Психологиня Маргарита Вікторівна Шкляревич Київ

Здравствуйте. Я так понимаю, что Вам 15 лет. В этот возрасте при сильных эмоциональных потрясениях возможны подобные проявления. Ваши родные как Вы пишите против этого, значит Вы им сообщили? Да,это противоприродно. Учитывая те события, которые произошли с Вами ( смерть родных, отсутствие матери) Вы нуждаетесь в хорошей психотерапии, если правда хотите понять что с Вами ( а за этим проявлением кроется что-то), так же косультация сексопатолога и эндокринолога. Только в комплексе можно Вам помочь, если у Вас есть желание. Не знаю насколько финансово готовы помочь Вам родные, в крайнем случае можно поискать бесплатные волонтерские центры психологической помощи. С этим нужно разбираться, это очень не простой вопрос.

Здравствуйте. На самом деле у меня есть несколько вопросов. 1. Действительно пробывал ли муж беруши и маску для сна? Если ему не помогает, то стоит обратить внимание на состояние его нервной системы, почему ему так необходима тишина? Хочет ли он решить эту проблему, учитывая интересы каждого? 2. Был ли конструктивный диалог между Вами для решения этого вопроса с уступками с обеих сторон. 3. На самом деле ложится спать Вам в 00 ночи возможно не очень полезно, но не критично. Если у Вас действительно есть необходимые дела в интернете, то это просто Ваш выбор в пользу работы и домашних дел. Если проблемы со здоровьем из-за этого, то стоит пересмотреть приоритеты. А если все домашние дела только на Вас, и Вы правда ничего не успеваете, то возможно нужно обсудить распределение обязанностей в семье по быту. И самое главное: Не берите на себя всю ответственность за происходящее. Ответственность делится напополам в паре, и никак по- другому. А чувство вины, тем более необоснованное Вам точно не поможет. Поэтому важно выстроить приоритеты, разобраться в причинах происходящего, услышать друг друга и договорится, избегание проблемы ее усугубит. И нет другого выхода из любой семейной ситуации кроме диалога. Если хотите разобраться глубже в происходящем, тогда стоит обратиться за консультацией к психологу.

Ирина, если это Вам неприятно и Вы не можете от этом прямо заявить и просто терпите, то Вам стоит проработать этот момент на личной консультации, это про уверенность в себе, защиту своих границ, понимания себя на глубинном уровне. Потому что психологически гармоничная личность сразу даст понять, что допустимо, а что нет окружающим по отношению к ней.

Отличить могут только психиатры. Поэтому Вам решать как быть.

У Вас два варианта: сказать, что идете по делам ( друзья, мама) и сходить, или второй- сказать, что у Вас началась серьезная депрессия и Вы решили за свои деньги сходить к врачу, потому что это Ваша жизнь и поставить его перед фактом. Да, некоторые люди отказываются понимать и признавать это заболевание, поэтому не ждите от него поддержки, только Вы можете и должны о себе позаботиться. В письменной форме тяжело и невозможно Вам помочь. Нужны будут контакты врачей- пишите в личку, сброшу, или найдите сами, сейчас это не проблема. Если Ваш муж хорошо к Вам относиться, то он не должен припятствовать, а если будет, то это повод задуматься.

Анна, Вы такой же достойный человек как и остальные. И никто не в праве Вас судить. Главное, чтоб Вы делали в жизни то, что Вы сами хотите. А раз Вам так плохо, то наверное Вы сбились с пути, и суицид-это хоть и кажется выходом, но всегда можно постаратся сохранить свою жизнь и исправить все. Обратитесь к специалисту, дайте себе шанс. Отнеситесь к себе бережней.

Уважаемая Евгения. Если все так как Вы описываете Вам срочно нужно к врачу психотерапевту, потому что если это длится более 2 месяцев, то это может усугубится.

Очень хорошо, что Вы все-таки защищаете свои границы, хоть этого оказалось недостаточно, чтоб выстоить достаточно четкие отношения в этом вопросе. Очень важно как Вы реагировали в первые разы так как в это время он устанавливает представление о том, что допустимо, что нет. Ситуация не простая, и тут потребуется много сил, чтоб с этим справится. Возможно Ваш партнер настолько не может по-другому, что это может остаться камнем преткновения, и ничего не сделаешь. Но уступив ему, спокойную и счастливую жизнь Вы вряд ли получите в таких условиях. Но здесь все же о Вашем выборе: что для Вас ценнее, остаться хоть в таких отношениях, или все же выстраивать нормальные, но рискнув тем, какая у него может быть реакция, что он выберет, мы не знаем. Конечно, ему нужна прихологическая помощь, но это лишь его решение. Сказать, что конкретно Вам ему говорить не возможно, не зная всех подробностей ситуаций и Ваших сил, уверенности, отношения к себе ( это может повлиять), поэтому могу только посоветовать пробовать разные стретегии: более жесткую, более рациональную, отстраненную, но непоколебимую, и смотреть на его реакцию. В спор, в котором нет конструктивного звена на вступать. А если не получится, то обратитесь за парой консультаций к специалисту, может Вам стоит тоже проработать какие-то моменты в себе, которые помогут Вам в дальнейшем в решении токого рода ситуаций. Удачи Вам!)

А что такое нормально? Кто устанавливает эти нормы, в результате которых возникают комплексы неполноценности? Не люблю норм, не люблю ярлыков, если они вгоняют в депрессию тех, кто всеми силами старается и не может им соответствовать. Знаете, что нормально: не причинять зла людям, любить близких и просто других людей. Если у Вас есть цель и для ее достижения Вам нужно измениться, тогда меняйтесь, если под угрозой что-то ценное для Вас, тогда стоит менятся. Но если для Вас это не комфортно, нет необходимости в чем-то, то вспомните о том, что почему-то Вы такая есть, и такое поведение сформировалось не просто так, значит Ваша психика выбрала эту модель по какой-то причине, возможно как компенсацию чего-то, но выбрала. И здесь вопрос необходимости и приоритетов: если Вы хотите порадовать мужа, и это для Вас важнее Вашего комфорта, то да, сделайте этот выбор. В этом суть. И только Вы ответите на этот вопрос: что важнее сейчас и ради чего все это. И, кстати, в тексте прослеживалась самокритичность всё-таки. Любите себя и будьте счастливы).

Добрый вечер. Конечно, такого рода поведение не есть нормой. И это может иметь под собой различные причины, такие как пережитая травма и не правильно сформулированое поведение в ответ, так и зависимое поведение и параноидальные наклонности. Не зная человека, определить это со слов не возможно. Не тешьте себя иллюзиями, что Вы легко сможете помочь и исправить молодого человека. Это плохая идея, которая отнимет лишь силы у Вас. Единственное, что Вы можете - это принять собственное решение как Вам с этим быть: терпеть, позволять нарушать Ваши границы или дать понять, что для Вас это не приемлимо. Но приняв решение, нужно четко ему следовать, поэтому взвесте все за и против. Если Вы не уверены, или не знаете как быть, не хватает сил, лучше обратиться за помощью к специалисту. У меня один вопрос к Вам: как Вы отреагировали, когда он впервые начал так себя вести, вспомните этот случай: оправдовались, обидились, что он Вам не доверяет, или возможно закатили скандал, что он нарушил ваши границы и позволил себе так себя вести?

Ответ отредактирован автором 03-11-2019 02:03:42

Уважаемая Екатерина, я представляю насколько Вам сложно сейчас и тяжело, т.к. у меня есть клиенты с подобными ситуациями. И первое, что я говорю им: как бы не было больно, не обманывайте себя, и даже если Вы все же выберите себе в спутники этого молодого человека, сделайте этот выбор осознанно, не надевая розовые очки, не ожидая, что завтра все станет хорошо. Сделайте технику. В одной колоночке напишите ваши ожидания от него, а в другой: как все чаще всего происходит. И после этого скажите себе, что теперь Вы будете ожидать то, что во второй колонке. Посмотрите на это и ответься себе на вопросы: могу ли я с этим жить, хочу ли я с этим жить. И только тогда, имея запрос: смирится с этим или все изменить, можно обратиться к специалисту за помощью, если нет сил справиться одной. И, да-это зависимые отношения, и тут мы имеем дело с психологическими травмами, с заниженной самооценкой, и многим другим. Главное, не забывайте, что если Вы себя не защитите, то сделать это будет некому, если Вы не будете любить себя и заботиться, то Вы не сможете доверять миру, будьте себе лучшим другом, востановите связь с собой. Удачи Вам! Вы сильнее, чем думаете, я желаю Вам счастья!) П.с. судить о том любит он или нет не имею права, Вы сами сможете найти ответ на этот вопрос.

Я понимаю, что Вы оказались в сложной ситуации и как Вам тяжело. Но, к сожалению, нет техник, которые повлияют на другого человека или специальных слов, наоборот: чем больше доказываете тем слабее становитесь. Здесь вопрос в том, приемлимо ли для Вас такое поведение, готовы ли Вы с этим мириться дальше. Вопрос о вашей самооценке и решительности. А так же в том, что для Вас важнее: сохранить хоть такие отношения или выставить личностные границы, задайте себе этот вопрос, не ожидая чуда, что он поймет завтра Вас, и все дело в правильно подобранвх словах. Только Вам решать на что у Вас хватит психологических сил сейчас: терпеть или менять. В этой ситуации нет уважения, доверия и соблюдения личностных границ. Такие отношения нездоровые и в них не может быть счастья. Убедить его обьяснениями НЕВОЗМОЖНО. Можно четко обозначить свои границы и дать понять, что Вы достойны уважения, и тогда четко держатся этой позиции несмотря ни на что. В этом легко поможет Вам психолог практически любого направления. Но опять же все дело в Ваших приоритетах. Удачи Вам!