Психологиня Ирина Терещенко Київ
27-09-2018 Ирина Терещенко
Років досвіду: 6
Останній візит на сайт 18 днів тому.
Років досвіду: 6
Освіта
Базовое образование: Киевский национальный университет им. Т.Шевченка, факультет психологии Гештальт-практикум в Киевском Гештальт Университете ;
Психологические тренинги, конференции и интенсивы
Психологические тренинги, конференции и интенсивы
Досвід психологічної практики
Помогаю с такими проблемами как:
- Проблемы комуникации( замкнутость, стеснительность)
- Низкая самооценка, трудности в построении эфективных взаимоотношений с партнером.
- Тревожность, апатия, частая смена настроения
- Проблемы комуникации( замкнутость, стеснительность)
- Низкая самооценка, трудности в построении эфективных взаимоотношений с партнером.
- Тревожность, апатия, частая смена настроения
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
Буду рада помочь Вам, если:
- Вы хотите перемен, но знаете с чего начать
- Чувствуете что жизнь проходит мимо Вас, и не получаете от нее удовольствия
- Находитесь в токсичных отношениях и хотите просто быть счастливой
- Чувствуете апатию, подавленность, хондру уже долгий период времени
- Хотите найти себя, побороть комплексы, обрести уверенность в себе и проживать жизнь на все 100%
- Выйти из заколдованного круга неудач и быть успешной в своем деле
- Отпустить прошлые обиды и начать новую страницу жизни
- Решить проблемы в партнерских отношениях и понять "что мы делаем не так", а так же разобраться в причинах постоянных неудач в отношениях.
- Побороть стеснительность, нерешительность, хотите научиться ставить и достигать цели.
- Решить проблемы в детско / родительских отношения, побороть созависимость.
Любые уточняющие вопросы относительно Вашей ситуации Вы можете задать мне отправив сообщение.До встречи:)
- Вы хотите перемен, но знаете с чего начать
- Чувствуете что жизнь проходит мимо Вас, и не получаете от нее удовольствия
- Находитесь в токсичных отношениях и хотите просто быть счастливой
- Чувствуете апатию, подавленность, хондру уже долгий период времени
- Хотите найти себя, побороть комплексы, обрести уверенность в себе и проживать жизнь на все 100%
- Выйти из заколдованного круга неудач и быть успешной в своем деле
- Отпустить прошлые обиды и начать новую страницу жизни
- Решить проблемы в партнерских отношениях и понять "что мы делаем не так", а так же разобраться в причинах постоянных неудач в отношениях.
- Побороть стеснительность, нерешительность, хотите научиться ставить и достигать цели.
- Решить проблемы в детско / родительских отношения, побороть созависимость.
Любые уточняющие вопросы относительно Вашей ситуации Вы можете задать мне отправив сообщение.До встречи:)
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
1 грн
Основне
Київ, ⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 5. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Відповіді 2437
Единственный в ход который вижу это суицид.
Добрый день! Чувства которые вы испытываете конечно не пустяк, и не внутренняя не простая ситуация в которой Вы находитесь требует более глубоко внимания и решения.
Не бойтесь обратится к психологу! Поверьте, хороший специалист поможет Вам выйти из кризиса, и наладить полноценную комфортную жизнь.
Вы сможете обговорить все что Вас беспокоит и проработать прошлые проблемы, которые мешают жить!
Суицидальные мысли -тревожные сигналы, о том что нужно обратится к специалисту.
Ведь когда вас беспокоит нога, рука или боль в горле-вы не считаете постыдным обратиться за помощью?
Желаю Вам удачи!
С уважением Ирина
Не бойтесь обратится к психологу! Поверьте, хороший специалист поможет Вам выйти из кризиса, и наладить полноценную комфортную жизнь.
Вы сможете обговорить все что Вас беспокоит и проработать прошлые проблемы, которые мешают жить!
Суицидальные мысли -тревожные сигналы, о том что нужно обратится к специалисту.
