У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Роксана Олеговна Баширова Київ лише онлайн

психолог    Роксана Олеговна Баширова
25-12-2011 Роксана Олеговна Баширова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 95 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 14
психолог
Освіта
Вища освіта:

Міжрегіональна Академія Управління Персоналом, магістр психології
НТУУ «КПІ», факультет соціології, кафедра філософії та культурології, магістр

Практична освіта:

Київське представництво МГІ, сертифікат гештальт-терапевта від 04.2012 р.
Київське представництво МГІ, сертифікат супервізора та ведучого груп у гештальт-підході від 10.2019 р.
Брала участь у інтенсивах МГІ та ВОППГП УГІ 10 разів у 2009-2020 роках (послідовно як клієнт, терапевт, супервізор та лінійний тренер)
Член Національної Асоціації Гештальт Терапевтів України (колишнє ВОППГП)
З листопада 2018 р. – акредитований терапевт НАГТУ
З листопада 2021 р. – акредитований супервізор НАГТУ
02.2016 - 04. 2017 - спеціалізация "Арт-терапевтичні методи у гештальт-підході"
26-27.09.2016 - тренінг "Практичні аспекти психологічної роботи з ЛГБТКІ спільнотою"
10.2017 - 11.2018. – спеціалізація «Теорія розвитку у гештальт-підході: вікові кризиси»
02.2019 - 02.2021 - спеціалізація "Групова терапія у рамках гештальт-підходу"
09.2021- 05.2022 - курс "Когнітівно-поведінкова модель у психологічному консультуванні дорослих"
03.09.2022 - 05.09.2022 - Конференція "Відповідаючи кризі, катастрофам та травматичним подіям", Complex Trauma Institute, UK
03.03.2023 – 05.03.2023 – тренінг «Травма розвитку» від Центра Холістичного Розвитку, Нідерланди
04.2023 – курс «Травматичний досвід та ПТСР: інструментарій для психотерапевта», Прометеус.
06.2023 - тренінг "Брейнспоттінг. 1 Фаза", ведуча Марі-Хосе Бум, Нідерланди
09.2023 - тренінг "Брейнспоттінг. 2 Фаза", ведуча Марі-Хосе Бум, Нідерланди
10.2023 - досі: курс з Травматерапії від Центра Холістичного Розвитку, Нідерданди
Досвід психологічної практики
Мені 42 роки.
Досвід індивідуальної роботи з клієнтами з 2010 року, у тому числі під супервізією.
Проведення майстер-класів із застосуванням метафорічних проективних карт.
2018-2020 рр. – ведення терапевтичної групи для жінок.
Регулярно отримую особисту супервізію та беру участь у супервізійних групах, маю великий досвід своєї особистої терапії.
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегДепресія, тривога, невизначеність; самотність, туга, проживання горя, сором’язливість, замкнутість, невпевненість, самооцінка та проблеми ідентичності, самореалізація, конфлікти у стосунках, складнощі у вибудові довготривалих стосунків, емоційна залежність та созалежність, сепарація від батьків та дітей, які виросли, адаптація у новому середовищі та нових обставинах
ЛГБТ-френдлі
Працюю українською або російською мовами за запитом клієнта

1200 грн


Основне
диплом перевірено

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 1. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Залишили відгуки

