У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ірина Миколенко Полтава лише онлайн

психолог    Ірина Миколенко
25-06-2023 Ірина Миколенко додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 2 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 7
психолог
Освіта
Маю вищу освіту: ПДПУ імені В. Г. Короленка
За спеціальністю - Психологія. Соціальна педагогіка.
Кваліфікація - практичний психолог. соц. педагог.
Пройшла курси: Сертифікат Базового курсу з Позитивної психотерапії. На базі навчання в УІПП
Досвід психологічної практики
Маю досвід практичного психолога - с 2017 р.
Провожу індивідуальні консультації.
В онлайн форматі - Вайбер та Телеграм - для дзвінків.
Працюю на укр та рус мові - по бажанню клієнта.
Якщо бажаєте замовити консультацію - дзвоніть.
Працюю з запитами
- Мотивація та опрацювання волі до досягнення цілей та мрій.
- Пошук талантів та внутрішніх резервів. Самореалізація.
- Проблеми самооцінки. Баланс плюсів та мінусів у характері.
- Опрацювання страхів. Шлях їх подолання.
- Особисті відносини. Гармонізація у сім'ї.


Основне
диплом перевірено

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 2. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.


Відповіді 864
Один и тот же сон
Доброго дня!

А что будущий муж - или нынешний муж - может о вас подумать - плохого?
Что вы хотите изнасилования? ( как вариант)
Или что вы теперь какаято плохая, использованная, недостойная - если бы был такой опыт реальный, или что у вас такие фантазии даже во сне?

Какие у вас отношения с мужем?
Нравится ли вам интимная жизнь с ним?
Были ли у вас в прошлом подобный опыт от мужчин? ( насилия в сексе)
( как предположение - в снах могут быть как подсознательные страхи выскакивать - так и сильные желания вытесненные в подсознанку)
можно ли избавиться от футфетишизма?
Вы описали довольно много фактов - которые уже на личную консультацию.
В формате форума - тут не обсудить такие темы.

Какие у вас были отношения с матерью?
Вы почемуто сами про нее вспомнили - отвечая на вопрос коллеги.
Есть ощущение, что вам просто нравится перебирать девушек - как коллекция... потому и подбираете именно, чтоб вот такие ноги были.
А что для вас вообще означает любовь? Были ли вы влюблены?
Потому что, то что вы описываете - это больше про уровень влечения к партнеру - но не более.
И уже идет у вас зацикленность на теме секса.
Что вас в жизни интересует - еще кроме секса?
отношения
Будет больно... а еще ж он вложился в ваши отношения своей заботой о вас и финансами тоже - отсюда вина - как долг теперь... типа как же я теперь от него уйду - когда человек так вложился в меня - да?
" мне он показался добрым, заботливым. он и есть добрый, храбрый, мужественный, обеспечивает меня, несмотря на то, что у меня тоже работа и зарплата (свою зп я откладываю на то, что нужно купить технику, ремонт, но и с этим он помогает)."

"просто каждый раз когда я такое вижу - понимаю, что что-то я недоглядела" - вы действительно недоглядели - а скорее купились на его заботу и доброту. И забыли что у каждого человека - есть свои плюсы и минусы.
Плюсы вы сразу увидели - а минусы только современем вскрылись. Так часто бывает - люди часто очаровываются партнером в начале отношений.
Слабо еще умеете разбираться в людях видимо - хотя есть люди которые, хорошо маскируют свои минусы.
Вы же написали, что вы почти сразу начали жить вместе - а значит толком друг друга не узнали... вот потому так. Видимо оба были одинокие и голодные к отношениям - отсюда такая спешка была.
Ну теперь будете осмотрительнее на будущее.

Еще вопрос - ( просто уточнить)
"когда я указывала, что расстанемся, если он будет пить - тогда он пил не так часто как раньше"
А вы часто указываете людям? - возможно от этого он и пьет...
Но тут как не крути - вам надо было прояснить ситуацию, и расставить акценты.
Просто указывать тоже можно по разному.

Ютуб, друзья, алкоголь - это все сфера эмоций и драйва - радости.
Так он получает эмоции радость и расслабление ( много работает) компенсация от напряжения... не умеет по другому расслабляться или ему не интересно.
Спорт и прогулки для него это скорее всего напряг... не видит там радости, кайфа.

