Question

06-03-2023

Я не розумію для чого саме я живу, у мене є певні цілі в житті, є якась мета, але всеодно я не розумію для чого я це все роблю, все здається якимось монотонним однаковим і непотрібним, тобто немає якоїсь логічності для чого я це роблю, хоча я розумію, але всеодно якось воно не приносить мені чіткого бачення і розуміння, а ще мотивації, і так я маю певні доволі хороші досягнення в житті, я вже заробляю, можу майже повністю себе забезпечити, є доволі самостійним, я доволі гарно виглядаю, я багато чого вмію і знаю, але я не відчуваю цих здобутків, а ще я частково боюсь самотності і години, я постійно ношу з собою навушники, щоб відволіктись від різних думок, бо іноді здається, що думки мене з'їдять, і я відчуваю певну ніби нестачу уваги, будуючи відносини з дівчатами я доволі сильно потребую уваги, хоча віддаю не менше, мені ніби потрібно доволі багато говорити проводити час разом, або хоч якось контактувати з партнером, але це не завжди є можливим, і я це розумію, але всеодно ніби прошу уваги і через це у мене одні відносини закінчились, а інші навіть не встигли початись через,що я дуже шкодую і у мене відчуття ніби я не самодостатній, хоча я можу багато досягнути і зробити мені ніби потрібно, щоб поруч зі мною завжди хтось був і ніби емоційно підтримував і всяке таке і я розумію, що це не нормально, до того ж мені доволі важко керувати деякими своїми емоціями, злість і гнів я можу спокійно контролювати, принаймні це мені краще за все вдається, а от емоції які приводять до сліз мені важко контролювати і якщо на людях я ще стараюсь не за плакати, а от якщо залишусь на одинці і ніби як починаю копатись у собі, що так, а, що ні то просто не можу стримати сліз і я не вважаю це нормальним, тому планую в найближчий час піти до психолога, але думаю консультація мені точно не завадить

Питання від: nik3a7; Вік: 17

подобається запитання?

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

06-03-2023 00:44:36Доповнення від автора

Можливо якісь поради як це принаймні спробувати виправити, щоб наприклад менше залежати емоційно від когось і взагалі більше радіти отримувати задоволення від життя і тому подібне, хоча іноді мені здається, що мені просто потрібна людина з якою мені потрібно виговоритися, але знову ж таки це йде як емоційна залежність потрібен хтось, а добре було б навчитись бути самодостатнім, принаймні якось спробувати

Виберіть психолога для консультування з приводу перепадів настрою, збудливості чи роздратованості, гніву, провини тощо

06-03-2023 01:18:11Доповнення від автора

Добре, дякую за допомогу!

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Нiна Уенем
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Схожі онлайн консультації

03-03-2023 Почему мы кого то ревнуем постоянно и без повода а других никогда ?

02-03-2023 питання щодо емоційної прив'язки до людей

28-02-2023 Как не скатится в пропасть?

28-02-2023 как найти силы на что-либо? и избавиться от тревоги

25-02-2023 Нету чувства радости

25-02-2023 Як знайти сенс життя?

17-02-2023 Жалею неодушевленные предметы

15-02-2023 Не відчуваю емоцій радості

15-02-2023 Жахливо почуваюсь

13-02-2023 пропадают все эмоции и чувства

Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) · Answer 1 · 2023-03-06 00:38:31

Добрый вечер?

цитата:

Я не розумію для чого я живу і не отримую повної радості від життя і боюсь залишитись один

Если Вы хотите убрать свои страхи, научиться радоваться и найти смысл жизни, то это запрос на индивидуальную работу с Вами.
Вы это всё понимаете и планируете

цитата:

найближчий час піти до психолога

цитата:

але думаю консультація мені точно не завадить

А какую консультацию Вы хотите получить здесь, на этом форуме?

Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) · Answer 2 · 2023-03-06 01:16:37

цитата:

мені просто потрібна людина з якою мені потрібно виговоритися

Желательно это делать на консультации у психолога.
Потому что девушки не смогут выдержать такую нагрузку.

цитата:

як це принаймні спробувати виправити, щоб наприклад менше залежати емоційно від когось і взагалі більше радіти отримувати задоволення від життя

Так Вы и сами все знаете.
Для того чтобы избавиться от эмоциональной зависимости необходимо

цитата:

навчитись бути самодостатнім

И для этого надо

цитата:

піти до психолога

Потому что самостоятельно это все

цитата:

виправити

просто невозможно.

Відредаговано автором 06-03-2023 01:16:58

Нiна Iванiвна Уенем (Київ) · Answer 3 · 2023-03-06 18:26:47

Добрий день!
А якщо б Ви зрозуміли для чого живите і навчилися отримувати радість, яким би тоді було ваше життя? Де б Ви знаходлись? Чим би займались? Хто і що було б навколо Вас?
Спробуйте описати світ, де все для Вас склалося найкращим чином і Ваші проблеми вирішилися.

Віталія Юріївна Мельник (Харків) · Answer 4 · 2023-03-07 13:11:52

Добрий день. Ваш запит справді на індивідуальну роботу з психотерапевтом.