Question

05-02-2023

Моя мама давно хоче їхати за кордон, а зараз ще й від війни, але я маю власні бажання і цілі в Україні. Сама вона їхати не хоче, бо боїться що потім я не зможу вибратись з країни, через закриті кордони і жахливу ситуацію з війною, окупацією і т. д. Я відчуваю почуття провини, бо дуже люблю свою маму, у нас прекрасні відносини івона дуже багато для мене зробила. Але я в цей час я тільки починаю вчитися поважати себе і відстоювати особисті бажання. Якщо я поїду - це для мене те саме що змиритись з тим, що я буду як вона все своє життя не знати і не вміти відстоювати власні бажання. Мамі ще хоче їхати через жахливу фінансову ситуацію і тікати від нашого аб‘юзивного батька.(моральний і фінансовий об‘юз) Як пояснити мамі, що я хочу щоб і я, і вона були щасливою, а для цього вона має відпустити мене, довзолити зробити мені право вибору і поїхати заради себе. Як пояснити мамі що вона має жити заради себе, а не заради мене. Коли я намагаюсь, вона відповідає «ти маєш родити, щоб мене зрозуміти».

Питання від: nikac0; Вік: 18

подобається запитання?

ᐉ Тест на самооценку.

А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу самооцінки та впевненості в собі, відчуття власної гідності та цінності, любові до себе

06-02-2023 22:50:23Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 333841 для Валентина Михайловна Жемчужникова

якщо вона залишається для себе, то я відчуваю вину, що вона залишилась через мене (хоча й для себе), тому що вона продовжуватиме тут терпіти фінансовий і моральний аб‘юз і сидітиме в 4-ох стінах, нічого абсолютно не мавши з того що вона хотіла б для себе, для свого щастя.

06-02-2023 22:56:55Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 333803 для Виталия Юрьевна Мельник

полтавська область. ви не зовсім зрозуміли, я мабуть пояснила погано. мама хоче поїхати за кордон давно, в першу чергу за для свого щастя, позбутися аб‘юзивних відносин та мати якийсь особистий заробіток. ще на початку весни мене тут нічого не тримало і ми планували їхать разом, але не вийшло через просрочені загранпаспорти. зараз ми чекаємо на нові, але я знайшла гарну роботу, в мене тут багато близьких важливих людей і я почуваю себе живою та щасливою вперше за останні пару років, тому я не готова покинути все і поїхати. але мама без мене відмовляється їхати і якщо вона залишиться я буду відчувати себе винною бо вона продовжуватиме заради мене терпіти багато морально жахливих речей.

06-02-2023 23:03:19Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 333887 для Валентина Михайловна Жемчужникова

ми з мамою в прекрасних відносинах, як кращі подруги, і вона дуже багато всього заради мене робила і продовжує робити, вона перевиконала свій план бути гарною мамою. вона занадто багато в чому панікує, занадто сильно переживає і накручує себе, і часто вона говорить мені одні й ті самі речі, через яких у мене відчуття ніби вона сприймає мене як 5-ти річну дитину. але в цей же час іноді я зовсім не розумію її, бо вона багато в чому, якби це не звучало, поводить і думає як мала дитина. багато де я даю їй рекомендації і повчаю. і якщо я дозволю їй залишитись через мене, я буду себе відчувати так, ніби підставила якусь важливу для мене людину. питання тоді інше. як мені позбавитись відчуття провини і перестати відчувати себе егоїсткою?

06-02-2023 23:08:57Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 333811 для Светлана Владимировна Киселевская

як саме я можу розвинути свою впевнену поведінку?
і як я можу позбавитись почуття вини? воно у мене через мою стару дурну звичку підлаштовуватись під всіх близьких людей, і зараз коли я починаю позбавлятися цього я відчуваю себе винною.
проблема ще й в тому що я не до кінця себе поважаю та люблю для того щоб чітко розуміти свої бажання та відстоювати їх. як я можу над цим працювати?

06-02-2023 23:54:10Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 333893 для Светлана Владимировна Киселевская

на данний момент я не маю такої фінансової можливості, але буду вдячна якщо ви скажете мені ціну для того щоб я мала мотивацію заробити на це. я дуже сподіваюсь і планую мати таку можливість найближчим часом. а за рекомендації і безкоштовний курс буду дуже вдячна🥺🥺🙏🥰

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Алексей Лемещук
(Одеса)

Катерина Вовк
(Київ)

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Схожі онлайн консультації

05-02-2023 Як відпустити ситуацію та навчитись конфліктувати та відстоювати себе ?

28-01-2023 Как мне выйти с этого состояния раньше такого не было

01-01-2023 Самооцінка, знецінення себе

10-12-2022 Что если я сама себя ненавижу и считаю не полноценной?

