У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Алена Бондаренко Київ

психолог    Алена Бондаренко
11-02-2014 Алена Бондаренко додати у вибрані

коментар
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду психологом Років досвіду: 12
Освіта
Киевский Медицинский Университет, Московский Гештальт Институт 1,2 ступень, специализации МГИ "Психосоматика", "Ведение групп", "Зависимости", "Сексология. Расстройства сексуальности"
"Системные семейные расстановки по Б.Хеллингеру"
Досвід психологічної практики
КОЦС- псизологическое консультирование (2005-2010), частная психотерапевтическая практика (2009-по сегодняшний день)
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівКризисы, травмы; проблемы в межличностных отношениях; неуверенность в себе, нарушения самооценки; депрессии, панические атаки; психосоматические заболевания; зависимости-эмоциональная, химическая; нарушения пищевого поведения, коррекция веса; расстройства сексуальности...
Розцінки приховані, тому що Алена давно не оновлювала своїх даних.


Основне
місце прийому клієнтів
   в Київ, , ул. Спасская 9

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 2. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.


Відповіді 151
Болезни
Здравствуйте!
Да, ситуация Ваша и правда нелегкая, поэтому вполне обоснованно и Ваше беспокойство и отчаянье. Очень понимаю, сочувствую и очень хочется Вас поддержать и помочь.
Что произошло, когда Вам было 14-15 лет? Какие запоминающиеся события случились тогда? Ещё до того, как начали болеть.
Я, как врач, хорошо представляю и тот факт, что эмоциональная тяжесть может быть связана отчасти и с нарушением функции щитовидной железы. Обследовались ли Вы у эндокринолога?
А вот про ,, поздно,, это Вы бросьте. Вы молоды, просто усталость от недуга давит. Но подобного рода проблемы лечатся, поддаются коррекции.
Симптом или симптомы - это способ организма справиться с чем то, возможно с последствиями травмы или же труднопереносимыми событиями, переживаниями. Если понять, что за этим стоит, то можно просто придумать другой выход и тогда не будет нужды в болезни.
Моя основная специализация - психосоматика, и, поверьте, исцеление происходит, если человек готов и хочет. Я вижу, что Вы готовы, у Вас полно мотивации - детёныш, усталость так жить, желание жить по другому, отчаянье, да и сам факт, что написали сюда - это все маркеры готовности, которая сама по себе уже является благоприятным прогнозом.
Специалист Вам нужен, разумеется, не мешкайте. Обращайтесь и пусть все получится
У меня депрессия
Здравствуйте!
Депрессии не цувствуется в Ваших словах, страдание и боль - да. И правда, это очень яркий запрос на терапию. Хорошо, что много чувств, то есть проблемы внутренние обнажены и очевидны.
Думаю, они ещё и взаимосвязаны. Я и старшая прекрасная женщина, только мы вдвоём и больше никого - эта потребность раннего детства, где ребёнок ещё не различает никого, кромемамы и полностью зависим от нее, где мама это поток любви и счастья и ребёнок впитывает и нежится. Там у Вас дефицит, похоже. И там же закладывается установка «я хороший» потому что мама любит.
Как Ваше раннее детство прошло?
Как школа, особенно первые классы?
Это наводящие вопросы только. Может что то проявится. Но, разумеется, разбираться нужно со специалистом, ну и не задерживать это дело...
Зачем звонит?
Есть язык слов, и есть язык действий. Все предельно ясно. Ему когда одиноко или там скучно, то есть жилетка, можно позвонить и побормотать.
А вот и правда интересно, что Вам здесь может быть не ясно? И чего Вы ждете? И зачем Вам такое надо?

Бесплатная рассылка интересностей!

Дочь мужа проявляет нездоровый интерес к моему телу
Близости ищет она, хочет проверить, допускают ли ее к сердцу. Она еще не понимает про интимные места, и выходит, что именно Вам прийдется ей все объяснить. Про интимность женской груди, про стыд и смущение, про запреты, которые есть в жизни у всех людей. Ну и про женскую солидарность, что Вы не расскажете никому, чтоб стыд ее не был чрезмерен
Как понять его поведение?
На ранних этапах знакомства вполне нормально , если возникает неловкость, смущение, он отводит взгляд. И в этой ситуации лучше не оказывать давления, серьезных размышлений на тему далекого совместного будущего, анализа всего на свете. Это все создает напряжение в пространстве между вами. И вообще, лучше в этот период на себя внимание обращать в основном, что Вы чувствуете, влюблены ли, есть ли сексуальное желание. Вы так и его освободите от тяжести и себя. И вообще, думать о серьезном нужно когда все серьезно
что делать?
Есть много литературы, гомосексуализм бывает разного происхождения, некоторый лечится, но только если сам человек захочет. Для Вас и правда, лучше это принять, изучить это явление, чтоб лучше себе представлять. Можно попробовать сходить на расстановки по хеллингеру. Но это все уже вторично. Первично это дать другому быть другим
кажется, депрессия
Что делает человек в депрессии? Лежит и ему нет ни до кого и ни до чего дела. Так много на Вас одной, что , похоже, это единственный способ отдохнуть. Тогда муж, возможно, и поднимется с дивана, увидев, что кроме него больше некому
Я стал очень странным
Хуже что? Лучше не знать. Болезни, биполярно, шизофрения в конце концов. Йога, медитации - это направлено на подавление чувств, правильно сказал «успокоиться». Твоя же задача обратная- вытащить на поверхность и встретиться с этим. Сам ты не можешь - это слишком для тебя, поэтому тики появились. Конечно, лучше хоть на сайте , чем вообще никак. Но это будет только временное облегчение, как анальгин. Но никак не исцеление. В каком городе ты живёшь?
Я стал очень странным
Да, к сожалению, не пройдут, могут только принять другую, более тяжелую форму. Кто что подумает - их личное дело. А твоё личное дело - это забота о себе. И срочно
Я стал очень странным
Смотри. Если есть чувства, которые невозможно выносить, то тогда они уходят в тело и начинаются нервные тики, это как раз то, что у тебя; потом может добавиться что угодно, но если есть тики, то ситуация у тебя тяжелая и ты сам не справишься. И правда есть шанс свихнуться и оказаться пациентом психиатра. У тебя тяжелая ситуация в семье, наверное тебе не хватает тепла, поддержки, понимания и принятия. Это тяжело, тебе сейчас нужно расти, развиваться, для этого нужна подпитка от близких. И психотерапевт просто необходим. Желательно очный, не скайп или онлайн, понимаешь? Чтобы с телом твоим работал, чтоб ты ему в глаза научился смотреть
Я стал очень странным
А что страшного в том, что подумают что какой то не такой? Что тогда случится? А родителям рассказывал об этом? А к психологу почему не идёшь?
кажется, депрессия
А Эйнштейн в пять заговорил, между прочим. И логопеды бывают такие, что обнять и плакать. Дети сейчас другие, нормы старые на них прикладывать нельзя. Почитайте Юлю Гипенрейтер.
А знаете, что диабет - это всегда психосоматика? А что симптом ребенка - это всегда симптом семейной системы. Оба ребенка проявляют некий повод для беспокойства. Не для того, чтоб Вы в депрессию заваливались, но наоборот, скорее. Чтоб Вы себя большому ребенку перестали отдавать. Такая вот у меня гипотеза. Маленький ребенок энергетически маму не съест, он же маленький. А вот большой съест целиком.
Но вопрос большой и объемный. Нужен специалист однозначно, и не на один раз. Есть много центров социальных, там могут быть толковые психологи
не знаю как поступить
Ну а когда Вы сексом занимались не предохраняясь, Вы хотели ребенка? А мужчина хотел? А Вы его любите? А с ним обсуждали?
Я стал очень странным
Здравствуй!
Конечно же, выход есть. Так у многих бывает, особенно у подростков. Но этот выход, разумеется, поискать придется. Разбираться нужно индивидуально. Теоретически, это может быть страх бессознательный, который вдруг активизировался, или нелады с самооценкой или последствия травмы. Все так индивидульно. И не обязательно, что именно отклонение. Психика так и работает - подает сигналы о помощи, если ей некомфортно, в виде сигналов и странностей, просто нужно обратить внимание, что ты уже сделал, и исследовать. В идеале - это консультация специалиста. Давай попробуем здесь хоть приблизиться к разгадке.
Что за чувство, когда людям в глаза смотришь. Представь , что смотришь и осознай, что за эмоции, мысли, чувства, образы.
Таким стал когда? после чего? А каким был раньше?
Что за чувства, когда за спиной шуршат?
Что самое страшное, что может случиться, если смотреть в глаза другому?
А кому смотреть в глаза трудней всего? А кому легче всего?
А как бы хотелось чтоб было?
тревога
Ну и правда, семейная жизнь может стать тем еще болотом и не то, что задавить, а вообще уничтожить человека как личность. Надо очень сильно бдеть). И картинка проясняется, сны такие закономерны, хоть чуть-чуть психика разгружается.
и значит, точно кризис. Но это как раз хорошая новость. Кризис - это по старому уже не могу, невыносимо, а по новому еще не знаю, не могу, не перестроился. Значит близится революция со сменой правительства, законодательства, всего строя и структуры. Круто! Я аж завидую))
Очень поддерживаю, люблю, когда мужчина набирает обороты
Публикації психолога 2
Тренінги 1

1-4-2014 - 1-6-2014
Киев
Авторский тренинг для подростков "Взрослый ребенок"
«Быть нормальным в подростковом периоде – это уже не нормально». ...

Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr