Question

12-08-2020

Здраствуйте! Мне 32 года, живу в провинциальном городке, с родителями, не женат, девушки нет.
Такая проблема что меня мать выгоняет на работу (5 мес я безработный, на бирже). Работу которую я люблю и у меня она получается могу найти только в другом городе, для этого надо покидать родителей. Сам понимаю уже и возраст большой, но что-то меня держит, мне будто кажется что у меня не получится отдельно жить, будет тяжело. Всегда переживал из-за ошибок сделанных на работе что меня накажут, из-за этого мне кажется что я могу не найти работу. А также я человек не общительный, у меня пару друзей, в основном общаюсь с мамой. И мне кажется мне самому будет очень скучно(
Помогите советом, спасибо!

Вопрос от: Сергей; Возраст: 32

понравился вопрос?

Підберіть дитячого психолога онлайн або в містах України.

12-08-2020 17:22:16Дополнение от автора

Добрый день, Ольга! Вопрос заключается в том как перестать бояться покинуть родителей

Виберіть психолога для консультування з приводу відносин батьків та дітей

12-08-2020 18:11:43Дополнение от автора

Оксана Сенченко
Добрий день

цитата:

На Вашу думку, що саме Вас тримає досі із поряд із батьками? Які у Вас стосунки із ними (Ви багато писали про маму, але нічого про тата)?

На мою думку мене тримає моя невпевненість в майбутньому, що все буде добре, коли я їх покину. . Якийсь страх що потрібно самому все робити, що я можу не справитись.
Мама часто мене називає ледарем, раніше казала що я сам не проживу, я не пристосований до життя чи якось так. Хоч в неї є і хороші черти вона завжди готує їсти, завжди підсказує що робити, а що ні. З татом я майже не спілкуюсь, він грубий і він лякає мене.

цитата:

Опишіть детальніше, що найгірше може трапитися, коли Ви почнете жити окремо?

Не знаю, що в мене закінчаться гроші на їду, на комуналку і я стану бомжем, хоча в мене все нормально зі здоров'ям.

12-08-2020 18:17:09Дополнение от автора

Маргарита Древаль
Пугает то что раньше до недавнего времени мама говорила что ты сам не сможешь жить, не умеешь готовить, не сможешь, хотя у меня практически нет проблем со здоровьем (было повышенное артериальное давление на прошлых работах только)
Хотя сейчас говорить что ты сможешь жить сам 100%. Не факт что я найду девушку у меня ее не было уже 4 года

12-08-2020 18:28:28Дополнение от автора

Анна Автондилова

цитата:

На что вы живете, кто вас содержит? Хотите ли вы что-то менять в своей жизни или вас сейчас устраивает данное положение дел?

Я живу на остатки средств которые заработал на прошлых работах. Я деньги почти не тратил и копил, так как живу у родителей, ну еду покупаю бывает и 2 раза сьездил на курорт за границу, но мама говорит это дорого. Вообще в нашей семье деньгами не пользуются, их копят, копят непонятно зачем. Это от мамы и я такой. Она говорит если со мной случится беда (надо будет делать операцию), то они помогут.
У меня ОГРОМНАЯ проблема в том что я несамостоятельный и нерешительный. Вроде-бы меня теперешняя жизнь частично устраивает (мама приготовит, постирает, ответит на все вопросы), с другой стороны я чуствую в себе потенциал что я могу жить лучше в лучших условиях и интереснее

цитата:

Что именно не получиться и что будет тяжело? Где вы работали раньше? Как вас наказывали за ошибки?

Не получится заработать больше чем потратить что-ли. Раньше работал авиадиспетчером, инженером на заводе и все это куда меня пихали родители, и на каждой работе, кроме первой простым рабочим после института у меня было чувство что я допущу ошибку и меня накажут или что-то произойдет страшное. За ошибки меня в основном наказывала мама (я писал выше) била меня, но вроде не сильно, но испуг в детстве был я помню...

