогою методів символдрами;
- Психодинамічна корекція;
- Юнгианское консультирование;
- Основы сексологии и сексопатологии;
- Экзистенциальное консультирование и психотерапия;
- Метод інтегрованої сомнотерапії. Консультант з порушень сну базового рівня.

Досвід психологічної практики

Проведення тренінгів, семінарів, індивідуальних і групових консультацій, груп корекції та підтримки.
з 2015 р. - приватна практика
з 2013 р. - волонтер психолог-консультант
2002-2019 рр. - практичний психолог системы освіти (гімназія)

Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів

Особистісне зростання та розвиток, пошук свого місця у житті та сенсу буття.
Проживання криз, опанування депресивних та тривожних станів.
Порушення сну.

Використовую підходи та техніки

Аналітична психотерапія
Екзистенційна психотерапія

Інтегрований підхід

Середня вартість консультації

2500 грн

Основне

Київ, метро Осокорки

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 2. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Залишили відгуки

[ Алексей Андреевич Ромащук - аккаунт психолога закритий ]
Інна Володимирівна Черняєва

Відповіді 668

Страх идти работать

Вполне возможно, что это и связано со школой, а может и нет. Может была какая-то психологическая травма, которая мешает Вам идти дальше, может мама и молодой человек Вас слишком опекают. И еще множество версий. Здесь нужно покопаться. В простой переписке это сделать достаточно сложно. Почитайте книги об уверенности в себе. Можете связаться со мной по скайпу - 30 мин первой консультации - бесплатно. А потом решите, что делать дальше.

Как спасти семью и стоит ли ,если мужу это не интересно?как наладить отношения с мужем ,мне и старшей дочке?

Здравствуйте! Как давно это продолжается? Вы можете вернуться к себе домой? В Вашей ситуации важна причина таких взаимоотношений, но судя по сообщению, найти ее достаточно сложно. Если есть возможность обратитесь к психологу или решите стоит ли продолжать такие отношения. Удачи!

Меня бьет мой младший брат. Что мне делать?

Здравствуйте, Айшат! Родителям (в первую очередь маме), конечно, лучше все-таки рассказать и показать следы ударов. Ваш брат уже не маленький и хорошо понимает что хорошо, а что плохо. Он ведет себя так по отношению к Вам, потому что Вы это позволяете. Вы имеете право на защиту. Если его не накажут сейчас, он будет считать, что это нормально и продолжит Вас бить, а потом будет делать тоже самое со своей семьей. Всегда защищайте себя в любых обстоятельствах!
P.S. Ваш отец бьет Вас или Вашу маму?

Страх идти работать

Здравствуйте, Катюша! Есть кто-то близкий поддерживающий Вас? От куда все эти страхи? Причин такого поведения много, чтобы их определить и нейтрализовать понадобиться время и силы. Желательно обратиться за помощью к психологу. Единственное, что могу сказать,так это то, что никакие лекарственные препараты Вам здесь по настоящему не помогут, но могут вызвать зависимость. Все это в голове. Буду рада помочь!

истерики

Что произошло две недели назад дома или в садике? Может ее кто-то или что-то пугает? Что говорит дочь? Тем более она и раньше плакала.

Ответ отредактирован автором 24-08-2015 18:55:15

Как поступить в ситуации с прошлыми отношениями?

Как давно Вы расстались? Зачем Вы хотите его вернуть? Может, действительно, пришло время двигаться дальше?

Как простить и отпустить ситуациючтобы наладить свою жизнь?

Здравствуйте? Проблема свекрови и невестки не нова и Вы в этом не одиноки. Зачем Вам любовь свекрови? Это женщина такая какая есть, она Вам не мама. Она возможно ревнует к сыну. Вы говорили ей, что не понимаете такого отношения к себе, что оно Вас обижает? Если не можете сами сказать, попросите мужа поговорить с матерью и объяснить ситуацию. Здесь может быть много нюансов и причин таких взаимоотношений. Удачи и взаимопонимания!

истерики

Здравствуйте, Ева! То что в садике все очень хорошо - это Ваше мнение. Что говорит дочка? Почему она не хочет в садик? Давно ли начались истерики? Вопросов очень много. Это могут быть и проблемы ребенка в садике, и банальный кризис трех лет. Чтобы что-то конкретное рекомендовать, нужно больше информации. Желательно обратится к психологу вместе с ребенком.

Я начала всё забывать

Здравствуйте! Память действительно связана с уровнем стресса и утомляемостью, снижение памяти также могут вызывать некоторые физические заболевания. Что касается стресса, то организм в этой ситуации работает на выживание и у него совсем не остается энергии на адекватную работу памяти. Так что, как минимум,попытайтесь привести свой сон в порядок.

Почему не хочешь звонить человеку и звонишь?

Вас душит чувство вины и разрыв между двух огней: я-хороший - я-плохой. Подтверждение этого Вам ничего не даст. В первую очередь разберитесь в себе и выясните: чего же Вы хотите на самом деле. Удачи в поисках себя!

вернуть девушку, которую бросил давно

Здесь главное не спешить и не давить. Вы поймете что делать с И, когда решите вопрос с К. Стоит прислушаться к совету выше.

вернуть девушку, которую бросил давно

Здравствуйте! На мой взгляд, прежде чем возвращать девушку И, необходимо порвать с девушкой К. Потому что навряд ли что-то получится с И, если рядом с Вами будет К. Поэтому начните все делать постепенно: сначала решите вопрос с К, а потом будет видно что делать с И. Все, действительно, достаточно запуталось. Для начала, попробуйте навести порядок у себя в голове, составить некий план действий, но будьте осторожны: в Ваших руках судьбы троих человек. Все тщательно продумайте. Если будет тяжело это сделать самому, можете обратится за помощью к психологу. Удачи Вам и терпения!

Почему не хочешь звонить человеку и звонишь?

Здравствуйте, Володимир! Проблема в том, что каждый из вас уже создал свою семью. И, как я понимаю, никто не собирается разрушать ее, тем не менее Вы продолжаете отношения. Что Вас держит? Почему не можете отпустить бывшую? и еще много вопросов, которые позволят Вам понять чего Вы хотите: быть ней или оставить ее в прошлом. Рвать такие связи достаточно тяжело, тем более в одиночку. Если для Вас это реальная проблема, а не минутное беспокойство, попробуйте обратиться к психологу. Он задаст необходимые вопросы и поможет разобраться в себе. А что касается: "После разговора как камень на душе- давит в груди" - Вы правы, это, действительно, может быть чувство вины или тоска о прошлом. Все в Ваших руках. Удачи!

Что делать, если секс с парнями есть, но отношений нет?

Здравствуйте! Что для Вас секс? Как часто он Вам нужен? Что будет если секса не будет некоторое время? И еще множество вопросов более интимного характера. Желательно поискать причину такого отношения к сексу. Если есть возможность, лучше обратиться к психологу

що з дитиною?

Добрий час доби! Згодна з колегами. Було б добре як би Ви розпитали дитину про те, як вона проводила час у лікарні; чи сталося там щось, що її вразило; чому її так турбують ці запитання та інше. Але говорити краще тоді, коли дитина сама захоче. На все є свої причини. Можливо змінилася обстановка вдома.

Тренінги 1

13-04-2023 - 18-05-2023
онлайн Онлайн-курс "Основи травмоінформованої підтримки"
Курс присвячений підтримці людей та самопідтримці під час переживання стресових реакцій та травматичного досвіду. ✨Для спеціалістів допомаг...

Повідомлення

Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.