Алла Володимирівна 9 хвилин тому: Психологиня Роксана Олеговна Баширова Київ лише онлайн
25-12-2011 Роксана Олеговна Баширова
Років досвіду: 14
Останній візит на сайт 95 днів тому.
Років досвіду: 14
психолог
психолог
Освіта
Вища освіта:
Міжрегіональна Академія Управління Персоналом, магістр психології
НТУУ «КПІ», факультет соціології, кафедра філософії та культурології, магістр
Практична освіта:
Київське представництво МГІ, сертифікат гештальт-терапевта від 04.2012 р.
Київське представництво МГІ, сертифікат супервізора та ведучого груп у гештальт-підході від 10.2019 р.
Брала участь у інтенсивах МГІ та ВОППГП УГІ 10 разів у 2009-2020 роках (послідовно як клієнт, терапевт, супервізор та лінійний тренер)
Член Національної Асоціації Гештальт Терапевтів України (колишнє ВОППГП)
З листопада 2018 р. – акредитований терапевт НАГТУ
З листопада 2021 р. – акредитований супервізор НАГТУ
02.2016 - 04. 2017 - спеціалізация "Арт-терапевтичні методи у гештальт-підході"
26-27.09.2016 - тренінг "Практичні аспекти психологічної роботи з ЛГБТКІ спільнотою"
10.2017 - 11.2018. – спеціалізація «Теорія розвитку у гештальт-підході: вікові кризиси»
02.2019 - 02.2021 - спеціалізація "Групова терапія у рамках гештальт-підходу"
09.2021- 05.2022 - курс "Когнітівно-поведінкова модель у психологічному консультуванні дорослих"
03.09.2022 - 05.09.2022 - Конференція "Відповідаючи кризі, катастрофам та травматичним подіям", Complex Trauma Institute, UK
03.03.2023 – 05.03.2023 – тренінг «Травма розвитку» від Центра Холістичного Розвитку, Нідерланди
04.2023 – курс «Травматичний досвід та ПТСР: інструментарій для психотерапевта», Прометеус.
06.2023 - тренінг "Брейнспоттінг. 1 Фаза", ведуча Марі-Хосе Бум, Нідерланди
09.2023 - тренінг "Брейнспоттінг. 2 Фаза", ведуча Марі-Хосе Бум, Нідерланди
10.2023 - досі: курс з Травматерапії від Центра Холістичного Розвитку, Нідерданди
Міжрегіональна Академія Управління Персоналом, магістр психології
НТУУ «КПІ», факультет соціології, кафедра філософії та культурології, магістр
Практична освіта:
Київське представництво МГІ, сертифікат гештальт-терапевта від 04.2012 р.
Київське представництво МГІ, сертифікат супервізора та ведучого груп у гештальт-підході від 10.2019 р.
Брала участь у інтенсивах МГІ та ВОППГП УГІ 10 разів у 2009-2020 роках (послідовно як клієнт, терапевт, супервізор та лінійний тренер)
Член Національної Асоціації Гештальт Терапевтів України (колишнє ВОППГП)
З листопада 2018 р. – акредитований терапевт НАГТУ
З листопада 2021 р. – акредитований супервізор НАГТУ
02.2016 - 04. 2017 - спеціалізация "Арт-терапевтичні методи у гештальт-підході"
26-27.09.2016 - тренінг "Практичні аспекти психологічної роботи з ЛГБТКІ спільнотою"
10.2017 - 11.2018. – спеціалізація «Теорія розвитку у гештальт-підході: вікові кризиси»
02.2019 - 02.2021 - спеціалізація "Групова терапія у рамках гештальт-підходу"
09.2021- 05.2022 - курс "Когнітівно-поведінкова модель у психологічному консультуванні дорослих"
03.09.2022 - 05.09.2022 - Конференція "Відповідаючи кризі, катастрофам та травматичним подіям", Complex Trauma Institute, UK
03.03.2023 – 05.03.2023 – тренінг «Травма розвитку» від Центра Холістичного Розвитку, Нідерланди
04.2023 – курс «Травматичний досвід та ПТСР: інструментарій для психотерапевта», Прометеус.