А вас не насторожило -
" Я говорила ему , что жить не хочу вместе, он спросил почему, я назвала первую попавшуюся причину, он сказал подстроимся и в этом плане подстроились."
Что он так легко и быстро согласился под вас подстроится - толком вас не зная?
Или наоборот удивило и обрадовало вас?
Что под вас будут подстраиваться ? ( возможно вам неосознанно нравится доминантная позиция в отношениях когда вы главная - а мужчина ведомый)

Бесплатная рассылка интересностей!

отношения
Давайте по честному - вам обидно что он свой ресурс пропивает? Личностный ресурс. Вы видите что он перспективный - но сливает это все в никуда - да?
У вас включается роль Спасателя.
Кстате опишите по подробнее - в чем ресурс вашего парня? Какой он?
А с первым парнем - было больше уважение как к личности? И как пример для подражания.
Хотелось к нему стремиться - да? ( возможно даже конкуренция неосознанная с ним была - так как общие интересы спорт)
То есть с первым парнем - вы тянулись на его уровень - с большой буквы.
А с вторым - вы пытаетесь его вытянуть или подтянуть к своему уровню - чтоб он хоть чтото захотел в своей жизни ( кроме алкоголя) включился в жизнь!
Но для этого надо чтоб он сам этого захотел - иначе это все в пустую...
отношения
Доброго дня!

"В общем, дело в том, что у него нет ни увлечений ни стремлений ни то что общих со мной, а вообще никаких."
и это
"Вначале отношений он часто пил с друзьями, я сказала, что мне такое не подходит. Перестал пить с друзьями, выпивает один."
Вы не увидели его увлечение - алкоголь.
Вот его главное увлечение! Оно ему заменяет все остальное - все радости жизни... видимо и секс тоже...
У него алкогольная зависимость - которую можно излечить, но только если человек - сам осознает, что он зависим.
Почему он пьет и как давно? много вопросов и причин тоже много - может наследственность... может в семье у него тоже ктото пил. А может так запивает свои не успехи и не состоятельность. Или разочарованность в жизни.
Получает так эмоции - через алкоголь уходит в иллюзорный мир - от больной для него реальности.

"По дому делать он ничего не умеет вообще. " - не умеет или не хочет? это разные вещи!

"Я один раз набралась смелости и сказала ему, что у нас не совпадают взгляды на образ жизни и цели. "

Вот это уже правда... и теперь вопрос - зачем вам быть в его больной реальности? Зачем быть в его больном образе жизни? Для чего? Видь вы сами признаете, что вы кардинально разные и по образу жизни - а значит сама картинка мира у вас разная и цели разные.
Вы надеетесь его спасти? Или что он сам все осознает - и очнется? ( что врядли)
Вы его жалеете? Хотите помочь? Но пока он сам не осознает - тут помощь бессильна.

"Сейчас вспомнила, что когда-то встречалась с парнем, с которым у нас совпадали увлечения и образ жизни. К примеру, мы профессионально занимались одним и тем же видом спорта, но что странно, так это то, что ближе мы все равно не стали, несмотря на общие интересы. Не было духовности чтоли, и с ним пол года была страсть, это очень долго. Я никогда не хочу мужчину так долго."

А вот это уже интересно - то есть полная противоположность, вашего второго мужчины.
То есть с первым были общие интересы и страсть в сексе - совпадали в сексе.
А с вторым нет не общих интересов не в сексе слабенько... без страсти - но есть чтото подсознательное - душевное - возможно родное?
Не напоминает ли этот парень вам вашего отца?
А еще возможно вы с ним как то кармически связаны - ( я верю в кармическую связь душ)

Потому такая тяга его спасти - вытянуть с этого болота?
Но только не забывайте - что чем больше вы с ним общаетесь - тем больше он вас втягивает в свою больную реальность и вы становитесь созависимой. Вот это надо помнить!
То есть привыкаете к этой больной реальности алкогольной тоже - даже если сами не пьете - всеравно сам образ жизни - когда личность деградирует! Вы и сами можете начать деградировать с ним...
Нужна обязательна психотерапия и вам и вашему мужчине.


Що з нами не так
Доброго дня!

Мало инфы дали для анализа ситуации.
Сколько вы с мужем в браке?
Как познакомились?
Обнимал ли он вас раньше?

Возможно ваш мужчина - не тактильный человек - такое бывает.
И ему просто нужно меньше тактильности.
Или он ее компенсирует через чтото другое - поцелуи например.
Или говорит приятные слова или дарит вам подарки.
Как еще он показывает вам свое внимание к вам - как к женщине, и жене?
Возможно он просто не привык к обниманием ... тут надо уже уточнять почему.
Может его мало обнимали в детстве - не было тактильного контакта.
А возможно, и нет у него желания именно вас обнимать... по какимто причинам.
Тут надо разбирать ситуацию детальнее - лучше с семейным психологом.
можно ли избавиться от футфетишизма?
Доброго дня!

