Question

19-09-2019

Здравствуйте
В последнее время я начала замечать за собой, что я начала замыкаться в себе, уходить в «депрессию»
Если я вижу что моим друзьям хорошо без меня, начинаю чувствовать себя ненужной, думать что они вовсе не хотят со мной дружить, и тут же начинаю уходить в себя, ни с кем из них не общаться. Даже если я понимаю что поступаю очень глупо, но не могу переступить через себя и начать общаться с ними, как будто горло мне кто то давит и не могу и слова произнести.
Я от обиды на них, от чувства ненужности начинаю их терять, они всё дальше от меня, и я всё дальше от них.
Я ужасно устала от себя такой, ведь я не была такой, я была другой.
В последние годы что то со мной происходит я стала отстраняться от людей, друзей, стала проводить время сама собой. А раньше если я слышала что друзья там веселятся и смеются я не могла лежать, я прибегала к ним, сейчас просто лежу и ничего не хочу.

Вопрос от: nik0d6; Возраст: 23

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

16-08-2019 Замкнутость

15-08-2017 Апатия, замкнутость в себе по отношению к окружающим

01-08-2015 замкнутость в себе

20-02-2015 Замкнутость в себе

05-06-2012 Замкнутость что-ли...

05-07-2011 Замкнутость и неуверенность.

09-11-2009 Замкнутость из-за бесплодия

29-10-2009 Замкнутость в себе, необщительность

22-02-2009 замкнутость в общении

Светлана Владимировна Артеменко (Киев) · Answer 1 · 2019-09-19 22:04:09

Добрый вечер. Конечно, Вашего рассказа маловато для каких то гипотез. То, что прослеживается - заниженная самооценка. Надо бы разобраться с этой ситуацией с психологом на личке. Какие события предшествовали или это отголоски детства? Возможно, гормональная перестройка. И да, какой Ваш запрос? Чего ожидаете от психологов?

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 2 · 2019-09-19 22:19:20

Добрый вечер!
Скажите, как давно Вы в этом состоянии прибываете? У Вас были какие-то стрессовые события до этого? Какие у Вас отношения в семье?

Анна Автондилова (Киев) · Answer 3 · 2019-09-19 23:50:10

Здравствуйте.

цитата:

В последнее время я начала замечать за собой, что я начала замыкаться в себе, уходить в «депрессию»

С какими событиями связываете такое свое состояние?

цитата:

Если я вижу что моим друзьям хорошо без меня, начинаю чувствовать себя ненужной, думать что они вовсе не хотят со мной дружить, и тут же начинаю уходить в себя, ни с кем из них не общаться. Даже если я понимаю что поступаю очень глупо, но не могу переступить через себя и начать общаться с ними, как будто горло мне кто то давит и не могу и слова произнести.

Что вас останавливает проверять свои размышления ? Вы пробовали спрашивать у кого-то из друзей так ли это на самом деле?

цитата:

Я от обиды на них, от чувства ненужности начинаю их терять, они всё дальше от меня, и я всё дальше от них.

Если вы не поддерживаете отношения с друзьями , они тоже отдаляются от вас.
Пробуйте проверять свои догадки. Возможно вы ошибаетесь. Если чувствуете, что вам нужна психологическая поддержка, обратитесь к психологу.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 4 · 2019-09-20 08:47:03

Доброе утро! После каких событий Вы стали так себя чувствовать? "Я ужасно устала от себя такой, ведь я не была такой, я была другой.
В последние годы что то со мной происходит я стала отстраняться от людей, друзей, стала проводить время сама собой. А раньше если я слышала что друзья там веселятся и смеются я не могла лежать, я прибегала к ним, сейчас просто лежу и ничего не хочу".