06.2023 - тренінг "Брейнспоттінг. 1 Фаза", ведуча Марі-Хосе Бум, Нідерланди
09.2023 - тренінг "Брейнспоттінг. 2 Фаза", ведуча Марі-Хосе Бум, Нідерланди
10.2023 - досі: курс з Травматерапії від Центра Холістичного Розвитку, Нідерданди
Досвід психологічної практики
Мені 42 роки.
Досвід індивідуальної роботи з клієнтами з 2010 року, у тому числі під супервізією.
Проведення майстер-класів із застосуванням метафорічних проективних карт.
2018-2020 рр. – ведення терапевтичної групи для жінок.
Регулярно отримую особисту супервізію та беру участь у супервізійних групах, маю великий досвід своєї особистої терапії.
Досвід індивідуальної роботи з клієнтами з 2010 року, у тому числі під супервізією.
Проведення майстер-класів із застосуванням метафорічних проективних карт.
2018-2020 рр. – ведення терапевтичної групи для жінок.
Регулярно отримую особисту супервізію та беру участь у супервізійних групах, маю великий досвід своєї особистої терапії.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегДепресія, тривога, невизначеність; самотність, туга, проживання горя, сором’язливість, замкнутість, невпевненість, самооцінка та проблеми ідентичності, самореалізація, конфлікти у стосунках, складнощі у вибудові довготривалих стосунків, емоційна залежність та созалежність, сепарація від батьків та дітей, які виросли, адаптація у новому середовищі та нових обставинах
ЛГБТ-френдлі
Працюю українською або російською мовами за запитом клієнта
ЛГБТ-френдлі
Працюю українською або російською мовами за запитом клієнта
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
1200 грн
Основне
диплом перевірено
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 1. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
Відповіді 175
Его дочь
Рада, что помогла, спасибо за обратную связь! Ругань и манипуляции мало кому приятны, но иногда важно прояснить границы для сохранения семьи в перспективе.
Удачи Вам!
Удачи Вам!
Его дочь
Добрый день.
Вам стоит обратить внимание мужа на то, что дочка конкурирует с Вами за его внимание и он должен расставить приоритеты прежде всего для себя, а потом проговорить и с дочерью - четко и ясно. У его дочери сейчас эдипальная фаза - она хочет быть единственной женщиной в жизни отца (т.е. даже если бы на Вашем месте была её мать то ситуация могла быть похожей). В идеале родитель другого пола (в данном случае - Вы, как его заменяющий на время,когда дочь мужа у Вас гостит) должен заявить своё право на мужа. Но у Вас ситуация осложняется тем, что Вы не мать этой девочке и тогда у неё больше простора для манипуляций. Поэтому прежде всего Вам стоит заручиться поддержкой мужа в этом вопросе.
Желаю Вам удачи!
Вам стоит обратить внимание мужа на то, что дочка конкурирует с Вами за его внимание и он должен расставить приоритеты прежде всего для себя, а потом проговорить и с дочерью - четко и ясно. У его дочери сейчас эдипальная фаза - она хочет быть единственной женщиной в жизни отца (т.е. даже если бы на Вашем месте была её мать то ситуация могла быть похожей). В идеале родитель другого пола (в данном случае - Вы, как его заменяющий на время,когда дочь мужа у Вас гостит) должен заявить своё право на мужа. Но у Вас ситуация осложняется тем, что Вы не мать этой девочке и тогда у неё больше простора для манипуляций. Поэтому прежде всего Вам стоит заручиться поддержкой мужа в этом вопросе.
Желаю Вам удачи!
самое главное в жизни - хорошие оценки
Наташа, добрый день.
Очень тронул Ваш вопрос. Сочувствую Вашему состоянию, похоже, Вы с детства впитали установки про то, что учёба - это крайне важно, а оценки - это главный показатель её качества. И Вас можно любить или хотя бы просто замечать только за отличные оценки. Это очень грустная история. С тех пор Вы буквально из кожи вон лезете, чтобы доказать, что Вы нормальная, не хуже других, что Вы достойна любви, внимания или даже просто права существовать на этом свете. И Вы не даёте себе права быть несовершенной, неидеальной, живой, расслабляться, отдыхать и жить. Хорошо, что у Вас сейчас есть критичность к этому состоянию - это уже половина успеха.
