У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Соломія Лехіцька Львів

психолог Сімейний психолог.   Соломія Лехіцька
11-10-2019 Соломія Лехіцька додати у вибрані

коментар
Сьогодні онлайн
Років досвіду психологом Років досвіду: 8
Освіта
Тернопільський національний педагогічний університет імені В.Гнатюка - магістр психології
Український інститут Позитивної крос-культурної психотерапії та менеджменту - Психолог-консультант
З 2019 р. - навчання на майстер курсі в методі Позитивної психотерапії - кандидат у психотерапевти
Член Української Спілки Психотерапевтів
Досвід психологічної практики
З 2012 року - досвід роботи шкільним практичним психологом

З 2018 р. - Приватна консультаційна практика
Працюю з запитами
Особистісні проблеми (стосунки з самим собою, внутрішньоособистісні конфлікти - краще пізнати себе, зрозуміти чого насправді хочеться, знайти справу свого життя);
Труднощі в спілкуванні, не впевненість в собі;
Сімейно-партнерські стосунки (Робота з конфліктами, підвищення рівня задоволеності життям у парі).
Дитячо-батьківські стосунки
Робота з ускладненими життєвими ситуаціями (життєві кризи);
Робота із розлученням, втратою;
Співзалежні стосунки;
Психосоматичні проблеми (панічні атаки, ВСД та ін)
Страхи, фобії, тривожність
Використовую підходи та техніки

Позитивна психотерапія


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
Сімейний психолог.   в Львів,

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 7. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.


Відповіді 2490
Кризис у стосунках
Доброго вечора, Соломія
Скажіть, буд ласка, яке у вас питання до психологів у зв’язку з цією ситуацією?
Как понять что тобой манипулируют чтобы затащить в постель?
Ну я думаю, якщо ви будете з хлопцем спілкуватися, зближатися, то в процесі ви відчуєте чи щиро він цікавиться вами і має симпатію чи поспішає з сексом і все хилить у ту сторону. Головне, щоб були справді готові прислухатися до своїх відчуттів.

Якщо хлопцеві потрібен тільки секс, то навряд чи йому вистачить терпіння, щоб витрачати на вас енергію і грати роль, що цікавите його ви особисто. Ну і також, якщо ви з хлопцем, так як ви пишете, справді сподобаєтеся один одному, то чому він має хотіти все припиняти і розривати.

Теоретично, все може трапитися. Але тут питання, чому ви від кожного такого очікуєте? Схоже, все-таки, це про страх бути покинутою, відкинутою. У вас був такий досвід чи чому ви так думаєте?

Які у вас стосунки з батьком? Чи отримали ви від нього достатньо турботи, піклування? Чи ставився він до вас як до цінності в його житті?

Відредаговано автором 23-07-2023 22:20:02

Взаємовідносини з чоловіком.
Доброго вечора, Христина.
Справді, якщо психолога щось серйозно турбує у житті, то він не зможе бути ефективним в допомозі іншим. А також є ризик, що несвідомо буде використовувати клієнтів для вирішення власних проблем. Тому поки що вам краще не працювати з клієнтами з темою стосунків.

Що стосується вашого запитання. Виглядає, що до свого чоловіка ви відчуваєте не кохання, а більше вдячність. Він турботливий і хороша людина, але цього, мабуть, недостатньо для того, щоб ви були щасливою в шлюбі.

Схоже, є інша людина, з якою поряд ви себе бачите щасливою. Можливо, розірвати стосунки з чоловіком вам перешкоджає почуття провини. Типу як можна так погано вчинити з хорошою людиною. Плюс в таких випадках часто буває нерозуміння суспільства: він хороший, ти такого більше не знайдеш, нема видимої причини для розриву. Можливо, є й інші причини, які варто дослідити.
Візьміть до уваги, що нічого не міняти, це теж рішення - залишати все як є.

Але ви правильно зазначили, що краще б з психологом взяти консультації і детально розібратися.

Відредаговано автором 23-07-2023 21:13:46

Бесплатная рассылка интересностей!

Как понять что тобой манипулируют чтобы затащить в постель?
Доброго дня.
З того, що ви написали, важко зрозуміти, що саме ви називаєте маніпуляцією.
Маніпуляція - це прихований прийом, який застосовують для того, щоб змусити людину зробити те, чого вона не хоче. А у вашому випадку, здається, хлопець напряму каже, що хоче зайнятися сексом і розслабитися. То вже ваша справа, як на то реагувати. Тут важливо, щоб ви прислухалися до себе. Якщо вам хочеться сексу і ви до нього готові, то вперед. Якщо ж ви відчуваєте, що недостатньо близькості чи часу, то не поспішайте.

Мене дещо дивує ваша позиція, що заняття сексом - то використання вас. Хіба ви річ, над якою вчиняють якісь дії чи у вас щось забирають? В сексі беруть участь двоє і ви рівноцінно такий самий субʼєкт і активний учасник, як і ваш партнер. І так само насолоджуєтесь ним. Якщо вам секс подобається, то ви двоє в плюсі. А якщо не подобається, то варто це обговорити і виправити, або мати іншого партнера.
Якщо в стосунках ви будете опиратися на себе і робити те, що хочеться, відмовлятися від того, що не хочеться, то в жодних стосунках, скільки б вони не тривали, не будете відчувати, що вас використали.

Стосовно ваших побоювань і опорів, думаю, важливо, щоб ви це пропрацювали з психологом. Бо, можливо, якщо ви в такій позиції, що боїтеся йти на зближення, що вас скривдять, то це може негативно позначатися на процесі знайомства і побудови стосунків. Хлопець відчуватиме вашу позицію і стан і може у відповідь теж себе дещо вороже поводити. Не тому, що він погана людина, а тому що ви починаєте стосунок з такими почуттями. З цієї причини може все не складатися.
Злюся на слабкість/вразливість інших
Доброго дня, Катя

Скажіть, буд ласка, що особисто вас зачіпає в цих ситуаціях, коли хтось проявляє слабкість?

Чи дозволяєте слабкість собі? Як ставитесь до себе в моменти вразливості?

Які саме ситуації для вас є проявом вразливості вас чи людей? Що про такі ситуації говорили у вашій сімʼї?

Відредаговано автором 18-07-2023 18:07:53

Я зробила необдуманих крок
Доброго дня

Мені дуже шкода, що у вас така ситуація трапилася. Відчувається як вам погано.

На мою думку, вам явно не варто так багато вини та відповідальності брати на себе. Ваш хлопець не сказав суму, то як ви мали знати, скільки то забагато?. У вас однакова відповідальність: він не сказав і ви не запитали. То не справедливо, що лиш вас звинувачують.
Так сталося, то вже як є. Тим більше, що мама і сестра, знаючи, що ваш хлопець не багато заробляє, могли відмовитися від покупки дорогих подарунків, так само.
З якою метою ви хочете віддавати хлопцю кошти, якщо плануєте його покинути?

Тут, окрім цієї ситуації, є питання загалом до ставлення вашого хлопця до вас. Чому йому дозволено до вас кричати, а тим більше сильно?

Чому доросла людина сердилася, що його покидають самого? Він не здатен про себе подбати?
Ви справді мріяли про стосунки, де коли ви заплачете, вас не будуть втішати, а будуть казати «чого ревеш?»

Я би вам порекомендувала попрацювати з психологом над темою побудови здорових стосунків і особистих границь

Відредаговано автором 11-07-2023 21:24:27

Разговор об интиме
Щоб знати як діяти, треба відповісти спершу собі на питання «для чого?»


Чого б ви хотіли від даної ситуації з цим чоловіком?
Чи співпадають, на вашу думку, ваші бажання один щодо одного?
Нашла порно у парня в переписке с другой девушкой
Доброго дня.
Тут важливо розуміти, якщо б ви обговорювали цю тему, то з якою метою? Чого ви хотіли би досягнути завдяки цій розмові?

Якими є ваші стосунки з хлопцем загалом? Чи ви щасливі в цих стосунках? Що, загалом, спонукало вас перевіряти телефон вашого хлопця?

Чи можна це рахувати зрадою, можете знати тільки ви. Що є зрадою особисто для вас?

Стосунки тієї дівчини з її чоловіком, це виключно їх справа, тому не варто цим перейматися.
Чому я завжди нервую?
Доброго дня
Мабуть, у вас високий рівень особистісної тривожності.
Разговор об интиме
Доброго дня.
Скажіть, буд ласка, яке у вас питання до психологів, у зв’язку з описаною ситуацією?

Чому ви вважаєте, що не мати сексуального досвіду це соромно?
Я розумію, що у вас не багатий досвід спілкування з чоловіками, але все-таки, на майбутнє, не варто вважати, що вам сподобався чоловік, якщо ви з ним спілкувалися лише в інтернеті. Ви його не знаєте, він каже вам про себе, що хоче, а не що правда. Вам більше сподобався образ, який ви йому нафантазували, а не він сам.

Те, що в чоловіка на сторінці змінилася інформація, ще нічого не означає. Ймовірно, жінки не хотіли спілкуватися, коли бачили, що цікавить тільки секс, тому він міг поміняти, щоб завуалювати жінок. Але наміри, очевидно, не помінялися, бо він всі теми знову зводить до інтиму.

Вашу особисту інформацію: який у вас сексуальний досвід, що вам подобається в сексі і т д, мабуть, не варто обговорювати з незнайомою людиною в інтернеті. Якщо у вас завяжуться стосунки з чоловіком, буде взаємна симпатія і дійде до сексу, то тоді буде час про це говорити.

Ви самі сказали, що вас не цікавить тільки секс, а хочете стосунків. То, варто, спершу добре познайомитись і зблизитись достатньо, навіщо на сайті такі теми обговорювати? Та й навіть, якби ви вирішили зайнятися сексом без стосунків, то все одно, такі деталі краще обговорити при особистій зустрічі.

Відредаговано автором 11-07-2023 18:13:08

Залежний чоловік
Доброго дня
Сумна ситуація, особливо враховуючи, що в сімʼї є маленька дитина.
Скажіть, буд ласка, якої допомоги ви очікуєте тут на сайті? Як вам діяти, щоб що?
Ваша розповідь про чоловіка нагадала мені анекдот:
- хтось з ваших родичів чи друзів страждає від алкоголізму?
- ні, ніхто не страждає, всім подобається.

Думаю, справа в тому, що і ваш чоловік не страждає від марихуани, то ви страждаєте. Його все влаштовує, тому малоймовірно, що він збирається щось змінювати. Допомагати можна тому, хто сам працює, а не тому, хто не визнає проблеми і опирається змінам. В даній ситуації, швидше, це ви більше потребуєте допомоги.

Мабуть, його влаштовує теперішня ситуація. Він би хотів курити і мати сімʼю одночасно є. Але якщо йде мова про вибір, то вибирає не сімʼю.
Це залежність і позбутися її мега важко, потрібна сильна мотивація та допомога спеціалістів. А мотивації немає.
Скажіть, буд ласка, що саме в залежності чоловіка вас ранить найбільше? Він вас якось ображає, коли під впливом чи боїтеся за приклад для дитини чи щось інше?

Погоджуюсь з колегами, що вам було б добре попрацювати з психологом на тему співзалежних стосунків.

Відредаговано автором 11-07-2023 17:56:02

Помогите
Доброго дня.
Підтримую колегу. Ваш запит на роботу з психіатром. Можливо, психіатр згодом вас спрямує до психотерапевта, але все-таки в першу чергу, консультація в лікаря.

Відредаговано автором 11-07-2023 16:50:52

Як адаптуватися і чи взагалі потрібно?
Доброго дня.
Співчуваю, що ви так погано себе почуваєте.
Загалом, для того, щоб людина була задоволеною своєю роботою, вона часто повинна бачити в ній сенс (суспільну користь) і можливість самореалізаціі, розкриття власних здібностей та таланту. А в даному випадку, ви бачите, що людям ваші дзвінки не несуть користі, плюс ви не розкриваєте свої таланти, а швидше, наступаєте собі на горло. Тому, мабуть, не варто змушувати себе робити те, що не ваше. Інша справа, якби, наприклад, це була робота вашої мрії, але там ви би на початку відчували певні труднощі чи мали конфлікти з начальством, то можна було б подумати як з тим справитися, щоб цю роботу не втратити.
Але, звісно, вибір за вами.
Вас можна зрозуміти з людської точки зору, що не хочеться навʼязуватися. Особисто я теж не люблю отримувати дзвінки з пропозиціями товарів чи послуг. Мені здається, якщо людина чогось потребує, то відкриє інтернет магазин і замовить будь-що швидко і з доставкою. Для чого лишній раз турбувати.

Як реагувати на те, що хлопець сидить на сайтах знайомст
Доброго дня, Агата
Сумна ситуація.
Ви пишете, що хлопець переступив всі ваші принципи, то якщо я правильно розумію, він мав звʼязок з іншими дівчатами, поки був з вами. А зараз сидить на сайтах знайомств. Сайти знайомств є для того, щоб познайомитися, або для сексу, або для стосунків. Отже, мабуть, ваш хлопець не відчуває, що він вже знайшов відповідну людину і що ви його партнерка по житті. Швидше він до вас звик і йому зручно, але не полишає надію знайти когось іншого. Особливо, якщо врахувати, що хлопець не має наміру працювати над стосунками і не бажає розмовляти.

У даному випадку, що для вас означає раз і назавжди вирішити питання? Як би то в житті виглядало?

Потрібно врахувати, що навіть якщо ви якимось чином і забороните хлопцю сидіти на сайтах знайомств, це ж не означатиме автоматично, що його почуття до вас зміняться і стосунки між вами покращаться.

Стосунки змінюються на краще, коли двоє працюють над ними, а ваш хлопець, з ваших слів, стверджує, що все ок. То, мабуть, на дії не варто сподіватися.

А по хорошому, вам би попрацювати з психологом і розібратися детально зі своїми почуттями та стосунками.

Відредаговано автором 05-07-2023 11:49:04

Парень выгорел
Доброго дня
Сумно, що ви зараз себе так почуваєте. стосунки часто бувають болючими, то життя. А особливо в такому юному віці.

Ви написали, що хлопець «вигорів», але мабуть, це слово не дуже сюди підходить. Вигорання, це швидше про заняття діяльністю. А тут у нього пройшли почуття, то більше підходить слово розлюбив. І то не просто він на емоціях сказав після сварки, наприклад. А відбувається декілька місяців. Тому це обдумане рішення з його боку. Він хоче розійтися, але, можливо, боїться вас образити і не каже напряму.

Стосунки варто рятувати, якщо є взаємна любов, але проблеми, наприклад, у спілкуванні чи в побуті. А у вас інша ситуація, хлопець не хоче бути з вами. І то дуже боляче, але то варто прийняти, бо ви не будете щасливі у стосунках, де вас не люблять. Ви достойні стосунків, де хлопець буде щасливий і гордий, що ви обрали його.
Період зустрічать якраз є для того, щоб перевірити на міцність почуття і бачити чи вартує вам бути разом. Просто не варто опиратися результатам цієї перевірки, а бути уважною, бо від цього залежить ваше щастя.
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr