У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Роксана Олеговна Баширова Київ лише онлайн

психолог    Роксана Олеговна Баширова
25-12-2011 Роксана Олеговна Баширова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 96 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 14
психолог
Освіта
Вища освіта:

Міжрегіональна Академія Управління Персоналом, магістр психології
НТУУ «КПІ», факультет соціології, кафедра філософії та культурології, магістр

Практична освіта:

Київське представництво МГІ, сертифікат гештальт-терапевта від 04.2012 р.
Київське представництво МГІ, сертифікат супервізора та ведучого груп у гештальт-підході від 10.2019 р.
Брала участь у інтенсивах МГІ та ВОППГП УГІ 10 разів у 2009-2020 роках (послідовно як клієнт, терапевт, супервізор та лінійний тренер)
Член Національної Асоціації Гештальт Терапевтів України (колишнє ВОППГП)
З листопада 2018 р. – акредитований терапевт НАГТУ
З листопада 2021 р. – акредитований супервізор НАГТУ
02.2016 - 04. 2017 - спеціалізация "Арт-терапевтичні методи у гештальт-підході"
26-27.09.2016 - тренінг "Практичні аспекти психологічної роботи з ЛГБТКІ спільнотою"
10.2017 - 11.2018. – спеціалізація «Теорія розвитку у гештальт-підході: вікові кризиси»
02.2019 - 02.2021 - спеціалізація "Групова терапія у рамках гештальт-підходу"
09.2021- 05.2022 - курс "Когнітівно-поведінкова модель у психологічному консультуванні дорослих"
03.09.2022 - 05.09.2022 - Конференція "Відповідаючи кризі, катастрофам та травматичним подіям", Complex Trauma Institute, UK
03.03.2023 – 05.03.2023 – тренінг «Травма розвитку» від Центра Холістичного Розвитку, Нідерланди
04.2023 – курс «Травматичний досвід та ПТСР: інструментарій для психотерапевта», Прометеус.
06.2023 - тренінг "Брейнспоттінг. 1 Фаза", ведуча Марі-Хосе Бум, Нідерланди
09.2023 - тренінг "Брейнспоттінг. 2 Фаза", ведуча Марі-Хосе Бум, Нідерланди
10.2023 - досі: курс з Травматерапії від Центра Холістичного Розвитку, Нідерданди
Досвід психологічної практики
Мені 42 роки.
Досвід індивідуальної роботи з клієнтами з 2010 року, у тому числі під супервізією.
Проведення майстер-класів із застосуванням метафорічних проективних карт.
2018-2020 рр. – ведення терапевтичної групи для жінок.
Регулярно отримую особисту супервізію та беру участь у супервізійних групах, маю великий досвід своєї особистої терапії.
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегДепресія, тривога, невизначеність; самотність, туга, проживання горя, сором’язливість, замкнутість, невпевненість, самооцінка та проблеми ідентичності, самореалізація, конфлікти у стосунках, складнощі у вибудові довготривалих стосунків, емоційна залежність та созалежність, сепарація від батьків та дітей, які виросли, адаптація у новому середовищі та нових обставинах
ЛГБТ-френдлі
Працюю українською або російською мовами за запитом клієнта

1200 грн


Основне
диплом перевірено

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 1. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Залишили відгуки

Сертифікати про додаткову освіту
Відповіді 175
Воспитание и его последствия
Здравствуйте!
Очень сочувствую Вашей истории, это правда очень тяжело - расти в такой обстановке. Совершенно не удивительно, что у Вас проблемы с социальными контактами. При этом очень хорошо, что Вам удалось найти максимально хороший выход в той ситуации, в которой Вы были - уехать жить к бабушке и даже учиться в институте. Сами себя, Вы, увы, никак не перевоспитаете, потому что у Вас есть пример только очень жестокого и несправедливого родителя, и другим Вы себе на данном этапе быть не сможете, как бы ни хотели. Но выход есть. Вам стоит обратиться к психологу, с помощью которого Вы сможете переработать и оплакать травматичный детский опыт и восстановить свою целостность и ощущение своей ценности.

