Депресія

Депресія - це не просто сумний настрій і аж ніяк не лінь. Це боротьба із щоденними завданнями, які можуть викликати відчуття безсилля, безпорадності і самотності. ⇉

За даними з різних джерел, депресію сьогодні виявляють лише у 50% клієнтів, які звернулися на консультацію до психолога, психотерапевта. Депресію людина не обирає. Не можна сказати, що хтось слабкий, не зміг впоратися зі стресом і тому зайшов у депр ⇉

🧠ДЕПРЕССИЯ🧠 °°° -“Мой муж бросил меня и подал на развод, потому что я в его глазах -ничтожество. Мне без него не жить» -«Я бесполезный ненужный сотрудник. Меня не уволили только из жалости. У меня ни... ⇉

За даними статистики суїцид є однією з головних причин смерті у підлітковому віці у світовому масштабі. На кожне повідомлення про скоєний суїцид у підлітків припадає 100 повідомлень про суїцидальні спроби. Думка про те, щоб звести рахунки з життям ⇉

Листопад - найтемніший, сумний, мокрий, депресивний місяць.  Майже дно року.  Ось це-то «майже» і пригнічує.  Світла вже не видно.  А дна ще не видно.  Рекомендації по отриманню задоволення від перебування на дні ... ⇉

Почему депрессия так долго не проходит, и мы как будто ходим кругами по винтовой лестнице, опускаясь все ниже? 3 механизма в основе депрессии. ⇉

Опыт пациентов переживших депрессию объеденен чувством меланхолии, преодоление которой, есть не лёгкий путь. Внутри боль, снаружи усталость. Что делать? Как с этим быть? ⇉

«...Велик тот, кто говорит о том, что сознательно захотел испытать на себе» И так, пять лет моих личных исследований и изучения вопросов психологии, наконец то дали результат. В данной статье я опишу как я идентифицировал свой ⇉

Хроническое плохое настроение, которое продолжается постоянно – это дистимия.  Сопровождается безостановочным переживанием тяжелых чувств. Основной эмоциональный фон: подавленность, чувство тоски, безнадежности, просто все плохо, все не то ⇉

Время самой высокой концентрации страданий на душу населения - это конец ноября / начало декабря. Погода шепчет: «Давай поговорим о профилактике хандры». Осенне-зимняя хандра - это процесс адаптации, в котором нет ⇉

Если Депрессия, что делать? 1.   Обратиться к психиатру, чтобы Вам поставили диагноз. Если поход к психиатру вызывает стойкое сопротивление – пойдите к психоневрологу или невропатологу. 2.   Есть различные виды депрессий ⇉

Люди с низкой самооценкой склонны неосознанно формировать отношения с другими так, чтобы получить подтверждение своей неполноценности, или достичь гиперкомпенсации (устранение ощущения собственной неполноценности за счет другого). Пример 1. ⇉

Субдепрессия, легкая депрессия - это состояние, которое характеризуется тем, что радости в жизни, как будто стало субъективно мало. Может ли субдепрессия пройти сама. ⇉

  📶 По данным статистики суицид является одной из главных причин смерти в подростковом возрасте в мировом масштабе. На каждое сообщение о совершенном суициде у подростков, приходится 100 сообщений о суицидальных попытках. Мысль о том, ч... ⇉

Депрессия как многоэтажный дом. 1й этаж в нем - мысли. Как предупредить депрессию? Если вы уже находитесь в состоянии депрессии, то с ней отлично работает когнитивно-поведенческая терапия. ⇉