Сертифікати про додаткову освіту
Відповіді 175
Почему пропадает желание общаться с девушками?
Здравствуйте! Поддержу предыдущего оратора, кроме этого, может быть ещё такой вариант, что о каждой новой девушке Вы (вольно или невольно) фантазируете, какая она, создаёте её образ у себя в голове, идеализируете её, может даже надеетесь, что она будет похожа на Вашу первую любовь. А потом что-то в реальности (какие-то факты о ней или её поведение) не совпадают с этим образом и у Вас наступает резкое разочарование до отвращения. Попробуйте в следующий раз отследить, в какой именно момент у вас пропадает желание общаться и какие Ваши чувства за этим стоят.
Кроме того, в любых отношениях, любовных тоже, нету непрестанного невыносимого влечения друг ко другу, могут наступать более спокойные периоды. Возможно, отсутствие неземной страсти Вы принимаете за полную потерю влечения. Вообще вариантов много и фантазировать можно долго. Ваша тема - это хороший запрос для работы с психологом (очно или по скайпу) - тогда можно гораздо более подробно всё разобрать и при Вашем желании - изменить этот сценарий.
Удачи Вам!
сльози,депресивний стан
Ліля, доброго вечора,
Ваша розповідь викликала в мене багато співчуття до Вас та обурення на обставини Вашого нелегкого життя. Нема нічого дивного в тому, что Ви багато плачете, у Вашому житті зараз багато стресу, який накопичився і дав таку реакцію Вашого організму. Не забороняйте собі плакати, тому що це той захисний механізм, який використовує зараз Ваша психіка, щоб лишатися неушкодженною. Звісно, Вам би дуже вчасно було звернутися до психолога для отримання підтримки, однак якщо в Вас нема такої змоги, я вважаю, що Ви можете звернутися до психіатра або невропатолога з проханням щодо легких заспокійливих та підтримуючих препаратів. Також, якщо в Вас є друг або подруга, яким Ви довіряєте, попросіть їх вислуховувати та підтримувати Вас у цей складний час.
Думаю, коли Ваша практика закінчиться, Вам стане набагато легше, тому що здається, це основний фактор, який зараз завдає Вам стресу, а інші вже підсилюють його.
Тримайтеся!
Безысходность как общая характеристика жизни
Здравствуйте. Своим способом предъявления Вы правда вызываете желание дать Вам условного "пинка" в направлении счастья. Это похоже на то, что происходит с Вами в жизни? Мне кажется, основная проблема лежит в том, что Вы не понимаете, чего Вы хотите. Так как в 26 лет Вы живёте с родителями и вопрос Вашего выживания не стоит, то могу предположить, что Ваши родители довольно опекающие (возможно, даже слишком) и предпочитали и предпочитают рассказывать Вам, как нужно, не интересуясь тем, что хотите Вы. Поэтому привычки ориентироваться на свои желания у Вас нет. Рекомендую Вам начать работу с психологом (очно или по скайпу) для того, чтобы начать ориентироваться в себе, своём внутреннем мире, своих потребностях и желаниях. А всё остальное уже будет делом техники.
Также рекомендую Вам сходить на консультацию к психиатру, чтобы исключить диагноз клинической депрессии (или хронической депрессии). Потому что состояние такой апатии, как Вы описываете, несвойственно здоровому молодому человеку в норме.

Бесплатная рассылка интересностей!

Не понимаю, люблю ли я мужа и важно ли это для счастливой семейной жизни
Арина, здравствуйте. Вы пишете, что Ваш муж хороший и Вы хотели бы прожить с ним всю оставшуюся жизнь. Но уже из того, что Вы перечисляете, видно, что у Вас накопилось немало недовольства к нему: за то, что уделяет мало внимание Вам и детям, за то, что мало общаетесь, за то, что зарабатывает в 3 раза меньше Вас, при этом на Вас еще работа по дому и дети. На то,что секс редко и скучный. На то, что ему, похоже, не хочется жить отдельно и в более просторной квартире, а это нужно только Вам. Видите, сколько всего я заметила уже в Вашем вопросе, не вдаваясь в подробности. Когда злость подавлена, то наступает депрессия и вечная скука. Мне кажется, Вам стоит пойти на консультацию к психологу и понять для себя, что Вами двигало, когда Вы выходили замуж за этого человека, какие у Вас были ожидания от брака, что из этого оправдалось, а что нет, и чего Вы хотите на самом деле. И возможно в дальнейшем о чем-то Вы сможете договориться с мужем, самостоятельно или в процессе совместной семейной терапии. А когда те потребности, которые сейчас у Вас есть, но не удовлетворены, хотя бы частично будут закрыты, то очень возможно, что Вы и ощутите "бабочки в животе" от влюблённости в Вашего мужа, искренне желаю Вам этого!
Запутался в отношениях
Александр, Вы действительно попали в типичный треугольник (можете почитать в интернете поподробнее про треугольник Карпмана и найти свою роль в нём). Источником являются проблемы в Ваших взаимоотношениях с женой, с которой "не ладится". Найти юную, весёлую и благодарную девушку может показаться хорошим выходом из опостылевших отношений в семье, но это не выход, а лишь форма избегания проблем. И у девушки, как оказалось, есть своя воля и желание жить с подходящим ей по статусу и возрасту мужчиной, то есть, спасатель от постылого брака из неё ненадёжный. Вы можете искать себе следующую Карину, но это не решит Ваших проблем с женой. И даже если Вы разведётесь, например, и вступите в брак с условной Кариной, то ситуация очень рискует повториться, только постылой станет уже она...Если Вы хотите выбраться из этого замкнутого круга, то рекомендую Вам обратиться к психологу. Сначала самому, в будущем - предложить супруге семейную терапию. Тогда у Вас есть шанс не пойти снова по кругу. Желаю Вам удачи!
Сложность отношений,недоверие
Здравствуйте,
из Вашего подробного описания мне осталось непонятным, почему Вы так концентрируетесь на виде секса и точном количестве парней, и что это для Вас значит. Вы выглядите как человек крайне подозрительный и параноидально ревнивый, немногие люди выдержат такого партнёра. Причем, как я поняла, девушка Вам не изменяла и не планировала, а Вы постоянно предъявляете ей претензии, допрашиваете её и ревнуете. Ещё и прослушку установили, что является грубым нарушением личных границ. Имейте в виду, что мы формируем реальность в том числе и своими навязчивыми страхами и негативными ожиданиями, и если человеку 100 раз говорить, что он свинья, то на 101 раз он может хрюкнуть. Одно понятно - доверия между Вами нет. Если девушка Вам действительно дорога, предложите ей вдвоём пойти на семейную терапию, там Вы сможете убрать недоразумения в коммуникации между Вами и многое прояснить.
Мама ненавидит моего молодого человека
Здравствуйте!
В своём вопросе Вы делаете акцент на том, что мама лезет в Вашу жизнь. Я охотно в это верю и не подвергаю сомнению. Однако меня крайне смутило то, что у Вас сильные ссоры с мужчиной, доходящие до рукоприкладства. Это очень плохой знак. И осталось непонятно, почему Ваша мама сразу так невзлюбила молодого человека и даже запрещала с ним общаться, что она увидела в нём такого отталкивающего. Конечно, сейчас её версия про него подтверждается, когда Вы приходите к ней побитой.
Вообще кажется, как будто Ваш мужчина и мама перетягивают Вас, как канат, между собой. А Вы стараетесь для всех быть удобной и не очень умеете отстаивать свои границы. Это путь к очень несчастливой жизни. Я думаю, Вам стоит пойти на личную психотерапию с запросом про Вашу жизнь и отношения с мужем и мамой.
Что с нами будет?
Катя, здравствуйте.
Сочувствую Вашей боли и понимаю Вашу тревогу. Я могу предположить, что проблемы в Ваших отношениях были и раньше, просто они были скрыты от Вашего взора. Возможно, Вашего молодого человека давно что-то не устраивало, и проблемы на работе стали тем спусковым крючком, после которого он пересмотрел своё отношение к Вам. В любом случае - Вы не сможете его заставить быть с Вами, и в его голову вы тоже не влезете, как бы ни хотелось. Вы можете только спросить, ценны ли ему в принципе отношения с Вами и хотел ли бы он их восстановить в будущем (если это перерыв - то на какой конкретный срок). Если его ответ будет негативным (затягивание ответа и неясный ответ - это тоже негативный ответ), то увы, Вам придётся проживать потерю этих отношений, как бы ни печально это ни звучало.
Желаю Вам удачи!
Нет эмоции
Здравствуйте,
Мне стало интересно, что сейчас произошло в Вашей жизни такого, что у Вас возник ужас по поводу отсутствия эмоций (кстати, ужас - это тоже эмоция). Возможно, эмоции у Вас есть, однако Вы пока не умеете их распознавать и называть. А возможно, как заметил выше мой коллега, некая бесчувственность может быть следствием травматизации в раннем детском возрасте, после чего вы оделись в символическую броню от всех чувств (и приятных, и неприятных). Вашу живость и удовольствие от жизни можно восстановить с помощью работы с психологом, что Вам и рекомендую.
Удачи Вам!
Смысл жызни
Алина, здравствуйте!
Я поддержу коллег в том, что Вам самое время обратиться на личную (или по скайпу) консультацию к психотерапевту. Когда наваливается много проблем сразу, то может показаться, что выхода нет и так будет всю жизнь. Но это не так. Жизнь очень многогранна и в Вашей силе изменить её к лучшему, тем более, Вы еще так молоды. А Вам сейчас очень уместной будет поддержка профессионала, раз получить поддержку от близкого окружения пока не получается.
Удачи Вам!
Не знаю как изменить себя и найти друзей
Здравствуйте!
Хочу Вас поддержать. Из того, что Вы написали о себе уже понятно, что Вы вовсе не глупая (как минимум, Вы много читаете и грамотно пишете), а в старших классах большинству становится сложно учиться, особенно тем, кто привык выезжать на природном уме и общей эрудиции. Это нормально. По поводу информации из интернета поддержу коллегу - сейчас совершенно невозможно следить за всеми новостями и новинками, информационных поток слишком огромен, чтобы человек мог с ним справиться. Лучше, наоборот, устраивать себе информационную диету, это, кстати, само по себе может значительно снизить уровень тревожности.
Слышу про ваши проблемы с социализацией и про высокий уровень застенчивости. При этом вы явно стремитесь быть принятой в группе, что вполне логично. Я очень рекомендую Вам очную (или по скайпу) работу с психологом и/или терапевтическую группу, где Вы сможете в безопасной атмосфере "прокачать" Ваши коммуникационные навыки.
Кстати, вы упоминали про волонтёрство. Работа волонтёром была бы Вам очень на пользу - Вы бы попали в коллектив единомышленников (а среди них обычно много и молодёжи), где Вам было бы значительно проще адаптироваться, а кроме того, Вы бы почувствовали себя нужной и более значимой.
Вы не написали, в каком Вы городе, но во всех более-менее крупных городах сейчас есть достаточно возможностей для волонтёрства в различных сферах, выберите то, что Вам ближе и попробуйте.

