Психолог онлайн безкоштовно

Приснився мені дуже поганий сон,я прокинулась і в голову зразу влізло що я маю померти.В мене зразу почало дуже сильно стукатись серце,піднявся тиск,який в мене був завжди в нормі.Після цього стало трохи легше але всі наступні дні не могла спати.В середині якісь переживання,страх,якась тривога,за всіх рідних боюсь.В день коли зайнята повсякденними справами теж нападає страх,знов починає битися серце швидше,всього боюся,здригаюся від будь якого шуму.Почала пити валер'янку,барбовал,та з часом гліцисед.Після гліцисету стало легше,почала вночі засинати але знов розпочинається щось схоже.Тільки приходить ніч я сижу до пізна щоб захотіти спати і тільки тоді лягаю.Просинаюся дуже часто,можу заснути на 20 хвилин і знов встаю.В голову лізуть дурні думкі і знов починається страх,обкидає холодним потом аж буває холодно.Я взагалі дуже нервова,можу зриватись на любому потім сидіти плакати від того що не хочу ні на кого кричати але кричу зі злості.Від того всього аж живіт починає боліти або крутить.Допоможіть будь ласка!Хочу повернутись до свого звичного життя і не думати про дурне.

Добрый день. Я живу в Европе. Несколько месяцев назад меня бросил парень, который был старше меня на 15 лет. Основной причиной было то, что я не готова была респектировать его отношение к женщинам - он хотел помимо серьезных отношений со мной иметь несколько любовниц. После расставания я попала в психиатрическую больницу, где пролежала месяц. Сейчас я наблюдаюсь у психиатра и пью антидепрессанты (Золофт 100мг и Денибан 50мг). Но я по-прежнему плохо себя чувствую. Дело в том, что мой бывший - политик и после нашего расставания к нему пришла популярность. Он теперь везде и мне каждый раз больно видеть упоминания о нем. Кроме этого, я учусь на той же специальности, что и он учился когда-то и делаю свои первые шаги в области международных отношений - я будущий специалист в том же регионе, что и мой бывший. Я не сдаюсь, я люблю свою специальность и регион, но мне действительно очень трудно и больно. Я также очень сильно переживаю из-за того, что мой бывший многого добился и я на его фоне - ничтожество. Помимо этого я все время думаю, что если бы он действительно меня любил, то он бы не поставил меня в такую ситуацию, когда я должна была выбирать - либо он с любовницами, либо расставание. Я не могу сказать, что я была плохой девушкой: я заботилась о нём, готовила ему еду, у нас были общие темы для разговора, я всегда элегантно одевалась, чтобы ему не было за меня стыдно, я ни в чем ему не отказывала и никогда ничего не просила - единственный его подарок мне - это книга. Это всё наводит на мысль, что я отношусь к тому типу девушек, которых не любят - мне всегда говорили, что есть девушки достойные любви, а есть бракованный материал. Сейчас я чувствую себя бракованным материалом.
Подскажите, пожалуйста, как мне продолжить совершенствоваться в своей специальности и вообще жить, когда со всех сторон сыпятся интервью с бывшим и его статьи? Как перестать быть бракованной или как смириться с этим?

Живу как в аду.Не хочу просыпаться по утрам.Нету ни работы ни образования в 25 лет.Даже семью создать не удалось.В моём возрасте у всех нормальная работа,семья.А у меня ничего нету.И рядом тоже никого нет.Я всем лишь мешаю.В голове постоянно прокручиваются мысли о том что всем будет лучше без меня.Друзей тоже нету.Были когда то,но предали.Я замкнулась в себе.Не выхожу из дома.Избегаю людей.Думаю о смерти,но знаете в глубине души так хочется быть счастливой,кому то нужной.Но у меня никогда не хватит смелости убить себя.Я просто не смогу этого сделать.Думаю о том что бы со мной что то случилось.Устала морально от всего.Все счастливы вокруг меня,а я такая одинокая и никому не нужная.Какой смысл жить?Кому нужна моя никчёмная жизнь?У меня нет ни целей,ничего нет.Я вообще ничего не хочу.Денег нет обратиться к профессиональному психологу.Знаю что мне нужна помощь.Ходила в церковь,молилась.Но от этого мне не стало лучше.Такое ощущение в душе что вся моя жизнь прошла.Но ведь мне только 25 лет,ещё вся жизнь впереди.Но как жить когда нету образования,нету денег что бы выучиться.Даже работу найти очень сложно.Простую работу.Знаете я искала пути,хотела устроиться на работу хоть кем угодно.Но нет не взяли.Хотела наладить свою жизнь,но каждый раз я натыкаюсь на непонимание и несправедливость.Что делать?Как жить?Я не живу а существую.Стыдно в 25 лет сидеть на шее у мамы.Она мне помогает финансово,но до каких пор так будет продолжаться?Я хочу сама себя обеспечивать.Но везде я получаю отказ.Сколько раз было желания спрыгнуть с моста,но я боюсь смерти.Боюсь ада.Я верю в Бога и я знаю что смерть это конец.А так хочется быть счастливой,работать,не зависеть ни от кого.Кушать хлеб своими купленными деньгами.Кусок уже не лезет в горло.Мне стыдно кушать еду,которую я сама не могу себе купить.Устала от всего.Уже даже плакать не могу,слёзы высохли.Спать тоже не могу на нервный почве.Папы у меня нету.Умер когда мне было 12 лет.Ни брата и ни сестры у меня нет.Мама всю жизнь мне посвятила.Я чувствую огромную вину перед ней.Если меня не было бы,то её жизнь сложилась бы по другому.Я мешаю ей,всю жизнь ей испортила своим присутствием.Какой толк от того что я есть?Я же не приношу никому пользу.Разве это жизнь?И зачем мечтать когда знаешь что для реализации мечты нужны финансы.

Встречались 2.5 года ,почти не ссорились, все было чудесно. В один момент, она начала сдавать автошколу на права, чисто в мужском коллективе, и месяц спустя, без каких либо причин говорит, у меня к тебе пропали чувства, ты не считаешься с моим мнением, я хочу свободы, все надоело, нужно расстаться. Я как бы не мог поверить, я не ограничивал и не косячил и тут такое + только вчера признавалась в любви, сильный был удар. Попросил не торопится с расставанием, и дать шанс изменить все то, что для нее стало фатальной причинной расставания. Она же равнодушно сказала нет, я так решила и все. Прошел месяц, одиночество и воспоминания сводят с ума, я хожу в спортзал, читаю психологию, занимаюсь ММА, работаю. Но воспоминания не уходят, как и депрессия, как с этим справится. Я уже и простил ее, и проанализировал все отношения, ошибки и тд. Смирился с худшим, но чувство тревоги не проходит, постоянные дисперсии все чаще и чаще посещают меня. Плохо питаюсь, замкнутость ужасная. Прошу совета у специалистов, подскажите потерянному путнику, как быть.

Добрый день! Хочу обратиться за помощью, которая, я надеюсь, поможет мне. Дело в том, что я состою в отношениях с парнем уже год (6 месяцев из которых живём вместе по его инициативе) и..это не совсем обычный мальчик. У него время от времени наступает момент, когда он бесится. В такие периоды парень становится чёрствым, холодным, разрывает со мной любые контакты, просит оставить в покое и пр., но через время он отходит, даже сам говорил, что как перебесится, то всё будет хорошо. Таких моментов уже было три и мне удавалось приводить его в чувство, я приходила, когда он не хотел и его отпускало. Но два дня назад снова произошел подобный конфликт и всё повторилось, опять слова о том, что он не хочет со мной контактов, мы даже разъехались, общаться со мной он не хочет и на все вопросы о дальнейшем отвечает :"Не знаю." Никаких "Дай перебеситься и всё будет хорошо". Хотя он не отрицает, что со мной ему было хорошо жить, что всего ему хватало, причины конкретной нет. Неужели это конец? Или есть какой-то шанс на то, что он придёт в себя и всё будет как раньше? Ну а если не будет, то чем объяснить такое его поведение? С чем это может быть связано? Заранее благодарю за ответ!

Здравствуйте.
Мне 23, мужу 24. Живём вместе 4 года. Деток у нас нет. Очень часто ссоримся исобираемся разводиться, нопотом опять увидимся иникто никуда уже не идет и так по кругу. Сегодня он сказал, что хочет разнообразия МЖМ но первый раз не со мной, аесли вдруг ему понравиться, то будем как-то решать этот вопрос в семье, но только МЖМ, или просто с другой девушкой попробовать , чтобы он смог.......

Здравствуйте! Моя проблема в том, что я совершаю одну и ту же ошибку. Я встречалась с женатым мужчиной, были друг к другу сильные чувства. Он никогда не говорил что уйдет из семьи. Для меня он был другом и любовником. Он считал своим семью хомутом, но в силу национальности уйти не мог. Я ушла. Потом встретила человека прожила с ним 4 года, но семью создать не получилось, он не работал и был мамин.......

Здравствуйте
И так меня мучает депрессия уже больше как пол года
У меня часто меняется настроение
Может быть очень веселым или очень грустным
Во лбу как будто что то давит изнутри
Незнаю что с этим делать
Часто обращаю внимание на мнение других людей!
Мне важен мой статус в сообществе
И я хочу как то выделяться
У меня это получается но мне кажется что всеравно что тотне так
Я ищу подвох.......

Здравствуйте, уважаемые психологи! Я хочу попросить вас научить жить).
Посоветуйте или скажите какие книги прочитать.
Я читаю с какими проблемами обращаются люди на этот сайт и что вы им советуете. И складывается мнение, что мы все делаем не так. Ведь если любим кого-то и нас бросают - значит проблема в нас. Ведь если у нас депрессия, то мы были в отношениях либо зависимых, либо что-то не так в.......

Конфликт с матерью начался после того,как я посмотрела аниме "Тетрадь смерти". Мне безумно понравилось это аниме,поэтому я решила распечатать на принтере картинки из аниме и расклеить их по комнате.
На этих картинках присутствовал достаточно страшный на вид персонаж(Бог смерти). Но в самом аниме он вообще не был страшный,никого не убивал,просто уронил тетрадь смерти в человеческий мир.......

Здравствуйте!Мне очень нужна Ваша помощь,Ваш совет.Меня эти проблемы каждый день угнетают ,я не знаю что мне делать.Мне 16 лет,учусь в 10 классе.Все мои одноклассники решили куда поступать,а я
нет; точнее я хочу и знаю куда бы мне хотелось поступать, но там контракт дорогой(скидку можно получить конечно ж и мама моя думает, что не найду работу после окончания американского университета.На самом д.......

Я девушка. Проблема в том, что я не могу плнять кем являюсь в душе. Пару месяцев назад я поняла, что чувствую себя увереннее и спокойнее, когда отождествляю себя с парнем. На самом деле, не могу сказать, что это возникло неожиданно. Вспоминая себя в детстве и в младшие школьные годы, думаю, я всегда как-то подсознательно была больше мальчиком, чем девочкой.
Сейчас у меня возникла острая проблема.......

Год назад я перешла в новую школу и познакомилась с одним парнем, пусть будет Никита. Он сразу мне понравился, но мои новые одноклассницы его, мягко говоря не любили. Позже я узнала, что он встречался с Ксенией ( новая одноклассница и почти подруга), недолго - месяца 2, но когда разошлись, друзьями не остались. Она его терпеть не может, а вот он спустя почти 2 года всё ещё влюблён в неё. Мне было .......

Здравствуйте! Очень нужен совет!
Я сама с Украины. Живу в Крыму. Мы с мужем снимаемых квартиру тут, своего жилья нет. Наша дочка живет сейчас на Украине моей мамой. (Ей1.5г)
Проблема в том что я зарабатываю одна,на всю семью. Мама постоянно упрекает ,хочет чтоб я приехала домой,не разрешает забрать сюда ребёнка ,постоянно мы ссоримся. Говорит как ей плохо что нет денег нечего есть ,хотя я выс.......