Question

01-07-2019

Добрый день.

Я знаю, что у меня две основные проблемы, которые мешают мне жить (а может это одна только с другой стороны рассмотренная) - недоверие к людям и не способность создать психоэмоциональную связь.

Из-за этого у меня никогда не было отношений, я просто сразу ,,вижу,, как они не складываются и как мне делают больно (хотя на каком основании?) и думаю зачем тогда начинать. Держу людей подальше от себя ,,внутренней,, слушать о других могу часами, а о себе ни скажу практически ничего, не могу сочувствовать вместо этого в голове начинается: ,,Блин, она плачет, что делать - что делать...почему она вообще ждет от меня ответной реакции?,, Кто-то проявляет внимание (симпатичный, вежливый и т.д) - так же реакция: ,,Блин, что делать? Вроде милый, но не готова я про него узнавать и про себя рассказывать, а он начал вопросы задавать...,, Пропасть на месяц из поля зрения друзей (да, и родственников) для меня нормально, не чувствую, что что-то не так, хотя и знаю, что для них важно частые встречи/переписки и т.д.

Мне кажется у меня сформировалась некая ,,обида на мир,,. Хотелось бы узнать у Вас КНИГИ по этой теме, поскольку сама найти их не могу и не могу сама разобраться в себе и выйти из этого цикла недоверия. (Знаю, что желательно пойти на консультацию к психологу, но нет денег на платного, а бесплатные мне только успокоительные предлагают выписать, как будто я на людей кидаюсь, а не боюсь - к слову таблетки не помогают).

Вопрос от: daria25; Возраст: 25

понравился вопрос?

нравится: 1 из 1

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

01-07-2019 10:47:25Дополнение от автора

Думаю, подгоняю под шаблон:"Я надаем и/или перестану быть нужной, "людей" начнет раздражать необходимость уделять мне внимание и они уйдут".

Когда думаю как поступить в ответ на чужое внимание/слезы и т.п. пытаюсь вспомнить как это делают другие люди, но даже если нахожу нужную "линию поведения" внутри ступор, потому что мне это чуждо и непонятно, выглядит не искренне (хотя не всегда это так)". Мне легче привести логические доводи и сказать прямо, намеков часто не понимаю,поэтому также жду прямоты (так что флирт это вообще не мое, там почти все намеками).

Семья: привязана сильно к матери, даже развод родителей в 9 лет не вызвал никаких проблем, поскольку отец мало внимания уделял всегда, даже находясь со мной в одной квартире - он на диване смотрит телевизор, я играю одна в комнате. Когда была совсем маленькая чуть ли не с самого рождения и до садика днем часто сидела с бабушками, но этого я не помню, а просто знаю. Мама рассказывала, что я только родилась (август), но она сразу вернулась на учебу в сентябре (это был преддипломный год). Еще особенность семьи в том, что моя мама всегда за меня волновалась - где я/ с кем, домой обязательно, чтобы была до захода солнца где-то в 18-00/19-00 вплоть до 14 лет. Опоздала на 10 минут, у нее за это время в меня уже убили.

Виберіть психолога для консультування з приводу складнощів в розумінні своїх потреб, бажань, вчинків та прийняття рішень

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Похожие онлайн консультации

30-06-2019 Не умею отстаивать границы с мужчинами

23-06-2019 Я слишком навязчива в романтических отношениях

22-06-2019 Темперамент, личные границы

22-06-2019 Испытываю интерес как только парень женится

18-06-2019 Очень запуталась, не могу понять что со мной и что не так.

17-06-2019 Как быть счастливой?

15-06-2019 Заключается ли моя проблема в соблюдении личностных границ?

12-06-2019 Не знаю как теперь жить дальше и доверять людям

11-06-2019 Как перестать переживать что обсуждают за спиной?

10-06-2019 Разобраться в себе

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 1 · 2019-07-01 07:05:00

Доброе утро! Спасибо, что так четко и ясно описали свои проблемы. " Я знаю, что у меня две основные проблемы, которые мешают мне жить (а может это одна только с другой стороны рассмотренная) - недоверие к людям и не способность создать психоэмоциональную связь". Причины коренятся в детстве. Какие отношения у Вас были с родителями, у родителей между собой. У Вас, мое предположение, не была удовлетворена базовая потребность в безопасности и безопасной привязанности, поэтому сейчас Вы чувствуете настороженность к людям, люди чувствуют это и держатся в стороне, и Вы ходите по замкнутому кругу. Напишите мне на почту, только укажите проблему, отправлю литературу.
---
Подробнее: https://upsihologa.com.ua/ask/ Вопросы психологам онлайн

Яна Дерич (Чернівці) · Answer 2 · 2019-07-01 09:04:52

Дарья, а у Вас є продовження фантазій як саме "больно" можуть робити Вам інші люди? Чи це різний біль і способи від різних людей, чи Ви схильні їх узагальнювати і "підганяти" під один шаблон? І які відповіді у Вас народжуються на Ваші питання "що робити"? А що хочеться робити в таких ситуаціях? Розкажіть трішки про те в якій сім'ї росли?

Недоверие к людям