Question

16-12-2023

Сьогодні напротязі цілого дня, я гуляла. Коли повернулась додому після короткого діалогу з родиною(максимально звичайною та доволі позитивно), у мене звідкись з'явилось роздратування, гнів, тривога, паніка та дуже зіпсувався настрій. Побігла до кімнати, щоб ніхто не бачив що щось не так та почалося проблеми з диханням. Було тяжко дихати, не знала куди себе подіти, стало так погано, що почала бити себе по голові, як при паніці.

Питання від: hikebb; Вік: 14

подобається запитання?

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу перенапруги, виснаження, нервозності

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Ирина Островерх
(Харків)

Катерина Вовк
(Київ)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Схожі онлайн консультації

13-12-2023 Батьки не відпускають за кордон.

07-12-2023 У мене проблеми з агресією та нервові зриви

06-12-2023 У меня проблемы на психологическом уровне

30-11-2023 Я не могу спать

22-11-2023 Нуждаюсь в совете ?

12-11-2023 Як боротися зі своїми нервами

29-10-2023 харассмент?

28-10-2023 нет желания ничего делать

12-10-2023 Підкажіть, що зі мною відбувається?

08-10-2023 мені потрібно з кимось поговорити

Євгеній Ортенберг · Answer 1 · 2023-12-16 23:24:33

Доброго дня! Незалежно від того, як це називається, це схоже на потужний некотрольований стан, що супроводжувався сильними негативними емоціями. Важко стверджувати чи це саме ПА, але має сенс у будь-якому випадку звернутись до лікаря в першу чергу. Поговоріть з Вашими батьками, це дуже важливо. Ваше здоров'я важливе. В подальшому Ви будете скеровані до потрібного фахівця і вже з ним розберетесь в повній мірі)

Тетяна Артеменко психолог Черкаси · Answer 2 · 2023-12-17 00:09:34

якщо симптом стосується лише дихання та поганого настрою, то це не ПА. Це можуть бути рефлекторні реакції з боку гортані чи бронхів. Краще Вам розкаже лікар, з 14-ти років Ви вже можете звернутись до лікаря самостійно, без батьків

Answer 3 · 2023-12-17 07:08:09

Панічною атакою це назвати важко, тому що при панічній атаці не виникає гнів та роздратування. Вам уже колеги порадили звернутися до лікаря.
Розкажіть про свій стан батькам та приймайте рішення, що робити далі.

Чи можна назвати це панічною атакою?