У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психолог Олександр Римович Рафіков Київ

без фото
04-05-2016 Олександр Римович Рафіков додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 61 день тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 8
психолог
Освіта
Закінчив:
Магістр спеціальність Практична психологія (Київський університет імені Бориса Грінченка)
Кандидат психологічних наук (аспірантура Київського університету імені Бориса Грінченка);

Навчальні семінари:
Відношення любві. Норма и патологія (Отто Кернберг, Київ 12-13 листопада 2018 року );
Основи першої психологічної допомоги дітям, що пережили психотравмуючі події (Шерон Стефан, Джеффрі Бостік, Київ 27 травня 2014 року);
Використання ресурсів безсвідомого через аналогії і метафори в психологічному супроводі дітей, молоді, сімей (Петр Немечек, Київ 27.02-3.03 2013 року);

Навчальні курси:
Теорія і практика роботи з психосоматикою (Павленко Т.В., Київ 2018 рік);
Травмофокусирующая терапія і консультуюча психологія» (Таран Т.В., Київ 2016 рік);
Пропедевтика психіатрії (Київ, 2023).


Навчання психодіагностичним методикам:
Основи використання тесту тематичної апперцепції (Шаповалов В.О. Київ 16-17 квітня 2016 року);
Методика Роршаха. Основи діагностики (Нестеренко М.В. Київ 25-26 липня 2015 року);
Метод портретних виборів (Гафіатуліна А.В. Київ 2016 рік).
Досвід психологічної практики
С 2016 особистісна діагностика Методикою чорнильних плям Роршаха.
С 2017-2022 практичний психолог у відділенні Психотерапії та медичної психології Київської міської клінічної психоневрологічної лікарні №2.
С 2017 особистісна практика в Psychological center "Selena Group"
В 2022 - психолог на телефоні довіри Київської міської клінічної психоневрологічної лікарні №2.
С 2022 - психолог в мультидисциплінарній бригаді благодійної організації
Працюю з запитами
🔸самооцінка та прийняття себе (постійне порівняння себе з іншими у Facebookі або Instagram, заздрість до сина/дочки маминої подруги, невпевненість у своїх силах);
🔸 самотність, складнощі в побудові стосунків;
🔸 страх заявити про себе, відчуття сорому;
🔸 професійне вигоряння, пошук професії;
🔸конфлікти у спілкуванні;
🔸психосоматика (біль в ділянці шиї, голови або живота, судоми, тики, нудота, слабкість, запаморочення, серцебиття, складність дихання);
🔸панічні атаки; раптові напади страху;
🔸 прокрастинація (відкладаю важливі справи на потім, постійно сиджу в соціальних мережах);
🔸 кризи (що робити коли все навколо валиться з рук, відсутність опори);
🔸 відкладаю життя на потім.
1000 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
   в Київ, , Дарницкий бульвар 10а, офис 1

Відповіді 389
Как реагировать на то, что во мне усомнилась лучшая подруга ?
Добрый день
Насколько доверять этому человеку решать лишь вам, в зависимости от того насколько допустимая для вас тема в которую поверила ваша подруга. С другой стороны важен тут вопрос не сколько в сомнении сколько в том, что судя по вашему сообщению ваша подруга подвержена сплетня и тут следует задуматься, насколько вы можете доверять человеку которые позволяет себе, если я правильно вас понимаю, обсуждать вашу интимную жизнь у вас за спиной.
Я не состоялась в жизни
Добрый день
А вы хотите что бы вы сами собой гордились в первую очередь?
Можно было бы сказать, что полюбите себя, начните делать то что вам нравиться, цените себя и то что происходит с вами и вокруг вас. Но скорее всего в основе той ситуации которая у вас возникла в жизни лежат не продуктивные мысли которые перерастают в не продуктивные действия, что только укрепляют вас в ваших не продуктивных мыслях. И одним из способов разорвать этот порочный круг это работать на уровне мыслей, пока они не перешли в действия. Для того что бы подобный процесс прошел более надежно, лучше всего организовать вокруг себя пространство где вы сможете почувствовать себя как защищенной так и поддержку со стороны этого пространства. Прощу это может группа поддержки.
Як поступити правильно?
Доброго дня
Як один із способів вчинити правильно за делікатно пояснити усім зайвим людям, що у вас з вашим чоловіком власна сім'я, де усі інші батьки, матері, можуть бути тільки добрими гостями. Проте якщо ж ні ви ні чоловік, ще не готові до цього рішучого кроку то виникають питання, що саме вам необхідно / що ви очікуєте від власної сім'ї.

Бесплатная рассылка интересностей!

Мама парня нашла мои трусы у него дома.
Добрый день
А вы уверены что вы хотите именно извиниться перед матерью вашего парня? Судя по тому что я услышал ваши отношения не самые лучшие, и не потому что вы забываете свое нижнее белье у нее дома.
Отношения
Добрый день
Так бывает, что люди уходять от нас без причин, уходят или на время или на всегда. И нам остается лишь только принять выбор другого человека и идти дальше. Никто кроме вашего парня не знает причины почему он так или иначе поступает. И сейчас важнее всего сохранения вашей целостности и способности пережить расставание если оно действительно произошло.
Родительские обиды на всю жизнь
Добрый день
Возможно вы сейчас испытываете потребность не сколько полюбить родителей сколько полюбить себя. Сделать то что вы так давно хотели не обращая внимание на слова вашего окружения. Как не обращать внимание и что отвечать. Как вариант если это позволяют финансы приехать от них. Так же стоит подумать действительно ли так окружающие создавали условия против или была в вашем поведении не хватало решительности дойти до конца. Вы не можете поменять не своих родителей, не свое прошлое, но у вас есть свое настоящие и вы сами, которые можно начинать ценить и любить уже сейчас.
О сексуальний ориентации
Добрый день
Судя по описанной вами проблемы у вас возможно возникают сомнения из-за вашей ориентации больше под давлением страха оказаться не таким каким следует быть согласно социальным нормам. Как именно вы доказываете что вы не гей? Был ли у вас опыт оргазма с мужчиной? То что вы можете находить другого мужчину привлекательным не делает вас геем. Так же насколько хорошо у вас обстоят дела с противоположным полом?
Ожидание нехорошего
Добрый день
Что вы понимаете под "что то случится". У вас есть конкретные страхи или это страх без определенного объекта. Если это конкретный страх, то возможно стоит продумать о том, чего вы боитесь и принять меры. Это вполне нормальное явление, в целом отправляясь на море вам следовало это продумать. Если же этот страх без определенного объекта, то он может возникать в результате тревоги. Да никто из нас не застрахован от того, что бы с нами не произошли различные негативные события, но отказываться из-за этого от того что вы хотите сделать не стоит. Потому во втором случае можно сделать все необходимые приготовления и спокойной ехать на море.
что мне делать дальше?
Добрый день
Возможно как путь, что бы вы забыли переписку и научились доверять вашему партнеру вам предстоит решить почему вы полезли к нему в телефон без разрешения. И почему вас настолько вел в ужас тот факт что ваш парень общается не только с вами, насколько можно понять с ваших слов. Возможно ли что в такой способ вы бессознательно ищите способ расстаться с ним или найти причину почему вы смогли бы расстаться.
Отношения
Добрый день
Делать что-то с девушкой точно ничего не стоит, а вот на собственной самооценкой стоит задуматься. Постольку читая вашу реакция которую вы описываете и что приводи к ссорам, задаешься вопросом какая причина того что вы так боитесь что ваша девушка общается с другими парнями?
Отношения на расстояния могут быть достаточно серьезным испытанием как для вас так и для нее, потому лишнее ощущение ревности может только все испортить.
Стоит ли соглашаться на секс без обязательств
Добрый день
То как вам поступать можете решить лишь только вы, исходя из ваших ценностей и желаний. Если вы считаете что секс без обязательств опустошит вас, то возможно стоит задуматься о том, что для вас означает секс и зачем вы строите отношения с МЧ который пока что не готов к отношениям.
Боюся реакції батьків
Доброго дня
Що до вашої фізичної проблеми, я вірогідність що вона або відсутня або носить психологічний характер, тобто фізіологія ніяк не вплинути на вашу плідність і здатність запліднити жінку. Але я особисто тут бачу досить широкий спектр психологічних особливостей вашого виховання, що і можливо викликали цю вашу проблему про яку ви не хочете говорити. І так вона може в моєму розумні вплинути і на вашу плідність і на вашу здатність запліднити жінку. Простіше кажучи, наскільки мені вдалося уявити з вашого повідомлення, у вашому вихованні могли закарбуватися негативні установки та страхи по відношенню до цієї теми, що зараз коли ви відчули цікавість до цієї теми активізувалися.
Огляд лікаря зможе або підвертати це припущення або спростувати його.
Але що до ваших батьків.
"я відчуваю своїм обов'язком повідомити батьків про цей крок." А чому ви вважаєте, що ви повинні повідомляти людям, які 18 років не цікавились вашим сексуальним здоров'ям, про те що у вас з'явились думки про це саме здоров'я?
Я не кажу, що з цього моменту ви повинні почати конфліктувати з батьками або ж менше їх цінувати. Проте, якщо у вас виникає такий страх про вашу першу розмову на цю тему, то я можу вас заспокоїти, скоріше за все ви створите їм дискомфорт в будь якому випадку. Можливо саме тема дискомфортна для них самих. Проте для остаточного висновку треба знати, яка саме сексуальна культура і традиція є вашій сім'ї.