А почему вас так беспокоит этот вопрос?
Чувствуете дисбаланс ? И уже зависимость от фетиша?

У каждого человека свой фетиш в сексе.
И тут важно понимать - что это нормально.
Просто насколько ваш фетиш, уже управляет вами лично, и вашей личной жизнью?
Или вы всетаки можете - более глобально смотреть на личность?
В сексе главное естественность - если вам и партнеру нравится, и у вас общий фетиш - то просто наслаждайтесь.

Вопрос в другом - видите ли человека более глубинно - чем просто эстетически?
Чем он живет? Какие у него интересы? Какие принципы? Какие цели на жизнь и т д?
Меняться или расставаться
Доброго дня!

Ваше поведение в отношениях - детская позиция - "подстраивайтесь под меня все и всегда. Я же подстраиваться не буду и чтото терпеть" - да?
Эгоцентризм сильный у вас. ( видимо и правда свойство характера)
Потому тяжело уступать - и встать на место другого человека, и попробовать понять его позицию.

"Мой парень как-то после одного из наших конфликтов сказал,что я слишком реактивная и слишком остро на всё реагирую,когда мне что-то не нравится."
Вопрос - а вы бы сами смогли быть в отношениях с очень эмоциональным, и взрывным человеком?
И как долго?

" но уже после того как я устрою небольшую истерику"
Вы уверены, что ваша истерика "Небольшая" ??
( похоже на манипуляцию - через истерику - истерика всего лишь инструмент - достичь то, как вам надо )
Возможно вы это делаете не совсем осознанно, а может и осознанно.

"я считаю это как часть меня,и то что он это не принимает, как будто говорит о том что он не готов мириться с теми особенностями моей нервной системы которые ему не нравятся и меня это обижает"

Он имеет право не мириться с тем - что ему не приятно ( внезависимости от того, обидно вам это или нет)
Да и мало кто будет мириться и принимать истерики другого человека - если честно.
Разве что, ну очень на любителя - бывают люди, которым нужен адреналин и эмоции - возможно вам просто надо найти другого мужчину - который вас примет целиком и полностью.
А вы его готовы принять целиком и полностью - с его особенностями психики, которые вам не понравятся?

Не умеете еще справляться со своими обидами - обижаетесь как ребенок.

"и еще заявляет об этом так будто он лучше меня потому что у него этого нет и он типа более рациональный и спокойный,а я типа бешеная."
Еще момент - у вас сильный страх комплекс - что ктото лучше вас - почему?
Боитесь доминирование над собой? Что вас не уважают?

Возможно он и правда вам хочет помочь - научить вас быть более спокойной и рассудительной.
А возможно неосознанно самоутверждается, так за счет вас. ( тут уже его надо спрашивать - какие у него мотивы)

А зачем вам крайности? Зачем обязательно комуто одному быть правым?
Может вы каждый по своему прав - так не думали?
Вы правы - что вы хотите быть на равне с ним, и чтоб он не возвышался над вами - имеете право.
И чтоб он нетолько ваши минусы увидел - но и плюсы в характере.
Он замечает ваши плюсы? И вообще у вас есть плюсы в характере?
А он прав в том что - вам нужно учится контролировать себя в обществе с людьми - что не всегда надо истерить - что возможно пора более по взрослому реагировать.



Мне 21 и у меня проблема
"Вы абсолютно правы, буду как можно больше опираться на свои желания, начать слушать себя."
Да да! Именно так! Слушать себя это самое главное вообще в жизни!
Если б многие люди хотели и умели слушать себя настоящих - а не просто свои иллюзии ... или не так сильно слушали других людей... то были бы Счастливее!

"Да, я очень хотела в детстве пойти на пение, научиться играть на гитаре, но тогда родители не поддержали моё желание и как-то отшутились"
И тем самым отбили у вас всю охоту дальше верить в себя!
Видь именно тогда у детей формируется внутренняя база и опора!
И конечно теперь вам сложно верить в себя... как будто барьер стоит внутри - да?
А достойна ли я ? А смогу ли я?
А хватит ли у меня сил?
Попробуйте вообще все отпустить любые ожидания - а просто довериться себе и своим желаниям - делайте все как хотите вы - каждый день - даже в мелочах - и примерно через месяц, почувствуете эффект - что жить стало чуть легче и интереснее!

