Психологиня Наталья Сергеевна Баландюк Київ метро Голосіївська

Здравствуйте, Лера! во многом поддерживаю коллег - по поводу сыпи обратитесь к специалисту, что касается Вашей повышенной тревоги - я бы Вам советовала когнитивно-поведенческую пихотерапию, Вам само будет довольно трудно выбраться из этого состояния. Вы можете работать удаленно, обращайтесь ко мне в том числе, я работаю подобными проблемами.

Ответ: ВСПОМНИТЕ ЧТО ВЫ " успешная, целеустремлённая и уверенная в себе девушка", и если это про Вас - начните все с чистого листа. Если сложно будет наметить маршрут на карте - обращайтесь, я голова быть рядом а начале такого интересного ВАШЕГО пути.

Ответ на Ваш вопрос : Не лезьте. В данной ситуации надо бы выработать стратегию переговоров с Вашей девушкой. Я бы советовала сделать это совместно с психологом : больше шансов на эффективность и меньше риска быть посланным гулять лесом опять. Обращайтесь, помогу в режиме скайпа.

Вітаю! Ви навчаєтесь в тому місці, яке Вам, як Ви кажете, зовсім не цікаве. Ви втрачаєте життєву енергію заради диплому. Цей диплом Вам не потрібен, він потрібен батькам. Як, на Вашу думку, Ви зараз проживаєте СВОЄ життя, чи живете ЧУЖИМ? Почніть жити своїм життям і подивіться, що з того вийде. Якщо самі не впораєтесь з цим - веллкам, попрацюємо разом у скайпі.

Расставаться - это не обязательно ругаться. Хочет парень отдалиться - пусть отдаляется. Это его право. Отпустите. Если сложно справиться с чувствами, прийдите за помощью к психологу. Вижу, Вас разрушает вина, что Вы, возможно его не привлекаете как женщина. Что ж, тогда поищите пластического хирурга и изменяйте вою внешность под предпочтения мужчин. Как Вам такая идея? Делайте выводы.

Здравствуйте! уже факт того что ВЫ задаете эти вопросы психологам свидетельствует о том, что что то-не то. То есть что-то Вас не устраивает. Про что это? Подумайте, ведь это Ваши отношения. Грубость и резкость с Вашей стороны по отношению к парню - это тоже знак. Знаете, о чем говорят эти эмоции и чувства женщины? Ну и наконец спросите себя: как качественно развились и углубились эти отношения за 1, 5 года? Утешать себя проще, чем признавать горькую правду. А правда в том, что эти отношения Вас не устраивают, поэтому либо работайте нд отношениями либо стройте другие. Обращайтесь на личную консультацию.

1. В ситуации с окном : только договариваться, причем со всеми. Найти устраивающее всех решение и следовать ему.
2.Как научиться грамотно отстаивать свои позиции и впринципе не бояться предъявить притензии? Поработать над страхом, понять свои потребности и границы, освоить навыки их защиты самостоятельно или с психологом.
3.И когда вообще уместно это будет а когда надо промолчать? Все зависит от уровня дискомфорта или конфликта который Вы испытываете в той или иной ситуации. Тут советую поработать над свое "чувствилкой". Но это уже вопрос лично терапии. Удачи!

Дмитрий, здравствуйте! Что самое страшное случится если кто-то из знакомых увидит Ваши руки? Какой самый ужасный сценарий? Какие мысли, чувства при этом подымаются? Пропишите его а заодно и то, как бы Вы смогли справиться с этим сценарием? Я бы Вам рекомендовала проработать Ваш вопрос с когнитивно- поведенческим психотерапевтом. Обращайтесь, буду рада помочь.

Видимо есть какая то причина, по которой Вы несколько лет не представляете своего мужчину взрослым детям? Какая? Если нет, то почему это вызывает у Вас сложности?

Здравствуйте Татьяна! Во первых - Вы еще не в глубокой депрессии, как Вы написали. Но Вы в чем то правы: есть шансы там оказаться. Поэтому в Вашей ситуации : обратиться не мешкая к хорошему психологу, можно здесь на этом сайте найти и работать по скайпу. Что это даст Вам? Только работа с опытным специалистом позволит помочь Вам немного разрулить сложившуюся ситуацию плюс получите внешний ресурс, который Вам сейчас очень необходим и еще будет нужен минимум год-полтора. Удачи !

Ответ отредактирован автором 13-04-2018 09:28:25

Отвечаю на вопрос: Если парень попросил 2 недели, дайте ему то что просит без лишних комментариев. ВАЖНО : в течение этих 2 недель Вам нужно избежать контакта с ним. Обдумайте и составьте список всех вещей которые Вам будут нужны в течении 2 недель и возьмите все это сразу. Если что забудете- попросите кого-то передать но НЕ ЛИЧНО КОНТАКИРОВАТЬ И НЕ ИДТИ лично за ними. Если он сказал что позвонит сам, значит Вы на 2 недели ИСЧЕЗАЕТЕ из его жизни, не только реальной, но и виртуальной. Это значит что 2 недели ВЫ САМИ ЕГО НЕ БЕСПОКОИТЕ : никаких звонков, смс, контактов в сетях и т д. Вы падаете на дно. И на этом дне Вы посвящаете ВСЕ свободное время одному самому любимому Вами человеку - ВАМ САМИМ. Не накручивайте себя, не следите за ним, представьте что он на спецзадании и с ним нет никакой связи. Ждете 2 недели. Все очень просто, не так ли?

Ответ отредактирован автором 13-04-2018 09:15:42

ПОЧЕМУ Вы решили что их нужно мирить? КТО Вас просил о помощи в этом деле? Конкретно? Или это ВАШЕ желание быть хорошей? Если это так, то займитесь ка лучше собою, а не родственниками. Мне например не понятно ПОЧЕМУ Вы сих до сих пор живете под одно крышей с мамой мужа? Вам так нравится терпеть и унижаться? Начните с этих вопросов, это куда полезнее, чем обдумывать стратегию "причинять добро", реализуя возможность быть хорошей для других, но забывая о любви к себе. Я достаточно четко изъясняюсь? Ели нет, связывайтесь, объясню популярно.

Ответ отредактирован автором 13-04-2018 08:59:46

Разберите тщательно ЧТО причиняет Вам дисбаланс и обратитесь к психологу. У Вас много вопросов к парню, и не разрешенный конфликт связанный с изменой. Без решения этих вопросов а та к же многих других, поднятых выше моими коллегами, строить долгосрочные отношениях не сможете. Обращайтесь.

Здравствуйте! Построить отношения на расстоянии вытянутой руки - это не простой труд. А у Вас отношения на расстоянии. Это гораздо сложнее. Развивать отношения на расстоянии не возможно без доверия, причем взаимного. А с этим в ваше паре как раз и проблема. Если НЕ ТОЛЬКО ВАМ НО И ВАШЕМУ ПАРНЮ дороги эти отношения, то Вы вместе должны научиться решать конфликты. Но ели это этот вопрос беспокоит Вас больше то обратитесь к психологу Вы и получите информацию как дальше действовать, это более эффективный путь .

Ответ отредактирован автором 12-04-2018 10:32:58

Здравствуйте! Ели Вы хотите прийти к ОБЩЕМУ ВЗАИМОПОНИМАНЮ, то сложившуюся в Вашей семье на данный момент ситуацию "разрулить" вопросом психологам не получится, к сожаленью. Рекомендую вам системную работу с психотерапевтом, можете сделать это по скайпу, поскольку у Вас ребенок. Обращайтесь, буду рада помочь