Так как эта установка и способ жизни с Вами с детства, то "вправить мозги" даже самым лучшим советом не получится - Вы же и сами умом всё понимаете, но это не помогает расслабиться. Вам стоит поработать с психологом на эту тему - лично или по скайпу. Обращайтесь, готова поддержать!
Очень тронул Ваш вопрос. Сочувствую Вашему состоянию, похоже, Вы с детства впитали установки про то, что учёба - это крайне важно, а оценки - это главный показатель её качества. И Вас можно любить или хотя бы просто замечать только за отличные оценки. Это очень грустная история. С тех пор Вы буквально из кожи вон лезете, чтобы доказать, что Вы нормальная, не хуже других, что Вы достойна любви, внимания или даже просто права существовать на этом свете. И Вы не даёте себе права быть несовершенной, неидеальной, живой, расслабляться, отдыхать и жить. Хорошо, что у Вас сейчас есть критичность к этому состоянию - это уже половина успеха.
Так как эта установка и способ жизни с Вами с детства, то "вправить мозги" даже самым лучшим советом не получится - Вы же и сами умом всё понимаете, но это не помогает расслабиться. Вам стоит поработать с психологом на эту тему - лично или по скайпу. Обращайтесь, готова поддержать!
Мені самотньо
Інна, доброго дня. Ваші переживання дуже часто бувають у багатьох людей Вашого віку, це не є чимось дивним. Підтримую колег у тому, що схоже на тривожно-депресивний стан та кризу підліткового віку. Для того, щоб отримати доброзичливу та м`яку професійну підтримку в цей нелегкий час я пропоную Вам звернутися до психолога. Якщо цього не зробити зараз, то цей стан може залишитися з Вами і надалі, у дорослому житті та суттєво погіршити його якість. Звертайтеся!
Ждут, что я открою второй фронт
Здравствуйте.
Никаких секретов тут нет. Чтобы выйти из ситуации - надо из неё выйти. Поговорить с приятельницей и теми сотрудниками, пояснить, что в эти игры не играете и Вам это не интересно.
Удачи Вам!
Никаких секретов тут нет. Чтобы выйти из ситуации - надо из неё выйти. Поговорить с приятельницей и теми сотрудниками, пояснить, что в эти игры не играете и Вам это не интересно.
Удачи Вам!
Я не могу найти смысл жизни. Предназначение
Добрый день, Александр.
Поддержу коллег - у Вас ярко выраженное депрессивное расстройство и Вам необходима помощь психолога, и, возможно, психиатра (если у Вас окажется эндогенная депрессия). Вы можете пройти опросник Бека (легко найти в интернете) и самостоятельно определить Ваш уровень депрессии.
Рекомендую Вам для начала обратиться к психологу, а он при необходимости отправит Вас к проверенному врачу-психиатру. Наилучшие результаты при ярко выраженной депрессии даёт сочетание психотерапии и приёма антидепрессантов под наблюдением и коррекцией врача.
Удачи Вам!
Поддержу коллег - у Вас ярко выраженное депрессивное расстройство и Вам необходима помощь психолога, и, возможно, психиатра (если у Вас окажется эндогенная депрессия). Вы можете пройти опросник Бека (легко найти в интернете) и самостоятельно определить Ваш уровень депрессии.
Рекомендую Вам для начала обратиться к психологу, а он при необходимости отправит Вас к проверенному врачу-психиатру. Наилучшие результаты при ярко выраженной депрессии даёт сочетание психотерапии и приёма антидепрессантов под наблюдением и коррекцией врача.
Удачи Вам!
Странные отношения с парнем который старше
Маша, здравствуйте. Проблема в Вас только в том смысле, что Вы позволяете с собой так обращаться и остаётесь в этих бесперспективных отношениях, которыми явно не удовлетворены. Ваш мужчина - взрослый человек, и если он так себя ведёт - ему так удобно и у него нет повода измениться. И Вы не спасёте и не измените его своей любовью или своим "хорошим" поведением, как бы ни старались положить свою юную жизнь на это.
Рекомендую Вам обратиться к психологу для того, чтобы разобраться, почему Вы выбираете быть с таким человеком, что Вас привлекает в нём и как не попасть в отношения такого же типа в следующий раз. Удачи Вам!
Рекомендую Вам обратиться к психологу для того, чтобы разобраться, почему Вы выбираете быть с таким человеком, что Вас привлекает в нём и как не попасть в отношения такого же типа в следующий раз. Удачи Вам!
Как быть, если муж выпивает?
Здравствуйте. Похоже, вы склонны к построению созависимых отношений - возможно, кто-то в Вашей родительской семье употреблял алкоголь или имел другие ярко выраженные зависимости - и Вы впитали этот паттерн. Поэтому ситуация с мужчинами-алкоголиками и повторяется в Вашей жизни. Рекомендую Вам обратиться к психологу с запросом про созависимость и/или посетить группы анонимных созависимых в Вашем городе (они бесплатны) - там собираются родственники зависимых.
Удачи Вам!
Удачи Вам!
Проблемы со свекровью и сестрой парня
Альбина, здравствуйте.
Вы описали множество случаев вопиющего нарушения Ваших границ в этой семье, и, похоже, Ваши старания быть "хорошей" для сестры и мамы Вашего парня совершенно не останавливают их в агрессии к Вам, а только наоборот. Вы пишете, что Ваш парень часто за Вас вступается. Но тогда, выходит, что и его слово совершенно не имеет веса в этой семье и не уважается, не только Ваше. Вам с парнем, как будущей молодой семье, стоит отделиться и жить на своей территории, иначе ситуация будет только усугубляться, и это может быть чревато в итоге и разрывом ваших с парнем отношений - таких историй множество. Сейчас Вы в патовой ситуации - на чужой территории, где Вас не принимают всерьез, Вам откровенно хамят и недолюбливают, и у Вас нет никаких прав - это очень стрессовая ситуация. Вам нужно объединиться вместе с Вашим парнем и или решительно отстоять границы Вашей пары (что, исходя из Вашего поста, будет крайне сложно) - или (что предпочтительней) съехать на другую жилплощадь, пускай менее комфортную и съемную, но там Вам субъективно будет на порядок легче и счастливее жить.
Желаю Вам удачи!
Вы описали множество случаев вопиющего нарушения Ваших границ в этой семье, и, похоже, Ваши старания быть "хорошей" для сестры и мамы Вашего парня совершенно не останавливают их в агрессии к Вам, а только наоборот. Вы пишете, что Ваш парень часто за Вас вступается. Но тогда, выходит, что и его слово совершенно не имеет веса в этой семье и не уважается, не только Ваше. Вам с парнем, как будущей молодой семье, стоит отделиться и жить на своей территории, иначе ситуация будет только усугубляться, и это может быть чревато в итоге и разрывом ваших с парнем отношений - таких историй множество. Сейчас Вы в патовой ситуации - на чужой территории, где Вас не принимают всерьез, Вам откровенно хамят и недолюбливают, и у Вас нет никаких прав - это очень стрессовая ситуация. Вам нужно объединиться вместе с Вашим парнем и или решительно отстоять границы Вашей пары (что, исходя из Вашего поста, будет крайне сложно) - или (что предпочтительней) съехать на другую жилплощадь, пускай менее комфортную и съемную, но там Вам субъективно будет на порядок легче и счастливее жить.
Желаю Вам удачи!
Отношения с родителями
Спасибо и Вам за обратную связь! Я рада, что мы помогли Вам.
Отношения с родителями
Здравствуйте!
Сочувствую Вам, очень тяжелая ситуация, особенно в небольшом, как я поняла, городе и с младенцем на руках. Очень хорошо, что Вам удалось в жизни найти точку опоры в виде мужа, который во многом заменил Вам любящих родителей. К сожалению, матери далеко не всегда любят своих детей. И часто кого-то из детей любят меньше/больше. Вам не повезло и Вашей вины в таком отношении точно нет. Для того, чтобы нивелировать последствия такого отношения, Вам предстоит тщательная работа с психологом.
Сейчас же Вы можете разве что по возможности сократить контакты с семьей и не ожидать от них поддержки и участия в Вашей жизни.
