Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна
07-04-2018 Ксенія Шалімова
Років досвіду: 12
Сьогодні онлайн
Років досвіду: 12
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Середня вартість консультації
1800 грн
Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype или Viber
Люблю та добре роблю свою роботу. Працюю у кількох психотерапевтичних підходах. Діагностика, зміни у житті, подолання кризових ситуацій, особистісне зростання, побудова відносин, впевненість у собі, полегшення важких ситуацій, прикордонні розлади. Ефективно та якісно.
Telegram
ViberОплата:
2000 UAH / 60 USD
Оплата за домовленістю
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 10. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Відповіді 5426
Як побороти нав\\\'язливі думки?
«просто не можу перестати боятися і гублю відчуття безпеки»;
Добрый вечер. Скажите, у Вас было, что Вы уже ощущали это чувство? На что это похоже?
Добрый вечер. Скажите, у Вас было, что Вы уже ощущали это чувство? На что это похоже?
не умею общаться
«Пожалуйста, подскажите, как можно избавиться от постоянной тревоги, напряжения и неуверенности. Я хочу общаться с людьми, но не умею это делать правильно.»;
Добрый вечер. Скажите, а что Вам мешает общаться с людьми? Как Вы себе представляете "правильное" общение?
Добрый вечер. Скажите, а что Вам мешает общаться с людьми? Как Вы себе представляете "правильное" общение?
отказ от усыновленного ребенка
Добрый вечер. Я Вам искренне сочувствую. Это действительно непростая ситуация. Я бы рекомендовала Вам найти
детского психолога для мальчика, чтобы понемногу помогал ему учится здоровому социальному поведению. И обязательно обратится к психотерапевту лично Вам. Вам кажется, что то что сейчас происходит, никак от Вас не зависит, но поведение ребенка также зависит от отношений в семье. Как только начнёте меняться Вы, и семья поменяется. Понемногу, но стабильно, во время Вашей психотерапии.
детского психолога для мальчика, чтобы понемногу помогал ему учится здоровому социальному поведению. И обязательно обратится к психотерапевту лично Вам. Вам кажется, что то что сейчас происходит, никак от Вас не зависит, но поведение ребенка также зависит от отношений в семье. Как только начнёте меняться Вы, и семья поменяется. Понемногу, но стабильно, во время Вашей психотерапии.
Меня посещают часто плохие мысли
«У меня есть такое чувство , что я не справлюсь с чем то , что не у кого будет спросить и посоветоваться»;
А Вы часто обращаетесь к маме за советом? Вам всегда хватало внимания мамы в детстве?
Насколько комфортно жить вдали от неё?
А Вы часто обращаетесь к маме за советом? Вам всегда хватало внимания мамы в детстве?
Насколько комфортно жить вдали от неё?
Надо мной издеваются коллеги по работе
Ольга, здравствуйте. Похоже Вас в жизни преследует один сценарий, где Вам постоянно причиняют боль. Это тяжело. Чтобы справиться с этим и разобраться, как это происходит, необходима помощь специалиста.
Меня посещают часто плохие мысли
«Думаю , что это появилось где то года 2 назад»;
Добрый день. А два года назад что-то произошло? То, что Вы видите отдышку и проблемы с давлением у мамы, это еще не прямой признак того, что с ней может что-то случится.
Вы когда-либо переживали утрату родного человека?
Добрый день. А два года назад что-то произошло? То, что Вы видите отдышку и проблемы с давлением у мамы, это еще не прямой признак того, что с ней может что-то случится.
Вы когда-либо переживали утрату родного человека?
Как добиться своего в отношениях
Julia, добрый день. Очень сочувствую Вам, что все так складывается. А Вы сами, как считаете, почему он так себя ведет? Каким было ваше общение в течение этих месяцев? Он знал, что Вы его ждете?
Я не уверенна в себе...
«он не хотел меня отпускать но со временем отпустил и провёл домой... Мне было страшно и даже сейчас страшно это вспоминать.»;
Добрый день. Скажите, что для Вас было самым травмирующим?
На какой вопрос Вы хотели бы получить здесь ответ?
Добрый день. Скажите, что для Вас было самым травмирующим?
На какой вопрос Вы хотели бы получить здесь ответ?
Недоверие к мужчинам после измены
«И тогда я подумала слава Богу, Все-таки есть верные. Не всё потеряно.»;
Добрый день. Это правда, встречаются как верные, так и неверные люди. И касается подобная статистика не только мужчин, но и женщин. Просто для каждого острее стоит вопрос противоположного пола, поэтому проще заметить неверных мужчин, чем неверны женщин.
Для каждого человека есть свои нормы поведения. Вопрос похоже в том, что Ваш мужчина не только был неверен, но еще и жестоко обманул Вас. Острее для Вас стоит вопрос доверия к людям. Как можно доверять после такого события.
«Могу ли я считать что если я буду уважать и любить себя, то и мужчина мой будет таким же и я буду защищена этим от перспективы измен?»;
Конечно, это тоже очень влияет. Вы не можете повлиять на мужчину, обманет он Вас или нет. Но Вы можете повлиять на то, какими будут ваши отношения. В тех отношениях, где пара работает над ними(отношениями), таких желаний просто не возникает.
Добрый день. Это правда, встречаются как верные, так и неверные люди. И касается подобная статистика не только мужчин, но и женщин. Просто для каждого острее стоит вопрос противоположного пола, поэтому проще заметить неверных мужчин, чем неверны женщин.
Для каждого человека есть свои нормы поведения. Вопрос похоже в том, что Ваш мужчина не только был неверен, но еще и жестоко обманул Вас. Острее для Вас стоит вопрос доверия к людям. Как можно доверять после такого события.
«Могу ли я считать что если я буду уважать и любить себя, то и мужчина мой будет таким же и я буду защищена этим от перспективы измен?»;
Конечно, это тоже очень влияет. Вы не можете повлиять на мужчину, обманет он Вас или нет. Но Вы можете повлиять на то, какими будут ваши отношения. В тех отношениях, где пара работает над ними(отношениями), таких желаний просто не возникает.
Ответ отредактирован автором 22-10-2019 16:10:35
Секс страх
Ирина, здравствуйте. А что Вас так отвращает? О чем для Вас секс?
Зависть, ненависть и депрессия.
Олег, здравствуйте. Тут необходимо работать с Вашими внутренними установками и ограничениями. Вы сами замечаете, что что-то Вас тормозит на Вашем пути. Для иногда, чтобы изменить это, нужно для начала разобраться, почему так происходит. Я бы рекомендовала обратиться с этой проблемой к специалисту. Через сайт подобную работу провести не удастся.
Постоянно кажется ,что меня хотят бросить
«когда появляются такие провалы в общении по 1 или по 2 недели, то у меня всё начинается по новой , я думаю ,что я ему не нужна..»;
Добрый день. Похоже для того, чтобы чувствовать себя нужной ему, Вам не хватает от него проявлений нежности и внимания. Это абсолютно нормально. Когда долго пытаешься добиться того, что важно и все равно не получаешь этого, это тяжело. Но к сожалению, если человек недостаточно эмоционален, и не готов меняться, то тут Вы сами ничего не сделаете. Как Вы сами видите разрешение этой ситуации?
Добрый день. Похоже для того, чтобы чувствовать себя нужной ему, Вам не хватает от него проявлений нежности и внимания. Это абсолютно нормально. Когда долго пытаешься добиться того, что важно и все равно не получаешь этого, это тяжело. Но к сожалению, если человек недостаточно эмоционален, и не готов меняться, то тут Вы сами ничего не сделаете. Как Вы сами видите разрешение этой ситуации?
саморазрушение
Добрый день. Скажите, что за негатив живёт в Вашей голове? Ваши близкие, родители Вас поддерживают?
Что мешает развиваться?
Что мешает развиваться?
Периодически начинает нести не понятно куда
Добрый день. Скажите, а после каких событий чаще всего появляется подобное состояние? «Такое ощущение что что то толкает»;
Как Вы думаете, что Вас на это толкает?
Как Вы думаете, что Вас на это толкает?
Нравится друг парня
А как давно вы встречаетесь? Часто не получается договориться о том, что важно?
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!
Офлайн: Україна, м Київ
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
