Психологиня Соломія Лехіцька Львів

Здравствуйте
Очень вам сочувствую, жаль, что вы себя так чувствуете.

Есть ли у вас депрессия или нет, это может сказать только врач-психиатр. Если есть необходимость, то только он вам может выписать препараты. Нельзя себе ставить диагноз самостоятельно, в том числе прохождениями тестов в интернете.


Если вы себя чувствуете плохо, вам нужна помощь специалиста, однозначно. И чем быстрее, тем лучше. В вашем случае, обязательно должен быть комплексный подход: сначала консультация психиатра и при необходимости медикаментозное сопровождение, что поможет снять симптомы, вместе с этим - индивидуальная работа с психотерапевтом, это поможет проработать причины, которые вас привели к такому состоянию (иначе, вероятно, сразу после окончания приема препаратов, все вернётся назад).


Если в вашем городе нет специалистов, то сейчас и психиатры и психотерапевты работают онлайн: при необходимости, психиатр может назначит личную встречу, но здесь нет ничего страшного, думаю, вы найдёте способ это сделать.

Здравствуйте
Очень приятно, что вы так серьезно и ответственно относитесь к своему будущему. Вы большой молодец!

Хочу сказать, что , как бы не было странно, но родители, наверное, не лучшие советчики в этом вопросе. Они, конечно же, хотят для вас добра. Но часто они мыслят категориями советского союза, когда человек был обязан выбрать одну профессию, закончить университет или училище и всю жизнь работать по специальности. Сейчас все по другому. Мир меняется стремительно и это именно вам жить свою жизнь, а не родителям. Вы совершеннолетней и имеете полное право на собственные решения. Единственное, будет не гуманно, если вы будете требовать от родителей оплачивать вам ещё и второе образование. Учиться на любимую профессию - прекрасно, но если вы хотите просить на это деньги родителей, то понятно почему они против, чтобы вы бросали университет.

Если вам осталось доучиться пол года, то, наверное, разумнее всего это сделать. Но все же, решение за вами. Зависит, насколько вы уверены что не захотите работать по этой специальности. В конце концов, всегда можно доучиться.

«я не знаю как им объяснить, что эта потеря годов моего обучения в университете не сравнится с потерей половины жизни занятием неинтересной работой.» - это очень разумный подход. Поддерживаю!


Во всем этом вопросе, ориентируйтесь на себя, ведь только вы знаете, как вам будет лучше. Но постарайтесь позаботиться о себе полностью, в том числе и а финансовом плане.

Доброго дня, Ліля
Дуже прикро, що ви маєте такий стан і це перешкоджає вам жити повноцінно і вільно.

Якщо у вас уже з’явилися психосоматичні симптоми, то однозначно потрібно працювати з психотерапевтом.
Не потрібно лякатися, психосоматичні проблеми з ШКТ бувають у багатьох людей і з ними можна працювати, люди справляються і ви зможете. Просто не затягуйте, виберіть спеціаліста і працюйте (можете або особисто у вашому місті, або онлайн). Впевнена, що вам стане краще, а працювати з психологом навіть сподобається.

Ответ отредактирован автором 17-01-2021 12:57:47

Здравствуйте
Скажите, пожалуйста, как вы объединяете эти два факта: « У меня очень хорошие отношения с родителями» и « она не хояет этого понять»?

Здравствуйте

«ПОЧЕМУ МЕНЯ НЕ ПОДДЕРЖИВАЕТ ПАРЕНЬ? - это может знать только он, но думаю, что сам он не получал поддержи и не умеет это делать.

«я не знаю что мне делать» - что вам делать, чтобы что? Если я буду понимать что вы хотите получить, мне будет легче что-то вам рекомендовать.


Единственное, что важно вам понимать, что человек такой, какой он есть. Если вам с этим человеком хорошо и вы счастливы, то это прекрасно. Но если вы не счастливы с ним таким, какой он есть, то ответьте себе на вопрос, зачем вам хочется быть в отношениях, где вы не счастливы. Нет такой техники, чтобы взять и перевоспитать взрослого человека. Он не поменяется, пока сам не захочет. И он вам четко заявляет, что он не хочет, он не видит смысла в этом, не чувствует себя виноватым. То есть у него такое поведение и будет. Ваша задача, четко осознать, хотите ли вы быть с этим человеком таким, какой он есть? Будете ли вы мним счастливы при этих обстоятельствах, допустим, через 5 лет? Готовы ли вы, например, беременеть и рожать с этим человеком, если у вас такое планировалось. Хватает ли его «хорошести», о которой вы писали, в другом плане, чтобы перекрыть недостаток в поддержке и чтобы вы себя чувствовали при этом действительно счастливо?