Желаю Вам удачи!
Как поступить?
Здравствуйте! Ситуация в Вашей семье, конечно, нестандартная, но из Вашего описания ситуации осталось совершенно непонятным - что именно Вас задевает? Похоже, Вашей маме важно быть всеобщей матерью, и няньчить всех детей. При этом она не встречает сопротивления со стороны настоящих родителей этих детей. Заметьте, что Вы тоже с женой и ребенком живёте со своей мамой, т.е. она занимается воспитанием также и Вашего ребёнка. Почему же проблема именно в Даниэле?
Состояние апатии. Не могу выбраться.
Анна, добрый день.
Сочувствую Вашей ситуации - действительно очень сложно расти под постоянным прессингом от родителей и слыша сравнения от отца в пользу сестры. Несмотря на это, Вы уже выросли, Вам 28 лет, и похоже, сейчас Вы уже готовы начать что-то кардинально менять в своей жизни. Вы правильно заметили, что Ваша неуверенность в себе и отсутствие отношений с противоположным полом тесно связаны с атмосферой, в которой Вы росли. Вы не писали про это, но, похоже, Вы и сейчас продолжаете жить в родительской семье и терпеть унижения. На данный момент я бы порекомендовала Вам обратиться к психологу, который сможет символически стать для Вас достаточно хорошим родителем - поддерживающим, тёплым и принимающим Вас. И внимание которого Вам не придётся делить со своей сестрой. Тогда постепенно Вы сможете обрести внутреннюю опору и уверенность в своей привлекательности.
Желаю Вам удачи!

Бесплатная рассылка интересностей!

Как донести до молодого человека, что я всегда рядом?
Лена, очень сочувствую Вам по поводу ситуации, которая у Вас произошла. Могу представить, какую боль, тоску и отчаяние Вы сейчас испытываете, как сильно хотите вернуть казавшиеся такими хорошими отношения и в каком шоке находитесь. Точно не поддерживаю Ваше желание искать в случившемся свою вину, из Вашего письма видно, что Вы тёплый и контактный человек и хотите даже в такой ситуации (когда Вас безжалостно отвергли) сохранить отношения, готовы договариваться и идти на компромисс. Я поддерживаю Ваше желание попробовать донести до Вашего молодого человека, что Вы готовы быть с ним рядом в его трудностях. Но увы, мой прогноз неутешителен. Скорее всего, его проблемы - это просто отмазка, а что с ним произошло, он и сам толком не понимает. Такая резкая смена поведения и полное пропадание чувств к Вам может быть свидетельством пограничного склада личности Вашего парня, а это точно про него, а не про Вас. Это бывает очень сложно признать, но мы не можем на 100% контролировать отношение другого человека к нам, как бы мы ни старались.