Желаю Вам удачи!
Мужчина не любит, но и расставаться не хочет.
Здравствуйте, Алёна. Кроме того, чтобы прояснить для себя, чего Вы хотите от этих отношений и хотите ли на самом деле замуж за этого мужчину, можно попробовать прямо поговорить с ним - из Вашего вопроса непонятно, делали Вы это или нет. Спросить, зачем ему эти отношения, если он Вас не любит и жениться на Вас не хочет, и как он видит их в дальнейшем. А исходя из ответа уже решать, устраивает ли Вас такая перспектива.
Удачи Вам!
Что делать?
Здравствуйте! Сочувствую Вашей непростой ситуации, могу предположить, что сейчас Вы дошли до той точки, когда действительно хотите сделать что-то в Вашей жизни по-другому, чтобы наконец осознать свои собственные желания и потребности и вырваться из порочного круга эмоциональной зависимости. Это решение достойно уважения. Я рекомендую Вам обратиться к психологу (очно или по скайпу) для личной встречи и консультации, потому что путь Вам предстоит нелёгкий, но, несомненно, интересный и живительный. И поддержка будет Вам необходима.
Желаю Вам удачи!
Невзаимная симпатия
Иванна, здравствуйте!
Для того, чтобы выйти из замкнутого круга, важно понять, что Вас туда привело. Тут не обойтись без очной (или по скайпу) работы с психологом, потому что нужно будет подробно разобрать как Вашу семейную историю и установки относительно отношений с мужчинами, которые сложились у Вас в результате воспитания, так и конкретные примеры несложившихся отношений, которые Вы упомянули. Похоже, Вы выбираете тех людей, которые не выбирают Вас, или же быстро теряют к Вам интерес. За этим что-то стоит.
Желаю Вам удачи!
Вернутся ли чувства к моему парню?
Здравствуйте! Сочувствую Вам и представляю, как Вам сейчас тяжело и горько.
К сожалению, не в наших силах контролировать чувства другого человека. Очень возможно, что Ваш парень был чем-то недоволен в ваших отношениях, но не осознавал этого, или осознавал, но не хотел про это говорить, в итоге напряжение накопилось и вылилось в такое вот охлаждение. А может быть причина совсем в другом. На самом деле это не так важно, как важно то, как сейчас Вам пережить эту ситуацию. Постарайтесь принять, что этот молодой человек имеет право на свои решения и Ваше к ним уважение. Досадно, что так получилось, но зато эта ситуация ясно показывает, что вовсе он не ваша судьба.
Иногда бывает так, что в паре одному из партнёров нужно гораздо больше личного пространства, чем другому. Если люди хорошо это про себя понимают и умеют озвучивать свои желания и договариваться - то это не становится большой проблемой. А если же нет (а в нашей культуре - увы - чаще что-то подразумевается, чем озвучивается), то может накапливаться раздражение и обиды.
Также порекомендую Вам обратиться за поддержкой в этот нелёгкий период переживания потери безусловно важных для Вас отношений к психологу за поддержкой. Заодно можно будет разобраться, в чём Ваш вклад в эту ситуацию.
Удачи Вам!
Публикації психолога 6
Тренінги 2

18-02-2018 - 18-02-2018
Киев
Что год грядущий мне готовит
Дорогие друзья! Приглашаю вас погрузиться вместе со мной в волшебный и красочный мир метафорических проективных карт. Год только начался (а Китайский ...

17-10-2017 - 17-10-2017
Киев
Терапевтическая группа "Чужой среди своих"
Если: Вы часто ощущаете себя «не в своей тарелке» Вам сложно вписаться в коллектив Вы чувствуете протест против общепринятых стандартов Вы думаете...

Інтерв'ю 2
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

visa или mastercard 4149 4378 6139 8376


qr