12-08-2020 18:29:50Дополнение от автора

Наталия Горская
Спасибо Вам..! Воспринимать как эксперимент, спасибо за совет, я всегда любил эксперименты (в детстве)

12-08-2020 22:12:47Дополнение от автора

Оксана Сенченко, перш за все дуже дякую за відповіді!

цитата:

Дуже співчуваю Вам, безумовно, цей травматичний досвід і установки від мами впливають на Ваше теперішнє життя. Припускаю, що Ваш Внутрішній Критик - це голос Вашої мами, який Вам говорить, що Ви "не зможете", "не проживете" і т. д. Для того, щоб зменшити цей голос, Вам необхідно пройти індивідуальну психотерапію, де Ви інтегруєте позитивну турботливу Родительську фігуру терапевта в свою особистість.

Все абсолютно точно. Я це відчуваю, я відчуваю що за цим Внутрішнім Критиком я не чую себе...Як і де пройти цю психотерапію, можливо у вас чи з вами?

цитата:

В чому саме проявляється його грубість? Що Вас лякає у ньому? Які у нього стосунки із Вашою мамою?

Ну мене виховувала мама. Батько бувший військовий, він завжди бачить життя з поганої сторони, що все погано, люди погані, життя погане так сказати. Він придирався до мене коли я приявляв слабість (наприклад мені було холодно, а він казав чого ти натянув курточку, скидай). Він завжди шукає що може трапитись погане і про це говорить. Я не такий, але він змалку мене лякав, я пригадую що в дитинстві я любив палити вогнища і дивитися на вогонь, а він казав що зараз вітер перенесе ці жаринки на сарай і він згорить чи ще щось. І так багато в чому. З мамою погані стосунки, з самого дитинства вони дуже рідко разом в радості, часто сваряться і навіть б'ються. Ще підлітком коли тато з мамою билися мама завжди казала мені якого я сина виростила що не може заступитися за матір, фактично лізти під кулаки батька чи бити його. Я не знав що робити, бо після кожної бійки вони мирилися і життя продовжувалося, наче так і треба.

цитата:

ОК, давайте уявимо найгірше: у Вас закінчилися гроші. Що далі? Ви можете стати на біржу праці, пошукати іншу роботу, попросити допомоги у друзів чи родичів - варіантів безліч.

Згоден! І ще є якась вина перед мамою якщо я не досягну чогось в Києві, не зароблю грошей, то я такий-сякий...

цитата:

Помітно, що у Вас існують дефіцити не лише у професійній, але і особистісній, соціальній сферах і з цим також необхідно працювати. Ви ж дивитеся відеоролики на ютубі і сидите на сайтах, а це вже означає, що існує якась тема, якою Ви цікавитеся + Ви час від часу спілкуєтеся із друзями не виключно ж на тему побуту?

Так, я цікавлюсь електронікою, смартфонами і комп'ютерами.

цитата:

У Вас, дорослої людини, навіть немає особистісного закритого простору і це також може впливати на Ваш психологічний стан. Припускаю, що Ваші батькі часто порушували Ваші особистісні межі ще в дитинстві.

А такий простір має бути? Коли я закриваю свою кімнату, часто забігає мама і каже нічого закриватись як дикун

----Дякую, завтра ще допишу що лишилось

13-08-2020 13:35:26Дополнение от автора

Валентина Михайловна

цитата:

А что именно "добре", что есть сейчас, вы боитесь потерять? Что с вами случится в другом городе в ваших страхах?

Доброе сейчас это стабильность в завтрашнем дне что-ли. В другом городе есть такие страхи что я могу получить язву (мама всегда говорила что ее домашняя еда самая лучшая, с магазина плохое), я могу плохо спать, могу проспать работу, могу не жить лучше чем сейчас что-ли, потому что за все придется платить самому, а так с родителями за многое (квартплату, еду) платят они...

13-08-2020 20:54:52Дополнение от автора

Оксана Сенченко, велике вам дякую! Ви на 100% праві про те що в мене з мамою нездоровий симбіоз, я вже прочитав, що в мене не розвинений Я-Дорослий, а в мами Я-Дитина
ДЯКУЮ!!!!

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Нiна Уенем
(Онлайн)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Ирина Островерх
(Харків)

Похожие онлайн консультации

07-08-2020 Отношения с сыном 12 лет

28-07-2020 Насилие, травмы, как лечить?

28-07-2020 Отношение с матерью

22-07-2020 Проблема в отношениях

19-07-2020 Як налагодити стосунки з мамою? Що робити якщо я себе відчуваю самотньо, маючи всіх?

16-07-2020 Психологическое насилие

16-07-2020 Что лучше сделать для ребёнка?

15-07-2020 Родители и деньги

15-07-2020 Мама жениха все время контролирует его

11-07-2020 Мама с сестрой против моего переезда, помогите пожалуйста

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 1 · 2020-08-12 17:14:41

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 12-08-2020 17:14:41

Добрый день, Сергей!
В чем Ваш вопрос?

👍 рекоммендовать:

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 2 · 2020-08-12 17:35:42

Доброго дня, Сергій.

цитата:

но что-то меня держит

На Вашу думку, що саме Вас тримає досі із поряд із батьками? Які у Вас стосунки із ними (Ви багато писали про маму, але нічого про тата)?

цитата:

мне будто кажется что у меня не получится отдельно жить, будет тяжело.

Опишіть детальніше, що найгірше може трапитися, коли Ви почнете жити окремо?

цитата:

Всегда переживал из-за ошибок сделанных на работе что меня накажут

В дитинстві Вас хтось карав за помилки (батьки, вчителі, інші вагомі фігури)?

цитата:

А также я человек не общительный, у меня пару друзей, в основном общаюсь с мамой. И мне кажется мне самому будет очень скучно(

Як зараз проходить Ваш звичний день? У Вас якісь хобі? На які теми Ви спілкуєтеся із друзями та мамою?

Ответ отредактирован автором 12-08-2020 17:36:30

Маргарита Древаль (Днепр) · Answer 3 · 2020-08-12 17:38:59

а что именно вас пугает в том, что вы покинете родителей? Ну, будет скучно, значит, будет повод искать друзей, девушку, вместо того, чтобы реализовывать все это с мамой - она ведь вам всего этого не может заменить.

Анна Автондилова (Киев) · Answer 4 · 2020-08-12 17:51:11

На что вы живете, кто вас содержит? Хотите ли вы что-то менять в своей жизни или вас сейчас устраивает данное положение дел?

цитата:

мне будто кажется что у меня не получится отдельно жить, будет тяжело.

Что именно не получиться и что будет тяжело?
Где вы работали раньше? Как вас наказывали за ошибки?

Наталия Горская (Киев) · Answer 5 · 2020-08-12 18:11:36

Сергей, тут скорее про «Дорогу осилит Идущий».
Пока не покинете – никогда не узнаете, как это.
Попробуйте воспринимать это как некий эксперимент. Ведь всегда можно вернуться назад, если уж так невмоготу будет. Но конечно, лучше все-таки попробовать и в себе что-то преодолеть, ведь развитие – это не только «полезно», но и интересно.
Взрослеть- то уже давно пора, а тут как раз удобный случай – работа в другом городе.
Поверьте, Жизнь – это намного интереснее, чем общение с родителями.

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 6 · 2020-08-12 19:27:21

цитата:

Мама карала (я згадую що вона часто била мене за те що я щось не так зробив або не зробив і одного разу била в закритому приміщенні і я не зміг втікти від неї і довго плакав після цього)...Мама часто мене називає ледарем, раніше казала що я сам не проживу, я не пристосований до життя чи якось так.

