У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Светлана Леонидовна Терещенко Київ лише онлайн

психолог  Психолог для підлітків. Дитячий психолог. Светлана Леонидовна Терещенко
15-06-2015 Светлана Леонидовна Терещенко додати у вибрані

коментар
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду психологом Років досвіду: 12
Освіта
- Відкритий міжнародний університет розвитку людини "Україна" (факультет "Психологія")
- Київський Інститут Сучасної Психології та Психотерапії ("Психоаналіз")
- Навчальний дворічний курс «Спостереження за немовлятами»
- Сертификат участника второго киевского международного семинара по детскому и подростковому психоанализу "Травма в детском психоанализе"
Досвід психологічної практики
Психологическая практика с 2012 г.
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колег- одиночество, поиск партнера, отсутствие близких отношений
- отношения мужчины и женщины, конфликты, измены, развод
- зависимое и созависимое поведение
- тревоги, фобии, страхи, психосоматика
- депрессивные состояния, апатия, чувство постоянной усталости
- личные, семейные и возрастные кризисы
- неуверенность в себе, личностное самоопределение, сложности в принятии решений
- детские и подростковые кризисы
Розцінки приховані, тому що Светлана Леонидовна давно не оновлювала своїх даних.


Основне
диплом перевірено
Перебуває в: Чехія

Відповіді 204
Как мне себя вести?
Здравствуйте! Согласна с коллегой, что ребенок всеми возможными силами старается помирить отца и мать, и соединить эти разорванные связи. Думаю, что и вы это понимаете, именно это вызывает у вас беспокойство. Чувство ревности и страх, что отнимут вашего мужчину, приводит к желанию контролировать процесс данных встреч и вам кажется, что ваше присутствие обязательно. Только доверие и откровенные разговоры с вашим мужчиной смогут снять ваше беспокойство.
Много ем, когда нервничаю
Здравствуйте Алексей! Из того, что вы написали можно сделать вывод, что к заеданию сложных жизненных ситуаций вы прибегаете уже давно ("Я и раньше замечал, что ем во время стрессов"). И могу предположить, что такой паттерн поведения начал развиваться у вас еще с детства. В этом случае хорошо было бы установить истинную причину такого поведения.
В вашей ситуации прослеживается замкнутый круг: стресс, который ведет к потребности поесть, затем набор веса, который вызывает недовольство собой и чувство вины, это заставляет сесть на "жесткие диеты", которыми вы подвергаете свой организм острому стрессу, а стресс внутренний, к которому присоединяется стресс внешний возвращает вас к желанию плотно поесть.
В данной ситуации вам нужна помощь специалиста, который поможет вам познать себя и природу ваших переживаний.
Ощущение нереальности происходящего
Здравствуйте! Порой подростки (да и не только) приписывают окружающим какие-то мысли или чувства, и в дальнейшем действуют исходя из этих своих соображений. Но если в спокойной обстановке рассказать маме о ваших проблемах и о том, что вы нуждаетесь в помощи специалиста, то возможно получите больше понимания и готовности с ее стороны посодействовать вашему выходу из такого состояния.

Бесплатная рассылка интересностей!

