Длительная социофобия
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Илья Борисович Куценко (Харьков) 18-07-2018 14:19:07 |
Вы в тупике. Субъективном тупике. Никакие пояснения Вам не помогут серьезно. Так только - немного утешат.... Тут серьезное дело. Требует серьезного подхода.
Найти способ пройти курс психотерапии глубинного характера. Еще вариант - задействовать себя в долгосрочном проекте. Достичь результатов, уважения - что повысит Вам самооценку. Задействовать отчаяние в виде ярости на достижение цели. Отчаяние - это всё, что у Вас есть действенного, конструктивного. Жалость - намного хуже. (если Вы ее найдете...) 
|
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 18-07-2018 15:26:50 |
|
| Игорь Владимирович Ульянич (Киев) 18-07-2018 15:32:59 |
Здравствуйте.
Вы студент и это говорит о том, что Вы способны учиться, что у Вас есть определенные достижения и Вы способны достигать определенные цели. Можно удачно социализироваться, можно из изгоя превратиться в лидера, из замкнутого, необщительного и унылого стать душой компании. Можно преодолеть депрессию, можно побороть свои страхи. Можно из слабого стать сильным, из труса стать уверенным в себе человеком, из неудачника стать очень даже удачливым "везунчиком". Всего этого Вы можете достичь самостоятельно. Но для этого понадобиться время (возможно много лет) и "учение" на собственных ошибках или на примерах (опыте) других. Более быстрым вариантом изменения ситуации (изменение себя) является работа с психологом (психотерапевтом). Для этого необходимо подобрать специалиста и начать с ним работать. Я желаю Вам удачи.
|
Виберіть психолога для консультування з приводу тривожності, панічних атак, ірраціональних страхів
| Тетяна Артеменко (Черкассы) 18-07-2018 19:05:56 |
|
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо
Что такое тревога. Как с ней справляться
Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?
Страх. Польза и вред
Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,
Панические атаки: симптомы и методы самопомощи
Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?
Как преодолеть фобию и страх
Почему и как возникает фобия и страх? Основные этапы самостоятельного преодоления фобии и сильного страха. Преодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. Что стимулирует фобию и страхи?
Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час
На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан
Коли виникають та в чому причини панічних атак?
Коли виникають ПА? У період змін у вашому житті. Зростання панічних атак можна спостерігати і під час соціальних змін: війни, фінансової кризи, епідемії. У чому причини панічних атак?