15-10-2022 неуверенность в себе

30-09-2022 Постійне прокручування в голові думок про те, що сказала, як поводилася після зустрічей в різних компаніях людей

04-09-2022 Тяжело

03-09-2022 Низька самооцінка, складність відносин з іншими людьми

20-08-2022 Нежелание побеждать

02-08-2022 Постійно себе звинувачую …

Виталия Юрьевна Мельник (Харків) · Answer 1 · 2023-02-06 01:08:18

Добрий день.

цитата:

Як пояснити мамі, що я хочу щоб і я, і вона були щасливою, а для цього вона має відпустити мене, довзолити зробити мені право вибору і поїхати заради себе.

Можливо нормально, що мама свою ще не таку дорослу дитину не хоче залишати саму в країні, в якій війна. Схоже ваша мама тут залишається, заради себе в тому числі.

Не зовсім розумію вашу ідею сепаратуватися саме відправивши маму за кордон. Вона доросла людина і сама може вирішувати, як їй краще в даний момент часу.
Ви в якому місті /селищі живете?

Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) · Answer 2 · 2023-02-06 05:34:36

цитата:

Як пояснити мамі що вона має жити заради себе, а не заради мене. Коли я намагаюсь, вона відповідає «ти маєш родити, щоб мене зрозуміти».

Когда капризный ребенок чего-то хочет, он слушает пояснения родителей?
Конечно же нет, так как твердит одно и тоже про свои желания (например, купить ему игрушку).
И что в этом случае делает мама, которая не хочет вестись на манипуляции ребенка?
Она пытается переключить его внимание, сменить тему разговора, уйти от взаимодействия или применить технику "мнимое согласие" (да, я куплю тебе игрушку, но потом).

Так же надо делать и Вам.
Желательно научиться распознавать манипуляции мамы и противостоять им. А для этого Вам надо убирать крючки, за которые она Вас дергает (страхи, обиды, чувство вины) и развивать (или возвращать) свое уверенное поведение.

Валентина Михайловна Жемчужникова (Київ) · Answer 3 · 2023-02-06 13:59:48

Вам для начала нужно самой понять, что счастье вашей мамы зависит от нее самой. И если она выбирает оставаться "из-за вас", то на самом деле это делает для самой себя, для своего спокойствия.
Дайте маме самой решить, где жить и что делать. А вы делайте те выборы, которые вам хочется и стройте свое счастье.
До тех пор, пока идет попытка друг друга убедить, что ваше видение счастья правильное, до тех пор ни один из вас не обретет этого счастья и будете только испытывать вину и злость.
В общем, займитесь каждый своей жизнью, не убеждая другого.
Вы оба взрослые люди и вольт делать, что хотите

Валентина Михайловна Жемчужникова (Київ) · Answer 4 · 2023-02-06 22:56:42

А в чем ваша вина?
Ваша мама так сама выбирает, добровольно, имеет право.
Вы не ответственны за нее, она не маленький ребенок

Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) · Answer 5 · 2023-02-06 23:22:54

цитата:

як я можу над цим працювати?

Развить уверенность, избавиться от чувства вины, осознать свои желания и полюбить себя, Вы сможете в индивидуальной психотерапии.
На первой консультации Вы получите план решения своей проблемы и тогда можно будет сказать о сроках. Обычно для этого требуется 2-3 месяца.

Вы планируете проводить такую работу?
Если нет, тогда могу дать Вам рекомендации для самостоятельной работы и ссылку на бесплатный курс развития уверенности.

Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) · Answer 6 · 2023-02-07 00:18:38

цитата:

але буду вдячна якщо ви скажете мені ціну для того щоб я мала мотивацію заробити на це

Цена одной консультации есть на моей личной странице. Два/три месяца работы - это 8-12 встреч.
Следовательно, Вы можете посчитать общую стоимость.

цитата:

рекомендації

цитата:

позбавитись почуття вини?

Уменьшить чувство вины Вы сможете, если начнете делить ответственность.
То есть буквально будете расписывать на бумаге (в два столбца) в чем считаете виноватой себя и в чем виноват Ваш близкий человек. И так как вина должна делиться поровну, то и количество строк в ваших столбцах должно быть одинаковым.

цитата:

рекомендації і безкоштовний курс

Я вышлю Вам ссылки на тему "Как полюбить себя", технику по определению истинных желаний и обещанный курс, если Вы напишете в личные сообщения.
Здесь выложить их нельзя.

Валентина Михайловна Жемчужникова (Київ) · Answer 7 · 2023-02-07 08:11:07

Это вопрос вашей сепарации - психологического взросления и отделения от мамы.
На моей страничке есть две статьи на эту тему - почитайте, там достаточно подробно написано.
Благодарность за то, что сама сделала не равно быть теперь ее должником и делать все для неё, в ущерб себе.

як допомогти мамі яка занадто тебе опіковує навчитися жити заради себе?

Поради відвідувачів