Физический вред себе
Підберіть психолога для підлітка онлайн або в містах України.
Анастасия Козакова (Киев) 27-03-2021 23:52:43 |
1
Здравствуйте! Чтобы понять, с чем связана ваша проблема, нужно собрать информацию о том, как вы живёте, как ваша жизнь в целом устроена, кто вас окружает, и т.д., ваше прошлое, какие ваши чувства к себе, что вы о себе думаете, что происходит/что чувствуете перед, во время, после самоповреждения, и много других вопросов. Как помочь себе: 1) обратиться к психиатру для консультации; 2) психотерапия. То, что вы делаете - это ваш способ справляться с чем-то. Он вам для чего-то нужен, поэтому вряд ли получится волевым усилием надолго "просто перестать". Психиатр может поддержать медикаментозно, если нужно. А с психотерапевтом можно исследовать свои способы справляться, и поискать другие. |
Анна Автондилова (Киев) 28-03-2021 10:03:25 |
Здравствуйте.
Замечали ли вы после каких ситуаций вы расцарапываете себе спину? Какие отношения у вас с родителями? Вы говорили с ними про эту проблему? |
Соломія Лехіцька (Львов) 28-03-2021 12:30:55 |
Здравствуйте
Согласна с коллегами: вам нужно получать лечение и помощь у специалистов. Это не тот случай, когда вы можете справиться самостоятельно. Самоповреждения есть симптомом очень сильного психологического напряжения. Пока вы не проработаете причины этого напряжения, нет смысла пытаться перестать царапать спину, это у вас не получится. А если и получится, то напряжение проявится в каком-то другом не менее разрушительном для вас симптоме. Вам нужно позаботиться о себе, работая со специалистами: психиатр и психотерапевт в комплексе. |
Виберіть психолога для консультування з приводу підліткового віку, підліткових криз, відносин підлітка з батьками
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Почему ребенок может не проявлять способности к самозащите, о чем свидетельствует неумение дать отпор? Как в идеале должен реагировать ребенок на агрессию?
Насколько опасными являются такие сообщества? Что может подталкивать подростка присоединиться к подобным группам?
Позволять ли маленьким девочкам, например, уже начиная с дошкольного возраста, пользоваться косметикой по праздникам?
Рекомендуємо
У підлітковому віці батьки вже не є авторитетом. Чим більше заборон, тим більший опір. Нудні та довгі повчання не принесуть потрібного результату.
Уважаемые родители, вы можете заподозрить у своего ребенка нервную анорексию, если он или она регулярно отказываются от еды, наблюдается страх набора веса и полноты, даже при недостаточном весе
Любого ребёнка, начиная с первого класса нужно предупредить, что его могут дразнить, высмеивать одноклассники, возможно даже ударить. Если что-то такое произошло...
Наслідком недостатньої уваги батьків до проблем підлітків та юнаків - є суїцидні настрої. Під час кризи особистості дитина завжди потребує підтримки та участі дорослих. Важливо враховувати характер оточення дитини, її мікросередовища та мати
Приблизно 70% сучасних школярів, відповідаючи на питання про свої інтереси і захоплення, згадують комп’ютер нарівні з заняттями спортом, прогулянками ...
За статистикою кожен десятий підліток страждає від депресії. Думки про самогубство виникають у всіх людей у ті чи інші моменти життя.