Алла Володимирівна 16 хвилин тому: 
Как не скатится в пропасть?
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Юлия Витальевна Якименко (Дніпро) 28-02-2023 13:03:24 |
2
Ирина Константиновна Зубиашвили Здравствуйте! Боль утраты, это длительный процесс в человеческой психике, переживать его сложно, но отгоревать нужно обязательно. "Как не упасть на дно? И справиться с душевной болью и комком в горле?" Вы описываете сложные для Вас переживания, обратитесь к специалисту, Вам необходима профессиональная поддержка. 
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко (Запоріжжя) 28-02-2023 13:42:23 |
2
Ирина Константиновна Зубиашвили Здравствуйте! цитата:
Месяц уже переживаю боль утрати и никак не могу прийти в чувство. цитата:
Как не упасть на дно? И справиться с душевной болью и комком в горле?
|
| Павел Леонидович Басанский (Київ) 28-02-2023 14:07:28 |
2
Ирина Константиновна Зубиашвили Душевную боль можно и нужно прожить, по-иному от нее не избавиться. А комок в горле - выплакать, так как, скорее всего, это просто невыплаканные слезы. Хотя, может быть и что-то еще, но тогда это нужно будет еще исследовать совместно с психологом. Боль утраты, увы, неизбежна, но она может быть в разы меньше, если ее разделить с другими - с близкими людьми или если их нет рядом - с психологом. На психотерапии со специалистом Вы сможете прожить "не прожитые" чувства, избавиться от чувства вины, которое часто присутствует при утрате, проявить благодарность к ушедшему, и даже получить обратную связь. И еще много чего другого. Тогда потеря будет не напрасной, и будет нести не только страдание, но и даст Вам важный жизненный опыт.
|
Виберіть психолога для консультування з приводу перепадів настрою, збудливості чи роздратованості, гніву, провини тощо
| Оксана Юрьевна Селезнева (Дніпро) 28-02-2023 14:15:08 |
2
Павел Леонидович Басанский "как не упасть на дно?" Осознать, что на "дне" вряд-ли полегчает, потому что к душевной боли прибавится физическая. Зачем Вам туда? Наказать себя? Забыться? Легализовать желание "умереть"?(добавить свое). Почему Вы хотите ещё больше страдать? Душевную боль надо лечить любовью, теплом, принятием . Может, боль пришла в Вашу жизнь для того, чтобы Вы сделали выбор: "упасть на дно " или подняться .....?
|
| Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) 01-03-2023 06:49:41 |
цитата:
Месяц уже переживаю боль утрати и никак не могу прийти в чувство. Поэтому сейчас Вы еще находитесь в фазе острого горя. цитата:
Последнее пару дней желание делать что-то плохое. Только вместо того, чтобы выплеснуть ее наружу, Вы направляете ее на себя - цитата:
попробовать наркотики или пойти на панель А это является признаком того, что у Вас начинает развиваться патологическое горевание. Поэтому чтобы цитата:
не упасть на дно... И справиться с душевной болью и комком в горле
|
| Наталия Павловна Венглинская (Київ) 01-03-2023 14:58:25 |
|
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо
От любви до ненависти - один шаг
Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот?
Душевная боль: три урока для тех, кому сейчас тяжело
Душевная боль рано или поздно приходит к каждому из нас, нужно научиться сосуществовать с ней в этот непростой период. Как унять душевную боль? В период, когда нам отчаянно тяжело жить, нужно усиленно заботиться о себе.
Чувство вины. Семь основных форм вины.
В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности. Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от которой вам следует избавиться... Вина в
Что такое стыд
Чем отличается стыд от вины? Откуда берется стыд? За стыдом, как правило, стоит сильная потребность...
О сочувствии. Как правильно сопереживать расстроенному человеку
Я, как и каждый из нас, бывает, очень расстраиваюсь по различным поводам. Иногда причина понятна. А порой просто, как говорится, накопилось. И мне в первую очередь хочется очень простой вещи...