Желаю Вам удачи и, если Вам будет нужна поддержка, готова предложить свои услуги (контакты в моей анкете)
Пожалуйста, помогите. Я не понимаю что происходит.
Тамара, здравствуйте. Вы, похоже, достаточно трезво оцениваете ситуацию, но при этом не хотите терять бонусы, которые имеете сейчас от этого общения. Но увы, рано или поздно Вам придётся выбирать - или быть в положении запасной девушки (ну или быть стервой-разлучницей в глазах его девушки), или же таки дать этому мужчине от ворот поворот и пережить все эмоции и последствия, связанные с этим. Выбор неотвратим. Более того, сейчас вы, не делая выбора, уже делаете его. Вы выбираете сейчас оставлять всё, как есть. Никаких волшебных рецептов по поводу того, как оставить хорошие отношения и при этом перестать быть привязанной (парадоксально звучит, не находите) у меня для Вас нет. Однако то, что Вы так включились на этого мужчину, говорит о том, что у вас есть неудовлетворенная на данный момент потребность. Я рекомендую Вам попасть на прием к психологу/психотерапевту (очно или по скайпу), чтобы более подробно обсудить и эту ситуацию, и вообще тему отношений с мужчинами.
Удачи Вам!
Мой одноклассник на меня странно смотрит
Оля, добрый день. Вижу, что Вас раздирает множество чувств - и страх стыда и насмешки, и страх показаться странной, и желание понравиться и еще много чего. И прошлый опыт с неприятным инцидентом даёт о себе знать. Однако из Вашего сообщения я заметила прежде всего то, что Вы много фантазируете про то, что может значить поведение Вашего одноклассника, однако сделать самое простое - спросить его, Вам почему-то крайне сложно. Однако огорчу Вас, телепаты в отпуске, единственный способ для Вас прояснить ситуацию - это спросить мальчика напрямую, когда он в очередной раз на Вас пристально посмотрит. В любом случае точно то, что Вы привлекаете его внимание и он испытывает к Вам какое-то особенное чувство, выделяет Вас из других. А вот что это за чувство - интерес, симпатия, презрение, злость или ещё что-то - это можно выяснить только в диалоге или хотя бы его попытке.
Желаю Вам удачи!
Отношения с иностранцем
Добрый день!
Вам написали много хороших и нужных слов и задали много интересных вопросов. А я позволю себе быть несколько категоричной. Я считаю, что Вы всё верно понимаете. Скорее всего, мужчина-иностранец воспринимает Ваши отношения, как ни к чему не обязывающий роман, у Вас же явно другие потребности. Увы, иностранцы часто относятся к Украине, как к стране для секс-туризма, или же в более широком понимании, как к стране, где можно найти красивую, тёплую и услужливую женщину, не прилагая к этому особенных усилий и ничего не обещая, просто будучи нормально (для Запада) выглядящим мужчиной без особенных проблем. Поэтому я думаю, Вам стоит поставить вопрос прямо, выяснить, чего он в перспективе хочет от Ваших отношений. И идея приехать к нему в гости тоже неплохая. Если будет активно отказываться, значит, ему есть, что скрывать.
Желаю Вам удачи!
Отношения с вдовцом
Здравствуйте! Похоже, эти отношения ценны и Вам, и мужчине, и детям. Но в их семье правда еще непрожито горе по безвременно ушедшей жене и матери. Мужчина совсем запутался, хочет быть с Вами, но и чувствует вину перед умершей женой, это часто бывает. В идеале, конечно, Вам бы стоило сходить на семейную терапию вместе с мужчиной. Если ему дороги Ваши отношения и он готов в них вкладываться, то он пойдет. Детям можно поработать с
детским психологом, возможно арт и игровыми методами прожить потерю мамы. Потому что сейчас место в семье ещё несвободно, увы, хоть и прошло целых 8 лет.
Как быть если вела себя очень глупо
Лия, здравствуйте. Если Вы действительно сильно переживаете по поводу этого инцидента и стыдитесь того, что произошло, возможно лучшим выходом будет поговорить с этим молодым человеком достаточно открыто, возможно полушутя, и наблюдать за его реакцией. Можно даже рискнуть и сказать о том, что плохо помните, что было и боитесь, что наговорили лишнего и напрягли его. 95%, что молодой человек или опровергнет Ваши слова, или переведёт всё в шутку. Желаю Вам удачи!
Залишилась без друзів
Співчуваю Вам, поява більш яскравої конкурентки може бути дуже болючою, особливо у вашому віці і в замкненому середовищі, яке ви маєте відвідувати регулярно. Дуже розумію і підтримую ваше бажання бути особливою.
Я би порадила вам пошукати друзів за межами школи, можливо це можуть бути якісь гуртки або компанії по інтересах. Завжди краще мати декілька кол спілкування, щоб не залежати повністю від атмосфери у одному з них. Також подумайте, що це за друзі, які так легко про вас забули? Може краще завести нових знайомих, з яких з часом можуть вийти справжні друзі, яки будуть цінувати вашу яскраву особистість та бути завжди поряд?
Щасти вам!
злоба ,агрессия
Добрый день, Ольга. Чувство злости - очень важное чувство. Оно сигнализирует о нарушении личных границ. А агрессия в более общем смысле - это наша жизненная сила, это то, с помощью чего мы преобразуем окружающую среду в своих интересах. Самый простой пример: чтобы съесть, к примеру, яблоко, нам нужно его прожевать. Это действие крайне агрессивно по отношению к яблоку. В животном мире и того хуже: чтобы выжить хищнику, ему нужно убить кого-то и съесть. Без агрессии это было бы невозможным.
Вы пишете, что Вас всё раздражает без причины. Если с Вашим гормональным фоном всё в порядке, то скорее всего причина раздражения есть, только Вы пока её не осознаёте. Поисследовать своё раздражение, злость, агрессию и их причины можно в процессе личной терапии, иногда на это требуется достаточно много времени, потому что злость по умолчанию считается чувством "плохим" и табуированным, о ней бывает сложно говорить.
Как стать хорошим работником
Добрый день!
Во-первых, перестать себя стыдить и обзывать нехорошими словами - это делу точно не поможет, более того, от стыда люди часто и начинают "тормозить". Во-вторых - непонятно, эти проблемы возникли только недавно или были всегда? В школе, институте, на предыдущих работах? Вам 29 лет, вероятно Вы уже раньше где-то работали. Если дело именно в содержании работы, возможно, она Вам не подходит и стоит попробовать другую сферу деятельности, где внимательность к деталям не так важна. И в третьих, если пролемы с памятью и способностью сосредоточиться возникли недавно и/или у Вас была травма головы - обратитесь к невропатологу, возможно, проблема чисто физиологическая.
Удачи Вам!
Сравниваю свои отношения с теми, которые были у мужчин до меня
Марина, на самом деле никто не любит страдать. Но я согласна с тем, что вероятно ваше самокопание и негативные эмоции служат какой-то Вашей потребности, которую Вы пока не осознаете. Так сходу, в формате виртуальной консультации, такие вопросы не решаются, для этого неплохо пройти курс личной психотерапии.
Сравниваю свои отношения с теми, которые были у мужчин до меня
Марина, добрый день!
Вы описываете очень интересную проблему. Остается не очень понятным, откуда Вы знаете во всех подробностях то, что делали Ваши мужчины в отношениях с женщинами до Вас (Вы сами их расспрашиваете? они рассказывают? Вы фантазируете?). В любом случае могу предположить, что Вы скорее склонны приукрашивать отношение Ваших мужчин к их бывшим, ведь не зря же они бывшие. Интересно было бы поисследовать, для чего Вам вам так важно подтверждение того, что Вы самая-самая лучшая из всех, кто были у мужчины. И что в поведении мужчин провоцирует Вас на такие сравнения, чего Вам на самом деле не хватает. Ваше поведение несколько напоминает поведение некоторых парней/мужчин, которые ищут в партнеры только девственницу, панически боясь сравнения. Как будто сам факт сравнения 1) обязательно будет 2) обязательно означает проигрыш.
Есть гипотеза, что это идёт из Вашей родительской семьи, где Вы хронически недополучали любви от родителя/родителей. Если у Вас есть братья или сестры, то возможно Вас с ними постоянно сравнивали не в Вашу пользу.

Я бы рекомендовала Вам обратиться к психологу (очно или по скайпу) для исследования этих вопросов. Я с радостью поработаю с Вами, обращайтесь в личные сообщения.
Желаю Вам удачи!
Роксана Баширова.

потеря индиввидуальности
Азиз, добрый день. Не совсем понятно, что Вы понимаете под "потерей индивидуальности" и как это сказывается на Вашем здоровье. Могу предположить, что Вас беспокоит то, что Вы слишком поддаетесь чужому влиянию и забываете про свои интересы. Но это лишь предположение. В любом случае, хорошим вариантом для Вас будет пойти на личную психотерапию и поисследовать внимательно, что с Вами происходит, как это влияет на Вашу жизнь и как это можно изменить. Удачи Вам!
С уважением,
психолог Роксана Баширова
Публикації психолога 6
Тренінги 2

18-02-2018 - 18-02-2018
Киев
Что год грядущий мне готовит
Дорогие друзья! Приглашаю вас погрузиться вместе со мной в волшебный и красочный мир метафорических проективных карт. Год только начался (а Китайский ...

17-10-2017 - 17-10-2017
Киев
Терапевтическая группа "Чужой среди своих"
Если: Вы часто ощущаете себя «не в своей тарелке» Вам сложно вписаться в коллектив Вы чувствуете протест против общепринятых стандартов Вы думаете...

Інтерв'ю 2
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

visa или mastercard 4149 4378 6139 8376


qr