как перестать убиваться из-за оценок подруги?
Підберіть психолога для підлітка онлайн або в містах України.
| Марія Радченко психолог Дніпро 05-10-2023 13:48:22 |
Для начала стоит разобраться, почему Вам так важны оценки, и почему Вы сравниваете себя с подругой.
Как в Вашей семье относятся к Вашей учёбе? Хвалят ли за хорошие оценки? Критикуют ли за плохие? Сравнивают ли с другими учениками и ученицами, спрашивают ли что получили другие по тому же предмету? Строгое отношение и критика родителей в этом плане может влиять на самооценку Вас как ученицы, и заставлять сомневаться в собственных способностях. Но Вы - это не Ваши оценки, Вы гораздо больше. И сравнивать себя стоит не с другими, а с собой в прошлом. И даже если сделаете в учёбе (или жизни в целом) какую-нибудь ошибку - ничего страшного, мы все на ошибках учимся. Если не можете справиться с проблемой сами - попросите родителей записать Вас к психотерапевту, или обратитесь бесплатно к психологу в школе. 
|
| Светлана Владимировна Киселевская психолог Дніпро 05-10-2023 14:45:54 |
|
| 05-10-2023 14:57:07Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 351908 для Марія Радченко тут скорее не в этом ситуация. родители только поддерживают меня, я плохих оценок не получаю почти, но сама мысль что я могу быть хуже ПОДРУГИ хотя бы на один бал, заводит меня в сильную истерику. я вижу в ней соперника? |
Виберіть психолога для консультування з приводу підліткового віку, підліткових криз, відносин підлітка з батьками
| 05-10-2023 14:58:09Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 351917 для Светлана Владимировна я не знаю, просто сама мысль, что я могу быть хуже, чем она выводит меня на истерику |
| 05-10-2023 14:58:52Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 351917 для Светлана Владимировна ладно бы кто-то другой получил оценку выше меня, но подруга.. я воспринимаю это как предательство |
| Светлана Владимировна Киселевская психолог Дніпро 05-10-2023 15:16:37 |
цитата:
что я могу быть хуже, чем она выводит меня на истерику цитата:
но подруга.. я воспринимаю это как предательство Если вам обидно, тогда не давайте ей списывать.
|
| Светлана Владимировна Киселевская психолог Дніпро 05-10-2023 15:24:23 |
|
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо
Як зрозуміти підлітка. 5 підказок для батьків
У підлітковому віці батьки вже не є авторитетом. Чим більше заборон, тим більший опір. Нудні та довгі повчання не принесуть потрібного результату.
Анорексия: стремление к совершенству или болезнь?
Уважаемые родители, вы можете заподозрить у своего ребенка нервную анорексию, если он или она регулярно отказываются от еды, наблюдается страх набора веса и полноты, даже при недостаточном весе
Как помочь своему ребёнку не стать жертвой школьного буллинга?
Любого ребёнка, начиная с первого класса нужно предупредить, что его могут дразнить, высмеивать одноклассники, возможно даже ударить. Если что-то такое произошло...
Батькам про індикатори кризи особистості підлітка.
Наслідком недостатньої уваги батьків до проблем підлітків та юнаків - є суїцидні настрої. Під час кризи особистості дитина завжди потребує підтримки та участі дорослих. Важливо враховувати характер оточення дитини, її мікросередовища та мати
Діти, які грають в ігри або комп’ютерна залежність
Приблизно 70% сучасних школярів, відповідаючи на питання про свої інтереси і захоплення, згадують комп’ютер нарівні з заняттями спортом, прогулянками ...
На що звертати увагу батькам підлітків
За статистикою кожен десятий підліток страждає від депресії. Думки про самогубство виникають у всіх людей у ті чи інші моменти життя.
