Психологиня Ірина Абрамчук Київ метро Майдан Незалежності
27-08-2022 Ірина Абрамчук
Років досвіду: 22
Останній візит на сайт 14 днів тому.
Років досвіду: 22
Освіта
1997-2002 - Київський Національний Університет ім.Т. Г. Шевченка - магістр психології
2016-2020 - 4-річний курс навчання по психотерапії в методі Транзактний аналіз - Українська Асоціація Транзактного Аналізу (УАТА), Українська Спільнота Транзактного Аналізу (УСТА)
Семінари та тренінги:
2022 - "Робота з травмою" Тренер Марк Віддоусон (Великобританія)
2022 - "Як працювати з провиною" Тренер Марк Віддоусон (Великобританія)
2020- "Психосоматичні розлади" Тренер Катерина Булгакова
2019- "Консультування в кризових ситуаціях" Тренер Катерина Булгакова
2018 - "Психотерапія з дітьми та сім'ями" Тренер Катерина Булгакова
2018 - "Робота з тілесним сценарієм в рамках ТА" Тренер Катерина Булгакова, Зорина Севальнєва
2017 - "Реконструкція внутрішньої дитини методами арт-терапії" Тренер Вікторія Назаревич
2016 - "Техніки раціонально-інтуітивної психотерапії" Тренер Катерина Мілютіна
2016 - "Арт-терапія в роботі з дитячою травмою" Тренер Вікторія Назаревич
2015 - "Основи застосування методів арт-терапії в консультуванні" Тренер Інна Івженко
2015 - " Психологічний супровід дорослих методами арт-терапії" Тренер Людмила Стреж
2008-2009 - "Основи телесно-орієнтовної психотерапії" Тренер Ірина Мяснікова
2016-2020 - 4-річний курс навчання по психотерапії в методі Транзактний аналіз - Українська Асоціація Транзактного Аналізу (УАТА), Українська Спільнота Транзактного Аналізу (УСТА)
Семінари та тренінги:
2022 - "Робота з травмою" Тренер Марк Віддоусон (Великобританія)
2022 - "Як працювати з провиною" Тренер Марк Віддоусон (Великобританія)
2020- "Психосоматичні розлади" Тренер Катерина Булгакова
2019- "Консультування в кризових ситуаціях" Тренер Катерина Булгакова
2018 - "Психотерапія з дітьми та сім'ями" Тренер Катерина Булгакова
2018 - "Робота з тілесним сценарієм в рамках ТА" Тренер Катерина Булгакова, Зорина Севальнєва
2017 - "Реконструкція внутрішньої дитини методами арт-терапії" Тренер Вікторія Назаревич
2016 - "Техніки раціонально-інтуітивної психотерапії" Тренер Катерина Мілютіна
2016 - "Арт-терапія в роботі з дитячою травмою" Тренер Вікторія Назаревич
2015 - "Основи застосування методів арт-терапії в консультуванні" Тренер Інна Івженко
2015 - " Психологічний супровід дорослих методами арт-терапії" Тренер Людмила Стреж
2008-2009 - "Основи телесно-орієнтовної психотерапії" Тренер Ірина Мяснікова
Досвід психологічної практики
Маю досвід роботи в психології більше 20 років. Проводжу індивідуальні та парні консультації, семінари.
Маю більше 150 годин особистої терапії.
Маю більше 150 годин особистої терапії.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
Спеціалізуюсь на наступних темах:
- проблеми у стосунках (з партнером, колегами, батьками, дітьми);
- особистих проблемах (страхи, внутрішня критика, самооцінка, депресія, тривожність, проблеми з прийняттям рішення та ін.)
Звертайтеся! З радістю вам допоможу!
- проблеми у стосунках (з партнером, колегами, батьками, дітьми);
- особистих проблемах (страхи, внутрішня критика, самооцінка, депресія, тривожність, проблеми з прийняттям рішення та ін.)
Звертайтеся! З радістю вам допоможу!
Середня вартість консультації
1300 грн
Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype
Telegram
Zoom
Messenger
Буду Вам корисною, якщо Ви стикнулися з: -проблемами у стосунках (з партнером, колегами, батьками, дітьми); - страхами, внутрішньою критикою, депресією, тривожністю, проживанням горя, травмуючою ситуацією, психосоматикою та ін.
контакти: +380977274631 Telegram [email protected]
Оплата:
1100 UAH
Оплата на карту Приват Банку
Відповіді 97
Об иностранных словах, их значении и психологах....
Соглашусь с колегой, такая яркая реакция собеседника говорит о том, что вы задели его "больной мозоль". И так бывает.
Его реакция - это не про Вас, а про него. Знаете: осы кусают потому, что они осы.
Его реакция - это не про Вас, а про него. Знаете: осы кусают потому, что они осы.
Ответ отредактирован автором 17-09-2022 10:20:04
Об иностранных словах, их значении и психологах....
Добрый день, Iryna2004!
У Вас нормальное увлечение. А вот чего Вас зацепили слова того человека, вот это интересно. Вы верите ему больше, чем себе? Он что такой для Вас авторитет? Или Вы верите всем подряд?
Такой как этот человек скорее всего никогда и не прийдет к психологу. Это были просто разглагольствования "как бы было бы".
Психолог имеет право выбирать клиентов. Как и клиент психолога. Так что каждому свое.
У Вас нормальное увлечение. А вот чего Вас зацепили слова того человека, вот это интересно. Вы верите ему больше, чем себе? Он что такой для Вас авторитет? Или Вы верите всем подряд?
Такой как этот человек скорее всего никогда и не прийдет к психологу. Это были просто разглагольствования "как бы было бы".
Психолог имеет право выбирать клиентов. Как и клиент психолога. Так что каждому свое.
Очень огорчает время провождение девушки с друзьями
Добрый день!
Похоже, что с подружками она удовлетворяет какие-то свои потребности. Может они дают ей то, чего не даете Вы? Или Ваша потребность быть с ней больше, чем ее потребность быть с Вами?
Чтоб не гадать, спросите ее напрямую, что она получает от общения с подружками. И задайте сначало себе вопрос, а даете ей Вы это или нет (только честно отвечайте себе). Это и будет ответ, почему она с ними.
Похоже, что с подружками она удовлетворяет какие-то свои потребности. Может они дают ей то, чего не даете Вы? Или Ваша потребность быть с ней больше, чем ее потребность быть с Вами?
Чтоб не гадать, спросите ее напрямую, что она получает от общения с подружками. И задайте сначало себе вопрос, а даете ей Вы это или нет (только честно отвечайте себе). Это и будет ответ, почему она с ними.
Ответ отредактирован автором 17-09-2022 09:56:13
Это депрессия?
Добрый день, nik4a6!
По простому описанию это сделать сложно. Так как мы Вас не видим и не слышим (как Вы выглядите сейчас, как говорите, как себя ведете и т.д.). К тому же психолог делает предположение, а диагноз ставит доктор - психиатр.
Если психолог в общении с Вами что-то заподозрит (например, депрессию), он отправит Вас к психиатру. Тот сделает свое заключение.
А вообще с Вашими симптомами Вам бы сначало к эндокринологу, чтобы исключить гормональные проблемы.
По простому описанию это сделать сложно. Так как мы Вас не видим и не слышим (как Вы выглядите сейчас, как говорите, как себя ведете и т.д.). К тому же психолог делает предположение, а диагноз ставит доктор - психиатр.
Если психолог в общении с Вами что-то заподозрит (например, депрессию), он отправит Вас к психиатру. Тот сделает свое заключение.
А вообще с Вашими симптомами Вам бы сначало к эндокринологу, чтобы исключить гормональные проблемы.
Запутался в чувствах
Добрый день. Саша!
Смотрите как у Вас получается: та, с которой вы не хотели отношений, вы с ней встречаетесь и живете, а та, кто действительно интересна, вы думаете о разрыве отношений с ней. Как вы думаете о чем это для Вас?
