Замкнутость

Здравствуйте
В последнее время я начала замечать за собой, что я начала замыкаться в себе, уходить в «депрессию»
Если я вижу что моим друзьям хорошо без меня, начинаю чувствовать себя ненужной, думать что они вовсе не хотят со мной дружить, и тут же начинаю уходить в себя, ни с кем из них не общаться. Даже если я понимаю что поступаю очень глупо, но не могу переступить через себя и начать общаться с ними, как будто горло мне кто то давит и не могу и слова произнести.
Я от обиды на них, от чувства ненужности начинаю их терять, они всё дальше от меня, и я всё дальше от них.
Я ужасно устала от себя такой, ведь я не была такой, я была другой.
В последние годы что то со мной происходит я стала отстраняться от людей, друзей, стала проводить время сама собой. А раньше если я слышала что друзья там веселятся и смеются я не могла лежать, я прибегала к ним, сейчас просто лежу и ничего не хочу.
Вопрос задан: ; Возраст: 23


консультация психолога онлайн
Добрый вечер. Конечно, Вашего рассказа маловато для каких то гипотез. То, что прослеживается - заниженная самооценка. Надо бы разобраться с этой ситуацией с психологом на личке. Какие события предшествовали или это отголоски детства? Возможно, гормональная перестройка. И да, какой Ваш запрос? Чего ожидаете от психологов?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Добрый вечер!
Скажите, как давно Вы в этом состоянии прибываете? У Вас были какие-то стрессовые события до этого? Какие у Вас отношения в семье?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Здравствуйте.
цитата:

В последнее время я начала замечать за собой, что я начала замыкаться в себе, уходить в «депрессию»

С какими событиями связываете такое свое состояние?
цитата:

Если я вижу что моим друзьям хорошо без меня, начинаю чувствовать себя ненужной, думать что они вовсе не хотят со мной дружить, и тут же начинаю уходить в себя, ни с кем из них не общаться. Даже если я понимаю что поступаю очень глупо, но не могу переступить через себя и начать общаться с ними, как будто горло мне кто то давит и не могу и слова произнести.

Что вас останавливает проверять свои размышления ? Вы пробовали спрашивать у кого-то из друзей так ли это на самом деле?
цитата:

Я от обиды на них, от чувства ненужности начинаю их терять, они всё дальше от меня, и я всё дальше от них.

Если вы не поддерживаете отношения с друзьями , они тоже отдаляются от вас.
Пробуйте проверять свои догадки. Возможно вы ошибаетесь. Если чувствуете, что вам нужна психологическая поддержка, обратитесь к психологу.



комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Доброе утро! После каких событий Вы стали так себя чувствовать? "Я ужасно устала от себя такой, ведь я не была такой, я была другой.
В последние годы что то со мной происходит я стала отстраняться от людей, друзей, стала проводить время сама собой. А раньше если я слышала что друзья там веселятся и смеются я не могла лежать, я прибегала к ним, сейчас просто лежу и ничего не хочу".

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Вы не авторизированы! Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным на портале. Автору придёт ссылка на Вашу страницу пользователя, откуда он сможет отправить Вам сообщение.


Комментарии посетителей

Ещё нет комментариев.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Похожие вопросы

ответ онлайн Замкнутость
ответ онлайн Апатия, замкнутость в себе по отношению к окружающим
ответ онлайн замкнутость в себе
qr