Сочувствую Вам, очень тяжелая ситуация, особенно в небольшом, как я поняла, городе и с младенцем на руках. Очень хорошо, что Вам удалось в жизни найти точку опоры в виде мужа, который во многом заменил Вам любящих родителей. К сожалению, матери далеко не всегда любят своих детей. И часто кого-то из детей любят меньше/больше. Вам не повезло и Вашей вины в таком отношении точно нет. Для того, чтобы нивелировать последствия такого отношения, Вам предстоит тщательная работа с психологом.
Сейчас же Вы можете разве что по возможности сократить контакты с семьей и не ожидать от них поддержки и участия в Вашей жизни.
После ссоры девушка попросила время подумать
Здравствуйте! Фантазировать, что в голове у этой девушки - гиблое дело. Но уже сейчас понятно, что её заинтересованность в Вас намного ниже, чем Ваша - в ней. Подумайте сами, если с самого начала такая несимметричность, то какие перспективы у Ваших отношений? Вы влюблены и света белого не видите, а она занята своими заботами, в которые Вас не посвящает.
Присоединюсь к рекомендации коллег пойти к психологу и разобраться с этой ситуацией более подробно.
Желаю Вам удачи!
Присоединюсь к рекомендации коллег пойти к психологу и разобраться с этой ситуацией более подробно.
Желаю Вам удачи!
Вопрос об интиме
Девушкам это может не нравиться по многим причинам - и социальным, и личным. Мне бы это не понравилось, потому что это отношение, как к объекту, функциональное (выше про это тоже писали).
Впрочем, есть девушки, которые не воспримут такое предложение за оскорбление, потому что зарабатывают с помощью функционального секса на жизнь.
Другой вопрос, почему Вас так взволновала оскорблённость девушки. Если Вы чувствуете вину и/или стыд, что обидели её - извинитесь. Потому что сейчас вместо прямого контакта с девушкой Вы задаёте вопрос в интернете.
Впрочем, есть девушки, которые не воспримут такое предложение за оскорбление, потому что зарабатывают с помощью функционального секса на жизнь.
Другой вопрос, почему Вас так взволновала оскорблённость девушки. Если Вы чувствуете вину и/или стыд, что обидели её - извинитесь. Потому что сейчас вместо прямого контакта с девушкой Вы задаёте вопрос в интернете.
Не могу называть мужа по имени
Интересная тема. Вы именно мужа не можете называть по имени или вообще сложности с этим относительно близких (или не только близких?) людей? От этого и стоит плясать. Если именно мужа, то, как уже заметили выше, возможно у Вас какие-то неосознанные неприятные ассоциации с его именем, или же с самим фактом называния мужа (любимого) по имени. Если же эта проблема системна, тогда интересно поисследовать то, как Вы вообще взаимодействуете с социумом и конкретными людьми в нём. В любом случае, наиболее продуктивным будет поисследовать эту тему со специалистом-психологом.
Желаю Вам удачи!
Желаю Вам удачи!
Люблю женатого
Здравствуйте. Ситуация настолько грустная, насколько и стандартная. Сколько бы психологов Вам тут не написали, что не стоит связываться с женатым мужчиной, тем более, если Вы работаете вместе с ним и его женой - чувствам не прикажешь. Поэтому рекомендую Вам обратиться к психологу для проработки темы созависимых отношений, понимания Ваших актуальных потребностей и выхода из треугольника Карпмана (Жертва-Спасатель-Преследователь).
Желаю Вам удачи!
Желаю Вам удачи!
Публикації психолога 6
Тренінги 2
18-02-2018 - 18-02-2018
Киев
Что год грядущий мне готовит
Дорогие друзья! Приглашаю вас погрузиться вместе со мной в волшебный и красочный мир метафорических проективных карт. Год только начался (а Китайский ...
17-10-2017 - 17-10-2017
Киев
Терапевтическая группа "Чужой среди своих"
Если:
Вы часто ощущаете себя «не в своей тарелке»
Вам сложно вписаться в коллектив
Вы чувствуете протест против общепринятых стандартов
Вы думаете...
Інтерв'ю 2
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
4149 4378 6139 8376