Смотрите как у Вас получается: та, с которой вы не хотели отношений, вы с ней встречаетесь и живете, а та, кто действительно интересна, вы думаете о разрыве отношений с ней. Как вы думаете о чем это для Вас?
Як не реагувати на токсичну людину поряд?
Добрий день, nglsk!
Ваш тато хвилюється за маму. Дуже сильно. Напевно, боїться, що може залишиться без неї. Такий жах, що затоплює і не виходить раціонально думати. Можливо і відчуває свою провину за її тиск. Це відчуття провини дуже сильне. Його важко перенести, тому він намагається частину перекинути на когось ще.
По-іншому на сьогодні ваш татко не вміє, на жаль. Так, його поведінка не ефективна і це більше шкодить, ніж допомагає, але маємо що маємо.
Спробуйте проговорите те, що ви бачити: "Папа бачу, що ти зараз дуже нервуєш і дуже хвилюєшся за маму." Кажемо м'яко. Можете обійняти в цей момент. "Але , твої слова це не те, що маму зараз заспокоїть. Давай спробуємо робити те, що допоможе знизити тиск, наприклад, включимо приємну музику, попригадуємо приємні моменти." Тут важлива інтонація. Саме це буде зчитуватися у ваших словах.
Розуміння мотивів таткової поведінки, можливо, допоможе Вам казати це з необхідною інтонацією.
Татка ви не можете зміните (він може зміниться, коли сам захоче, відчує потребу), але можна змінити ставлення до нього. Якщо не виходить це зробити самостійно, зверніться до психологів.
Ваш тато хвилюється за маму. Дуже сильно. Напевно, боїться, що може залишиться без неї. Такий жах, що затоплює і не виходить раціонально думати. Можливо і відчуває свою провину за її тиск. Це відчуття провини дуже сильне. Його важко перенести, тому він намагається частину перекинути на когось ще.
По-іншому на сьогодні ваш татко не вміє, на жаль. Так, його поведінка не ефективна і це більше шкодить, ніж допомагає, але маємо що маємо.
Спробуйте проговорите те, що ви бачити: "Папа бачу, що ти зараз дуже нервуєш і дуже хвилюєшся за маму." Кажемо м'яко. Можете обійняти в цей момент. "Але , твої слова це не те, що маму зараз заспокоїть. Давай спробуємо робити те, що допоможе знизити тиск, наприклад, включимо приємну музику, попригадуємо приємні моменти." Тут важлива інтонація. Саме це буде зчитуватися у ваших словах.
Розуміння мотивів таткової поведінки, можливо, допоможе Вам казати це з необхідною інтонацією.
Татка ви не можете зміните (він може зміниться, коли сам захоче, відчує потребу), але можна змінити ставлення до нього. Якщо не виходить це зробити самостійно, зверніться до психологів.
как попытаться смириться
Добрый день.
Я так понимаю, Вас задел не только тот факт, что вы возвращаетесь, но и тот, что Вас не спросили , что Вы думаете по этому поводу. Понимаю, неприятно, учитывая, что еще 1 год и вы совершеннолетняя.
Вы можете об этом сказать родителям. Если хотите, чтоб это было не высказывание претензий, а просьба, то обратите внимание на то, как вы будете это говорить. Следует сказать о своих эмоциях, которые Вы испытываете, когда они так поступают, а потом только сформулировать просьбу.
Напомню: высказывание претензий - ни к чему не приведет. Только обострит ситуацию, может испортить отношения с родителями.
Понимаю, что вам сейчас больно и от того, что вы переезжаете. Вы испытываете сейчас потерю - потерю друзей, хобби, определенного быта. Так иногда бывает в нашей жизни. К сожалению. Сочувствую Вам.
У проживания потери есть свои стадии: шок, отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. На какой Вы сейчас, как думаете?
Если тяжело будет справиться с проживанием этой потери, можнте обратиться за помощью к психологу.
Я так понимаю, Вас задел не только тот факт, что вы возвращаетесь, но и тот, что Вас не спросили , что Вы думаете по этому поводу. Понимаю, неприятно, учитывая, что еще 1 год и вы совершеннолетняя.
Вы можете об этом сказать родителям. Если хотите, чтоб это было не высказывание претензий, а просьба, то обратите внимание на то, как вы будете это говорить. Следует сказать о своих эмоциях, которые Вы испытываете, когда они так поступают, а потом только сформулировать просьбу.
Напомню: высказывание претензий - ни к чему не приведет. Только обострит ситуацию, может испортить отношения с родителями.
Понимаю, что вам сейчас больно и от того, что вы переезжаете. Вы испытываете сейчас потерю - потерю друзей, хобби, определенного быта. Так иногда бывает в нашей жизни. К сожалению. Сочувствую Вам.
У проживания потери есть свои стадии: шок, отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. На какой Вы сейчас, как думаете?
Если тяжело будет справиться с проживанием этой потери, можнте обратиться за помощью к психологу.
Одиночество
Добрый день, krnm!
Согласна с колегами выше про работу с детством (из-за низкой самооценки, чувства вины, страхов). Тут вам в помощь психолог.
Хочу обратить внимание на вашу апатию, отсутствие желаний и суицидальные мысли. Это серьезно и требует консультации психиатра. Возможно вам требуется медикаментозная помощь.
Это нормально в таких ситуациях обращаться к врачу. Не затягивайте.
Согласна с колегами выше про работу с детством (из-за низкой самооценки, чувства вины, страхов). Тут вам в помощь психолог.
Хочу обратить внимание на вашу апатию, отсутствие желаний и суицидальные мысли. Это серьезно и требует консультации психиатра. Возможно вам требуется медикаментозная помощь.
Это нормально в таких ситуациях обращаться к врачу. Не затягивайте.
Проявление эмоций
Доброе утро, Mightttt!
Ждем ответов на вопросы. Без этих ответов можно делать только очень туманные предположения: у вас были ситуации, где вас высмеивали другие. Дома часто стыдили. Дома не принято было говорить о своих эмоциях и чувствах.
Что с этим делать?
Пойти работать с психологом. Это не только обучение эмоциональной грамотности, но и проработка всех тех ситуаций, которые были для Вас болезненными и связанными с проявлениями чувств.
Плюс так как Вас интересуют отношения , это и работа с построением отношений с противоположным полом.
Задач много. Это не консультирование, а психотерапия (поскольку задето детство).
Ждем ответов на вопросы. Без этих ответов можно делать только очень туманные предположения: у вас были ситуации, где вас высмеивали другие. Дома часто стыдили. Дома не принято было говорить о своих эмоциях и чувствах.
Что с этим делать?
Пойти работать с психологом. Это не только обучение эмоциональной грамотности, но и проработка всех тех ситуаций, которые были для Вас болезненными и связанными с проявлениями чувств.
Плюс так как Вас интересуют отношения , это и работа с построением отношений с противоположным полом.
Задач много. Это не консультирование, а психотерапия (поскольку задето детство).
Боюсь скандалы родителей
Страх за нее? За себя? Когда появляется: когда вспоминаете о маме или когда узнаете, чтл отец пьян, или когда мама говорит об этом?
Боюсь скандалы родителей
Добрый вечер, Алина!
Очень жаль, что Вам пришлось быть свидетелем таких сцен. Правильно я понимаю, папа продолжает бить маму и сейчас? Вы живете с родителями?
Очень жаль, что Вам пришлось быть свидетелем таких сцен. Правильно я понимаю, папа продолжает бить маму и сейчас? Вы живете с родителями?
Дипрессия
Добрый день, Катарина!
Вам сначало стоит посетить эндокринолога (чтоб исключить гормональные проблемы) и психиатра (чтоб разграничить, есть ли диагноз депрессии или это что-то другое). Если у вас подтверждается истинная депрессия, то это состояние требует медикаметозной поддержки, а не только помощи психотерапевта.
Чем быстрее вы о себе позаботитесь, тем лучше не только для Вас, но и для Вашего ребенка.
Вам сначало стоит посетить эндокринолога (чтоб исключить гормональные проблемы) и психиатра (чтоб разграничить, есть ли диагноз депрессии или это что-то другое). Если у вас подтверждается истинная депрессия, то это состояние требует медикаметозной поддержки, а не только помощи психотерапевта.
Чем быстрее вы о себе позаботитесь, тем лучше не только для Вас, но и для Вашего ребенка.
тревожность
Добрый день.
Если родители не знают о Ваших проблемах, то лучше о них рассказать: и о тревожности, и о заикании на уроках, и об апатии.
Вам нужна помощь и не в виде ответов на сайте.
Это серьезные вещи, с которыми стоит поработать с психологом. Понадобятся еще консультации невролога. Можете начать м похода к нему.
Относительно тем разговоров: вы не знаете о чем говорить или вы так волнуетесь, что не понимаете, как отвечать, о чем и т.д.? Чем вы интересуетесь? Можете поддержать эти темы? Как общаетесь не со сверстниками? Если ли те, с кем получается общаться?
Если родители не знают о Ваших проблемах, то лучше о них рассказать: и о тревожности, и о заикании на уроках, и об апатии.
Вам нужна помощь и не в виде ответов на сайте.
Это серьезные вещи, с которыми стоит поработать с психологом. Понадобятся еще консультации невролога. Можете начать м похода к нему.
Относительно тем разговоров: вы не знаете о чем говорить или вы так волнуетесь, что не понимаете, как отвечать, о чем и т.д.? Чем вы интересуетесь? Можете поддержать эти темы? Как общаетесь не со сверстниками? Если ли те, с кем получается общаться?
Соц сети(Instagram)
Вы очень настойчивая. 4ый раз создавать тему ...
Направьте вашу настойчивость в действия!
Вы хотите решить вопрос только в одном направлении. И это направление противоречит Этическому Кодексу психолога.
Психологи - за искренность, за настоящие отношения. А вы предлагаете научить манипулировать и играть в игры! Никто не захочет из тех специалистов, кто дорожат своим именем, пачкаться в этом.
Направьте вашу настойчивость в действия!
Вы хотите решить вопрос только в одном направлении. И это направление противоречит Этическому Кодексу психолога.
Психологи - за искренность, за настоящие отношения. А вы предлагаете научить манипулировать и играть в игры! Никто не захочет из тех специалистов, кто дорожат своим именем, пачкаться в этом.
Могу ли я найти девушку, если буду жить с мамой и бабушкой?
Добрый день!
Хочу Вас поддержать. Признание проблем - это первый шаг на пути к их решению. Вы этот шаг уже сделали. И выводы у Вас правильные.
Теперь вам нужна поддержка и постепенное осуществление ваших планов - начать жить самому, похудеть и найти девушку. Тут вам поможет психотерапия.
Без поддержки сложно самому двигаться, а ее у Вас нет. Ваши родные заинтересованы, как я вижу, чтоб все оставалось как есть.
Относительно сроков: Вы пока не готовы съезжать, поэтому это Вас так и пугает и Вы откладываете срок до весны.
Хочу Вас поддержать. Признание проблем - это первый шаг на пути к их решению. Вы этот шаг уже сделали. И выводы у Вас правильные.
Теперь вам нужна поддержка и постепенное осуществление ваших планов - начать жить самому, похудеть и найти девушку. Тут вам поможет психотерапия.
Без поддержки сложно самому двигаться, а ее у Вас нет. Ваши родные заинтересованы, как я вижу, чтоб все оставалось как есть.
Относительно сроков: Вы пока не готовы съезжать, поэтому это Вас так и пугает и Вы откладываете срок до весны.
Публикації психолога 10
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Безкоштовно одна консультація для членів родин військовослужбовців. Тривалість консультації 50 хв. Якщо потрібні будуть ще консультації, то оплата по домовленості. Консультую онлайн по відеозв'язку (Зум, Телеграм, Скайп, Месенжер). Працюю тільки по буднях з 9.00 до 18.00. Обов'язково попередній запис на онлайн консультацію через Телеграм.
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
