Психологиня Ольга Викторовна Винда Харків

Полина, сложно что-либо посоветовать, уж больно коротко Вы описали свою ситуацию. Напишите, что стоит за Вашим желанием дружить... Почему хотите? Что Вас сдерживает? Чего боитесь? Что останавливает? В какой семье Вы воспитывались? Какие отношения складывались между Вашими родителями? Всего доброго!

Ольга, Вы понимаете всю бесперспективность данных отношений, но не можете поставить точку, поскольку чувства к этому человеку еще сильны. Если Вы понимаете, что с этим человеком Вы не сможете создать полноценную семью, то сколько Вы готовы еще продолжать данные отношения? Сколько "ждать у моря погоды"? Месяц? Год? Что должно произойти (сколько пройти времени), что бы Вам было легче поставить точку? Какой Вы хотите видеть свою жизнь? Ответственность за жизнь лежит на Вас и Вам решать, сколько позволить этим отношениям существовать. Всего Вам доброго!

Оля, подумайте над тем, кому и что Вы должны. Попробуйте заменить слово "должен" - на "предпочитаю". Что Вы предпочтете? Возможно, очная консультация с психологом поможет Вам разобраться в своих чувства. Всего доброго!

Здравствуйте, Аля!
Согласна, что бизнес, достаточно жесткая штука, но каждый сам выбирает, по каким правилам играть. Если чувствуете эмоциональное истощение, подумайте, каким образом Вы можете себе помочь, чтобы сохранить свое физическое и психологическое здоровье. Удачи!

Здравствуйте Iriska!
Судьба подарила Вам встречу с хорошим парнем, значит Вы это заслужили, радуйтесь и получайте удовольствие от вашего общения. А по поводу ваших негативных фантазий, важно понять, что это только фантазии, причем автор этих фантазий- Вы, значит в Вашей власти прекратить это делать, поскольку они бессмысленны. Мы не знаем, что ждет нас впереди, в будущем, поэтому самое разумное жить сегодняшним днем! Если привычка усложнять себе жизнь засела сильно глубоко, посетите психолога. Вместе с ним Вы справитесь с этим. Всего Вам самого доброго!

Здравствуйте, Helen!
Если Вы говорите: «ДА», то чувствуете «себя использованной», если говорите: «НЕТ», то «боитесь, что можете испортить отношения». Что делать в таком случае?
Хорошо работает 3-х шаговая модель:
•Проявите понимание. Вы должны сказать, что очень хорошо понимаете ее состояние (проблему).
•Попросите понимания. Теперь сообщите о своем приоритете – спокойно и уверенно. Большинство людей на этом этапе отступят. Но если это не так, тогда – следующий шаг:
•Согласитесь, либо откажитесь. Первый вариант (согласие) – ограничьте просьбу устраивающими вас параметрами: это может быть время разговора (встречи), сумма денег и т.д. Второй - предложите вернуться к разговору позже.
Это ответ на вопрос "КАК?". Что касается "Почему?" - это от недостаточной уверенности в себе. Вы не используете свое ПРАВО на "НЕТ".
Такие сложности Вы испытываете только при общении с данной сотрудницей? В таком случае поразмышляйте, почему она имеет такое влияние на Вас. Или это наблюдается и при взаимодействии с другими людьми? Тогда подумайте, почему для Вас так значимо быть хорошей для всех... Удачи!

Здравствуйте, Вера!
Вы затронули очень важную тему - принятие ответственности за свои решения и как следствие, за свою жизнь. Можно жить и дальше, ориентируясь на чужие мнения. Но истина стара, сколько людей, столько и точек зрения, поскольку они принимают решения, ориентируясь в своей плоскости координат, на свои ценности. Тогда Вы будете топтаться на одном месте, так и не сделав шаг к своей цели... С одной стороны, так проще, не надо отвечать за принятие не оптимального решения... Всегда можно найти виновного. Ошибки неизбежны на любом пути... Но, с другой стороны, так и намного сложнее... Вы уже поняли это. Согласна с Вами, что Очень важно знать, что же мы Хотим. Но не могу согласиться с формулировкой -"то и решения автоматически становятся верными". Нет, не всегда. Знание, что же мы Хотим, является начальной точкой движения. Но дальше еще нужна смелость пойти в этом направлении. Когда мы пошли, то мы будем сталкиваться с разными точками зрения, мнениями. Если мы не совсем уверены в выбранном пути, то эти мнения будут на нас влиять. Если уверены, то мы их будем учитывать, анализировать, но при этом решение остается за нами, а также и ответственность за принятое решение тоже ложится на нас. Думаю первые шаги в этом направлении лучше совершить совместно с психотерапевтом. Удачи Вам и Смелости!

Здравствуйте!
Вы правы, что от страхов надо избавляться, чтобы жить полноценной жизнью. Но делать это лучше со специалистом. Удачи!

Здравствуйте, Петр!
Не шуточные страсти кипят в небольшом городе В... Петя, а Вы уверены, что Вы - флегматик?! У меня возник другой образ... А если серьезно, я бы переформулировала вопрос. На мой взгляд, речь идет не о том, как вернуть девушку, а о том, как сохранить отношения, которые еще существуют. Я не случайно в первых строчках написала о страстях. По моему, было очень много не контролируемых эмоций (ночные звонки, бросание трубки, скандалы) которые выражались нередко в не приемлемой форме, но Вы это уже и сами осознали, и выбрали верное направление в сторону управления эмоциями, а также попыткой их выражения в вербальной форме. Думаю, что Вы на правильном пути. Если судить по вашему описанию девушки,то для нее Вы взяли слишком быстрый темп. Тем более, что у нее был негативный опыт и она теперь может "дуть и на воду". Не торопите события. Вначале должно возникнуть доверие, на которое накладывается все остальное. Сохранить отношения Вам помогут: проявление внимания, заботы, терпение, умение слышать (какие у нее потребности и взгляды на получение удовольствия. Для нее удовольствие - полежать рядом, а для Вас - доставить удовольствие в сексуальном плане). Цените то, что вы имеете. Гулянье под луной, беседы, познавание друг друга и т.п.,это тоже замечательно. Всего Вам доброго!

Здравствуйте!
Думаю, что форма обращения - это лишь внешняя сторона тех внутренних переживаний, которые Вас переполняют. Разберитесь с ними. Всего Вам доброго!

Здравствуйте, Андрей!
Думаю, что проявление заботы, внимания, приятны любому человеку. Поэтому если Вам хочется делать подарки (если с ее стороны нет запрета), то почему бы и нет.
Не понятна Ваша фраза - "своими напористыми поступками и желанием быть ближе я ее оттолкнул от себя" ... Что она под этим подразумевала? Возможно, Вы излишне требовательны и пытаетесь контролировать каждый шаг своей избранницы (иногда она ходила гулять с подружками, а мне это не очень и нравилось. Созванивались примерно через 3 часа каждый день...)? Подумайте над этим. Всего Вам доброго!

Здравствуйте, Линда!
Вы много переживаете последнее время, как следствие этого - вымотаны и запутались до предела. И уже не знаете, чего же Вы хотите на самом деле... Перечитав Ваше письмо, у меня сложилось впечатление, что для Вас очень важны внешние правила, нормы, мнение окружающих("Я уже не знаю, хочу ли я эту свадьбу. Просто мужчина если любит женщину, пытается сделать ее своей сразу"); а вот на свои чувства, желания Вы ориентируетесь в меньшей степени. Кроме того Ваши ценности тоже зависят от мнения кого-то. Вы пишите: "Отношения были хорошие,кроме главного-брак он не предлагал". Вы правда считаете, что регистрация брака более значима, чем хорошие взаимоотношения? Что для Вас главное? Что является Вашими ценностями? Постарайтесь успокоиться и разобраться в своих чувствах, желания и создавшейся ситуации. Более эффективно это делать совместно со специалистом. Всего Вам доброго!

Здравствуйте!
Наши страхи сделаны нашими же попытками обратиться в бегство, убежать от страха. А мораль такова - идите навстречу своему страху. Экологичней сделать это совместно с психотерапевтом. Удачи!

Здравствуйте!
Те симптомы, которые Вы описываете, являются проявлениями "панических атак". Панические атаки - следствие ВСД. Последнее время, достаточно распространенное явление. Часто они появляются на фоне психотравмирующих событий. Вы спрашиваете - "как вернуть интерес к окружающей разнообразной и прекрасной жизни?". Ответ достаточно прост. Панические атаки успешно лечатся. При работе с ними, нужна психотерапия. Находите специалиста и - действуйте. Удачи!

Обычно о человеке судят по его поступкам, а не по словам. Почему Вы держитесь за эти отношения? Удачи!