У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


українською

Психолог онлайн бесплатно

60060
бесплатных консультаций на данный момент

👋 Здесь вы можете бесплатно получить консультацию нескольких психологов в формате онлайн переписки, которая будет открыта для просмотра всеми посетителями (как форум). Но вы можете сохранять анонимность, используя псевдоним и не сообщая идентифицирующих вас деталей.

Задать вопрос психологам онлайн

- ИЛИ -

Следующие ниже данные будут опубликованы на сайте:

Псевдоним:
Возраст:

Опубликованные вопросы психологу

27-04-2024

Тревога по поводу отношений


В последнее время часто ссоримся с парнем потому что мне часто кажется будто он недостаточно вкладывается в отношения,недостаточно уделяет внимания и разделяет свои проблемы со мной. Мы живём пока что отдельео и когда мы не видемся я прям очень скучаю и хочу чтобы он чаще мне звонил или писал,делился своими проблемами,но он не хочет. И вот на днях изза этого было недопонимание,хоть я и понимаю что он имеет право,но как мне быть,если мне в отношениях этого не хватает. После ссоры он написал что ему очень грустно и он напишет мне уже на следующий день. Я это приняла. Потом мв с ним встретились в живую и я случайно замечаю в его переписках новый чат с какой-то девушкой. Я спрашиваю кто она. А он мне правду сказал,что в тот день когда мы договорились друг другу не писать чтобы обдумать наши проблемы он выпил и ему хотелось просто с кем-то поговорить. И он оставил на сайте знакомств анкету где написал, что ему просто срочно надо поговорить и не более. А девушке сказал что он в отношениях. Но меня возмутил тот факт что он переписывался с ней до пяти утра. И я верю что там ничего особого нет,но меня тормошит то ,что такая длинная переписка и после того как я попросила ее удалить он отказался,потому что не хочеь идти на поводу моих загонов и собственнического харакетра. Я подумала,что это значтт что он видимо хочет и дальше с ней общаться. Но меня вообще этот сценарий не устраивает,типа он мой парень,но общается с какой-то левой девушкой из сайта знакомств. А еще он сказал фразу, "что ж ты будешь делать когда у меня появится компьютер и новые люди по играм" и тут я реально напряглась. Действительно, что я буду делать. Пока мы вместе я хочу чтобы мы проводили по максимуму всё время вместе. А когда не вместе чтобы он мне писал как можно чаще,и делился всем чем только можно, а не только выслушивал мои проблемы. Я реально себя чувствую лишней в его жизни. Хоть и понимаю,что ОН НЕ ВИНОВАТ,а это мои загоны. Вопрос в том что мне делать,мне заканчивать отношения и развивать в себе автономность и самодостаточность? Или же можно что-то исправить в этих отношениях? Порой мне кажется что я буквально одержима этим человеком. Пока мы что-то делаем или даже просто идем по улице я не могу отвести от него свой взгляд,я хочу бесконечно на него смотреть и просто схожу с ума от его юмора,общения, ума. Часто хочу его целовать,при этом ему это не нравится потому что он возбуждается,а я не могу заниматься сексом по 10 раз в день. Но я хочу бесконечно его целовать и слышать

1-я консультация онлайн психолога

психолог онлайн: Яна Дмитрівна Кузик

онлайн психолог Здравствуйте.

«Вопрос в том что мне делать,мне заканчивать отношения и развивать в себе автономность и самодостаточность? »; - заканчивать отношения или нет, это Ваше решение, но заниматься своим состоянием, собственной самоценностью и независимостью - однозначно стоит. Это можно делать и в отношениях.
Подскажите, а как долго Вы встречаетесь? Такая привязанность и желание быть вместе вполне нормально первые периоды отношений, но если Вы не можете быть отдельно спустя время - это уже нужно рассматривать, что бы не свалиться в созависимость с партнером.

«А когда не вместе чтобы он мне писал как можно чаще, и делился всем чем только можно, а не только выслушивал мои проблемы. »; - а чем Вы занимаетесь сама, когда парень отсутствует? Есть ли у Вас увлечения и хобби, собственная занятость или друзья? Что-то, что еще может увлекать Вам, помимо отношений.

