Здоавствуйте как перестать раздражаться
»
Поради психолога онлайн (безкоштовно)
»
Почуття й емоції »
Здоавствуйте как перестать раздражаться
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Ірина Геннадіївна Горлинська психолог Дніпро 26-02-2024 14:52:20 |
3
Володимир Анатолійович Тарасенко Марія Радченко Здравствуйте. Чаще всего когда человек раздражается, злится - показатель того, что его границы нарушают. Если переформулировать ваше сообщение, выйдет: "как стать удобной для партнера?" Вы точно этого хотите? 
|
| Павел Леонидович Басанский психолог Київ 26-02-2024 14:59:06 |
2
Марія Радченко Здравствуйте! Похоже, если Вы решились задать такой вопрос, партнер хорошо промыл Вам мозги. И Вы взяли на себя ответственность за его, я так понимаю, агрессивные проявления - кстати, какие именно?
|
| Алла Володимирівна Романенко психолог Київ 26-02-2024 15:04:11 |
1
Здравствуйте! Важно осознать, что стоит за раздражением и провокацией. Если это игнорировать то сложно будет построить гармоничные отношения. Каждое чувство - это маркер потребности и отклик уже на существующие отношения. Вы не выдерживаете собственные чувства или ваш партнер?
|
Виберіть психолога для консультування з приводу перепадів настрою, збудливості чи роздратованості, гніву, провини тощо
| Володимир Анатолійович Тарасенко психолог Запоріжжя 26-02-2024 15:10:35 |
1
И Вам здравствуйте! цитата:
Здравствуйте как перестать раздражаться чтобы не провоцировать партнера? Сохранить отношения? Сохранить свое пси- здоровье? Его покой, чтобы не навлечь на себя агрессию? А чем, собственно, он Вас раздражает? Какими проявлениями? Что каксается такой реакции, как раздражение - это единственный вариант Вашего реагирования? Давайте сначала от "головы" - какие еще варианты возможны? В результате Вашего раздражения, которое его провоцирует, важно узнать, какие действия он предпринимает потом?
|
| Марія Радченко психолог Дніпро 26-02-2024 17:07:45 |
3
Юлия Витальевна Якименко Павел Леонидович Басанский Здравствуйте. Не провоцировать партнёра на что? Все живые люди раздражаются, это нормально, даже в отношениях. Видимо, Вы привыкли брать на себя ответственность за какое-то поведение партнёра, мол "сама спровоцировала".
|
| Нора Маркман психолог Київ 26-02-2024 22:15:12 |
1
Здравствуйте. К сожалению, из вашего поста непонятно что именно у вас происходит... Действительно ли вы провоцируете конфликты с партнером и после - осознаете что виной всему были чрезменрные эмоции? Кроме вашего партнера на вашу раздражительность кто-то жаловался? Если вы раздражаетесь - то на что, как по-вашему? Есть ли у вас на это причины, которые вы можете назвать? Какие отношения у вас с партнером?
|
| Віталія Юріївна Мельник психолог Харків 27-02-2024 10:51:03 |
|
| Юлия Антоновна Трясун психолог Черкаси 27-02-2024 14:09:41 |
|
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо
От любви до ненависти - один шаг
Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот?
Душевная боль: три урока для тех, кому сейчас тяжело
Душевная боль рано или поздно приходит к каждому из нас, нужно научиться сосуществовать с ней в этот непростой период. Как унять душевную боль? В период, когда нам отчаянно тяжело жить, нужно усиленно заботиться о себе.
Чувство вины. Семь основных форм вины.
В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности. Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от которой вам следует избавиться... Вина в
Что такое стыд
Чем отличается стыд от вины? Откуда берется стыд? За стыдом, как правило, стоит сильная потребность...
О сочувствии. Как правильно сопереживать расстроенному человеку
Я, как и каждый из нас, бывает, очень расстраиваюсь по различным поводам. Иногда причина понятна. А порой просто, как говорится, накопилось. И мне в первую очередь хочется очень простой вещи...