"Она никак после этого не могла найти своего человека, ушла в алкоголь, плохие люди, не была никогда запойной, но и меру не знает."
Ваша мама зависима от алкоголя и сильно признайте это - ей нужно лечение.
Она не может отпустить обиды... и не может найти опору в себе... и пытается эту боль забыть с помощью алкоголя... плюс ей так легче - алкоголь дает ей эмоции ... уход от травмирующей реальности ... где нет мужа.
Хорошо что у вас получилось отпустить и простить отца!

Вам помог ваш молодой человек - он вам компенсировал любовью - то чего не дал отец и мать - не додали...в свое время.
Истинная любовь лечит обиды! Тогда проще их отпустить...

Как я вас понимаю на счет моря... ))
Вы водная - чувствительная - потому вам обязательно надо себя окружить по максимуму тем, что вас радует и расслабляет - плавные движения - красивая одежда - вкусные запахи - теплые и приятные слова - мелодичная музыка - водные процедуры - массаж - красивые стихи и т д.

"Да, общения с кем-то тоже не хватает, мы практически 24/7 друг с другом, иногда устаем, очень хочется найти своих людей, компанию"

Вы классные! )) я так чувствую - хорошая пара)
Берегите себя и свою любовь - своего мужчину!
А единомышленников и друзей да ищите - вам это расширит горизонты.

"Вы дали мне «пинок»😁 закажу деталей и разных штучек для начала, уже неделю как думаю об этом."
Волшебный пинок!))
Рада - что смогла помочь!
Да мне тоже очень нравятся такие домики - очень красиво и уютно)
Вот мы и нашли вам хобби)
Удачи вам!)





Відредаговано автором 31-03-2024 14:58:17

Мне 21 и у меня проблема
Возможно я нашла вам хобби))
Взгляните - https://www.youtube.com/watch?v=GNbcwlUb88E
Это шедевр!)
И миниатюрно и лепка и красиво ))
как раз то, как вы говорите делать руками.
И проявлять свое творчество))
Я не знаю, как это все делается - но очень красиво и мило)
Мне 21 и у меня проблема
Не останавливайте себя!
Вы сами себя тормозите!
Вам не хватает похвалы - признания себя как личности! и своих успехов!
Привыкли к критики людей... и уже и сами себя критикуете...
Баланс нужен и справедливость к самой себе! Все хорошо в меру и критики тоже.

Владимир Анатольевич - верно подметил - у вас мало веры в себя...
потому что, видимо в детстве в вас мало кто верил...
Вам надо научится верить в себя - по новому заново!
И не боятся нового - новое может пугать да... но новое это так же, новые возможности и перспективы.
Насчет вашей мамы - то не совсем понятно до 16 все было норм работала - вам давала поддержку и любовь - а потом резко стала пить... у нее чтото случилось? какаято трагедия?
А с вашим отцом какие отношения у вас, и у нее?
А какой бы вы хотели видеть свою жизнь? какую бы вы ее хотели выстроить?

"Адаптироваться к войне, можно, если так корректно, но и переезды, утрата близких, родных стен, тоже сыграло роль на моих нервах, я все никак не могу это отпустить и жить дальше."
Скажу честно - это еще долго будет болеть раны войны ( у каждого свои )
У всех у нас...
Но надо жить дальше! Жизнь дана чтоб жить!
Хотя безумно больно ... очень больно...
Вам нужны новые смыслы - вы потеряли смыслы в жизни!
Надо наполнять новыми стимулами свою жизнь и целями!
Тогда снова ваш огонь внутренний загорится в вас!
И по новому посмотрите на мир!
Идите в радость - в работу которая вас радует - в общение которое вас радует - там вы будете напитываться уверенности!
Ищите людей с которыми вам легко - вот просто легко!
( без какогото груза или напряга)
С которыми радостно и приятно - ищите их на работе или через знакомых.

Не могу перестать боятся.
Сочувствую вам... тяжелое испытание проходите...
( я не буду спрашивать про диагнозы)

Скажу лишь так - может слегка жестко...
У вас есть два варианта - бесконечно боятся за детей, и за их будущее ... быть в этом подвешенном нервном состоянии... и постепенно и себя тоже угробить...
А видь им нужна сильная и здоровая мама и папа!
Чтоб они смогли опереться на вас! На ваши силы и помощь!
Кто им еще поможет если не вы? Кто?
Кстате - кто вам помогает с детьми? И как помогает отец детей?
Какие у вас отношения с отцом детей?

Либо же у вас есть второй вариант - стать еще сильнее морально! ( чем вы есть сейчас )
Укрепить свою силу духа! Силу воли развивать! И веру в чудо! Или в исцеление детей!

Бороться вам надо научится - не смотря, не на что бороться!
И пройти этот такой не простой путь с вашими детьми - с возможностью Дай Бог победить!
Или научится с болезнью жить - ( насколько это возможно)
Вот такие два варианта у вас!
Какой выберите вы?
Путь Страха?
Или путь Борьбы!?
И конечно ищите помощи, и поддержки и от близких людей - и вообще в целом от общества - соц. организации по помощи детям.
Чтоб вы не были одни с этой напастью!
А чтоб, у вас была поддержка и своевременная помощь!
Тут очень важна своевременность - в таких случаях - своевременность и профессионализм.
Найдите психотерапевта - чтоб проработать свои страхи - на форуме этого не сделать, только на психотерапии.
Захотелось вам скинуть муз композицию - https://www.youtube.com/watch?v=UVQKBquSgqE&list=RDGMEMYH9CUrFO7CfLJpaD7UR85w&index=9
Сил вам и Силы Духа!

Мне 21 и у меня проблема
Доброго дня!

По описанию похоже на невроз... а невроз на ровном месте не возникает, и идет от сильного нервного напряжения длительного и неудовлетворения своей жизнью.

Вы не удовлевлетворены своей жизнью. И как следствие собой... отсюда пустота которая вас съедает...
Какие у вас были отношения с родителями в детстве? Понимали ли они вам? Давали ли вам свое внимание?
Или всегда были заняты собой больше - и своими личными проблемами?

Плюс вы еще не адаптировались к войне... ( если к ней вообще можно адаптироваться)
Что понятно и логично - никто не учил нас быть готовым - к таким экстренным событиям, и такому опять же напряжению.

Вам надо учится переключаться - на чтото, что вас расслабляет и успокаивает - пусть даже в мелочах.
Но радует - вам очень не хватает радости в жизни!
Это прям чувствуется ... Искренней радости.
Вам нравится готовить - значит готовьте - чтото новенькое и необычное.
Чего еще раньше не готовили.
Это будет вносить новизну и положительные эмоции.

Вы чувствуете что важны - когда чтото делаете. Вы себя проявляете - этому миру через действия.
Человек дела вы. Значит больше усильте физической активности - спорт - гимнастика, бег, йога.
Сейчас Весна - высадите цветы или петрушку лук. Добавьте себе ощущение Весны! Опять же позитива!
Больше взаимодействуйте с природой в тишине, или с приятной музыкой. Это поможет. Природа успокаивает.

Насчет хобби - ну тут надо подумать - что вам нравится? Или что интересно?
Катание на роликах, рисование мелками, лепить вареники с вишнями разные и красивые, или петь песни - учится пению)) Это я к примеру - а вы можете свои примеры выбрать.

А насчет работы - тот тут тоже, надо определятся либо вы работаете на себя и удаленно - тогда выбираете направление и четко по нему идете.
Либо получаете еще образование - курсы и устраиваетесь на официальную работу.
Совмещать врядли получится. Нужно определиться с направлением работы.
Ну и конечно, вам надо на психотерапию - потому что невроз сам по себе не пройдет.
А лучше к психиатру - если уже панические атаки есть.

Як побороти ці відчуття
Доброй ночи!

"Хочеться почути: ти все зможеш,в тебе все вийде і так далі."
И врядли уже услышите от него такие слова...

Лучше саму себя поддерживайте! Фокус внимания на себя!
Скажите себе - "у меня все получится! Я все смогу! Я Классная!"
Чаще себе эти слова повторяйте!
И ищите людей, которые вас будут уважать и поддерживать!
А не использовать в своих интересах.

Вообще вспомните про свои интересы - и следуйте им!

С того что вы описали - вы там не нужны особо... точнее нужны, только в качестве прислуги...
Вас уже эксплуатируют... зачем вам идти к таким людям в семью, где вас не ценят?
Поработайте с психологом на тему - самоценности и уважению к себе!
Особисте щастя чи вчинок по совісті
Доброго вечера!

Лучше всего искать свободного мужчину - и с ним строить свое Счастье!
И не на кого уже не смотреть - не на подруг ... не на родственников!
Ну или в вашем случае, подождать активных действий от мужчины.
Пусть сам проявится конкретно - сам определится с кем он хочет быть.
А жертвовать своими интересами ради когото, как минимум глупо... что уже вы осознали!
Публикації психолога 1
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr