Психологиня Ірина Миколенко Полтава лише онлайн

Доброе Утро!
Нужно чтоб не только вы говорили Это сыну, что он самый любимый и т д.
А нужно чтоб вы вместе с мужем отцом вместе это ему сказали.
Но серьезным тоном по взрослому все объяснили. Как со взрослым с ним поговорите.
Что теперь наша семья будет состоять из 4 человек, что к нам приходит братик или сестричка.
И это данность факт, которую сыну придется принять и слезы не помогут.
Нужно набраться сил и сыну это сказать, спокойным тоном, без криков или слез.
Чтоб он чувствовал от вас решимость и уверенность, что это уже данность. И что слезами он тут уже нечего не изменит.
Но при этом говорить это деликатно, с уважением к сыну и чуткостью к нему. Чтоб он не чувствовал, что теперь он лишний. И сказать это надо - именно вместе с мужем.
Чтоб он понимал, что это общее решение семьи, а не просто ваше.
Сын не хочет второго малыша - потому что думает, что все теперь... все ваше внимание, и все блага вашей семьи, ваша ласка, ваша любовь, и все игрушки - все будет доставаться теперь второму ребенку. Отсюда такой крик души...
Сыну нужно объяснить, что вашего внимания хватит на всех, и тепла хватит на всех, и игрушек хватит на всех. Даже больше станет всего, и тепла и внимания и любви!
Скажите ему, что он всеравно, самый любимый всегда был и будет! Пусть он это знает.
Только сказать надо это по настоящему искренне! Дети все чувствуют... именно искренне надо сказать!
Что в независимости сколько у него еще будет братиков или сестричек, он самый любимый и это тоже факт! Он именно такой реакции и подтверждения ждет от вас. У него сильная ревность... отсюда такая реакция.
А сильная ревность глушиться - только сильным проявлением любви!
Нужно его сильно обнять и сказать - "я тебя всегда любила и всегда буду любить в независимости кто вокруг нас находиться! "
Удачи!)

І вам дякую! Вірте в себе! Тут тільки два шляхи. Або ви залишаетесь в ролі дитини и про... свое життя... а потім жалкуете. Або ви приходите до дорослої позиції - знімаете иллюзії і починаете нарешті жити своїм життям, так як ви хочете та мрієте.
Все можливо! Навіть те, що вам зараз здаеться неймовірним! Свое життя можно змінити. Але для цього потрібно працювати над собою. Не годуйте свої страхи... вони не такі страшні, якщо самим їх не живити своїми думками та увагаю. Фокус уваги вам треба змінити від батьків тиранів... на себе! Від страхів - на свої бажання та мрії. Від неришучості - до дій реальних дій та рішень.

Доброго вечера!
А вы сами себя готовы отпустить в взрослую свободную жизнь?
Сколько еще времени вам надо смотреть по сторонам кто и что про вас подумает? ( неважно родственники или нет)
Поймите жизнь не резиновая... и нужно жить здесь и сейчас! Вкушайте самые сладкие года жизни! Вы достойны счастья! Вот когда это осознаете, тогда и начнете освобождаться от мнения других.
Для этого надо взять ответственность за свой выбор и свою жизнь.
А насчет родственников - если жить чужими желаниями... то автоматически жить чужой жизнью!
Возможно они вам просто завидуют?
В таком случае лучше всего дистанцироваться максимально от родственников.
Вам чтоб освободиться и получить ключи от самодостаточной жизни - нужно просто родственникам сказать четко и серьезно - "Я уже зрелая личность, а не маленькая девочка и хочу и буду жить своей жизнью!
Буду строить свою личную жизнь! И до свидание! Я пошла в новую жизнь!"
Но чтоб так сказать, вам нужно действительно захотеть жить своей жизнью. Укрепиться финансово, переехать жить в другое место. Полностью автономно себя обеспечивать. И верить в себя!
Четко поставить цели и идти к ним. Даже переступая собственные страхи.
Найдите хорошую работу, это поможет вам почувствовать себя уверенней и финансово независимой от родственников.
Больше себя цените и вкладывайте именно в себя! Вы этого достойны!
Окружайте себя людьми которые вас ценят и верят в вас!
А всех остальных дистанцируйте от себя, кто в вас не верит или загоняет вас в какието рамки.
Удачи!)

