Question

11-02-2010

Добрый день!
Хотелось бы посоветоваться со специалистом...
Меня часто мучают сны, в которых я боюсь высоты. Ноги подкашиваются, голова кружится, внутри все холодеет..
Просыпаюсь в очнь плохом настроении и вообще плохо себя чувствую.
Думала, это только во сне такое.
Но недавно поднималась высоко на колокольню...ощущения были такие же как во сне...страшно жутко. Потом полдня отходила.
Очень хочу избавиться от этого страха и от этих снов...Поспать спокойно, не портить себе нервы.
И в жизни тоже этот страх мешает...Может есть какой-то способ? Спасибо заранее. Очень жду совета.

Вопрос от: Трусиха; Возраст: 20

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Ирина Островерх
(Харків)

Похожие онлайн консультации

19-01-2009 плачь во сне

Ольга Викторовна Винда · Answer 1 · 2010-02-11 10:37:06

Здравствуйте!
Вы правы, что от страхов надо избавляться, чтобы жить полноценной жизнью. Но делать это лучше со специалистом. Удачи!

Оксана Михайловна Николаенко · Answer 2 · 2010-02-11 12:43:13

Есть много способов преодоления страхов. И если страхи мешают жить, вы можете воспользоваться совместной работой со специалистом в удобном для вас режиме. А вот то, что вы поднялись на колокольню, да ещё в зимнее время, как по мне, никак не говорит о том, что вы трусиха. Это сила!

Виктория Николаевна Ересько · Answer 3 · 2010-02-11 19:43:45

Здравствуйте, согласна с коллегами и хочу добавить: Ваши сны могут говорить о желании достигать целей и быть значимой, и о неосознаваемом страхе наказания за эти достижения.
Психотерапия поможет Вам разобраться точнее о чем же Ваши страхи, и тогда они не будут мешать Вам спать, жить и развиваться.

Алина Иосифовна Фирсель · Answer 4 · 2010-02-14 16:47:08

Наши сны носят символический характер. И согласна с коллегой, что в снах проявляются наши подсознательные мотивы и желания. Поэтому страх высоты может означать не только страх реальной высоты, но и выражать внутренний конфликт - например, сильное желание подняться выше, рназвиваться, достигать - с одной стороны и с другой - сильный страх этих достижений.

Страх во сне и наяву