Помогите ответом на вопрос и разобраться с ощущениями
В данном случае речь идет не о контакте с отцом, а об умении разобраться в своих чувствах к нему, и увидеть взаимосвязь тех чувств, которые вызывает отец, но вектор действия которых, направлен на других мужчин.
Самостоятельно с такими ситуациями очень сложно справиться.
Помогите ответом на вопрос и разобраться с ощущениями
Согласна с коллегой, что откладывать визит к психологу/психотерапевту не стоит. Видимо ваши отношения с отцом наложили негативный отпечаток на ваше восприятие мужчин, а также и на то, что нравятся именно те мужчины, которых больше всего боитесь (как бы исключаете шанс быть с кем-то из них рядом).
Помогите ответом на вопрос и разобраться с ощущениями
Здравствуйте! У каждого человека есть свое личное пространство, это пространство, которое принадлежит лично вам, Это та дистанция, которая лично вам необходима при общении с другими людьми. И если это пространство нарушается (не важно по каким причинам), то это может восприниматься как проникновение, угроза.
Возможно та ситуация, где вас практически лишили личного пространства, да еще помноженная на духоту и большое количество людей вызвало у вас такие ощущения!
Рано делать преждевременные выводы. Понаблюдайте за собой, за тем, будут ли у вас повторяться такие ощущения.
Как разобраться в себе и в этой ситуации и как поступить если ты такая слабоволевая?
Здравствуйте! Вы пишете, что не можете доверять своему молодому человеку ( "втерся ко мне в доверие", "говорил что он состоятельный парень"; "одними мечтами и обещаниями кормит"), еще он запрещает вам работать, не считается с вашим мнением, а также он не доверяет вам, ревнует и контролирует.
Вы в нем ищете опору, так как не находите ее в себе.
В этих отношениях вас нет, есть только желания вашего парня! Учитесь отстаивать свое пространство и свои желания!
Есть ли у вас образование? Кем бы вы хотели работать? Что вы можете сделать для продвижения этой цели уже сейчас?

Не понимаю что происходит с моими чувствами...
Здравствуйте Лана! Очень трудно находиться рядом с человеком, который не доверяет, контролирует, запрещает.
Такие ощущения могут ослабить привязанность к молодому человеку.
Вы пишете, что "постоянно говорю как я сильно его люблю", но кого вы хотите этой фразой обмануть?
Как перестать чувствовать себя "гадким утенком" по сравнению с другими?
Здравствуйте! Обычно любят не за то, что человек что-то делает хорошо, а за то что он есть. Просто факт его существования дает право на любовь.
Но если в вашем детстве со стороны родителей не было такого поведения, не было таких эмоций по отношению к вам, то вам сложно предположить, что вас могут любить, даже в тех случаях, когда вы не оправдываете чьи-то ожидания.
Когда есть неуверенность в себе, тогда возникает сложность самовыражаться, быть непосредственной и все силы уходят не на достижения цели, а на борьбу со своей "нехорошестью".
Вам нужно получить новый опыт безоценочного отношения к вам и этот опыт вы можете получить в психотерапии.
Удачи вам!
Невыносимо находится в обществе
Как вы думаете, какие события в жизни могли вызвать такое желание (такую реакцию)?
Опасен ли он?
Здравствуйте Женя! В вашем парне очень много противоречий – он вас обижает и обзывает, и одновременно с этим он очень «мягкий»; он говорит, что вы «плохая» и при этом вы пишите, что он может быть «милым»; он «толкает» и ставит «подножки» и «переживает за вас». Похоже, что это человек, которого трудно понять. Но при этом он вызывает чувство страха. Обычно такое чувство вызывают психопатические личности.
Мне показалось, что вы тонкая натура и замечаете много важных деталей. Доверьтесь своей интуиции.
Я запуталась
Здравствуйте Алиса! В дополнение к сказанному хочу заметить, что вы описываете сильную усталость (школа, конспекты, репетиторы, музыка). Это очень важный в вашей жизни год - подведение итогов ваших знаний (зно), а также выбор будущей специальности и поступление в учебное заведение.
Все это добавляет нервозность в восприятие реальности.
Я думаю, что в данном случае было бы лучше выбрать приоритеты на ближайшее будущее и нагружать себя в соответствии с этими задачами. А все остальные нагрузки на время отложить. Найдите время на отдых.
Часто просыпаюсь от того, что плачу во сне
Сны - это прорывающееся наше бессознательное, которое может доносить до сознания наши страхи, наши "необдуманные мысли" , наши тайные фантазии и т.д. Вы пишите, что такие сны связаны со смертью, с людьми ушедшими в другой мир, и теми людьми, которых вы боитесь потерять. Ваши сны эмоционально насыщенные и вызываю у вас много слез.
Возможно, тема смерти и страха утраты близкого очень беспокоит вас. И эти же чувства не позволяют вам думать и говорить об этом. Возможно, эта тема, по каким-то причинам, запретна для вас. И тогда появляются подобные сны.
Это одна из множества версий того, что происходит в вашей голове!
навязчивая идея о ребенке
Здравствуйте Светлана!
Думаю, что разрушение надежд на ближайшее замужество могло омрачить ваши взаимоотношения. Для многих женщин оформить официально брак – это показать себе и «всему миру», что она желанна, что она любима, что с ней готовы создать семью и т.д. Возможно, тот факт, что у вас первый раз не получилось стать официальной женой (с отцом вашей дочки) и в этот раз возникают препятствия, вызывают ощущения ненужности, оставленности, не состоятельности. Может быть это и есть причина ощущения, что в вашу гармоничную жизнь вбит клин непонимания.
Возможно вашему мужчине нужно чуть больше времени, чтобы восстановиться от предыдущих отношений. И тот факт, что вы были готовы ждать, дал возможность создать удовлетворяющие вас отношения.
Прежде, чем винить себя, вам нужно разобраться, что именно с вами происходит. В этом вам может помочь психолог.
Неуверенность в себе, боязнь доверять людям
Здравствуйте! В вашем вопросе вы указали две сложности, которые вас волнуют. Первая - это неуверенность в себе, которая вызывает страх и дрожь в преддверии важных для вас перемен, и вторая - это не способность доверять людям, что ведет к изолированности. Думаю, что эти две причины имеют одно основание: при строгих, требовательных и критикующих родителях, ребенок чувствует себя неуверенно, беспомощно, он не может доверить родным свои радости и горести, поскольку будет либо высмеян, либо раскритикован. Со временем дети принимают себя как несостоятельных, не верят в свои силы, бояться допустить ошибку. Они наполнены страхами, что будут уличены в своем "неумении" другими людьми, и могут получить от них свою "порцию" критики или и того хуже - будут брошенные ими. И чтобы не сталкиваться с такой болезненной ситуацией, люди бессознательно принимают решение вовсе никого не подпускать к себе.
Именно поэтому вам нужна помощь психолога/психотерапевта, чтобы на опыте отношения с ним убедиться в том, что отношения между людьми могут быть надежными, доверительными и поддерживающими.
Удачи вам в этом!
Тренінги 7