Дуже співчуваю Вам, безумовно, цей травматичний досвід і установки від мами впливають на Ваше теперішнє життя. Припускаю, що Ваш Внутрішній Критик - це голос Вашої мами, який Вам говорить, що Ви "не зможете", "не проживете" і т. д. Для того, щоб зменшити цей голос, Вам необхідно пройти індивідуальну психотерапію, де Ви інтегруєте позитивну турботливу Родительську фігуру терапевта в свою особистість.

цитата:

З татом я майже не спілкуюсь, він грубий і він лякає мене.

В чому саме проявляється його грубість? Що Вас лякає у ньому? Які у нього стосунки із Вашою мамою?

цитата:

Не знаю, що в мене закінчаться гроші на їду, на комуналку і я стану бомжем, хоча в мене все нормально зі здоров'ям.

ОК, давайте уявимо найгірше: у Вас закінчилися гроші. Що далі? Ви можете стати на біржу праці, пошукати іншу роботу, попросити допомоги у друзів чи родичів - варіантів безліч.

цитата:

Буває ходжу з друзями гуляти, але рідко. Хоббі немає.

Помітно, що у Вас існують дефіцити не лише у професійній, але і особистісній, соціальній сферах і з цим також необхідно працювати. Ви ж дивитеся відеоролики на ютубі і сидите на сайтах, а це вже означає, що існує якась тема, якою Ви цікавитеся + Ви час від часу спілкуєтеся із друзями не виключно ж на тему побуту?

цитата:

Найбільше спілкуюсь з мамою, вона дуже часто сидить в кімнаті де я.

У Вас, дорослої людини, навіть немає особистісного закритого простору і це також може впливати на Ваш психологічний стан. Припускаю, що Ваші батькі часто порушували Ваші особистісні межі ще в дитинстві.

цитата:

Не факт что я найду девушку у меня ее не было уже 4 года

Чому Ви так думаєте? Хто був ініціатором розлучення у попередніх стосунках і якою була причина? Як пройшло розтавання?

цитата:

Она говорит если со мной случится беда (надо будет делать операцию), то они помогут.

Звідки цей страх? У Вашій родині були випадки важких захворювань?

цитата:

ну еду покупаю бывает и 2 раза сьездил на курорт за границу, но мама говорит это дорого. Вообще в нашей семье деньгами не пользуются, их копят, копят непонятно зачем...с другой стороны я чуствую в себе потенциал что я могу жить лучше в лучших условиях и интереснее.

Тут яскраво проявляється те, як засвоєні установки від Ваших батьків "блокують" Ваш потенціал. У Вас наче стоїть внутрішня заборона на радість та цікаве життя (що передається із покоління в покоління - звідси і страх фінансової скрути, накопичення тощо).

Ответ отредактирован автором 12-08-2020 19:35:19

Ольга Владимировна Паничева (Ирпень) · Answer 7 · 2020-08-12 20:32:51

Вам необходимо проработать с психологом отделение от родителей, в частности, мамы.

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 8 · 2020-08-13 11:05:34

цитата:

мене тримає моя невпевненість в майбутньому, що все буде добре, коли я їх покину.

А что именно "добре", что есть сейчас, вы боитесь потерять?

Что с вами случится в другом городе в ваших страхах?

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 9 · 2020-08-13 11:05:47

цитата:

Все абсолютно точно. Я це відчуваю, я відчуваю що за цим Внутрішнім Критиком я не чую себе...Як і де пройти цю психотерапію, можливо у вас чи з вами?

Перш за все, Ви маєте розуміти, що психотерапія - це довготривалий процес, адже йдеться про глибинні зміни Вашої особистості (рамки суто індивідуальні, проте, в середньому, спеціалісти говорять, що 1 рік життя - це 1 місяць психотерапії). Якщо говорити про спеціаліста, то все залежить від Ваших особистих преференцій: можете працювати зі мною, а можете зайти у вкладку "психологи" та подивитися на інших спеціалістів (в їхні анкети). Розцінки варіюються залежно від досвіду, кількості додаткового навчання, напрямку, наявності супервізій, міста.

цитата:

Батько бувший військовий, він завжди бачить життя з поганої сторони, що все погано, люди погані, життя погане так сказати.

Співчуваю Вам. Ваш батько став додатковою фігурою, яка підкріпила невпевненість у Вас та відчуття, що "світ небезпечений" і тому краще нічого не змінювати.

цитата:

З мамою погані стосунки, з самого дитинства вони дуже рідко разом в радості, часто сваряться і навіть б'ються. Ще підлітком коли тато з мамою билися мама завжди казала мені якого я сина виростила що не може заступитися за матір, фактично лізти під кулаки батька чи бити його.

Безумовно, Ви росли у психологічно деструктивному середовищі. Помітно, що Ваша мама шукала у Вас батьківську фігуру, яка б захишала її. Припускаю, що у Вас із мамою існує нездоровий симбіоз, що додатково стримує Вас від сепарації (Ви є тим "клеєм", що досі тримає цих двох людей разом і саме тому вона намагається Вас утримати).

цитата:

І ще є якась вина перед мамою якщо я не досягну чогось в Києві, не зароблю грошей, то я такий-сякий...

Багато Вашої мами, але мало особисто Вас. Ви - окрема особистість і маєте право на власне життя, власні рішення та помилки від народження. Не робить помилок лише той, хто нічого не робить. Ви їдете туди не для Вашої мами, а для себе. Ви живете не для Вашої мами, а для себе. Ви прийшли у цей світ не для того, щоб радувати інших.

цитата:

Так, я цікавлюсь електронікою, смартфонами і комп'ютерами.

Дуже добре! А тепер подумайте, де б Ви могли знайти однодумців, які б розділяли Ваші інтереси.

цитата:

А такий простір має бути? Коли я закриваю свою кімнату, часто забігає мама і каже нічого закриватись як дикун

Безумовно так. Наявність власної території - це потреба, яка є навіть у тварин. Людина повинна бути не лише у гармонії з іншими, але і з собою, виділяти собі час для саморефлексії і насолоджуватися перебуванням з собою наодинці. Ваша мама порушує Ваші особистісні межі, що додатково не дає Вам сепаруватися, у Вас не вибудувані гнучкі і, водночас, міцні кордони. Переїзд в інше місто - перший вагомий крок у такій сепарації. Водночас, якщо Ви бачите, що Вам страшно, то Ви можете робити ці кроки разом зі спеціалістом, який буде Вас підтримувати.

Ответ отредактирован автором 13-08-2020 11:08:43

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 10 · 2020-08-13 17:48:39

цитата:

что я могу получить язву

Ви можете навчитися готувати домашню їжу самостійно, або харчуватися у кафе чи їдальні.

цитата:

я могу плохо спать, могу проспать работу

Заводите будильник, можете, про всяк випадок, два. Важко заснути - вечірня прогулянка на свіжому повітрі, лягати до 22:30 і пити перед сном мелісовий чай. Всерівно важко заснути - звернення до лікаря.

Ви перечислили негатив, а тепер перечисліть те, що Ви набудете, якщо переїдите від батьків.

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 11 · 2020-08-13 21:08:52

Язву либо другие болячки вы и дома можете получить. Может не от еды, так от психосоматики. Ведь рано или поздно, но ваши отношения с мамой могут дать о себе знать.

По поводу сна. Ну да бывает люди плохо спят. И что? Это регулируется и налаживается
Проспать работу. Будильники существуют, можно сразу 2 или три ставить. Один точно зазвенит.

Хотя если важность сна, еды и не платить за квартиру больше чем жить своей жизнью, то на это можно просто признать.

А для чего вы хотите жить отдельно? Для чего вам переезжать от родителей?

Боюсь покидать родителей

Поради відвідувачів