Володимир Анатолійович 8 хвилин тому: 
Сначала хочется очень сильно жить, а потом покончить с собой
»
Поради психолога онлайн (безкоштовно)
»
Почуття й емоції »
Сначала хочется очень сильно жить, а потом покончить с собой
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Валентина Михайловна Жемчужникова психолог Київ 24-11-2023 19:33:56 |
2
Оксана Юрьевна Селезнева Сочувствую, что у вас такое тяжелое детство было. Это не могло бесследно пройти для вашей психике. И рано или поздно, если пытаться быть сильной и все переживания подавлять, психика не выдержит и даст сбой. Вам нужно обратиться к психиатру (возможно нужно медикаментозная помощь) и психотерапевту (не психологу), который умеет работать с вашими темами. Терапия будет длительной, но она поможет вам прожить и отпустить прошлое, и найти ресурс и желание жить дальше, вернет вам удовольствие от жизни и того, что у вас есть. Но настраивайтесь на то, что эта работа будет длительной, самый минимум это год, а скорее всего, больше. 
|
| Наталия Горская психолог Київ 24-11-2023 20:10:10 |
1
Підтримую колегу, звернення до психіатра може допомогти знизити рівень напруженості та тривоги. Також важливо було б обстежитись у терапевта та ендокринолога. Дуже часто нестача певних вітамінів та мікроелементів може впливати на емоційний стан, і щитоподібна залоза також формує рівні гормонів, від яких залежать емоції. Ви пишете, що довгий час вважали себе сильною. І це так і є. Бо слабка людина не змогла витримати так багато. Щось змінилось у вашому житті, після чого зникло відчуття сили? Хоча насправді, так може бути, що постійне напруження, постійне подолання виснажують навіть більше, ніж важка подія. Знаєте, з вашого опису в мене виникло припущення, що жити Ви хочете. Просто хочете жити НЕ так. Що б Вам хотілося бачити в своєму житті, чого зараз не вистачає? Що раніше наповнювало "порожнечу "? Що давало відчуття спокою?
|
А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| 24-11-2023 20:37:16Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 355280 для Наталия Горская Ранее я уже обращалась к психологу после смерти матери, период моего приятное данной трагедии был три года и ещё тогда мне сказали что нужно обратиться к психиатру, но я была несовершеннолетней и мои слова бабушка не восприняла всерьёз.По поводу того, что я хочу жить НЕ так, то это сложно сказать, до того как я вышла замуж я встречалась с молодым человеком, мы планировали съехаться, планировали семью, но 25 феврале 22 года он уехал в Мариуполь служить, после попал в плен и по сей день там находится, прошлый год был для меня личным адом, потому что мне безумно его не хватало, но я встретила человека который сильно меня полюбил и я выбрала «быть счастливой» с тем, кто меня любит, но я не люблю его, я очень бережено отношусь к подбору людей которые меня окружают, но при этом у меня множество мимолётных знакомств, я получаю очень много внимания, но часто появляется осознание того, что это не те люди и на их внимание мне абсолютно всё равно, все считают меня максимально жизнерадостным человеком, но внутри всё ровно наоборот, мне тяжело жить с мужем, хоть он так старается для меня.. я ударилась в работу и считала, что деньги мне заменят всех и всё, оказалось, что это не так. Я не знаю чего я хочу. Даже не так давно я попала в аварию из-за того, что ехала на высокой скорости, полиция сказала, что было процентов 10 остаться живой, а мне было всё равно, не было чувства страха или какого-то, как многие говорят «осознания», так же не так давно мой дедушка попал в больницу с обширным инсультом, он был на грани жизни и смерти, но я ни разу не плакала, я просто ходила в больницу, покупала лекарства и ругалась с врачами, что бы они выполняли свою работу, потому что дедушка один из самых родных людей мне, сейчас он восстанавливается и всё более менее хорошо, я не воспринимаю это как глобальную проблему которая могла сильно повлиять на моё состояние на сегодняшний день, есть некая периодичность моего состояния, примерно месяц через месяц мне до жути хочется жить, а потом упадок сил, но мысли о том, что бы всё прекратить начались снова буквально месяца два назад. Я поехала в Италию что бы развеяться, увидеть что-то новое и познакомиться с новыми людьми, но снова это не доставило мне никакого удовольствия, я сама не понимаю что мне нужно |
Виберіть психолога для консультування з приводу перепадів настрою, збудливості чи роздратованості, гніву, провини тощо
| 24-11-2023 20:38:36Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 355280 для Наталия Горская Раньше мою пустоту наполняла работа, очень много работы, я могла спать от силы 2-4 часа в сутки, я очень стремилась к высокому доходу, на сегодняшний день я его имею и я не стала от этого счастливее |
| 24-11-2023 20:58:26Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 355280 для Наталия Горская А так же забыла добавить, что в более детском возрасте меня удерживало то, что у меня есть младшая сестра, у нас разные отцы и как мой, так и её отец не очень благополучны и я очень боялась оставить её в этом мире одной, у нас с ней разница в пять лет, но сейчас она относительно взрослая и в принципе не нуждается в моей опеке, единственное что, я очень беспокоюсь за бабушку с дедушкой и хоть мне и не хочется жить уже, я боюсь оставить их одних, а так же я понимаю, что для них моё «исчезновение» может стать в прямом смысле убийственным, так как они уже потеряли двоих детей(их всего было двое) |
| Наталия Горская психолог Київ 24-11-2023 21:10:57 |
1
Знаете, иногда кажется, что человек не может выдержать все то, что "валится" в его жизнь. И только взгляд с какого -то более высокого уровня позволяет увидеть, что "оказывается может ". И "оказывается есть ради чего " это все выдержать и стать сильнее. То, что происходило в вашей жизни- это многократная травматизация. Которая забрала силы. И веру в себя. Я понимаю, что несколько строк на сайте не могут изменить ваше состояние. Просто хочу, чтобы Вы помнили- ТАК БУДЕТ НЕ ВСЕГДА. Пока что есть смысл дать себе возможность "отдышаться ". Не ставить задач, которые невозможно решить, не искать ответов, которые пока не созрели. В последнее время много информации посвящено так называемому "переходу " (эра водолея, отказ от бинарного мышления, от оценочных суждений, от привычной системы опор и рассуждений). Этот "переход " характеризуется тем, что на "старое/привычное" опираться уже не получается, а "новое " пока не понятно, и кажется, что вокруг хаос. Это чувствуют многие люди. Плюс война. Плюс ваша личная история. Пока сложно, можно опираться на "здесь и сейчас ", то что рядом, простое, понятное. Что касается отсутствия чувств- психика , стараясь сберечь от травмы внутреннюю сущность человека, часто "отключает " чувства. Так проще выжить. Вам хорошо было бы кроме психиатра, поработать с психотерапевтом, специалищирующимся на травмах. И ещё. Человек не может управлять эмоциями. Но может управлять мыслями Когда будут приходить мысли об уходе из жизни-просто говорите себе "это НЕ МОЯ история ". И переключайтесь на что-то другое. Это в вашей власти. Потому, что это действительно НЕ ваша история. Вы выжили в стольких сложностях. Даже если пока что нет понимания "для чего это всё нужно "- это не значит, что этого понимания не будет потом. Дождитесь. Возможно, кому-то в этом Мире нужна будет именно ваша помощь и ваш опыт. Лично я верю, что Человек рождается "для чего то".
|
| 24-11-2023 21:51:31Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 355287 для Наталия Горская Спасибо большое ✨ |
| Алла Григорівна Веленко психолог Київ 25-11-2023 10:24:37 |
Доброго дня!
Ви правильно, як на мене, визначили свій стан: пустота.. А так буває тоді, коли людина не розуміє задля чого живе і який основний сенс життя, для чого народжується, і для чого живе... Судячи з того, що Ви написали про своїх рідних, генетика бажає бути кращою... А зважаючи, що всі по роду зв'язані між собою схожими проблемами, те що відбувається з Вами - цілком закономірно. Вдаються до наркотиків і закінчують життя самогубством тоді, коли зупиняються в розвитку, коли, знову ж таки, не розуміють сенсу життя і не мають елементарних знань про те, як наше життя влаштоване, що таке народження та смерть і що робити для того, щоб не дати собі скочуватися у прірву безнадії... Я не стану повторювати те, що написали цілком правильно мої колеги, бо допомогти можуть такі поради, на мою думку, лише тоді, коли вирішене основне питання і у людини з'являється мотивація до життя, а отже, з'являється розуміння, задля чого жити, і задля чого за себе боротися. Адже, Ви вже самі відчули, що нічого найкращого в житті не може заповнити порожнечу,якщо не п'є базової основи.
|
Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
23-11-2023
Как контролировать раздражение и агрессию?
19-11-2023
Зрада у відносинах.
13-11-2023
Чувство вины
10-11-2023
Резкие перепады настроения.
21-10-2023
Перехватывает дыхание
20-10-2023
Перестаю верить в себя
Рекомендуємо
От любви до ненависти - один шаг
Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот?
Душевная боль: три урока для тех, кому сейчас тяжело
Душевная боль рано или поздно приходит к каждому из нас, нужно научиться сосуществовать с ней в этот непростой период. Как унять душевную боль? В период, когда нам отчаянно тяжело жить, нужно усиленно заботиться о себе.
Чувство вины. Семь основных форм вины.
В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности. Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от которой вам следует избавиться... Вина в
Что такое стыд
Чем отличается стыд от вины? Откуда берется стыд? За стыдом, как правило, стоит сильная потребность...
О сочувствии. Как правильно сопереживать расстроенному человеку
Я, как и каждый из нас, бывает, очень расстраиваюсь по различным поводам. Иногда причина понятна. А порой просто, как говорится, накопилось. И мне в первую очередь хочется очень простой вещи...
