Question

10-11-2023

Доброго времени суток.
У меня очень резко меняется настроение(состояние) в один момент я сижу черчу, рисую, леплю(я на творческой специальности учусь), а в один момент ничего не хочу, мысли темные и не могу заставить себя что-то делать, такое состояние длится у меня 5-10 дней, а потом резко хочется творить, появляюсь идеи. Так уже довольно таки давно,сейчас мне это очень мешает учиться.
А еще у меня очень много лишних мыслей в голове, я думаю буквально обо всем на свете.Подскажите пожалуйста что это за состояние и как от него избавиться?

Питання від: nike6e; Вік: 17

подобається запитання?

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу перепадів настрою, збудливості чи роздратованості, гніву, провини тощо

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Ирина Островерх
(Харків)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Схожі онлайн консультації

05-11-2023 Як уникнути постійних навʼязчивих думок та тривожністю?

21-10-2023 Перехватывает дыхание

20-10-2023 Перестаю верить в себя

19-10-2023 Емоційність?

10-10-2023 З віком все більше ненавиджу осінь і зиму

09-10-2023 Відраза до партнера, зажовані раніше негативні емоції які не дають рухатись далі

06-10-2023 Відчуття провини перемішане з відстоюванням кордонів.

05-10-2023 Что делать с чувством вины

03-10-2023 постоянное чувство пустоты и безысходности

28-09-2023 Я не розумію що відчуваю

Answer 1 · 2023-11-10 09:11:00

Добрый день!
Скорее всего, у Вас произошел гормональный сбой в организме.
Эмоции людей контролируют разные гормоны, например, серотонин отвечает за позитивный настрой, дофамин способствует получению удовольствия, адреналин провоцирует напряжение.
Они могут оказывать существенное влияние на работу мозга. Даже самый незначительный сбой в паре «гормон-мозг» может спровоцировать эмоциональную нестабильность.
. Помочь Вам сможет врач. Сначала необходимо провести гормональное обследование, биохимический анализ крови и т. д..
Затем назначаются необходимые лекарственные препараты и психотерапия.

Answer 2 · 2023-11-10 11:14:57

Здравствуйте.
"в один момент ничего не хочу"
---
Это " ничего не хочу" касается учёбы или всех аспектов жизни?( гулять, есть, общаться с семьёй, друзьями и т.д.)

" мысли тёмные" - это о чем?

"длится у меня 5-10 дней"- проходит так-же внезапно, как и начинается? Вы можете как-то повлиять на этот процесс?
---
"Так уже довольно таки давно", "А еще у меня очень много лишних мыслей в голове"
---
- как давно у Вас такое состояние? Ваши близкие знают об этом? Вы когда нибудь обращались к врачу с этой проблемой?

В случае, если такое состояние из-за учёбы и на других сферах жизни никак не сказывается, можно поработать с психологом и решить этот вопрос. Если же Вы " выпадаете" из жизни на 5-10 дней( и есть тенденция к увеличению срока)+ " тёмные мысли"??+ " много лишних мыслей "(особенно)- это повод обратиться к врачу. Я бы рекомендовала сразу обратиться к психиатру. Но, можете начать с невролога, тем более, если у Вас был ( есть) неврологический диагноз, черепно- мозговая травма или что-то подобное.

Answer 3 · 2023-11-10 12:47:03

Здравствуйте! Чтобы ответить на ваш вопрос, нужно больше знать об вашем состоянии. Предполагаю, что это уникальность вашего характера, отношения к себе и жизни, и со временем вы научитесь лучше управлять этим состоянием. Рекомендую поговорить об этом с родителями или теми людьми, которые несут за вас ответственность, и настоять на обращении к врачу.

Резкие перепады настроения.