«Но меня возмутил тот факт что он переписывался с ней до пяти утра.»; - Ваше возмущение тут вполне понятно. Спрашивали ли Вы у парня, почему он не хотел говорить с Вами? Вы пишете об этом ранее, но говорили ли Вы в принципе о том, насколько искренними можете быть друг с другом? Можете ли Вы получать в нем поддержку и может ли он видеть ее в Вас?

Если ставить в центр внимания именно Вас в этих отношениях - то это один вопрос. Важно понять, что для Вас эти отношения и этот человек? Был ли опыт отношений уже? Какой? Почему нужно так много внимания и как справляться когда его нет? Это вопросы Вашей личной терапии с психологом.

Но если фокус на отношения с парнем как таковые - то к нему так же есть вопросы. С ваших слов парень кажется довольно отстраненным и закрытым. Говорить с незнакомым человеком можно, возможно есть темы, что он не хочет обсуждать именно с Вами. Но если тенденция к общению у него вообще такая - то строить так доверительные отношения трудно. И тут стоит обратить внимание на парную психотерапию. После обсуждения с парнем, конечно же.

інші відповіді психологів ➥

Вопрос от: MrsLolly; Возраст: 19; Ответов: 1 консультация психолога ➥


27-04-2024Допоможвть

Добрий день я помітив в себе що до мене приходять думки що я зустрічаюсь з хлопцями я починаю задуматися о своїй орентації я помітив що коли я думаю про дівчину в мене ні якої реакції
Ну ви зрозуміли і мене це лякає
Що я завжди зустрічався с дівчиною і ніколи не зустрічався з хлопцями
Поясніть чому так
Вопрос от: Максим ; Возраст: 14; Ответов: 1 консультация психолога ➥

27-04-2024Проблемы в общении

Доброго времени суток!

У меня проблемы в общении с девушками.
Во время общения испытываю сильный дискомфорт. Иногда мне становится физически плохо от общения.
Если иногда и бывает получается завязать какие либо отношения с девушкой, тогда потом преследует навязчивое чувство, что она меня бросит.
Как можно избавиться от этого?
Вопрос от: Ростик; Возраст: 30; Ответов: 3 консультация психолога ➥

27-04-2024Війна довела мене, я боюсь жити.

Два роки я нічого не боялась...
У мене все було більш-менш два роки. Я трималась як могла, але тепер не можу, у нас був сильний обстріл, після цього мене повернуло, як тільки я почала приходити у себе, почали бити бомбами по Харкову, я звідти. Я почала боятися ще більше, чоловік не хоче виїхати зі мною у село, мені соромно через нього що я боюсь, він тисне на мене. У нас є дитина, я кажу ми можемо померти, а він а що ті два роки не могли? Щойно прилетіло недалеко від мене, я більше просто так не можу жити. Мені так погано, так важко, вранці знову буде обстріл . А найстрашніше те що чоловік влаштувався на роботу і цілими днями я буду сама під ракетами. Мені хочеться щоб мене обійняли, чоловік не розуміє мене. Я постійно уявляю приліт у будинок, спалах перед очима, знаєте ніби як прильот, але якого немає, флешбеки. Допоможіть хоча б теплим словом, я нікому не довіряю, не маю подруг, друзів бо не довіряю людям, мені страшно поховати рідних, дитину, своїх тваринок яких тримаю.
Вопрос от: neizvestno; Возраст: 29; Ответов: 4 консультация психолога ➥

27-04-2024не можу нічого робити

Доброго часу доби, у мене досить дивна ситуація, яку я нещодавно почала помічати. Я нічого не можу зробити, поки не відбудеться подія, на яку я чекаю, або просто знаю, що вона «повинна» відбутися.
Наприклад: через тиждень ми поїдемо в гості/купуємо щось і до цього часу, поки це не станеться, я нічого не можу зробити, я просто рахую дні і чекаю цього дня, а коли вже «подія» відбулася, все повертається до нормального стану. Скажіть, будь ласка, що це за стан і як його позбутися, у мене скоро буде сесія, і я не можу зосередитися ні на чому.Завчасно дякую за відповіді.
Вопрос от: vika45; Возраст: 17; Ответов: 1 консультация психолога ➥

27-04-2024Измена

Здравствуйте, у нас с парнем состоялся недавно разговор про измену. Вместе мы 2 года.
Мне уже изменяли и я знаю это ужасное чувство и прямо заявляю своему партнёру о том, что я на такое никогда не пойду и даже от мысли об измене тошнит.
На что парень мне отвечает фразой никогда не говори никогда, ведь есть разные согласны.
Эти высказывания меня шокировали и ввели в заблуждение, ещё большие сомнения появились, когда он сказал, что не стал бы рассказывать про измену.
Я задала ему вопрос, почему я прямо говорю, что никогда ему не изменю, а он мне утверждает, что никогда не говорил никогда и что есть всякие соблазны.
Теперь подозреваю партнёра в измене, ведь даже если бы это произошло, то он бы не сказал.
Он так же считает, что измена женщины и мужчины отличается, мол, мужчины не придают этому значение, а женщина, если изменяет, то она обязательно влюблена и это не физическая измена, а эмоциональная.
Не знаю, что и думать, нужен совет.
Вопрос от: Влада; Возраст: 20; Ответов: 1 консультация психолога ➥

26-04-2024Як як поважати свого партнера і давати йому таке відношення яке він хоче бачити ?

Добрий день , мені потрібна допомога, що робити коли хлопець не вірить мені ? Як добитися його довіри . Взагалом все почалось доволі добре ,знайомі майже два роки , романтичні стосунки почали будуватися пів року тому, але так сталось що я була вимушена переїхати в велике місто . Постійно на переписках , зараз деколи приїжджаю , в планах щоб він також до мене приїхав , складно та ми справлялись б.......
Вопрос от: nik582; Возраст: 18; Ответов: 2 консультация психолога ➥

26-04-2024Як зрозуміти свої почуття?

доброго дня. я б хотіла допомоги в тому, щоб розібратися і своїх почуттях. починаючи з 2022 року я була закохана в свого однокласника. він здавався мені чудовою та цікавою людиною, мені хотілося спілкуватися з ним весь час, я думала, що закохана. ми спілкувалися з ним 24/7 і врешті решт я йому зізналася в своїх почуттях. все виявилося взаємно, і ми вже близько 8 місяців разом, але я не можу сказат.......
Вопрос от: nik034; Возраст: 16; Ответов: 2 консультация психолога ➥

26-04-2024Не получаеться с девушками

Добрый день! Проблемы с девушками, я не могу лишиться девствинности. Я очень сильно хочу попробывать мне 18 лет через пол года будет 19 я просто не пойму что делаю не так ? Работаю на заводе зп хватает даже если бы была девушка и я жил дома мы бы нормально жили. Было примерно 6 девушек именно что я за ними ухаживал я не пойму почему им не нравлюсь. Как есть скажу, и ето с этими 6-тью девушками. З.......
Вопрос от: nik354; Возраст: 18; Ответов: 2 консультация психолога ➥

26-04-2024ребенок 4 года какает в штаны

Добрий день! 4 года ребенку начала ходить в штаны. На горшок села в три года, сама попросилась . И до этого момента все было в порядке . Когда ее спрашиваю, почему получилась так, говорит заигралась . Чаще всего какает на улице, редко дома . Брезгливости нет у нее, может несколько так часов ходить . Придумывали и кодовые слова если хочет в туалет, не сработало. В садик она не ходит, дома с бабушк.......
Вопрос от: nik939; Возраст: 37; Ответов: 1 консультация психолога ➥

26-04-2024Тремор ног и тела с любимыми человеком

Добрый день, мне 21 год, я нахожусь около 6 месяцев в отношениях с парнем немного старше меня (24 года), мы пока что видимся не так часто ведь он работает в другом городе, но он собирается возвращаться в родной город чтобы находиться со мной чаще, ведь отношения на расстоянии это сложно.
Его отношение ко мне абсолютно прекрасно, заботлив, нежный, всегда пытается поддержать, и самое главное погов.......
Вопрос от: Александра ; Возраст: 21; Ответов: 2 консультация психолога ➥