Якщо ви вирішили таки поговорити, можливо почати розмову з батьком, без присутності матері на нейтральній території в неформальних обставинах. Добре якщо у вас є якість спільні хоббі або захоплення. Де ви змогли би почати поступово відкритися йому.
Не могу понять парня.
Добрый день
А вы обсуждали его прошлый сексуальный опыт? и был ли он вообще?
Отказ от сексуальных отношений может быть вызван как личными (психологическая не готовность, не доверие партнеру и так далее) так и культурными причинам (обед хранения девственности, социальных страх перед сексом и так далее ). И лучше всего уточнить какие он причины называет когда отказывается от секса .
Навязчивые мысли у ребенка.
Добрый день
Возможно к врачу не стоит вести, но к
детскому психологу лучше сходить. Он сможет более точно определить причины навязчивых мыслей вашего сына и или помочь ему или же перенаправить к необходимому специалисту.
Як пояснити дитині, що потрібно чути себе, а не друзів
Добрый день
К сожалению полной картины не хватает описания.
Но в целом часто люди проявляют не зависимое поведение если в своей воспитали встречали модели где не могли выстроить ощущении что они могу сделать что либо и у них есть для этого возможность. Потому как вариант возможно стоит в своем отношении к ребенку демонстрировать что она способна сама делать что-то. Варианты такого поведение: позволять ей решать что она хочет одеть, куда пойти, что есть (конечно же из доступных вам вариантов).
А еще возможно может быть ваша дочь отлично слышит себя, потому и полезла за вышними.
Публикації психолога 27

ОГЛЯДИ КНИГ І ФІЛЬМІВ

Тренінги 2

20-01-2024 - 21-12-2024
Київ
Психологічна група емоційної підтримки 🤗
Вітаю!☺️ Запрошуємо вас у тепле коло психологічної групи емоційної підтримки🤗. Група буде корисна, якщо: 🔸відчуваєт...

09-07-2016 - 24-12-2016
Киев
Терапевтическая группа «Клубок Ариадны»
У Вас есть ощущение, что Вы заблудились в лесу бытовых трудностей? Или же в лабиринте отношений с другими людьми? Ощущаете, что растворяетесь среди др...

Інтерв'ю 2
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr