У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Яна Данилюк Kassel лише онлайн

психолог  Психолог для підлітків.  Яна Данилюк
03-12-2021 Яна Данилюк додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 27 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 3
Освіта
- НАУ (Національний Авіаційний Університет), факультет психології, спеціаліст (2007-2012)
- «Школа психологічної практики АННИ ДЕРДЮК» м.Київ:
- l сходинка гештальт-терапії
- ll сходинка гештальт-терапії в процесі закінчення навчання
- Курси роботи з метафорою, казкотерапією, метафоричним картам
(«Школа психологічної практики АННИ ДЕРДЮК»)
- Маю підтверджену психологічну освіту в Німеччині (2023р.)
- Освіта з наданням допомоги біженцям, що отримали травмуючий досвід (peer-support) - Universität Liepzig, медичний факультет (2022р)
- Центр освітньої та соціальної роботи (Bildungs- und Sozialwerk Muldental e.V.), Німеччина, штат Лейпциг, м.Грімма - введення психотерапевтичної групи українських біженців (лютий-жовтень 2023р.)
- “GPE Gesellschaft pädagogische Betreuung bei Essstörungen mbH, Kassel)”. Вихователь в житловій групі дітей, що мають поведінкові та харчові розлади (надання психологічної, педагогічної та соціальної допомоги), (серпень 2023…)
Досвід психологічної практики
4 роки
Працюю з запитами
Працюю в таких напрямах:
- криза в стосунках(у тому числі і з самим собою);
- період адаптації до життєвих умов(розлучення, нова робота, переїзд в інше місто/країну та ін.),
- безпліддя (психологічна фертильність); - прокрастинація, труднощі у виборі і ухваленні рішень;
- образи, звинувачення, претензії;
- допомога в постановці цілей і підтримка на шляху їх реалізації;
- невротичні стани(тривожність, нервове виснаження, стан нересурсності, занепокоєння, паніка, пригнічений стан, страх та ін.);
- нав'язливі думки, що призводять до поганого самопочуття;
- переживання горя, образи, втрати, роздратування, гніву, злості, ненависті до кого-небудь, відчуття провини, сорому, агресія та ін., які призводять до поганого самопочуття;
- стреси, конфлікти, почуття самотності, неможливість знайти вихід із ситуації;
- робота з травмами;
- інтеграційна адаптація.
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Гештальт терапія
Когнітивно-поведінкова психотерапія

Казкотерапія, асоціативні карти, арт-терапія, метафора


Основне
Перебуває в: Німеччина Kassel

Відповіді 10
Родители вмешиваются в личную жизнь и ставят ультиматум
Те що батьки повибачалися, не значить, що дійсно пройшли всі образи. У дитинстві діти зазнають багато травмуючого досвіду, можна багато і довго з цим працювати.
Але питания не в цьому. Ви говорите, що сестра вперта і робить, що хоче. Можливо вона вам щось показує?

Мені, як психологу, чомусь захотілось підійти саме з цього боку.

Моя вам рекомендація - пропрацювати особисті кордони. Можливо ви проявляєте аналогічну поведінку у відносинах і з іншими людьми. Це тільки моє припущення.
Чувство вины перед мамой,срываюсь на сына
Доброго дня, відчуття провини у вашій ситуації називається «невротична провина». Коли людина відчуває себе правою в тій чи іншій ситуації, але все одно відчуває провину. Для мене це питання маніпуляції та кордонів, а також невиражених емоцій до адресата. Дитина отримує від Вас те, що повинно бути направлено до іншої людини.

Як психолог, я б попрацювала з вашими непроявленими емоціями.

Також хочу Вас підтримати в конфлікті з вашою мамою. Адже причина була дійсно абсурдною. І так відноситися до дитини з боку бабусі було нерозумно. І Ви все-таки їй відповіли.
Думки
Доброго дня, для мене особливу цікавість викликає ваше «проти». Це наче про знецінення своїх думок на початку якоїсь дії, тобто гальмування якоїсь активності, щоб перейти до дії, до реалізації. Подумайте яке відчуття вас зупиняє перейти до дії. З цим відчуттям можна працювати з психологом. Тут потрібна глибинна робота, оскільки модель реагування постійно повторюється з різними сторонами життя.

Бесплатная рассылка интересностей!

Родители вмешиваются в личную жизнь и ставят ультиматум
Питання дійсно у вихованні? Чи в іншому стилі поведінки вашої сестри по відношенню до батьків ?
Булінг в жіночому колективі
Будь ласка, якщо буде бажання попрацювати, буду рада Вам допомогти 😊 я вже 2 роки працюю закордоном і будую відносини з іншими людьми. Адже закордоном живуть не тільки українці, і ми не повинні зациклюватися на спілкуванні тільки «зі своїми». Питання інтеграції теж дуже важливе.

Можливо, мій досвід Вам стане у нагоді.
Пауза в отношениях
Доброго дня, у вашій розповіді я відчуваю багато страху. І те, що партнеру неможливо довести Вам свої теплі почуття і любов ні під яким соусом, для мене це сигнал про щось глибше. Можливо корінь проблеми в дитинстві. На скільки ви відчували себе потрібною в цей період. Звичайно, це моє припущення. Але я б Вам рекомендувала все ж таки пройти психотерапію.
Постійно переслідує тривожність.
Доброго дня, хочу Вас підтримати в цій ситуації, бо сама в університеті боялася відповідати викладачам, хоча знала правильні відповіді. І багато витратила часу, щоб пропрацювати свій сором.

Схоже на те, що Ви шукаєте підтримки у викладачів, чекаючи їхньої лояльності і проектуєте її на свого хлопця. У вашій розповіді зʼявляється фраза «правильна підтримка». Спробуйте подумати, якої підтримки саме Ви б хотіли отримати? В чому б вона заключалась?

Бажаю Вам використати цю ситуацію для подальшого особистісного зростання.
Булінг в жіночому колективі
Доброго дня, я Вас добре розумію та хочу підтримати, оскільки сама була в такій ситуації. На моїй роботі мої колеги мені посміхалися завжди, говорили, що я гарно справляюсь з роботою, підтримували. Але паралельно бігали до директора і жалілися на мене. Це питання їхнього менталітету. Я спочатку це ковтала, оскільки для мене дуже важливий досвід і сама робота хороша. Але в кінцевому результаті я перейшла до іншого закладу цієї ж організації. Тобто залишила роботу, бо вона мені подобалась, але змінила колектив. Можливо у вашій ситуації теж можна змінити просто місце?

Як психолог, я б попрацювала з вашими особистими кордонами, самооцінкою та потребами. Оскільки щось заставляє Вас звертати увагу на цих людей і переживати негативні відчуття.
Родители вмешиваются в личную жизнь и ставят ультиматум
Із ваших слів я зрозуміла, що на даний момент ви більше зосереджені на відносинах з мамою, ніж з коханим.

Для мене це виглядає, як постійна маніпуляція з боку вашої мами. Чи є у Вас ще брати/сестри ? У вашій ситуації я б попрацювала з трьома напрямками - сепарація, особисті кордони, питанням вибору та відповідальності.
Можливо мені змінити витрати на себе чи більше дозволяти хлопцеві?
Добрий день, спробуйте подумати про ваш мотив рішення мати спільний бюджет. Які вигоди з цього ви можете обирати для себе ? Які вигоди мали би місце, якщо бюджет розподілявся по іншому? З яким почуттям ви стикаєтесь, коли щось купляє ваш коханий. Я б попрацювала з трьома напрямками вашої ситуації.
Публикації психолога 1
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr