Психологиня Оксана Олександрівна Прокопенко Дніпро
22-04-2020 Оксана Олександрівна Прокопенко
Років досвіду: 8
Останній візит на сайт 80 днів тому.
Років досвіду: 8
Освіта
ДНУ им. О. Гончара
Специальность - психолог
Курсы с ""Проблемно-ориентированного консультирования"
Международные курсы «Современная арт-терапия: теория и практика», "Арт- терапия по работе с тревогой, с детьми и подростками"
Международные курсы "Ведение групп психологической поддержки, для взрослых, детей и подростков, которые потеряли близких людей"
Специальность - психолог
Курсы с ""Проблемно-ориентированного консультирования"
Международные курсы «Современная арт-терапия: теория и практика», "Арт- терапия по работе с тревогой, с детьми и подростками"
Международные курсы "Ведение групп психологической поддержки, для взрослых, детей и подростков, которые потеряли близких людей"
Досвід психологічної практики
Психолог - консультант, коуч, тренер ДТЕК
Частная практика, корпоративный психолог
Частная практика, корпоративный психолог
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгівТемы, с которыми я работаю:
- Трудности в детско-родительских и семейных взаимоотношениях
- Личностные проблемы (самооценка, чувство вины, страхи, тревожные состояния, вопросы понимания своих эмоций и чувств)
- Работа с утратой и горем (смерть близкого человека, развод, потеря работы, потеря здоровья и т.д.)
Что вам даст обращение ко мне, как к психологу?
- Возможность обсудить ситуацию и взглянуть на нее с другой стороны
- Возможность изменить отношение к ситуации
- Найти в себе ресурсы, для преодоления кризисов и жизненных сложностей, понять, на какие внутренние и внешние ресурсы можно опираться, когда, по каким-то причинам, невозможно изменить ситуацию
- Понять свои чувства, желания, переживания и потребности
- Получить поддержку и принятие в трудный период жизни.
Я, как психолог, не даю советов, что делать и как жить дальше. Я, даю Вам знания и навыки, которые Вы сможете использовать в повседневной жизни, а также, возможность разобраться в своих чувствах и переживаниях, после чего, Вы сможете, самостоятельно принимать решения и менять качество своей жизни, в лучшую сторону!
- Трудности в детско-родительских и семейных взаимоотношениях
- Личностные проблемы (самооценка, чувство вины, страхи, тревожные состояния, вопросы понимания своих эмоций и чувств)
- Работа с утратой и горем (смерть близкого человека, развод, потеря работы, потеря здоровья и т.д.)
Что вам даст обращение ко мне, как к психологу?
- Возможность обсудить ситуацию и взглянуть на нее с другой стороны
- Возможность изменить отношение к ситуации
- Найти в себе ресурсы, для преодоления кризисов и жизненных сложностей, понять, на какие внутренние и внешние ресурсы можно опираться, когда, по каким-то причинам, невозможно изменить ситуацию
- Понять свои чувства, желания, переживания и потребности
- Получить поддержку и принятие в трудный период жизни.
Я, как психолог, не даю советов, что делать и как жить дальше. Я, даю Вам знания и навыки, которые Вы сможете использовать в повседневной жизни, а также, возможность разобраться в своих чувствах и переживаниях, после чего, Вы сможете, самостоятельно принимать решения и менять качество своей жизни, в лучшую сторону!
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
650 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 1. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
Відповіді 241
Как научиться сдерживать эмоции
То, что Вы это понимаете, уже первый шаг к изменениям!
Как научиться сдерживать эмоции
Я понимаю, в такие моменты Вам тяжело совладать со своими эмоциями и чувствами, и мужчине тяжело, когда, нарушаются его личные границы
Это все, можно проработать на консультациях с психологом
С помощью техник полезного мышления и снятия тревожности, можно корректировать свое поведение
Это все, можно проработать на консультациях с психологом
С помощью техник полезного мышления и снятия тревожности, можно корректировать свое поведение
Как научиться сдерживать эмоции
Как Вы думаете, почему Вы так реагируете?
Как научиться сдерживать эмоции
Наши эмоции и чувства, зависят от того, что мы думаем о данной ситуации
Когда происходит такая ситуация, замените негативную мысль, на более приемлемую, и тогда тревожности и злости, будет намного меньше
Как давно у вас взаимоотношения?
Вы в предыдущих отношениях, также реагировали?
Когда происходит такая ситуация, замените негативную мысль, на более приемлемую, и тогда тревожности и злости, будет намного меньше
Как давно у вас взаимоотношения?
Вы в предыдущих отношениях, также реагировали?
Ответ отредактирован автором 29-04-2020 18:57:06
заинтересован девушкой старше меня
Добрый вечер!
Если у Вас, есть желание, почему бы, не попробовать и не узнать захочет или нет?
И уже исходя из результата, действовать дальше
Если у Вас, есть желание, почему бы, не попробовать и не узнать захочет или нет?
И уже исходя из результата, действовать дальше
Как научиться сдерживать эмоции
Добрый день!
А что вы чувствуете, когда он вам не отвечает и о чем Вы думаете, в это время?
А что вы чувствуете, когда он вам не отвечает и о чем Вы думаете, в это время?
секс без отношений
Добрый день!
Расскажите ему, о своих чувствах и желаниях. Расскажите, как Вы к нему относитесь.
Если у него, к Вам есть теплые чувства и интерес, возможно, он отреагирует и задумается.
Жить в неизвестности тяжело
Расскажите ему, о своих чувствах и желаниях. Расскажите, как Вы к нему относитесь.
Если у него, к Вам есть теплые чувства и интерес, возможно, он отреагирует и задумается.
Жить в неизвестности тяжело
Что делать если преследует чувство стыда и сожаления?
Добрый день!
Это был Ваш опыт, Вы своим трудом зарабатывали деньги, зарабатывали как могли
Кто то в 18 лет, работал дворником, кто то официантом и т.д
При этом, Вы никому и ничего плохого не сделали
У Вас сейчас семья, ребенок, все замечательно.
Сейчас, во время карантина, мы стали более тревожными, чувства обострились, в голову лезут старые ненужные воспоминания. Все это нормально!
Я уверенна, что Вы можете вспомнить и другие моменты в своей жизни, над чем то посмеяться, о чем то поплакать и погрустить, это нормально. Это наша жизнь!
Это был Ваш опыт, Вы своим трудом зарабатывали деньги, зарабатывали как могли
Кто то в 18 лет, работал дворником, кто то официантом и т.д
При этом, Вы никому и ничего плохого не сделали
У Вас сейчас семья, ребенок, все замечательно.
Сейчас, во время карантина, мы стали более тревожными, чувства обострились, в голову лезут старые ненужные воспоминания. Все это нормально!
Я уверенна, что Вы можете вспомнить и другие моменты в своей жизни, над чем то посмеяться, о чем то поплакать и погрустить, это нормально. Это наша жизнь!
Муж зависим от телефона
Мы никак не можем повлиять, на поведение взрослого человека. Он сам, должен осознать, что, что то не так, и захотеть измениться.
Но мы можем, позаботиться о себе и о своем ребенке, о физической и психологической безопасности. Это очень важно, для дальнейшей нормальной жизнедеятельности взрослого и нормального развития и взросления ребенка
Но мы можем, позаботиться о себе и о своем ребенке, о физической и психологической безопасности. Это очень важно, для дальнейшей нормальной жизнедеятельности взрослого и нормального развития и взросления ребенка
Муж зависим от телефона
Непростая ситуация, физическое насилие, нет близости и общения. Есть вероятность, что это зависимость
А как Вы сами видите, разрешение данной ситуации?
Как долго, Вы сможете жить, в таких условиях?
А как Вы сами видите, разрешение данной ситуации?
Как долго, Вы сможете жить, в таких условиях?
Муж зависим от телефона
Добрый день!
Он играет в телефоне, или там есть то, что для него интереснее, чем реальная жизнь?
Что он об этом говорит?
Он играет в телефоне, или там есть то, что для него интереснее, чем реальная жизнь?
Что он об этом говорит?
Чужой успех
Добрый день!
Нет надобности, сравнивать себя с другими, сконцентрируйтесь на своей работе, своей реализации и своих достижениях.Сравнивание себя и своих достижений с другими, будет отвлекать Вас и забирать энергию.
Хвалите себя, за каждый, даже маленький успех. Каждый человек уникальный и ценный.
Возможно, необходимо поработать с психологом, на повышение собственной ценности и самооценки!
Нет надобности, сравнивать себя с другими, сконцентрируйтесь на своей работе, своей реализации и своих достижениях.Сравнивание себя и своих достижений с другими, будет отвлекать Вас и забирать энергию.
Хвалите себя, за каждый, даже маленький успех. Каждый человек уникальный и ценный.
Возможно, необходимо поработать с психологом, на повышение собственной ценности и самооценки!
Я ее раздражаю
Добрый день, Аня!
Вы должны ее уважать так же, как и она Вас. Мы уважаем людей не за возраст, а за то, что они люди. Каждый человек, заслуживает уважения, вне зависимости от возраста, социального статуса, национальности и т.д
Возможно, Вам попробовать, рассказать сестре о Ваших чувствах, что Вам неприятно когда вы с ней ссоритесь, и что хотели бы наладить взаимоотношение с ней.
Вы должны ее уважать так же, как и она Вас. Мы уважаем людей не за возраст, а за то, что они люди. Каждый человек, заслуживает уважения, вне зависимости от возраста, социального статуса, национальности и т.д
Возможно, Вам попробовать, рассказать сестре о Ваших чувствах, что Вам неприятно когда вы с ней ссоритесь, и что хотели бы наладить взаимоотношение с ней.
Доверчивый ребенок
Давать возможность ребенку, быть самостоятельным, проявлять инициативу и право выбора.
Друзей не критиковать а помогать найти им общий язык.
Необходимо понимать, что ребенок не всегда, должен быть послушным и удобным для нас. Он может как соглашаться с нами, так и не быть согласным, он не робот. Ему может быть обидно, он может злиться, кричать, может повздорить с ребятами, но он должен знать, что несмотря ни на что, родители его любят и будут рядом, если ему будет нужна помощь
Возможно, есть необходимость обратиться к
детскому психологу
Друзей не критиковать а помогать найти им общий язык.
Необходимо понимать, что ребенок не всегда, должен быть послушным и удобным для нас. Он может как соглашаться с нами, так и не быть согласным, он не робот. Ему может быть обидно, он может злиться, кричать, может повздорить с ребятами, но он должен знать, что несмотря ни на что, родители его любят и будут рядом, если ему будет нужна помощь
Возможно, есть необходимость обратиться к
детскому психологу
Доверчивый ребенок
Он таким способом, хочет быть хорошим для них
Есть вероятность, что Вы к нему проявляете свою любовь, заботу и внимание, когда он послушный и делает как хотят взрослые. А когда, он не слушается, может быть критика и порицание
Есть вероятность, что Вы к нему проявляете свою любовь, заботу и внимание, когда он послушный и делает как хотят взрослые. А когда, он не слушается, может быть критика и порицание
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