Это все печально, очень хочется вас подержать.

Вам будет нелегко избавится от детских травм и устроить свою счастливую взрослую жизнь пока вы территориально не дистанцируетесь. Даже если человек детских травм не имеет, но ему часто приходится слышать в свой адрес оскорбления, то это на него будет плохо влиять. На кого-то больше, на кого-то меньше, но все равно на то, чтобы с этим справляться, нужно тратить большое количество ресурсов: энергии, душевных сил, которые бы могли быть использованы на вашу самореализацию, карьерный рост, творчество или другие полезные вещи.

То есть постоянно как бы происходит потеря жизненных сил на борьбу с негативом.

Здравствуйте, Ника
Вы сейчас абсолютно четко и осознанно рассказываете о своих отношениях с матерью. По этому, очевидно что эта ситуация у вас находится на сознательном уровне.

Сложно понять, почему вас интересует именно бессознательное?

«могут ли они отложиться в моем бессознательном и травмировать» - нас может травмировать и то, что в сознательном и то, что в бессознательном. Такое впечатление, что вы ошибочно полагаете, что человека травмирует только то, что откладывается в бессознательном. Но это не так.

Если вы постоянно слышите в свой адрес оскорбления, и вы о их влиянии спрашиваете здесь, то совершенно понятно, что положительного воздействия они на вас не имеют. Тем более, вы пишите, что для вас поведение матери являетсяпредательством.


Скажите, пожалуйста, как так получилось, что вы - взрослая девушка, живете в таких неприятных условиях? Зачем вы все это терпите?

Чувствуется, что у вас многое не пережито с детства, осталось много боли и обид. Сейчас поведение матери задевает ваши детские переживания и вы страдаете.

Ответ отредактирован автором 17-01-2021 12:01:41

Доброго вечора.
Дуже вам співчуваю, ці хвилювання можуть бути нестерпними.

Я думаю, що ви вже і так намагалися заспокоїтися всіма можливими способами, і говорили собі раціональні аргументи, і намагалися відволіктися. Але, очевидно, не успішно.

Я постараюся вам дещо про це пояснити. Такі події як у вас, часто є «пробуджуючими переживаннями». Аони змушують замислитися нас про екзистенційні речі, про наше життя загалом. В період очікування таких аналізів, людина часто задумується про смисл свого життя, про власну смертність та інші питання, які є важливими для цілого життя загалом.
Я що, якщо я вам запропоную не тікати від цього страху, який мучить вас аж до тошноти, а використати цей період життя с користю, роздумуючи про важливі екзистенційні питання. Як стосовно декількох зустрічей з психотерапевтом і дослідження вашого страху? Якшо ви підете цьому на зустріч, то можете багато чого дізнатися про себе і стати набагато більш осмисленою, можливо дещо переоцінити. Я впевнена, що коли прийдуть результати, ви зможете не тільки просто заспокоїтися, але й бути собі дуже вдячною за цей досвід.

В будь-якому випадку, щиро бажаю вам здоров’я!

Ответ отредактирован автором 16-01-2021 23:58:51

Здравствуйте
Скажите, пожалуйста, чего именно вы боитесь? Что самое страшное может случится, если вы пойдёте и скажете, что хотите уволиться.

Как вообще у вас в жизни с конфликтами? Вы всегда так болезненно реагируете, когда на вас кричат или строгие?

Стыкались ли вы раньше с похожим отношением к себе?

Здравствуйте
Какой у вас вопрос к психологам в связи с этой ситуацией?

«Подсознательно боюсь проблем в общении или в отношениях с людьми» - почему бессознательно? Вы же об этом откровенно говорите и понимаете это о себе, значит это сознательно.

Какой вообще у вас опыт общения? С кем вы общаетесь? Этот страх общаться у вас был всегда, или появился после каких-то событий?

Ответ отредактирован автором 16-01-2021 23:36:42

Здравствуйте
Для «спасения» отношений нужно желание и упорный трудный труд обоих партнеров. Но если кто-то не хочет быть в отношениях, то что здесь возможно спасти?

Поблагодарите парня за все, что было хорошее у вас вместе и отпустите.

«И пока вы травму детскую не переработаете и не почувствуете себя в безопасности, абсурдно работать над принятием тела.» - Да, попробую обьяснить. Важно отделить болезнь (причину) от симптома (следствия). Если, Например вы Проткнули гвоздём ногу и эта нога вас болит: в таком случае бесполезно пить обезбаливающее и работать с симптомом, то есть болью, важно в первую очередь этот гвоздь, как причину боли, с ноги вытащить, обработать рану, тогда она постепенно заживёт и боль пройдёт сама как симптом. Также и у вас: в детстве в бессознательном, наверное из-за травы, у вас что-то пошло не так и вы стали воспринимать свое красивое женственная тело как угрозу вашей безопасности как что-то плохое. Ваша нелюбовь к своему женственному телу - это симптом. Работать сейчас на принятия тела, это как снимать боль, пока в неге торчит гвоздь. А важно найти причину: какое ваше убеждение или чувство делает так, что вы не можете принять своё тело. Когда проработается это убеждение, непринятие тела прекратится.


«Но есть ли в этом логика, если даже "детские формы" меня от насилия не спасли?» - Эта ваша фраза натолкнула меня на смелую и возможно, на первый взгляд, странную мысль. Но вы попробуйте ее не отталкивать сразу, а подумать сначала. А что, если все наооборот. Если вы стремитесь не иметь этих женских форм не потому что боитесь повторения насилия, а потому, что боитесь «потерять» вашего брата, его заботу и помощь? В детстве все, что с нами происходит, мы воспринимаем как норму даже если это насилие или любой другой ужас. У нас так биологически заложено. И если подумать: вы маленькая девочка, отца у вас нет, а мать токсичная. Единственный человек, который находится с вами рядом и как-то заботится - сводный брат. И то, что он вам приставал, вы могли воспринимать как плату за его заботу, потому что в детстве очень страшно остаться совершенно одной, без объекта привязанности.
Возможно, где-то в бессознательном, вам страшно потерять детские формы, которые привлекали вашего брата, и вы могли «платить» ему за заботу и присутствие. А если вы перестанете его «привлекать», обретя женские взрослые формы, он может потерять к вам интерес и перестать заботиться. Вы останетесь одна в большом мире.

Нервная анорексия часто бывает у девочек, которым страшно брать ответственность за свою жизнь, которые не смогли научиться о себе заботиться и ждут, что это всегда будет делать кто-то другой.

Ответ отредактирован автором 16-01-2021 13:28:14

«Поможет ли, если я распределю в блокноте, чуть ли не по часам, день на все сферы своей жизни?» - поможет ли с чем?

Как правило, занятость помогает временно улучшить состояние ща счёт того, что вы отвлекаетесь. Но решить психологические проблемы занятостью невозможно. Но вам думаю, пойдёт на пользу, потому что вам надо заниматься вашей жизнью, делать ее более наполненной, насыщенной. Чтобы у вас было много всего хорошего и интересного, кроме подруги.

Повышение самооценки - это длительный процесс. Конечно, вы можете посмотреть в интернете - есть множество методик и техник, можете пробовать что вам подойдёт. Но если честно, то я не знаю помогло ли это кому-то ощутимо. Потому что для того, чтобы самооценку повысить, нужно разобрать и осознать почему она у вас занижена. Потом взростить новый образ себя. Это делается в индивидуальной работе с психологом.

Здравствуйте
На сколько я знаю, то в карте нет фиксируется девственница вы или нет. На школьном осмотре каждый врач пишет только здорова/или диагноз, если не здорова. Отсутствие плевы не относится к болезням.

Скажите, чего конкретно вы боитесь?
Сейчас многие девушки теряют девственность до 18 летия.

Доброго вечора.
Скажіть, буд ласка, чим саме вас непокоїть те, що свекор обговорює? Вам від того гірше не стане, хай говорить що хоче, а допомога вам потрібна!
Чому ви не можете поділитися лише з чоловіком, так щоб свекор не знав?