Ведь когда вас беспокоит нога, рука или боль в горле-вы не считаете постыдным обратиться за помощью?
Желаю Вам удачи!
С уважением Ирина
Тревога, перед мыслью о том,что парень курит
Добрый день!
Как Вы считаете, Вас больше беспокоит факт вредной привычки у Вашего парня или обман который повторятся?
Если бы Ваш парень сказал прямо что не хочет бросать курить, вы могли бы это принять?
Как Вы считаете, Вас больше беспокоит факт вредной привычки у Вашего парня или обман который повторятся?
Если бы Ваш парень сказал прямо что не хочет бросать курить, вы могли бы это принять?
Проблема с обществом
Добрый вечер! Я рекомендовала бы Вам обратится к психологу, и тет а тет , откровенно обговорить ситуацию и главное найти ее причины.
Согласна с колегой, думаю что Ваше самочувствие это следствие, и причину нужно искать глубже.
С ув.Ирина
Согласна с колегой, думаю что Ваше самочувствие это следствие, и причину нужно искать глубже.
С ув.Ирина
Родители не хотят, чтобы я взрослела
Добрый вечер.
Думаю в первую очередь стоит разобраться в себе.
Если отойти от желаний родителей, а говорить исключительно о Вас:
-чего вы в принципе хотите? Напишите 3-4 мысли которые первые прийдут в голову.
- Где и кем Вы видите себя через год, а через 5.
-Что по Вашему мнению нужно сделать что бы этого достичь?
-Что Вас пугает?
Убеждена, что если вы поговорите откровенно с собой в первую очередь, ответите на эти вопросы Вам будет намного легче говорить с родителями.
Возможно их модель поведения базируется на ощущение что Вы не уверены в своём выборе и они пытаются взять ответственность за решение о Вашем будущем на себя.
Думаю в первую очередь стоит разобраться в себе.
Если отойти от желаний родителей, а говорить исключительно о Вас:
-чего вы в принципе хотите? Напишите 3-4 мысли которые первые прийдут в голову.
- Где и кем Вы видите себя через год, а через 5.
-Что по Вашему мнению нужно сделать что бы этого достичь?
-Что Вас пугает?
Убеждена, что если вы поговорите откровенно с собой в первую очередь, ответите на эти вопросы Вам будет намного легче говорить с родителями.
Возможно их модель поведения базируется на ощущение что Вы не уверены в своём выборе и они пытаются взять ответственность за решение о Вашем будущем на себя.
Отчаяние, безвыходная ситуация
Думаю что Вашему другу, как и всем нужно свое пространство.Любая дружба или отношения не должны быть созависимыми.
Рекомендовала бы Вам сконцентрироваться о своих планах и будущем.Подумайте, где Вы видите себе через пару лет, что нужно сделать именно Вам сейчас что бы реализовать это.
Рекомендовала бы Вам сконцентрироваться о своих планах и будущем.Подумайте, где Вы видите себе через пару лет, что нужно сделать именно Вам сейчас что бы реализовать это.
Ответ отредактирован автором 06-07-2020 15:19:59
Внутренний конфликт. Любовь к бывшему
Ника, добрый день!
Вы достаточно много пишите о том, как нынишний парень относится к Вам, но ни разу не написали о своих чувствах к нему.
Ответьте себе-что Вы к нему испытываете, какие это чувства и эмоции?
Нужно разобраться в себе.
Вы достаточно много пишите о том, как нынишний парень относится к Вам, но ни разу не написали о своих чувствах к нему.
Ответьте себе-что Вы к нему испытываете, какие это чувства и эмоции?
Нужно разобраться в себе.
Внутренний конфликт. Любовь к бывшему
Ника, добрый день!
Вы достаточно много пишите о том, как нынишний парень относится к Вам, но ни разу не написали о своих чувствах к нему.
Ответьте себе-что Вы к нему испытываете, какие это чувства и эмоции?
Нужно разобраться в себе.
Вы достаточно много пишите о том, как нынишний парень относится к Вам, но ни разу не написали о своих чувствах к нему.
Ответьте себе-что Вы к нему испытываете, какие это чувства и эмоции?
Нужно разобраться в себе.
Внутренний конфликт. Любовь к бывшему
Ника, добрый день!
Вы достаточно много пишите о том, как нынишний парень относится к Вам, но ни разу не написали о своих чувствах к нему.
Ответьте себе-что Вы к нему испытываете, какие это чувства и эмоции?
Нужно разобраться в себе.
Вы достаточно много пишите о том, как нынишний парень относится к Вам, но ни разу не написали о своих чувствах к нему.
Ответьте себе-что Вы к нему испытываете, какие это чувства и эмоции?
Нужно разобраться в себе.
Парень и его бывшие
Добрый день Проблема с которой вы столкнулись- вопрос внутрених границ.Вы правильно поступили сказав что не хотите слушать неприемлемые темы для Вас.Если молодой человек вас уважает и испытывать искренние чувства- то не будет огорчать и доставлять вам дискомфорт.Это вопрос ответственности и выбора каждого.
Ответ отредактирован автором 19-10-2018 12:22:52
Как избавиться от канцерофобии?
Добрый день) подскажите а чем мотивирован этот диагноз? Почему например не ипохондрия, не постравматическое расстройство? Самолечение- априори не правильный путь.Рекомендую обратится к психотерапевту и вместе выйти из сложившегося кризиса!
Он уходит от жены. Как пережить?
Сложно комментировать ситуацию, особенно учитывая ее продолжительность и осознанность.При всем уважении, но правила игры были известны вам изначально, и поддерживать отношения которые несут в себе изначально эмоциональный диструктив - был исключительно ваш выбор.Если на сегодняшний момент чувствуете что нуждаетесь в поддержке - обратитесь к психологу лично, и решите как в сложившихся обстоятельствах жить дальше.
Проблемы в отношениях или в моей голове?
Маша, добрый день.В ситуации аналогично Вашей- было бы разумно и хорошо переключить свою энергию и мысли в другое направление, с целью избежать невроза который уже не за горами.Подумайте о себе- своих планах на будущее, целях, желаниях! Сконцентрируйтесь на важных аспектах жизни, не провоцируйте не нужные мысли и уделите время себе
Как сконцентрироваться?
Добрый день.По моему мнению Ваша проблема кроется в отсутствии мотивации и подсознательном желании избегать учебы.Подумайте и напишите- для чего Вам учеба?Что даст Вам сомообразоване? О чем вы мечтаете? К чему стремитесь? Возможно ли это без знаний? Вы самостоятельно выбирали профессию? Кем и где вы себя видите через 5 лет. Поймите- Ваша реакция, а точнее отсутствие концентрации, причина этого лежит в подсознании.И что бы решить эту ситуацию, нужно понять ее причины.
Депрессия, одиночество.хочу умереть
Добрый день.Читая Вашу историю понимаю что всё те многочисленные детские травмы к сожалению не уйдут пока Вы не обратитесь к специалисту.Поймите, сложно строить счастливое будущее, если вы не отпустилм, не проработали травматичное прошлое.Я рекомендовала бы обратиться к психологу, и вместе с специалистом выйти из этого кризиса, полюбить себя и жизнь! Желаю удачи! С уважением Ирина
Девушка не хочет обычно аться
Иван, добрый день.Бывают вопросы на которые дать ответ сможет только Ваш собеседник или близкий человек.Угадывать чего хочет девушка не правильно и безрезультатно.Попробуйте ей задать этот вопрос, подумайте какими Вы видите отношения, какой формат был бы Вам удобен.
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Буду рада безкоштовно запропонувати психологічну підтримку, допомогу всім тим хто її потребує через наслідки війни. Найбільш корисною можу бути для мам що виховують діток самостійно, є внутрішньо переміщеними з територій бойових дій, підліткам, іншим вразливим категоріям населення що потребують психологічної допомоги.
Офлайн: Україна, м Київ
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
