Question

05-02-2020

Добрый день. Ищу себе психотерапевта . У меня проблемы в семье (отец строгий и деспотичный), не могу забыть бывшего возлюбленного с которым была 7 лет, и принять то что у меня сейчас есть новые отношения. Также есть проблемы с принятием того что я не оправдала завышеных ожиданий отца и своих. С тем что Мама с ним, хоть он и ужасно к ней относится. Часто думаю о том что мир ужасен и нет смысла вообще в жизни. Часто чувствую вину , даже если я не виновата, безысходность.
Что Вы можете мне посоветовать от накатывающих приступов большой грусти и слез?как отвлекаться?
Также Мне важно знать как мой будущий психотерапевт рассуждает о роли мужчин и женщин в этом мире?

Вопрос от: Олимпия; Возраст: 22

понравился вопрос?

Знайдіть свого психолога онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Ирина Островерх
(Харків)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

25-12-2019 Зависимость

23-12-2019 Нет ресурса работать с психотерапевтом. Безопасно ли приостанавливать психотерапию в этот момент?

16-12-2019 Психотерапия в кавычках .

15-12-2019 Психолог или психотерапевт?

12-12-2019 Злость

06-12-2019 У психолога

01-12-2019 Влюбилась в психолога

27-11-2019 Помощь зависимому человеку

23-11-2019 разговоры интимные

09-11-2019 Какими методами можно самостоятельно или в режиме онлайн проработать приступы агрессии

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 1 · 2020-02-05 18:59:43

Добрый вечер!
Все эти вопросы можно обсудить при встрече. Вы чем-то переполнены и ищите ответы на свои запросы. Детско-родительские отношения могут влиять на построение наших отношений и для того, чтобы помочь Вам, нужно знать историю Вашей жизни.

Анастасія Дмитрівна Голоскокова (Львов) · Answer 2 · 2020-02-05 19:36:49

Похоже. что у Вас сложный период в жизни, хорошо что Вы решили обратиться за помощью, возможно есть сложности с доверием к людям.
Попробуйте немного проявить доверие к собственным чувствам и выбрать специалиста. Важно помнить что первая встреча ни к чему Вас не обязывает, возможно это поможет сделать первый шаг в преодолении сложностей.

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 3 · 2020-02-05 21:12:20

Все важные для вас вопросы вы можете выяснить на первой встрече.
Что касается вашего вопроса про слезы и грусть, то не всегда нужно отвлекаться и сбегать от неприятных чувств. И способа как их не испытывать нет.
А вот разобраться с

цитата:

Часто думаю о том что мир ужасен и нет смысла вообще в жизни. Часто чувствую вину , даже если я не виновата, безысходность.

важно и нужно.
Когда есть в жизни приятные моменты, ценные отношения, люди, когда есть на кого и на что опереться в трудные минуты, то и переносить грусть и слезы легче.

Наталия Павловна Венглинская (Киев) · Answer 4 · 2020-02-05 22:16:55

Олимпия. доброго времени суток!
Вы обозначили несколько глубоких и серьёзных вопросов. Любой из них уже повод для работы в терапии. Но первоначально - Вам нужна диагностика. Причины приступов грусти и слёз могут быть разными - соответственно и советы по стабилизации тоже будут разными.
а сайте достаточно хороших специалистов - читайте личные страницы, посмотрите публикации и ответы, наконец визуально по фото... Слушайте свой разум и свою интуицию - где у них унисон.
Мудрости Вам!

Пётр Алексеевич Соколов (Днепр) · Answer 5 · 2020-02-06 09:17:14

Добрый день. Хорошо, что Вы готовы позаботиться о себе. Вот только сомневаюсь, что от приступов грусти возможно отвлечься. Психотерапия ведь для того и нужна, чтобы научиться справляться, а не отвлекаться. По поводу второго вопроса, про мужчин и женщин - если для Вас важен этот вопрос, то его можно задать на первой консультации. Удачи Вам!

Ищу психотерапевта