У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Не понимаю своих чувств

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Не понимаю своих чувств
Я люблю когда я занята чем то, 2 работи в день, учеба, полно дел, но вот сейчас когда у меня стало больше свободного времени, то меня накрывает какая то тоска и грусть, не могу находится одна, мне сразу грустно, еще и с парнем перестали общаться, когда была занята то даже не вспоминала, а теперь все напоминает. Так же есть много подруг, но все занятые, и что я еще заметила, как только у моих подруг находится другая подружка или парень то я очень ревную хоть им и не показываю, такое чувство постоянно, что они меня бросят и перестанут со мной общаться, это норма? А еще заметила не могу ни дня без мужского внимания, когда нет парня или ухажёра, тоже тоска и грусть, как люди могут проводить время сами с собой и им хорошо?
И сейчас такое чувство опустошённости, не знаю что с ним делать, не могу даже грустную музыку слушать, сразу на душе плохо становится...
Вопрос в том нормальное ли это поведение, само пройдет или с этим нужно что то делать
Вопрос от: ; Возраст: 18


психолог онлайн
Здравствуйте. Чувствовать разные чувства - это нормально. А вот чтобы разобраться в собственных чувствах, научиться их обнаруживать, осознавать, находить и отслеживать причинно-следственные связи между событиями и собственными эмоциональными реакциями на них, давать себе время и возможность их проживать - хорошим решением будет обратиться к психологу/психотерапевту и поработать в индивидуальной динамической психотерапии.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Возможно Вы и ищете себе много занятий чтобы не чувствовать грусти или переживаний? Расскажите немного о своём детстве, как родители относились киВам, был ли в Вашем детстве человек к которому можно было прийти и рассказать о своих проблемах, переживаниях и он бы Вас понял и поддержал?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Доброго дня. Ми справді часто навантажуємо себе різними справами, щоб не відчувати певних емоцій. А Ви відчуваєте самотність та покинутість. Ви написали, що Вам важко без чоловічої уваги. Чи можете уточнити якими у Вас були стосунки з батьком?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr