Психологиня Ірина Миколенко Полтава лише онлайн

Рада что вы стали более внимательным по ответам и вдумчивым, чем вчера)
Она собирает мнения других - так вы же тоже самое сейчас делаете))
И да есть вероятность - что она вам отомстит с другим мужчиной... (вчера я вам об этом сказала.)
Этого нельзя исключать. Имеет право знаете ли.
(Хотя понимаю - что вам это больно осознавать.)

Она еще долго так себя будет вести эмоционально - пока не выгорит - надо чтоб все ее обиды наружу вышли и эмоции. Это лучше - чем если б она все держала в себе.
Так что терпите - зато потом награда она и ее доверие!
Вот так да, восстанавливать доверие! Зато будете ценить доверие! Уже я думаю - после такого будете ценить доверие! И семью!
Деликатность и терпение самое лучшее в вашей ситуации.
Ну и работа с психологом и вам и ей.

Відредаговано автором 02-10-2023 12:16:09

до дам - измены мужчины и женщины обычно воспринимают по разному.
Для женщины чаще всего - измена это не просто ( для удовольствия) а это измена во всех планах - и физически и психологически - потому женщине это тяжелее проходить. И потому времени надо больше - чтоб это пройти.
А мужчины - измену чаще всего не воспринимают как измену - ну сходил удавлитворился и все ( если это так, просто секс на пару ночей)
Потому тут, могут быть сложности в понимании друг друга.
Это как смотреть на яблоко но - один видит яблоко красным, а другой зеленым яблоком.
Разность восприятия и отношения к изменам.
Но бывают по разному - все индивидуально.

Если вы ее действительно любите - то дайте ей время!
Ей тоже больно и тяжело... не только вам!
Поставьте себя на ее место - тогда вам проще будет, понять ее реакции и поведение.
Вы наломали дров... теперь придется проходить через эти дрова... как через болото и самому идти, и жене помогать... потому и тяжело.
Но никто ж вас не заставлял изменять... или рассказывать про измены... пожинаете теперь последствия.
Чтоб лучше понять, вообще почему вы оказались в такой запутаной ситуации - спросите себя - а что мне эта ситуация дает? Чему она учит?
Тогда и поймете как с нее выходить!
Может она вас переводит из мальчика в мужчину? ( психологически) реагировать на все более здраво и по взрослому.
И может она учит вас ценить чувства?
Может и на жену, по другому ситуация позволяет посмотреть? Начать ее ценить и беречь!
Ценить ее чувства! Понимать что она тоже человек, и ей тоже больно...
Хотя и вам нелегко... смотреть как человек страдает... это больно да!
Но вот тут - и наберитесь мужества - докажите ей, что если, она вам важна - вы с ней вместе пройдете эту боль!
Я думаю она оценит!
Она потому и не знает что ей делать... она тоже растеряна... с одной стороны жутко больно... а с другой чувства к вам еще есть гдето... и семья и дети и т д
Она ждет от вас что вы НЕ Сдадитесь! Что вы ей докажите, что вы многое переосознали!
Но для этого надо действительно переосознать! А не сделать вид для галочки - что все уже все понял...

Вот тогда, когда она увидит, что вы действительно многое переосознали! Она я думаю - смягчиться к вам.
Но на это все надо время! Бывают в жизни ситуации - на которые нужно время... ( иначе не как )

Постарайтесь ей сейчас даже без слов - поступками доказывать, что вы ее любите и что она вам ценна.
Покупайте ее любимую еду, приготовьте ее любимый пирог, купите ее любимые цветы и просто тихо поставьте на кухне, все делайте тихо без лишних слов, но приятное для нее.
Вспомните - что она любит, что ей нравится - вплоть до мелочей.
Может она любит шоколад с апельсинами - купите.
Не жалейте тут денег - усилия и времени.
Но не предлагайте сейчас совместных поездок кудато... не надо... это пока рано.
А вот по мелочам именно радуйте ее.
Может она любит книги читать - купите книгу.
Опять же не со словами вот я купил - оцени. Нет а просто купите, и положите молча на видном месте и напишите записку - "для тебя моя девочка"
лучше пока меньше общаться голосом - чтоб меньше ранить друг друга - а перейдите на письмо на записки.
Так и коммуникация будет и меньше обид.
Она может первое время и выкидывать ваши подарки или записки - не сдавайтесь продолжайте!
Тут главное настойчивость и опять же тишина - молча делать поступки!
Так вы ей будете доказывать - "я здесь я с тобой! я тебя не брошу!"
Ну а вот когда - она сама будет хотеть с вами голосом чтото обсудить, или спросит у вас не молчите - сразу отвечайте - но максимально учтиво и ласково.
Так постепенно наладите коммуникацию - тут главное от нее отклик ждать.
Она постепенно будет вас выводить на чувственный диалог про обиды и чувства! Не бойтесь говорите с ней. Спрашивайте, что она чувствует сейчас? Говорите ей - знаю тебе больно знаю... мне тоже хреново --- скажите ей это, но только тогда, когда она сама выйдет на общение голосом.
Деликатность важна!
Насчет прикосновений и близость интим и т д... тоже ждите... ждите момента - пока лучше не трогать ее... она вам даст понять когда она готова... вы сами почувствуете момент.
Вообщем главное деликатность и терпение!

И на будущее - или самоудовливторяйтесь в плане секса... или если идете на измену... то не рассказывайте!
Ломать - не строить!

Пока вы будете спешить... быстрее все это закрыть и забыть - пока и будете сами себе же вредить...
(У вас позиция маленького мальчика тут - который разбил тарелку... и типа давайте быстренько забудем все...)
но измена это не тарелка... вашей жене надо время и много времени...
у каждого по разному комуто ... три месяца ... комуто полгода... комуто и два года, чтоб все это забыть или хотя бы переосмыслить...
Войдите в позицию - взрослого мужчины ... примите ответственность и дайте событиям идти так, как они идут сами...

Иначе так вопрос не решите... сами себе противоречите...
"Ну вот для меня проблема что мы никак не перейдем в фазу обсуждения и начнем договариваться, что бы идти дальше. Мы в подвешенном состоянии не принятого решения. И я ее понимаю и не хочу давить на нее что бы она принимала его. Но с другой стороны не сделав шаг мы просто мучаем друг друга на стадии боли.."
Вы как раз, спешкой своей... все быстрее уладить - и давите на жену... чем вызовите еще большее раздражение у нее.
Она же вас - так наказывает подсознательно сейчас... плюс просто пытается адаптироваться...
(привыкнуть к новой реальности.)
Лучший вариант - для вас, сейчас набраться терпения.
Не ждать быстрого решения. Дать ей, это все принять осмыслить... принять новую реальность!
Вы уже в новой реальности... уже все... тут теперь только ждать, и работать с психологами.

Вы самого себя больше убеждаете... что все понял... почти проработал... и т д.
А на самом деле - спросите себя, если б жена не узнала про измены - дальше б ей изменяли бы? и почему?
Видь вы хотели этих измен... вот причина в чем... (это вам на проработку с психологом.)

А потім в вільний час почну освоювати професію нову. Бо старою професією не хочу займатись. І стану незалежною.

Вам 34 года. И если в этом возрасте менять кардинально профессию конечно еще можно.
Но надо очень внимательно к этому подойти. Ответственно. Чтоб не получилась пустая трата времени.
Поэтому совет - хорошо подумайте перед тем, как выбирать новую работу или профессию.
А почему на старую работу уже не хотите? И кем работали?

Только вконце ви сказали, что я так и буду в такой парадигме жить. Немного демотивирующее. Почему?

Потому что держитесь за старый образ жизни... и как впустить новое, если всевремя держаться за старое??
Насчет мужа, ну вам виднее конечно... но я уже свое мнение сказала... это больше привычка... привязанность... чем любовь.
Вам отчасти удобно, что он такой нерешительный... потому что тогда всем управляете вы...
хотя и жутко от этого устаете...

Я вас поняла, ви мне помогли понять, за что я держусь. А оно и мешает мне!
С мужем у вас скорее созависимость - когда и поразнь не можете, и вместе тяжело...
Это все надо уже с психологом на личной консультации проговаривать.
Здесь на сайте - я вас только чучуть скорректировала.
И наверняка еще другие психологи, вам тоже чтото посоветуют дельное.
А друзей - точнее людей которые вас поймут ищите! Вам это сейчас очень важно понимание и поддержка да!
Потому что, как вы сами сказали - путь у вас долгий и работы много.
И нужна поддержка!
А кроватку конечно покупайте! Что для вас и сына самое важное, то и делайте в первую очередь! Тут все верно!
Сына у вас никто не заберет! Не переживайте! Муж скорее вас так на эмоциях пугает. Хороший адвокат просто нужен.

Смотрите с того что вы описали - это все похоже больше про удобно... про выживать... а не жить...
Ну чтоб только не одной жить... чтоб было с кем... деньги дает и ладно...
И вы готовы все это терпеть видимо еще долго...
Так как идти вам не куда... ( если я правильно понимаю) родственникам вы тоже не нужны...
Вот и живете с мужчиной которому на вас тоже всеравно...
А как зарабатывать самостоятельно, и себя обеспечивать вы тоже еще не определились...
И получается замкнутый круг...

Но чтоб с него выйти - вопервых надо почистить свое окружение. Отказаться от людей которые вас не ценят!
И самой за них не держаться ( даже за финансы)
А быть только с теми - кто вас ценит!
И второе главное искать работу и стараться саму себя содержать.
Если на психолога - то это надо сначала образование получить.
Если вы конечно - на все это решитесь!
Но пока видимо вы так и будете в такой парадигме жить...

Мда... с мужем у вас полный... ( как бы так культурно сказать)
Защищать не хочет... дарить цветы подарки не хочет... а что он вообще хочет?
О таких говорят - не рыба не мясо... ( извините)
Ощущение что ему вообще всеравно на вас, и на сына...
а что ему интересно работа и деньги? Чем он интересуется?

Понятно теперь, почему вы так истощены... потому что двойная нагрузка идет от родственников ноль помощи и поддержки, так и муж тоже такой же по сути...
Зачем вам такой мужчина? ( спрошу прямо ) терпите из за ребенка и денег?
Вы же себя так гробите в таких отношениях...
или вы его любите? Тогда за что??
Почему так себя не уважаете??
Почему не стремитесь стать финансово не зависимой?

и еще, есть ли у вас увлечения и какие? хобби? что нравится? чем заполняете свои дни? ( кроме ребенка)
И хотите ли снова на работу? Нравится ли вам ваша работа?
Друзей можно находить через увлечения ( музыка, книги, спорт, и т д )
Или через работу - на работе знакомиться.
Интересна ли вы сама себе? Обычно люди тянутся к наполненным людям.
Которые интересны сами для себя. У которых кругозор большой.
Ну или связи есть)) тут тоже - кто по каким мотивам притягивается и с какой выгодой.
Еще если человек сам себе нравится, наполнен опытом, любит себя, уверен в себе, и который щедрый - вот к таким обычно тянутся. Ну и чувство юмора очень важно иметь. ( хотя оно бывает разным )

И вам Спасибо!)
А у меня вопрос - а вы сами считаете себя нежной, доброй и веселой?
Просто обычно мы притягиваем тех, людей - которые чем то на нас похожи.
( не считая родственников - они по судьбе идут еще с детства - там выбора нет)
Из того, что я вижу вы очень эмоциональная, чувствительная натура.
Про мужа мало рассказали... сложно понять какой он... невнимательный? не романтичный? не чуткий?
Он знает что для вас важно внимание и вам его не хватает? Вы говорили ему об этом?
Может проблема в том - что вы уж слишком хотите внимания к себе... по двум причинам - потому что его реально мало получаете... либо вам надо много внимания от людей... (и люди устают от вас быстро и потому отдаляются от вас... либо не везет найти именно своих людей... такое тоже бывает)

Доброго вечера!

А муж вас поддерживает? Заботиться о вас?

Родственников ... увы уже не переделать... взрослые люди...
Если холодно относятся... то так и будут дальше относиться.
Легче просто все это отпустить... и жить своей жизнью!
Учиться саму себя поддерживать и любить.
Искать людей, которые вас будут ценить и любить.

Доповнення від автора Она сама нашла переписку.

А зачем вы сохраняли такую "интимную переписку" в таком случае?
Или почему дали доступ к телефону?
много вопросов... это похоже - чтоб следователь таки нашел улики и наказал!
Что она сейчас и делает - наказывает вас...
У вас это похоже на такую игру - "провинившийся и судья" - и потом пройти сценарий вины.
В детстве тоже с родителями проигрывали подобный сценарий?
Чтото сильно нашкодите - а родители обвиняли?
Или у родителей тоже были измены?

Доброго вечера!

Первое что не понятно - а зачем вы ей вообще рассказали про измены?
(Ну изменили... ну молчали бы про это все...)
зачем рассказывать для чего?? Очистить совесть или что?
Так вы так только хуже сделали... теперь она вам не верит... и долго еще подозревать будет... не пойдете ли снова налево...
Или сама начнет вам мстить - с другими мужчинами... открыли ящик пандоры...
Тут только на личную консультацию... так по переписки мало что можно посоветовать.

Доброго дня!

Лучшее что вы можете сделать для любимой женщины - если вы ее действительно любите...
ОТПУСТИТЬ! И пожелать ей счастья! ( неважно кого она в будущем выберет)
У вас какаято мания уже... причем... вы ее не ценили пока были вместе с ней... а когда она ушла начали ценить...
Свободы не даете... и не цените... то что имеете...
Вам с собой надо сначала разобраться - а уже потом с кемто строить отношения.
( извините- что резко - на зато правдиво)

Доброе Утро!

Во первых перестаньте себя насиловать!
Вы и так натерпелись в детстве!
У вас отец который - все разрушил и себя, и ваше детство... (своими пьянками...) это был его выбор!
Потому вам, естественно - теперь не хочется общаться с разрушителем!
И правильно делаете, что не общаетесь с отцом!

Не надо себя дальше разрушать! Ваша задача себя спасти!

А с парнем... так у вас разное детство... разные истории... потому он и не может вас понять...
Вам нужен мужчина, который либо вас поймет - (ваше прошлое...) и отнесется с пониманием, и не будет вообще пить, или очень редко... или так чтоб вы не видели - (ну без вас, уедет кудато с друзьями, там выпьет ...)
а к вам, уже приедет трезвый ( если уж ему так это важно - выпить) Иногда всем хочется расслабиться.
Или нужен мужчина который, тоже с подобным опытом и детством, и тоже не пьет, и понимает насколько это болезненно и травматично.
Вы не обязаны терпеть - то что вам приносит боль! Выходите с программы насилия и деструктива!
У вас уже прививка от алкоголя на всю жизнь! ( благодаря отцу)
И правильно, что убегаете и что вам противно!
И не вините себя! Вы имеете право на нормальную, свободную и чистую жизнь!
А все, кто выбирает другую жизнь (с пьянками ... и всем этим болотом...) или не понимает вас...
значит просто не ваш попутчик по жизни!

Правильно выбирайте людей! Прям фильтруйте их! Чтоб не попадать в похожие сценарии с отцом.
Чистых сознательно, грамотных, добросовестных людей выбирайте! Это ваша задача!
И конечно, таким детством и таким отцом... вы искалечены морально... нужно все эти раны с психологом прорабатывать.

Доброе Утро!

Знаете, расскажу вам одну маленькую историю.
Вчера буквально услышала ( я была на кухне - окно открыто - и тут снова эта сирена... )
Сирена гудит - я готовлю есть - а на улице мальчик говорит своей маме ( предположительно) мальчику лет так по голосу гдето 8 или 9 лет.
И я слышу, как он ей рассказывает жалуется " а что мне делать с Мариной ?"
и рассказывает как он поссорился с подружкой.
А мама ему отвечает - " ну она же твоя подружка, ты не можешь ее просто так кинуть"
И все это на фоне сирены...

Знаете вроде обычный разговор ( ну мало ли дети сегодня ссорятся - завтра мирятся...)
Но на фоне сирены - это прозвучало как то... по особенному для меня... слова "она же твоя подружка, ты не можешь ее кинуть"
Люди на фоне сирен - продолжают жить! Решать свои проблемы, ходить на работу, строить дом, поддерживать друг друга, дружить, влюбляться, рожать детей - продолжают жить вопреки всему!

Вот видимо - это наша главная задача! Научится жить вопреки всему!
Как делает это Израиль. Он тоже давно живет в войне - и живет вопреки всему.
Вот и нам надо - научится жить, вопреки всему!
И даже не сирена тут важна ( хоть она тоже важна )
А то что, мама мальчику сказала - " Она же твоя подруга, ты не можешь ее кинуть!"
Сказала мама волнительным голосом - потому что звучала сирена.
Но у нее была важнее задача - донести сыну, что друзей не кидают!
Чтобы ни было не кидают! Как и наши - Захисники зараз не кидають нашу Землю!
А відвойовують ії! Землю і людей, які в окупаціі зараз... не кидають!"

Сконцентрируйтесь на главном - на ребенке и муже!
Это сейчас для вас должно быть главным - благополучно родить!
Вопреки всему!
И окунуться в материнство! И воспитать настоящего мужчину! Подарить всю свою любовь сыну и мужу!
Но и про себя не забывайте! О себе заботьтесь тоже - каждый день!
Делайте маленькие приятные моменты для себя ( приятная музыка, прогулка, вкусная еда, сон, массаж, спа процедуры, приятная книга или кино)
Новости вообще исключите - не смотрите новости!
Найдите для себя какоето хобби - музыка, рисование и т д - которое вас будет радовать.
И конечно вам надо - найти психолога или психотерапевта - потому что, тревожность так просто сама не пройдет. Нужна помощь!