Валентина Михайловна 1 година тому: 
Що робити?
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Ирина Константиновна Зубиашвили (Київ) 09-04-2023 14:58:44 |
Ваш стан типовий для тревожного розладу. Не хвилюйтеся, контроль Ви втратити не зможете, навіть якщо дуже побажаєте. А подолати панічні атаки можна так, щоб вони більше не поверталися. Потрібна допомога психолога, який уміє працювати з ПА.
А що відбувається у Вашому житті? Які події викликають переживання? 
|
| Андрій Сергійович Бессараб (Дніпро) 09-04-2023 16:16:34 |
Ситуація, яку ви описали, є дуже серйозною і потребує допомоги спеціаліста. Я розумію, що це може бути страшно, але необхідно звернутися до психіатра або психотерапевта.
Важливо розуміти, що панічні атаки та депресивний стан - це медична проблема, яка може бути лікувана. Лікар може призначити вам ліки, які допоможуть покращити вашу психічну стійкість, або рекомендувати психотерапевта, який допоможе вам зрозуміти причини вашого стану і навчити ефективним стратегіям заспокоєння та контролю емоцій. Я також рекомендую звернутися до медичного закладу, де вам нададуть допомогу. Якщо ви не знаєте, куди звернутися, можете знайти інформацію про психологічну допомогу в своєму місті або селищі в Інтернеті. Не забувайте, що ви не самі і що багато людей проходять через подібні проблеми. Не соромтеся звернутися до допомоги і пам'ятайте, що це перший крок до одужання.
|
| Юлия Витальевна Якименко (Дніпро) 09-04-2023 18:09:58 |
Здравствуйте!
Вы пишите возвращается ПА, как ранее справлялись с ними, были ли у психиатра, невропатолога? Тут работа не только медикаментозная(если такое назначение будет), но и с психотерапевтом, работа с тревогой. Вам лучше не предполагать что это, а обратится к психиатру, в дальнейшем выберите специалиста на сайте и работайте с ним.
|
Виберіть психолога для консультування з приводу апатії та депресивного стану
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Депрессия и способы борьбы с нейВ чём отличия простой хандры, плохого настроения от депрессии? Существует ли предрасположенность к депрессии?
Рекомендуємо
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Тест на депрессию – шкала Занга
Шкала Занга является мощным инструментом для предварительной оценки глубины депрессивного состояния.
Депресія - погляд 2023
За даними з різних джерел, депресію сьогодні виявляють лише у 50% клієнтів, які звернулися на консультацію до психолога, психотерапевта. Депресію людина не обирає. Не можна сказати, що хтось слабкий, не зміг впоратися зі стресом і тому зайшов у депр
Обесцененный человек
Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни вынужденно попадают в ситуации, где их ценность, как партнеров, специалистов, как людей, с равными другим правами ...
Постійно поганий настрій-норма чи депресія?
Депресія небезпечна тим, що настає поступово і непомітно для людини, є прогресуючим захворюванням і швидко переходить у хронічний стан. В нормі настрій у людини зі здоровою психікою коливається в широких межах – від радості і захоплення до смутку, печалі і розпачу...
Депресія. Ознаки та як допомогти близькій людині з ознаками депресії
Депресія - це не просто сумний настрій і аж ніяк не лінь. Це боротьба із щоденними завданнями, які можуть викликати відчуття безсилля, безпорадності і самотності.
Pro депрессию. Важные симптомы. Громкое молчание
Депре́ссия (от лат. deprimo «давить», «подавить») — это психическое состояние, характеризующееся депрессивной триадой симптомов: 1. Подавленное настроения против обычного фона жизни (каждый день в течении продолжительного времени от 14 дней)