10-09-2017 - 10-09-2017
Киев
Как научиться понимать своего ребенка и договариваться с ним. Как сделать его счастливым
Приглашаю заинтересованных родителей на лекцию-встречу «Как научиться понимать своего ребенка и договариваться с ним. Как сделать его счастливым». ...

07-09-2017 - 30-05-2018
Киев
Психотерапевтическая группа в Киеве
Работа в групповой психотерапии проходит в доверительной атмосфере, которая дает участникам возможность понять свои чувства, потребности, поведение и...

09-02-2017 - 28-02-2017
Киев
Групповая психотерапия
Как это происходит. Психологическая группа предоставляет каждому участнику возможность обмениваться опытом преодоления трудностей. В результате всесто...

31-01-2017 - 17-06-2017
Киев
Психотерапевтическая группа в Киеве
Работа в групповой психотерапии проходит в доверительной атмосфере, которая дает участникам возможность понять свои чувства, потребности, поведение и...

27-10-2016 - 01-06-2017
Киев
Психотерапевтическая группа
Приглашаем всех желающих на групповую психотерапию. Работа проходит в доверительной атмосфере, которая дает участникам возможность понять свои чув...

20-10-2016 - 30-06-2016
Київ
Групповая психотерапия
Приглашаем всех желающих на групповую психотерапию. Работа проходит в доверительной атмосфере, которая дает участникам возможность понять свои чув...

06-10-2016 - 31-05-2017
Киев
Групповая психотерапия
Работа проходит в доверительной атмосфере, которая дает участникам возможность понять свои чувства, потребности, поведение и увидеть, что в Вашей ж...

Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr