Володимир Анатолійович 15 хвилин тому: 
Не знаю що робити в житті
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Ірина Миколенко психолог Полтава 18-03-2024 01:27:40 |
|
| 18-03-2024 02:05:04Доповнення від автора |
| Получила образование, но конкретно чем хочу заниматься сложно сказать. |
| Яна Дмитриевна Кузик психолог 18-03-2024 09:59:40 |
Доброго дня. Ви пишете про негативний досвід, а чи відмічаєте бодай для себе, яким чином той досвід на Вас впливає?
Про які саме страхи Ви говорите? І дійсно, негативний досвід із попередніх місць роботи може сильно вплинути на людину, чи підкреслити інші проблеми і труднощі, при чому не тільки у сфері роботи. Про що кажуть Ваші слова в останній речення. Ефективно було б пропрацювати ці моменти із терапевтом. Але хочеться відкреслити, що не хотітти працювати зараз чи якийсь час - це нормально. Не знайти чим займатись - теж. Ви юна, і у Вас ще є багато часу і можливостей все це виконати і дізнатись, але з тиском на себе це буде складніше. І поки Ви не працюєте, спробуйте подосліджувати а що Вам взагалі подобається, чим би займались просто так, чи що хотіли б від своєї діяльності отримувати і т.д. 
|
Виберіть психолога для консультування з приводу профорієнтації, робочих відносин з колегами та керівництвом
| Володимир Анатолійович Тарасенко психолог Запоріжжя 18-03-2024 10:06:26 |
2
Павел Леонидович Басанский Доброго ранку, Rina! цитата:
Мені дуже складно знайти роботу, мабуть після негативного досвіду якісь страхи не дають мені дивитись якось позитивніше, Розкажіть, будь ласка, про Ваш негативний досвід. В чому він полягає? З чим пов'язаний? Щодо страхів. Вони, зокрема, про що? Чого саме боїтесь? цитата:
задумуюсь чи взагалі хочу працювати. цитата:
Думка інших що я не працюю чи ледарка, не хочу нічого робити вводить в апатію і змушує задуматись чи дійсно це так. Чи не здається Вам, що ті люди, не маючи права, негативно Вас оцінюють, навішуючи свої ярлики? цитата:
Через якісь стіни в голові, психічні перепони, переживання, тривоги важко бути щасливою людиною.
|
| Алла Григорівна Веленко психолог Київ 18-03-2024 10:29:32 |
Доброго ранку Rina!
Ви пишете "Думка інших що я не працюю чи ледарка, не хочу нічого робити вводить в апатію і змушує задуматись чи дійсно це так. Через якісь стіни в голові, психічні перепони, переживання, тривоги важко бути щасливою людиною..." Як на мене, я б розділила Ваше питання на дві частини. Перша та, що стосується слів "Думка інших що я не працюю чи ледарка, не хочу нічого робити вводить в апатію і змушує задуматись чи дійсно це так" Є певні стереотипи, які нам нав'язуються несвідомо ще з дитинства, як от "якщо дівчина не працює, отже, вона ледарка". І це може бути пов'язане з багатьма факторами: як от, родові установки. Наприклад. Прабабусі, бабусі і мами важко працювали, бо змушені були якось виживати і ростити своїх дітей без чоловіків. Тому ця установка в'їлася як єдина можлива. Так само, і установки оточуючого соціуму, які сформувалися під впливом історичних подій. Так, наприклад радянський союз - де за тими законами, любий, хто не ходив на роботу з ранку до ночі, вважався тунеядцем і його за це садили до в'язниці. Тоді,як насправді, молода дівчина розвивається займаючись хатніми справами, турбуючись про інших людей, тварин, займаючись творчістю... А роботу сприймає лише як можливість "вийти в люди", щоб поспілкуватися та перепочити. До речі, неправильні внутрішні установки, нерідко, не дають можливості жінці створити гармонічну родину, і загалом, мати сім'ю, бо всі сили спершу "кидає в роботу". Тоді, як на першому місці повинний бути саме особистісний розвиток та внутрішня гармонія. Друга частина " Через якісь стіни в голові, психічні перепони, переживання, тривоги важко бути щасливою людиною..." І як на мене, щоб розібратися в собі, потрібно починати саме з цього. Адже, щоб мати щасливе життя та щасливі стосунки, необхідно, насамперед, навчитися бути щасливою. А щоб цього досягти, необхідно розібратися з природою Ваших переживань та тривог: вони Ваші,чи так само, передалася Вам у "спадок" від Ваших рідних. А для цього замало інформації. Що саме найбільше Вас тривожить? Чого Ви боїтеся? Як ставляться до життя Ваші батьки? Вони так само, тривожні і всього бояться, чи, навпаки, дуже наполегливі і знають завжди як потрібно жити? Окрім того, Ви пишете про негативний досвід. Він був пов'язаний саме з роботою? Що саме сталося, що викликало у Вас такий страх? Відредаговано автором 18-03-2024 10:30:31
|
| 18-03-2024 11:11:08Доповнення від автора |
|
Негативний досвід почався з другої роботи, я тоді навчалась і це була моя практика, її знайшов мені брат. Він постійно наполягав на тому щоб я шукала роботу. Мені було дуже важко на тій роботі, не знавши досконало мову, ставлення колективу, скільки фізичної роботи, не бажання роботодавцем підписувати договір і платити гроші за роботу. Мені хотілось здатися і поїхати додому. Батьки так само тривожні, особливо батько. Батьки завжди сваряться, батько завжди зривався на нас дітей, а нас троє. Мені здається коли за мене все вирішували я не можу сама приймати рішення. Пошук нової роботи викликає в мене неоднозначні відчуття, мені страшно, я переживаю і надумую, не можу спати. Мені тяжко на щось наважиться. |
| Алла Володимирівна Романенко психолог Київ 18-03-2024 11:36:08 |
👍 краща відповідь! 2
Павел Леонидович Басанский Доброго дня! Ви на порозі дорослішання, бо людина з роботою - це вже самостійна відповідальна особистість. Ваші страхи, сумніви підіймають певні дитячі комплекси, травми, що спричинюють психологічний регрес і ви впадаєте в залежність від думки оточуючих, в зневіру та пасивність. За вас вирішували і з вами не рахувались, так було раніше, але зараз може бути інакше. Ніби у вас не було адекватного поступового зростання, одразу тиснули і випихували щось робити та діяти. Співчуваю, але ви ж самі це усвідомлюєте і це говорить про вашу спостережливість та аналітичність. Треба пропрацювати свою емоційну сферу та самооцінку. Зазерніть всередину себе і подивіться в очі тій наляканій дівчинці і скажіть їй люблячим підтримуючим голосом: «Тобі страшно! Це нормально! Я бачу і співчуваю! Я з тобою і ми це пройдемо разом! Я тебе не кину, я в тебе є! Ти можеш помилятись і ми це теж переживемо!». Щось накшалт цього потрібно весь час собі говорити та робити. Саме підтримуюче відношення, тепло та прийняття допомагає зростати, а не залякування, цькування та знецінювання. Будьте собі другом! Бажаю відродити в собі віру та бажання жити ❤🙏
|
| Алла Григорівна Веленко психолог Київ 18-03-2024 11:49:41 |
1
Дякую, що щиро поділилися своїм внутрішнім... Отже, мої припущення вірні. Як на мене, те що відбувається зараз стосовно роботи, є певним "навіюванням" зі сторони Вашого брата. Якого, швидше за все, Ви сприймаєте як старшого, можливо, підсвідомо,як заміну свого батька. Адже, батьки весь час сваряться і сварилися, що навряд чи сприяло налагодженню довірливих стосунків між ними та Вами. Саме тому, для Вас такі значимі його настанови і слова. Ви ще та "маленька дитина" щастя якої залежить повністю від того, чи звернуть на неї увагу її батьки. Бо жодна людина жити без тепла та любові не може. А бути "гарною дівчинкою", слухняною, яка все робить як їй кажуть, дає якісь шанси, що її полюблять і звернуть на неї нарешті увагу, відірвавшись від скандалів... Ви пишете "Мені здається коли за мене все вирішували я не можу сама приймати рішення" І це абсолютна правда. Насправді, Ви до цих пір перебуваєте в своєму сприйнятті життя на стадії тої дитини, за яку ВСЕ вирішують. У Вас величезна психо-емоційна залежність від близьких людей, яка поглиблюється ще й тим, що і Ваш батько дуже тривожний. Швидше за за все, проблеми були в стосунках і між його батьками та його самого з ними... Насправді, з такими залежностями самотужки впоратися надзвичайно складно. Адже, це рівень підсвідомих установок, які гарними порадами не трансформуються. Потрібний "перезапис" поведінкових моделей та реакцій. Вам потрібно навчитися бути самодостатньою (не плутати з самостійною : це абсолютно різні речі) Відредаговано автором 18-03-2024 11:53:17
|
| Володимир Анатолійович Тарасенко психолог Запоріжжя 18-03-2024 11:57:59 |
3
Алла Володимирівна Романенко Павел Леонидович Басанский цитата:
її знайшов мені брат От Вам особисто чим би хотілось займатись? цитата:
Мені було дуже важко на тій роботі, не знавши досконало мову, ставлення колективу, скільки фізичної роботи, не бажання роботодавцем підписувати договір і платити гроші за роботу. Той досвід, можливо, на щось відкрив Вам очі? На щось змусив подивитись інакше, ніж було до цього? цитата:
Мені хотілось здатися і поїхати додому. цитата:
Мені здається коли за мене все вирішували я не можу сама приймати рішення. Проте, ця навичка напрацьовується, коли людина шукає шляхи та способи для цього. Коли звертає увагу до питання упевненості в собі. Коли за відповідної підтримки з боку близьких або психолога набуває досвіду самостійних рішень. Причому це стосується абсолютно усіх сфер життя, починаючи з вибору одягу, їжі, справ, відпочинку, стосунків тощо. Разом з тим в неї зростає така якість, як відповідальність за себе і своє життя в цілому. Отже, стаючи на позначений шлях, у Вас з'явиться розуміння цитата:
як далі жити.
|
| Павел Леонидович Басанский психолог Київ 18-03-2024 23:38:09 |
1
цитата:
Мені дуже складно знайти роботу, мабуть після негативного досвіду якісь страхи не дають мені дивитись якось позитивніше, задумуюсь чи взагалі хочу працювати цитата:
Думка інших що я не працюю чи ледарка, не хочу нічого робити вводить в апатію і змушує задуматись чи дійсно це так цитата:
Через якісь стіни в голові, психічні перепони, переживання, тривоги важко бути щасливою людиною цитата:
Не знаю як далі жити цитата:
Негативний досвід почався з другої роботи, я тоді навчалась і це була моя практика, її знайшов мені брат. Він постійно наполягав на тому щоб я шукала роботу. Мені було дуже важко на тій роботі, не знавши досконало мову, ставлення колективу, скільки фізичної роботи, не бажання роботодавцем підписувати договір і платити гроші за роботу. Мені хотілось здатися і поїхати додому цитата:
Батьки так само тривожні, особливо батько. Батьки завжди сваряться, батько завжди зривався на нас дітей, а нас троє цитата:
Мені здається коли за мене все вирішували я не можу сама приймати рішення Головне для Вас: прийняти для себе рішення ПОДОРОСЛІШАТИ. В результаті чого Ви й станете самостійною і самодостатньою. цитата:
Пошук нової роботи викликає в мене неоднозначні відчуття, мені страшно, я переживаю і надумую, не можу спати. Мені тяжко на щось наважиться
|
| Наталия Горская психолог Київ 19-03-2024 16:36:38 |
Rina, в питаннях важливих життєвих виборів найголовніше розуміти "щоби що ".
І немає значення, це робота, стосунки, створення родини, народження дітей тощо. Для чого особисто Вам робота? Як взагалі Ви б хотіли проводити своє життя? Ви пишете , що не знаєте, чи хочете працювати взагалі. У Вас є можливість не працювати? Якщо Вас забезпечують батьки, чи брат, то можна зрозуміти, чому вони хотіли би , щоб Ви почали заробляти самостійно. Адже ваша матеріальна самостійність додавала б батькам впевненості в тому, що Ви впораєтесь з життям навіть тоді, коли вони не зможуть Вам допомогти.
|
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо
Тест на комплекс самозванца (Паулина Роуз Кланс)
Предлагаем пройти тест от известного психолога Паулины Роуз Кланс, специализирующейся на феномене комплекса (синдрома) самозванца.
Трикутник фінансового результату
0% води! Якщо ти в бізнесі і досі немаєш грошей - тобі потрібно це прочитати! Успішне управління завжди прибуткове! Доказом цього є і мусить бути банківський рахунок компанії, який зростає на регулярній основі. Щороку, фінансові показники займа...
Вторая жизнь: возможно ли все поменять в 40?
Людей, совершающих переворот в зрелой поре своей жизни немало. Для многих такие люди - «ненормальные». Очень важно, при возникновении такого порыва убедиться, что ты не идешь по ложному пути.
Бизнес и депрессия – скрытое сочетание
Когда владелец 24/7 решает бизнес-задачи компании, не обращая внимание на себя и свое самочувствие, бывает так, что выгорание и депрессивные состояния сразу и не заметить. Находясь не в тонусе, лидер начинает обвинять себя за это. Перманентный кризис – отличительная черта современности.
Некомпетентність та впевненість у власних силах.
Ефект Данінга-Крюгера. Люди некомпетентні в тій чи іншій сфері схильні до надзвичайної впевненості в собі та власних знаннях. На противагу цьому-компетентні люди схильні до постійних сумнівів у своєму професіоналізмі, недооцінці себе та своїх можливо
Из чего состоит мотивация, или Как начать что-то делать?
Почему не получается выйти замуж, устроится на новую работу, выучить немецкий язык, сбросить вес, бросить курить...? В основе нашей мотивации лежат 2 механизма...