Доброго дня!
Вы еще тоскуете по другу... мало прошло времени... не можете отпустить эту тяжелую ситуацию.
Вам хочется понимания от близких людей. А вы его в полной мере не получаете... отсюда и раздражение на окружающих вас людей.
Ощущение - что вы теперь подсознательно всех сравниваете с другом, которого уже нет... ищите как бы в каждом из друзей именно - его... и не находите... потому что тоскуете.
Нужно прорабатывать ваши эмоции, чувства потери друга.
Вы не лишний! Просто другим сложно сейчас понять ваше состояние. Вы как на разных волнах находитесь.
У вас своя жизнь и обстоятельства, а у них своя жизнь и обстоятельства. Потому и недопонимание.
Возможно они и не проходили еще утрату смерть близких людей... потому и не понимают вас в полной мере.
Вы как подавляете себя - изнутри себя сейчас... слишком много негативных тяжелых мыслей... злость, печаль, раздражение. Это все естественные реакции в вашей ситуации.
Отдых вам нужен, попробуйте куда то съездить на природу отдохнуть. Сменить обстановку. Или займитесь спортом, это поможет скинуть эмоциональное напряжение в каком вы находитесь. Нужна активная деятельность, но которая будет вам приносить расслабление.
Вам сейчас тяжело без друга... много думаете о жизни, пытаетесь понять как вообще все это произошло и почему? Он для вас был как источник радости и понимания! А сейчас этой радости нет... и у вас полный дисбаланс... что делать дальше? Вы как одна команда с ним были.
Нужно осознать, что мир живет дальше и вы тоже должны двигаться дальше!
Вспомните про ваши цели и мечты!
Вспомните, что вас вдохновляло ранее и идите к этому - к воплощению своих целей!
Удачи!

Доброго дня!
Вы попали для себя в новую незнакомую ситуацию, атмосферу и обстановку. Все новое город, люди. Каждому человек в такой ситуации нужна адаптация. Чтоб понять куда идти... как живет город, какие люди там, какие правила, что где находится. На это все нужно время, хотя бы недели две. Дальше будет полегче вам.
Плюс вы поехали одна... без поддержки. Если бы поехали с кемто, было бы проще ориентироваться в новом городе. А так слишком все и сразу много всего... и новый город и новая работа и новые люди. Перегруз психики... перегруз впечатлений... мало отдыха... и нет поддержки моральной.
Потому и уверенность упала... Постарайтесь на работе найти людей с которыми есть общие интересы. С ними законтачить, может они вам помогут адаптироваться быстрее к новой реальности.
Чаще звоните маме или друзьям - это будет вам помогать держать свое настроение в балансе.
И находите в новом городе для себя чтото приятное - пейзаж природа, магазины, парки, все что понравится вам - замечайте. Это тоже будет снижать тревожность. И просто дайте себе время на адаптацию 2 недели. Потом психика попривыкнет и станет легче.
Вы молодец что смогли поехать одна! Не каждый так рискнет! Главное не раскисайте! Новый город - это всегда и новые возможности! Сфокусируйтесь на заработки денег и бонусах которые получите от работы. Возможно это вам поможет меньше переживать и быть собранной.
Но, а если совсем заскучаете - всегда можно вернутся домой.
Удачи!)

Доброго дня!
Видимо причина в том, что у вас или обида сильная на людей, злость. Отсюда и мисли про них такие. Либо неудавлетворенность собственной жизнью. Нет Счастья... мало радости!
Счастливый человек он просто живет в радости. Мозг расслаблен, психика расслаблена - раздражителей негативных нет, стресса нет. И мысли будут благоприятные.
Подумайте и проанализируйте - а хватает ли вам радости в жизни?
Чувствуете ли вы себя гармонично по всем сферам жизни?
Удачи!)

У вас не здорові відносини с батьками. Все тягнеться с дитинства... і не любов до дітей тепер - як проєкція... бо батьки досі вас сприймають, як маленьку дитину. Хоча ви уже доросла людина. Тому і дітей ви від себе відгороджуєте. Плюс дитинство напевно не було щасливим с батьками, які тільки и роблять, що критикують свою дитину. Це все помилки батьків... їх бажання самоутвердитись ... показати свою владу.
Вам потрібно уже зараз, як найбільше відділитись від батьків і фізично - жити окремо.
І саме головне - психологічно від їх відділитись... бо вони вам так і далі будуть псувати настрій та життя.
Подумайте про себе! Ви їх вже не перебудуєте... вони які є, такими і будуть далі.
Себе врятуйте і своє життя.
Треба себе слухати! Тоді ви зможете нормально жити своїм життям! А не постійно оглядатися по сторонам та нервувати. І як можно меньше їм розповідайте, про свое життя та про свої відносини с чоловіками.
Вам потрібно побудувати свої кордони - свого особистого життя! І це нормально!
Не боятись жить своїми бажаннями! Не боятись ідти проти думки інших людей! Не боятись бути уникальною!
Пропрацювання всіх цих нюнсів дасть вам волю!
Удачі!)

Відредаговано автором 01-07-2023 21:46:01

Доброго вечора!
Ваш друг мабуть хотів, поступово вам подавати інформацію, яка для вас вразлива для сприйняття. Така інфа взагалі потребує аналізу і до неї треба звикнути любій жінці. ( і не важливо любить вона дітей чи ні)
А якщо ваш друг знав, про те що ви не любити дітей, то його реакція очевидна і зрозуміла, що не сказав вам зразу. Хотів мабуть знайти найкращій момент для такої розмови. Йому теж треба було набратись сміливості, щоб про все це вам сказати.
Ну а вам напевно, на майбутнє одразу потрібно у чоловіка питати, чи є сім'я та діти. Щоб потім не розчаровуватись.

Відредаговано автором 01-07-2023 19:03:46

Доброго дня!
Да вполне нормально, если у пары есть свое личное время, который каждый из партнеров проводит его отдельно как сам хочет. С друзьями или просто уехал к родственникам на выходные, или даже просто захотел побыть один.
Это вполне нормально иногда друг от друга отдыхать. Ну и в разлуке чувства усилятся, сильнее друг за другом соскучитесь. К тому же, есть вопросы у мужчин или у женщин, которые уместно обсудить только в мужском или женском коллективе.
Другой вопрос насколько часто ваш мужчина проводит время с друзьями? И сколько проводит время с вами? Какие у него приоритеты? и устраивает ли вас это?
А время что будете одна - проведите с пользой для себя. Сходите с подругами прогуляться. Или займитесь чемто, чем давно хотели заняться, но не было времени. ( поход в салон, запись на курсы кулинарии, поход в спортзал и т д)
Главное, чтоб вы тоже это время провели с пользой и удовольствием для себя. И тогда вам не будет так обидно или неудобно.
Удачи!)

Доброго вечера!
Накручиваете вы конечно себя не слабо... причем круглосуточно! От такого у любого человека депрессия начнется... от такого прессинга...
Есть хорошее высказывание " Делай что можешь, и будь что будет". Вот возьмите, это себе на вооружение. Может эта фраза как девиз вам поможет, более легче ко всему относится.
Маме скажите все как есть, что вам тяжело... тяжело гулять с собакой... тяжело, ищите работу устаете... что вам нужна передышка... знаете что и ей тяжело... но и вам тоже! Помоему вам не хватает с ней такого откровенного разговора. Если конечно у вас с ней доверительные отношения. Мне кажется она вас поймет и поддержит. И возможно и вам полегчает.
Чувство вины у вас из за того, что вам не хочется быть плохой или слабой. Любому не хочется.
Но с другой стороны - вы постоянно себя ломаете психологически... заставляя себя делать, то что вам совсем не нравится... что и вызывает постоянную агрессию и обиду на ситуацию, и на себя и потом уже вину.
Попробуйте с одной стороны на все махнуть рукой... вот просто встать и махнуть рукой в плане - а плевать на все.
А с другой сказать себе - "я сильная! Да сейчас тяжело... но я найду в себе силы идти дальше!"
Нужно вам открыть в себе - "третье дыхание или пятое дыхание" как говорят.
И тогда пойдут резервные силы и станет легче.
Терпение вам еще надо нарабатывать. Возможно как вариант, запишитесь на курсы по йоги.
Йога и тело развивает и успокаивает, баланс дает душевный и покой.
По любым вопросам, пишите в личку, буду рада ответить. Удачи!))

Доброго вечера!
А где в ваших отношениях любовь??
Все свелось до пи и си... где сочувствие? где уважение к другому мнению? Где вообще душа??
В молодости конечно заносит на тему секса и не слабо.
Но если отношения строятся только на сексе... так далеко не уедите...
Он вами умело манипулирует. Вот что он делает. Ему удобно выбрать позицию - "сама дура. А я всегда прав". Ну так многие мужчины делают... включают такие манипуляции, пользуясь тем, что женщина влюблена и готова уступать. Видимо у него еще скрытые обиды есть на вас, за то что вы его темой о члене зацепили... уже за его внутренние комплексы по этой теме. Но он в открытую это врядли признает... будет вот такая игра манипулятор и жертва. "Я всегда прав! а ты не права - потому извиняйся ты".
Вопрос зачем вы терпите к себе такое отношение? почему не уважаете себя? Это нормально защищать свои границы и свое мнение и свои права.
И вообще зачем быть в отношениях, где тебя все время укоряют и не прислушиваются к тебе? игнорируют или пытаются самотвердиться за счет вас зачем?
А вы играете роль спасателя с ним... пытаетесь ему помочь, поддерживали его.
И хотите в ответ такого же отношения от него.
Только вот он или не способен вам этого дать поддержки и внимания. Или просто не хочет это делать, не выгодно ему.
По любым вопросам, пишите в личку, буду рада ответить. Удачи!))

Доброго дня!
Самый лучший метод в таких ситуациях - это уйти полностью головой в работу, в дела, сменить место жительство или затеять ремонт, заняться спортом, своей внешностью.
Кардинально начать все менять. Это поможет вам меньше вспоминать о прошлом. Просто времени и сил не будет, все будет уходить в дела.
Или же перебить обиду новым романом, новыми отношениями. Но это если у вас есть к этому интерес и готовность. Так как новые отношения это тоже время и труд.
Такие вопросы быстро не проходят и не решаются... нужно время... вас сильно ранили... потому и обида сильная... постарайтесь понять - если он ушел значит настало время ему уйти из вашей жизни... значит уже нечего вас по сути не связывало... это была уже иллюзия отношений. Он просто не захотел дальше находиться в этой иллюзии. Да больно... но лучше правда... чем притворство и игра в любовь.
А у вас же появился шанс отпустить прошлое наконец и зажить новой жизнью! Не упускайте этот шанс! Не тратьте себя на прошлое! Когда можно построить новое будущее уже с новым человеком!
Но для начала надо пройти трансформацию, переоценку ситуации и вообще себя. И просто успокоится смириться... принять тот факт, что все уже определенный этап в жизни пройден... закончен... так бывает.
Но зато можно собраться с силами и пойти дальше! В новый этап своей жизни даже уже в зрелом возрасте!
По любым вопросам, пишите в личку, буду рада ответить. Удачи!))

Доброго дня!
На свой салон, чтоб его открыть нужны не маленькие финансовые средства. ( аренда помещения и т д. )
Нужно очень сильное желание быть именно в этой сфере услуг. Учесть все плюсы и минусы. Нужно чувство ответственности за выбранное дело. Салон на раз два не открывается... и на раз два не закрывается.
И много много работать - если выбираете открывать свое дело и чемто руководить.
Если парень действительно любит вас, то не уйдет! А если не любит... а просто так потому что, ему удобно быть с вами, то да при малейшей серьезной проблеме сольется скорее всего. Но опять же это его выбор.
Образование в нашем мире очень важно и очень нужно! Так что я бы вам советовала для начала получить образование. Оно будет вам потом как фундамент по жизни, базовые знания. Даже если потом смените работу на совершенно другую.
И конечно нужно сесть и хорошо подумать - а кем я хочу быть?
Чем хочу по жизни заниматься? не месяц или полгода... а вообще годами.
Что мне так сильно интересно и не надоедает?
Погуглите в инете список профессий, почитайте про них. Может вас какаято профессия очень заинтересует?
А дальше выпишите этот список профессий в блокнот, и методом исключения повычеркиваете, те профессии которые менее интересны вам, или у вас к ним нет задатков.
И таким способом останется две или три профессии наиболее подходящую вам.
Главное учесть сильное желание - прислушаться к себе к своей интуиции. Но и посмотреть на реальное положение вещей, есть ли у вас к этому делу задатки, таланты и возможности.
Удачи!)

Доброго дня!
Любити себе - це прийняти себе, таким який ти є на даний момент часу. Зі всіма мінусами та плюсами.
Любити себе - це поважати себе, цінувати себе.
Любити себе - це піклуватися про себе, хвалити себе, робити те, що сам хочешь, вільно!
Жити так як подобается тобі, кожного дня. Реалізовувати свої бажання маленькі та великі бажання.
Любити себе - це вірити в себе та в свій успіх!
Любити себе - дозволяти собі все, що хоче твоя душа. Сміливо робити те, що тебе радує! Навіть, якщо, когось це не влаштовує.
Любити себе - це кожного дня розвивати себе, навіть якщо тяжко, кожного дня вибудовувати себе та свій простір, свій Всесвіт.
По різним питанням, пишіть в личку, буду рада відповісти.

Відредаговано автором 30-06-2023 12:29:21

Доброго дня!
Спросите себя - а зачем вам отношения где никто не хочет вкладываться в отношения?
Чтото делать друг для друга. Вместе выстраивать отношения? Они же тогда какието пустые ... нет наполнения заботой, чувствами, вниманием. Получается какаято взаимная игра в типо отношения... взаимозависимость ... иллюзия отношений.
Почему вы держитесь за человека с которым у вас иллюзия отношений? Чего боитесь?
И главное почему стыдитесь потерять того с кем нет любви, нет ценности??
Отношения должны быть взаимными, наполненными, где есть ценность друг друга!
Иначе это игра иллюзия мираж... зачем вам мираж? Боитесь перемен? Боитесь одиночества? Боитесь сделать больно другому? и одновременно делаете больно себе ... оставаясь в таких иллюзорных отношениях.
По любым вопросам, пишите в личку, буду рада ответить. Удачи!))