Психологиня Ирина Григорьевна Инститорова Одеса Великий Фонтан

«Как донести к родителю свою позицию и объяснить, что лезть ко мне со своими советами не нужно? У нас мама любитель что-то сказать, накрутить меня этим и я потом выношу мозг за это мужу. Это не нормально, так быть не должно.»;
Согласна с Вами, так быть не должно. И так перестанет быть в тот момент, когда Вы начнете брать ответственность за свои чувства и реакции с ними связанные на себя. Пока что Вы пытаетесь переложить ответственность на других. Задаете вопрос, что "сделать, чтобы другой изменил свое поведение по отношению ко мне". А это невозможно. Сместите фокус на себя, возьмите ответственность за свои свои чувства и постепенно все изменится.

Здравствуйте!
«Помогите пожалуйста с этим разобраться🥺»;
Вы просите о помощи. Если смотреть масштабно, то поддержу коллег и скажу, что Вам бы хорошо найти возможность и пойти в длительную терапию.
Но даже в формате сайта можно получить ответы на некоторые вопросы. А для этого нужно их сформулировать.
Сформулируйте, пожалуйста, свои вопросы.

Здравствуйте, Анжела!
Какой у Вас вопрос к психологам?

Здравствуйте!
«Как его понять? Скажите пожалуйста, он хочет что-то со мной и он наврал про девушку или же я его интересую как девушка-подружка с которой можно иногда переспать?!»;
Для того чтобы узнать ответы на эти вопросы необходимо задать их непосредственно парню.
У Вас есть причины не доверять его словам?
Сами Вы чего хотите? Хотите отношений с этим парнем?
Вы готовы начать отношения с несвободным парнем?

Доброго дня!
« будь яке корисне заняття допомогає тимчасово»;
Тут ключове ДОПОМОГАЄ. Просто продовжуйте робити теж саме. Ви не позбудитесь переживання тривоги, поки фон залишатиметься таким самим, тобто поки триває війна. Всі по-різному переживають те, що відбувається, і це нормально.
Можу порадити вам більше ходити пішки. Не менше однієї години на день.
Якщо ваша тривога не дає вам спати або нормально функціонувати, зверніться до психіатра і він підбере вам легке заспокійливе або протитривожне.

Здравствуйте, Саша!
То что с вами происходит нормально.
Попробуйте не заглядывать так далеко. Попробуйте просто общаться. Только так вы сможете понять ваш это человек или нет. Не смотрите на других сразу как на потенциальных партнеров, смотрите как на людей которых вам хочется узнать немного больше чем сейчас. Пишу людей, потому что это касается и мужчин и женщин и любых отношений.
Удачи!

Доброго ранку, Автор!
Дуже сумну історію ви описали.
Ви ставите питання «як знову повернути шалене бажання своєї дружини?»;
А на мій погляд необхідно ставити питання "як МЕНІ повернути інтерес та бажання до свого ВЛАСНОГО життя?"
Станьте цікавою для себе і тоді ви будете цікаві іншим.
Так це не просто і не швидко, але хіба ВАШЕ життя не варте цього?

Здравствуйте, Вика!
«Как вообще решить эту проблему и начать жить нормально, если есть вообще шанс в этих отношениях?»;
Вы пишете: «В отношениях с этим мужчиной проговорила, что такое отношение недопустимо и я не несу ответственности за свои действия, если он решит пойти налево. Через время я решила его проверить.»;
Ни в этих, ни в каких других отношениях не будет никаких шансов, если нет доверия друг к другу.
«В отношениях с этим мужчиной проговорила, что такое отношение недопустимо и я не несу ответственности за свои действия, если он решит пойти налево.»;
Каждый из нас всегда несет ответственность за свои действия. Вы за свои, а мужчина за свои.
Другой вопрос, что Вы такими своими реакциями пытаетесь повлиять на поведение мужчины.
Понимаете ли чего именно хотите добиться таким поведением? Чего ждете от мужчины?
Сами бы Вы как реагировали, если бы мужчина пытался Вам что-то объяснить таким способом?
Вы в отношениях с мужчиной, который старше Вас на 23 года.
Что вас связывает? На чем строятся ваши отношения?
Чего Вы сами ждете от этих отношений?

Здравствуйте, Диана!
« Как можно донести маме что устала от ежедневного общения и что в общении 1-2 в неделю нет ничего плохого?»;
Если бы это было возможно, то это уже случилось бы.
Похоже, что совсем без обид не обойдется.
Просто проявите настойчивость.
Говорите прямо и ясно, используйте "я-сообщения".
Со временем она примет ситуацию.

Здравствуйте!
«СТОИТ ЛИ БОРОТЬСЯ ЗА МУЖЧИНУ КОТОРЫЙ ВЫБРАЛ ДРУГУЮ»;
Смотрите мужчина Вам прямо сказал, что ему нравятся женщины, которые проявляют инициативу.
И вы ответили, что Вы бы хотели, чтобы больше инициативы проявлял мужчина.
Если Вы до этого момента никогда не боролись, и считаете, что это должен делать мужчина, то как по-вашему это возможно сейчас?
« я не уверена в целом что хотела б с ним отношений так как на нашем этапе только присматривалась к нему. Приняла решение в любом случае дать ему свободу»;
«Нормально ли будет через какое время поинтересоваться у него как у них все сложилось и несвободен ли он?»;
Вы чего на самом деле хотите?
И главное хотите ли что-то делать с этим желанием?

Здравствуйте!
В первую очередь используйте способы справляться с тревогой которые Вы использовали в мирное время. Надеюсь у Вас есть такие.
Очень важно следить за режимом дня: ложиться в одно и тоже время, хорошо есть.
Необходимо увеличить физическую нагрузку. Выбирайте по своему вкусу: фитнес, бассейн или бег, нет разницы. Главное делать регулярно. Самое простое и эффективное - это ходьба, выделите время для пеших прогулок.
Помогут снизить тревогу раскраски, картины по номерам.
Можно использовать интуитивное письмо (погуглите, в интернете много обо этом).
Если ничего из этого не помогает и чувствуете, что не справляетесь, можно обратиться к врачу: неврологу или психиатру, вам подберут препарат, который позволит меньше тревожиться.

Здравствуйте!
«Як впоратися з поганими думками та як вести себе в таких ситуаціях надалі ?»;
У Вас есть реальные основания не доверять парню?
Откуда у Вас мысли что так может быть?
Говорили ли вы с парнем о своей тревоге?
« цей захід був зв’язаний навіть не з одногрупниками, а з іншими людьми університету ( там були тільки пару його одногрупників )»;
Возможно, если это не только одногруппники, парень мог бы брать на вечеринки Вас? Как Вам такая идея?

Здравствуйте!
«все время от претензий матери которых все больше мучаюсь, но не понимаю что говорить жене и есть ли ее вина, помогите пожалуйста разобраться!!!»;
Ваша жена и мама взрослые люди. Они вполне могут разобраться самостоятельно, без вашей помощи.
Что с вами происходит когда мама предъявляет вам претензии? Что чувствуете? Какие мысли появляются?
Можете ли Вы останавливать маму в ее жалобах?
Сейчас этот конфликт влияет в первую очередь на Вас лично.
У Вас есть Ваши собственные представления(НЕ мнения мамы или жены) о том как бы вам хотелось?
Попробуйте расставить приоритеты, начиная с себя.

Здрастуйте, Анна!
Співчуваю вам!
«Як бути? Чи можна таке пробачити? Чи можна вірити. ?»;
Приймайте рішення, виходячи зі своїх бажань.
Ви чого хочете у цій ситуації?
Чи зможете вибачити?
І це звичайно не станеться раптово. Це процес.
Хто зараз є поруч із Вами, хто зможе Вас підтримати? До кого Ви можете звернутись за підтримкою?

Ответ отредактирован автором 29-10-2022 18:58:34

Здрастуйте, Анна!
Ви розмовляли зі своїм хлопцем про те, що Вас турбує?
Це буде найкращим рішенням.
Ви реально почуєте, що думає хлопець.
Зараз ви лише розганяєте свої фантазії.
Жінки бувають різними. Сильними та слабкими. Хтось любить займатися домом, а у когось краще виходить заробляти. Усе це варіант норми.
Рекомендую Вам переглянути погляди на стосунки чоловіка і жінки, схоже, що вони не ваші особисті, а кимось привнесені.
«Ще боюсь ,шо буде як в газетах, коли жінка досягла успіху а чоловік від цього впав в бездіяльність і перестав взагалі чимось займатись»;
«Допоможіть зрозуміти чи повинна жінка стимулювати якимсь діями чоловіка до успіху, чи це справа кожного особисто, і нам лишається лиш підтримувати один одного та любити і якшо людина достатньо цілеспрямована і сильна то вона без підказок всього доб‘ється»;
Це дуже шкідливе послання, далеке від психології, більше пов'язане із ізотерикою.
Звісно ми у відносинах друг на друга впливаємо. Але не потрібно переоцінювати вагу цього впливу. Бажання людини досягати більшого залежить від багатьох чинників. Але якщо в нього немає бажання змінюватись, то з цим нічого не поробиш. Ви не повинні робити нічого спеціально.