Я незнаю что мне писать
Підберіть психолога для підлітка онлайн або в містах України.
Яна Дмитриевна Кузик психолог 18-03-2024 09:53:57 |
Здравствуйте. Состояние которое Вы описываете должно быть очень сложно переносить в одиночку.
К сожалению, лучшую помощь в Вашем случае можно получить при работе с терапевтом, но учитывая Ваш возраст, для этого Вам нужно поговорить с родителями или обратиться к ним вместе с другим взрослым, которому Вы доверяете или хотя бы можете положиться. |
Алла Володимирівна Романенко психолог Київ 18-03-2024 11:44:29 |
Добрый день!
Сочувствую вашему состоянию и ощущаю вашу усталость от жизни. В то же время вы осмелились и написали сюда, где поделились и выговорились. Значит где-то внутри есть надежда что можно жить иначе. Держитесь за нее! Расскажите, что вы любили или любите делать. Сейчас вам нужно найти источники удовлетворения. Я в вашем возрасте спасалась книгами, кстати, это увлечение развило мне фантазию и эмоциональный интеллект. Возможно, и вы найдет что-то свое, свою отдушину. Также вам нужно поделиться своими ощущениями с кем-то. Есть ли психолог в школе, кто-то из значимых взрослых, кто может поддержать? Вам нужно на консультацию к психологу. Есть социальные центры и линии доверия, где это происходит на бесплатной основе, но это нужно согласовывать с родителями. |
Тетяна Миколаївна Фаворова психолог Харків 18-03-2024 13:38:15 |
1
Здравствуйте, Ki. Вы описываете тяжелейшую ситуацию для вашего возраста. Ощущается ваше крайнее одиночество. Очень грустно. Но, если хватило сил обратиться за помощью на сайт, значит, ваша здоровая часть еще сопротивляется. Ее нужно обязательно поддерживать! Любыми способами! Ищите все, что улучшает состояние - книги, фильмы, прогулки, общение на сайтах и форумах, ванна с пеной, кошка/собака/хомячок, вышивание крестиком, что угодно. Лишь бы меньше пустого места, когда вы лежите и ничего не делаете. Движение лечит. Даже простенькая прогулка утром способна дать необходимую дозу эндорфинов, которая поможет чувствовать себя лучше. Это как с лягушками из притчи, которые упали в горшочек со сливками. Та, что смирилась, утонула. А та, что не сдалась, выжила) Ищите для себя группу поддержки онлайн. Сейчас есть такие, волонтерские в том числе. Может получится и офлайн, это было бы еще лучше |
Виберіть психолога для консультування з приводу підліткового віку, підліткових криз, відносин підлітка з батьками
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Почему ребенок может не проявлять способности к самозащите, о чем свидетельствует неумение дать отпор? Как в идеале должен реагировать ребенок на агрессию?
Насколько опасными являются такие сообщества? Что может подталкивать подростка присоединиться к подобным группам?
Позволять ли маленьким девочкам, например, уже начиная с дошкольного возраста, пользоваться косметикой по праздникам?
Рекомендуємо
У підлітковому віці батьки вже не є авторитетом. Чим більше заборон, тим більший опір. Нудні та довгі повчання не принесуть потрібного результату.
Уважаемые родители, вы можете заподозрить у своего ребенка нервную анорексию, если он или она регулярно отказываются от еды, наблюдается страх набора веса и полноты, даже при недостаточном весе
Любого ребёнка, начиная с первого класса нужно предупредить, что его могут дразнить, высмеивать одноклассники, возможно даже ударить. Если что-то такое произошло...
Наслідком недостатньої уваги батьків до проблем підлітків та юнаків - є суїцидні настрої. Під час кризи особистості дитина завжди потребує підтримки та участі дорослих. Важливо враховувати характер оточення дитини, її мікросередовища та мати
Приблизно 70% сучасних школярів, відповідаючи на питання про свої інтереси і захоплення, згадують комп’ютер нарівні з заняттями спортом, прогулянками ...
За статистикою кожен десятий підліток страждає від депресії. Думки про самогубство виникають у всіх людей у ті чи інші моменти життя.