Психологиня Інна Іванівна Панкратова Київ метро Осокорки
29-07-2015 Інна Іванівна Панкратова
Років досвіду: 22
Останній візит на сайт 92 дні тому.
Років досвіду: 22
психолог
психолог
Освіта
2008 р. - Херсонський державний університет;
2006 – 2023 по (додаткове навчання:
- Основи травмофокусованої когнітивно-поведінкової психотерапії;
- Теория и практика процессуально-ориентированной терапии;
- Первая психологическая помощь при ПТСР;
- Основи кризового консультування та кризової психотерапії;
- Введення в медіацію, Базові навички медіатора;
- Школа тренерів-консультантів;
- Психотерапія психосоматичних та депресивних розладів за допомогою методів символдрами;
- Психодинамічна корекція;
- Юнгианское консультирование;
- Основы сексологии и сексопатологии;
- Экзистенциальное консультирование и психотерапия;
- Метод інтегрованої сомнотерапії. Консультант з порушень сну базового рівня.
2006 – 2023 по (додаткове навчання:
- Основи травмофокусованої когнітивно-поведінкової психотерапії;
- Теория и практика процессуально-ориентированной терапии;
- Первая психологическая помощь при ПТСР;
- Основи кризового консультування та кризової психотерапії;
- Введення в медіацію, Базові навички медіатора;
- Школа тренерів-консультантів;
- Психотерапія психосоматичних та депресивних розладів за допомогою методів символдрами;
- Психодинамічна корекція;
- Юнгианское консультирование;
- Основы сексологии и сексопатологии;
- Экзистенциальное консультирование и психотерапия;
- Метод інтегрованої сомнотерапії. Консультант з порушень сну базового рівня.
Досвід психологічної практики
Проведення тренінгів, семінарів, індивідуальних і групових консультацій, груп корекції та підтримки.
з 2015 р. - приватна практика
з 2013 р. - волонтер психолог-консультант
2002-2019 рр. - практичний психолог системы освіти (гімназія)
з 2015 р. - приватна практика
з 2013 р. - волонтер психолог-консультант
2002-2019 рр. - практичний психолог системы освіти (гімназія)
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
Особистісне зростання та розвиток, пошук свого місця у житті та сенсу буття.
Проживання криз, опанування депресивних та тривожних станів.
Порушення сну.
Проживання криз, опанування депресивних та тривожних станів.
Порушення сну.
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
2500 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 2. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- [ Алексей Андреевич Ромащук - аккаунт психолога закритий ]
- Інна Володимирівна Черняєва
Відповіді 668
женатый мужчина
Здравствуйте, Алиса! Всем хочется любви и внимания. Это естественно. Думаю, что пока писали, Вам немного полегчало. Написание текстов очень помогает.
Тем не менее, желательно было бы поработать с психологом в плане отношений с отцом, к тому же Вы пишите, что с отношения с другими мужчинами не складываются.
Тем не менее, желательно было бы поработать с психологом в плане отношений с отцом, к тому же Вы пишите, что с отношения с другими мужчинами не складываются.
Стосунки після переписки
Ви зможете прийняти і полюбити її дитину як свою рідну? Забезпечити фінансово і захистити її з дитиною? І це тільки два питання, які можуть турбувати жінку. Одного захоплення і кохання недостатньо. Вона має бути впевненою в Вас. На це потрібен час, тим більше після болісних стосунків.
А що тривожить Вас насправді? Можливо, це Ви боїтеся охолонути і втратити потяг? Бо, як я зрозуміла, вона не сильно й "палала" до вашої зустрічі.
А що тривожить Вас насправді? Можливо, це Ви боїтеся охолонути і втратити потяг? Бо, як я зрозуміла, вона не сильно й "палала" до вашої зустрічі.
Ответ отредактирован автором 12-06-2020 13:20:36
недоверие.
Здравствуйте, Елена! Кого своего? В каких Вы отношениях? Сколько времени? Что значит бывшая, кто она ему?
Возможно, использует, а может и нет.
Возможно, использует, а может и нет.
Ответ отредактирован автором 12-06-2020 11:14:30
Мой парень и его бывшая
Здравствуйте, Оля! Что значит "год вместе"? Что между Вами происходит? Вы обсуждали совместное будущее? Как давно он расстался с бывшей? А Вы отпустили прошлые свои отношения?
Ответ отредактирован автором 12-06-2020 11:16:32
Стосунки після переписки
Доброго дня, Юрію! Чоловіки і жінки сприймають світ по-різному, по-різному ставляться до стосунків. Зараз бажання затьмарює очі і хочеться, щоб ця жінка стала Вашою? А що далі? Ви говорили з дівчиною про спільне майбутнє? Якщо зараз, крім Вас, у неї немає чоловіка, а є дитина, думаю, що вона вже мала негативний досвід і до Вас тепер ставиться з обережністю (як мати думає про дитину теж). Поспішаючи Ви можете тільки зашкодити. Погляньте на свою поведінку з боку, не всі люди люблять щоб їх торкалися, щоб звикнути їм потрібен час. Спілкування в мережі і в реальності - це різні речі. Якщо Вам дійсно дорога ця жінка і Ви не плутаєте тільки сексуальний потяг з коханням взагалі, не поспішайте. Будете тиснути на неї, втратите зовсім.
Щастя Вам і взаємного кохання!
Щастя Вам і взаємного кохання!
Что мне делать? Как отнестись к такой ситуации?
Все с Вами нормально. Только Вам решать, как жить. Это не просто, но Вы сможете жить и строить свои отношения по собственному сценарию. Да, с отцом не повезло. Возможно, придется обратится к психологу, чтобы скорректировать уже имеющиеся убеждения и стратегии поведения. А возможно, справитесь сами. У Вас же были бабушка и дедушка, а родители развелись. Так что это ещё ничего не значит. Все зависит от Ваших желаний.
Будете счастливы!
Будете счастливы!
Что мне делать? Как отнестись к такой ситуации?
Милая Дана! Прости, что на "ты". Тебе 18 лет!!! Хотеть любви и близости - это нормально всегда! В 16-20 лет очень сложно встретить "своего" человека. Это большая лоторея. Сколько счастливых и длительных отношений ты наблюдала в близком окружении? Сколько лет пара вместе? Сколько лет партнёрам? Уверена, что наблюдала истинную картину отношений, а не то, что они хотели показывать? Не в интернете, в жизни
Ответ отредактирован автором 11-06-2020 18:14:33
Как пережить стадию отвращения в отношениях
Примите, что все-таки вы разные люди. Похожи, но разные. У вас разные потребности и желания - это нормально! Не пытайтесь "подогнать" друг друга под какие-то представления.
В любом случае, когда мы начинаем продавливать, возникает сопротивление, а значит раздражение, злость, агрессия, конфликты. Нет в мире двух одинаковых людей! Даже однояйцевые близнецы отличаются. Говорите и слушайте.
Мира и гармонии вам в паре!
В любом случае, когда мы начинаем продавливать, возникает сопротивление, а значит раздражение, злость, агрессия, конфликты. Нет в мире двух одинаковых людей! Даже однояйцевые близнецы отличаются. Говорите и слушайте.
Мира и гармонии вам в паре!
Что мне делать? Как отнестись к такой ситуации?
"...не было такого чтобы я разворачивала отношений, которых нет..." - при этом Вы ранее написали: "Скорее всего я создала вид который ему понравился и в дальнейшем, если что-то между нами завяжется, я боюсь не оправдать его ожиданий и повторить свои прошлые отношения." Что-то не сходится... Или мне показалось?
Согласна с коллегой. Возможно, стоит заняться исследованием того, что идет не так. Можно с помощью специалиста.
Согласна с коллегой. Возможно, стоит заняться исследованием того, что идет не так. Можно с помощью специалиста.
Как пережить стадию отвращения в отношениях
Здравствуйте! "Подходим во всем друг другу до безумия идеально, кажемся друг другу отражением в зеркале" - в чем это проявляется? Вы оба так считаете?
Что мне делать? Как отнестись к такой ситуации?
Здравствуйте, Дана! Возможно, Вам хочется любви и внимания, вот Вы и заинтересовались тем, кто проявил интерес. Это как надежда, мечты. Желание заполнить пустоту. Когда в реальности чего-то не хватает, мы - женщины, часто начинаем создавать свою. При этом увлекаемся так, что начинаем сами верить в свои же сказки. А потом разочаровываемся и нам становиться больно.
Важно понимать это и не уйти в фантазии, так как это опасно.
Понаблюдайте за собой. Часто ли Вы начинаете "разворачивать" отношения, которых в реальности и нет, только потому что на Вас обратили внимание? Рассматриваете ли Вы окружающих мужчин как кандидатов на что-то большее?
Важно понимать это и не уйти в фантазии, так как это опасно.
Понаблюдайте за собой. Часто ли Вы начинаете "разворачивать" отношения, которых в реальности и нет, только потому что на Вас обратили внимание? Рассматриваете ли Вы окружающих мужчин как кандидатов на что-то большее?
Ответ отредактирован автором 11-06-2020 15:04:40
З сином ніби чужі...
Доброго дня, Людмило! Ваш син працює? Чому у свої 28 років він проживає разом з вами?
Панические атаки лечила снова вернулись
Посмотрите на сайте. Почитайте анкеты. Ответы психологов на вопросы других пользователей. Выберите того, кто Вам больше подойдёт. Можно работать онлайн, тоже достаточно эффективно.
Панические атаки лечила снова вернулись
Здравствуйте! Как давно Вы переживаете смерть мамы? Думаю, Вы были очень привязаны к маме, такая утрата очень тяжела и не всегда с ней можно справиться самостоятельно. Очень сочувствую Вам.
Препараты часто нужны, но они лишь ослабляют симптом, но не убирают причины состояния. Пока Вы их принимаете, становится легче, потом все возвращается. К сожалению, это может подолжаться очень долго.
Антидепрессанты хороши в сочетании с психотерапией. Так же существует синдром отмены. Вы сами себе отменили препарат или под наблюдением врача с постепенным выходом?
Препараты часто нужны, но они лишь ослабляют симптом, но не убирают причины состояния. Пока Вы их принимаете, становится легче, потом все возвращается. К сожалению, это может подолжаться очень долго.
Антидепрессанты хороши в сочетании с психотерапией. Так же существует синдром отмены. Вы сами себе отменили препарат или под наблюдением врача с постепенным выходом?
Ответ отредактирован автором 10-06-2020 14:59:29
Детские паттерны
Здравствуйте! Помочь конкретно Вам в Вашей ситуации можно только индивидуально. Выберете подходящего Вам специалиста и работайте с ним.
Не со всем и не всегда можно справится самому, часто нам нужна помощь и это нормально.
Не со всем и не всегда можно справится самому, часто нам нужна помощь и это нормально.
Тренінги 1
13-04-2023 - 18-05-2023
онлайн
Онлайн-курс "Основи травмоінформованої підтримки"
Курс присвячений підтримці людей та самопідтримці під час переживання стресових реакцій та травматичного досвіду.
✨Для спеціалістів допомаг...
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