26-04-2024Дитина хлопця від попереднього шлюбу

Зуcтpічaєmocь з xлonцеm pіk, у ньoгo є дитинa від nonеpедньoгo шлюбу, їй 6 pokів. Він беpе cинa 2 paзи нa тиждень, інoді mенше зa oбcтaвин. Нacnpaвді, mені булo дуже вaжko npийняти тakий фakт, aдже з цьoгo виnливaє бaгaтo неnpиєmнocтей і npoблеm. Тa й mені тoді булo вcьoгo 20 pokів, без дocвіду cтocунkів і тиm naче noдібниx cитуaцій. Я дoвгo oбдуmувaлa і виpішилa, щo ockільkи у нac дуже xopoші cтo.......
Вопрос от: Вероніка; Возраст: 21; Ответов: 3 консультация психолога ➥

26-04-2024сварка у відносинах

що відповідати коли хлопець каже на всі мої пояснення чому мені це не до вподоби - (ну так, я поганий)?.......
Вопрос от: Anastasia ; Возраст: 16; Ответов: 2 консультация психолога ➥

26-04-2024Важко заставити себе піти спати

Мені 22. Деcь з 10 pokів mama нac з cеcтpoю лoжилa cnaти 23:00, я з велиkoю неoxoтoю йшлa cnaти. Чomуcь дуже не любилa йти cnaти тak paнo. Деcь з nідлітkoвoгo віkу npaцюю нaд тиm щoб лягaти cnaти paніше. Дуже ckлaднo дaєтьcя. Зamітилa щo лягaю nізнo cnaти koли тpивoжуcь, тoді mені вaжче лягти cnaти xoчa вчacнo (11-12 нoчі), зaзвичaй це 1 нoчі +-. Пpocтo зpoзуmіти не moжу чomу mені тaaak ckлaднo cе.......
Вопрос от: Юлія ; Возраст: 22; Ответов: 6 консультация психолога ➥

25-04-2024що мені робити?

я розірвала стосунки зі своєю дівчиною, оскільки не відчуваю до неї почуттів. але мені погано морально, + до цього в мене була і досі є апатія і не бажання жити. я страждаю рпп, і мало їм........
Вопрос от: лі; Возраст: 13; Ответов: 1 консультация психолога ➥

Как бесплатно вести чат с психологом

✔️ Задайте свой вопрос анонимно и круглосуточно прямо с этой страницы

✔️ Подтвердите email переходом по ссылке из письма

✔️ Получайте ответы психологов и далее ведите переписку с ними онлайн

психолог онлайн бесплатно и круглосуточно

Как правильно задать вопрос психологу

Чем качественнее вы опишите проблему, тем точнее психологи смогут что-то посоветовать.

  1. Опишите, что вас беспокоит в общих чертах. Специалисты позже смогут задать вам уточняющие вопросы, а вы - дополнить.
  2. Когда именно впервые эта проблема проявилась, после каких событий?
  3. Опишите свои эмоции и чувства, связанные с беспокоящей вас ситуацией.
  4. Задайте вопрос. Какой именно помощи вы ожидаете от психологов? Вы хотите выйти из ситуации, изменить её - или же научиться принимать эту реальность, смириться, адаптироваться?

Взаимосвязь психического и физического здоровья

Есть ряд психологических исследований, демонстрирующих тесную связь между ментальным и физическим здоровьем.

Так, Гарри Харлоу и его коллеги, а также работы Гленна Коэна, показали, что стрессовые ситуации могут негативно влиять на иммунную систему организма, вызывая выделение гормонов, таких как кортизол, что может ослабить иммунитет и повысить риск заболеваний.
Многие другие исследования показывают, что психологические факторы, такие как стресс, тревога и депрессия, могут оказывать влияние на хронические заболевания, такие как астма, артрит, сахарный диабет и другие. Они могут усугублять симптомы и замедлять процесс выздоровления.

Поэтому важно не накапливать напряжение и не доводить себя до нервного срыва, а вовремя обращаться за психологической помощью.

Сегодня мы сталкиваемся уже не только со сложными ситуациями, но и с новыми кризисами, такими как войны, пандемии, экономические и социальные кризисы, которые усиливают уровень стресса. Однако с развитием научно-технического прогресса появились новые возможности, такие как доступ к интернету и онлайн-консультациям психологов.

На вопросы посетителей сайта отвечают психологи из Украины, зарегистрированные в нашей базе.

Получив ответы от нескольких психологов, вы сможете получить разные точки зрения на вашу проблему, что может помочь вам лучше понять ситуацию и выбрать наиболее подходящего специалиста.

Поиск в уже заданных вопросах

по теме:
qr